OLEH:MAHMUZAL, S. Kep.

KEPANITERAAN KLINIK KEPERAWATAN SENIOR (K3S)PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN

MEDIKA NURUL ISLAM SIGLI2015

1

APAKAH SAKIT ASAM URAT ITU?

Penyakit asam urat adalah jenis rematik yang sangat menyakitkan yang disebabkan oleh penumpukan kristal pada persendian, akibat tingginya kadar asam urat di

dalam tubuh.Sendi-sendi yang diserang terutama adalah jari-jari kaki,

dengkul, tumit, pergelangan tangan, jari tangan dan siku.

2

PENYEBAB TERJADINYA ASAM URAT

Ketidakmampuan ginjal membuang asam urat secara tuntas melalui urine

Mengkonsumsi makanan yang mengandung purin yang tinggi yang berasal dari makanan yang mengandung

protein.

3

TANDA DAN GEJALA ASAM URAT

1. Nyeri sendi 

2. Persendian membengkak 

3. Radang sendi, panas & kaku 

4

KELUHAN LAIN

1. Tekanan darah tinggi2. Penyakit ginjal3. Kegemukan (Obesitas)4. Diabetes & aterosklerosis5. Bila dibiarkan, penyakit asam urat Pbisa menjadi

batu ginjal & mengakibatkan gagal ginjal.

5

JENIS-JENIS MAKANAN YANG HARUS DIHINDARI

1. minuman beralkohol, kopi & soft drink2. Melinjo/Emping3. Kacang-kacangan4. Jamur, bayam, sawi & asparagus5. Daging kambing6. Jeroan (lemak pada daging hewan)7. Bebek & kalkun

6

8. Ikan salmon, sarden, udang, kerang, kepiting & beberapa jenis ikan lainnya

9. Krim & es krim.

ANJURAN BAGIPENDERITA ASAM URAT

 1.Perbanyak minum air putih terutama bagi penderita yang mengidap

batu ginjal (untuk mengeluarkan kristal asam urat di tubuh).

2.Makan makanan yang mengandung potasium tinggi seperti:

 Sayuran dan buah-buahan

 Kentang

 Susu dan yogurt

7

 Pisang

3.Makan buah-buahan kaya vitamin C, terutama jeruk dan strawberry 

Prinsip Diet Asam Urat: 1. Membatasi asupan purin atau rendah purin2. Asupan energi sesuai kebutuhan3. Mengkonsumsi lebih banyak karbohidrat (nasi, roti, jagung dan

singkong/ubi)4. Kurangi konsumsi lemak (jeroan, seafood, santan, gorengan, margarin,

buah alpukat & durian)5. Minum air putih minimal 2,5 liter (8-10 gelas/hari)6. Tidak mengkonsumsi minuman beralkohol7. Konsumsi vitamin & mineral yang cukup.

8

 

OBAT TRADISIONAL ASAM URAT 

1) Sirsak (dimakan langsung atau dijus) dikonsumsi setiap hari

2) 7 lembar daun salam direbus dg 2 gelas air, sampai tinggal 1 gelas. Diminum pagi dan sore.

3) Kentang mentah dan apel dijus

9

Labu siam diparut lalu saring dan ambil airnya, diminum setiap hari

10