Post on 26-May-2015
Bahagian Pembangunan Kurikulum
KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
1
Kursus Jurulatih Utama KSSR PJ
Tahun Empat
Akuatik Asas
Bahagian Pembangunan Kurikulum KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
Guru boleh memilih antara akuatik asas atau rekreasi
dan kesenggangan dalam pengajaran dan pembelajaran
Pendidikan Jasmani.
Bagi yang memilih akuatik asas, syarat-syarat guru
untuk melaksanakan P&P renang iaitu;
1. Sijil menyelamat yang diikhtiraf.
2. Kemudahan kolam renang.
3. Pakaian renang yang sesuai.
4. Extra ‘instructer course’ oleh ASUM.
Bahagian Pembangunan Kurikulum KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
AKUATIK ASAS (Tahun 4)
(A) REACHING RESCUE (B) KUAK RANGKAK
Bahagian Pembangunan Kurikulum KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
4
MODUL KEMAHIRAN
ASPEK 1 ASPEK 2
SK SP SK SP
Akuatik Asas 1.12 Berkebolehan melakukan kemahiran keyakinan dan keselamatan di air.
1.12.1 Melakukan reaching rescue dengan menggunakan alatan yang terdapat di persekitaran kolam.
2.12 Berkebolehan mengaplikasi konsep keyakinan dan keselamatan di air.
2.12.1 Mengenal pasti peralatan yang boleh digunakan untuk reaching rescue.
2.12.2 Mengenal pasti posisi badan yang selamat semasa melakukan reaching rescue.
1.13 Berkebolehan melakukan kemahiran renang dengan lakuan yang betul.
1.13.1 Melakukan kuak rangkak.
2.13 Berkebolehan mengaplikasi konsep dan prinsip pergerakan dalam kemahiran renang.
2.13.1 Mengenal pasti perkaitan antara pergerakan kaki, tangan, dan pernafasan dalam kuak rangkak.
Bahagian Pembangunan Kurikulum KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
Unit 31
Unit 32
Unit 33
Unit 34
Rujuk Panduan
Pengajaran
Pendidikan Jasmani
Tahun Empat
Bahagian Pembangunan Kurikulum KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
Menghulurkan bantuan awal dengan serta merta untuk
menyelamatkan seseorang atau mangsa di kolam.
Definisi:
Bahagian Pembangunan Kurikulum KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
Batang penyapu, tali, tuala, pelampung, papan keribas, dan
peralatan menyelamat yang berada di persekitaran kolam.
Apakah alatan yang boleh digunakan?
Bahagian Pembangunan Kurikulum KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
Melakukan reaching rescue menggunakan
objek yang keras.
Bagaimana?
posisi tiarap dari tebing kolam
Bahagian Pembangunan Kurikulum KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
1
2 3
Bahagian Pembangunan Kurikulum KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
4
6
5
7
Bahagian Pembangunan Kurikulum KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
Menyelamat mangsa dalam jarak yang sesuai.
Bahagian Pembangunan Kurikulum KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
Melakukan reaching rescue menggunakan objek yang lembut.
Bagaimana?
Bahagian Pembangunan Kurikulum KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
Tuala mandi, baju, seluar, tali yang kukuh dan lain-lain yang bersesuaian.
Apakah alatan yang boleh digunakan?
Bahagian Pembangunan Kurikulum KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
Fokus Amali;
1. Pemerhatian persekitaran kolam renang
(aspek keselamatan, kemudahan yang ada).
2. Reaching rescue menggunakan objek yang keras.
3. Reaching rescue menggunakan objek yang lembut.
Bahagian Pembangunan Kurikulum KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
Kuak rangkak adalah gaya renang yang paling laju
antara semua gaya renang.
Semasa melakukan kuak rangkak, badan sentiasa
dalam keadaan ‘streamline’.
Semasa fasa kuak dan menoleh kepala ke sisi
untuk bernafas, tangan sebelah lagi diluruskan dan
badan dikilas (twist).
Bahagian Pembangunan Kurikulum KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
Fokus Amali;
1. Streamline dan long axis
2. Kawalan pernafasan
3. Kuak Tangan
4. Tendangan keribas
Bahagian Pembangunan Kurikulum KEMENTERIAN PELAJARAN MALAYSIA
Disediakan oleh:
En. Nawi bin Razali
Pn. Lim Yit Bin