SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B1D1E1

KESEDARAN RUANG Tandakan ( / ) pada gambar yang menunjukkan ruang yang luas untuk kamu bergerak.

1. 2.

3. 4.

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B1D1E1

KELAJUAN PERGERAKAN Warnakan gambar haiwan yang bergerak laju.

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B1D1E1

BERJALAN Tandakan (√ ) pada kemahiran yang telah dikuasai. Bil Nama Murid Hujung Jari Kaki

Menghadap Ke Hadapan Postur Badan Yang Betul Catatan

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

32.

33.

34.

35.

36.

37.

38.

39.

40.

41.

42.

43.

44.

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B1D1E1

BERLARI Tandakan ( ) pada kedudukan anggota badan yang betul semasa berlari.

Tangan dan kaki 1. Bergerak berselang-seli 2. Bergerak serentak

Kepala

1. Tegak

2. Tunduk

Badan

1. Condong

2. Tegak

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B3D1E4

MENCONGKLANG Tandakan (√) pada perkataan yang menunjukkan pergerakan dalam

gambar.

Mengcongklang Berskip Melompat

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B6D1E1

MENGGELONGSOR Tandakan ( √ ) pada aktiviti yang melibatkan kemahiran menggelongsor.

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B3D1E4

MELOMPAT SEBELAH KAKI (HOPPING) 1. Tandakan ( √ ) aktiviti yang menggunakan kemahiran melompat sebelah kaki. a. Lompat ketingting

b. Memusing gelung pada sebelah tangan

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

Kelas : ........................ Tarikh : ....................... RUJUKAN :B2D1E1

MELOMPAT Tandakan (√ ) pada kemahiran yang telah dikuasai.

Bil Nama Murid Melompat Dan Mendarat Kedua Kaki

Melompat Dan Mendarat Denga Lutut Dan Pergelangan Kaki Difleksi

Catatan

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

32.

33.

34.

35.

36.

37.

38.

39.

40.

41.

42.

43.

44.

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B2D1E2

MELOMPAT AYUNAN TALI Tuliskan bilangan lompatan yang kamu telah berjaya lakukan. 1. Melompat tali yang diayun berulang-ulang ke kiri dan ke kanan menggunakan kedua-dua belah kaki. 2. Melompat tali yang diayun berulang-ulang ke kiri dan ke kanan menggunakan sebelah kaki. Skala

Bilangan Lompatan Prestasi Prestasi

8 – 10 Cemerlang 7 – 3 Baik

2 - 1 Memerlukan Bimbingan

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B1D1E1

MENGILAS DAN MEMUSING Tuliskan perkataan MENGILAS atau MEMUSING dalam petak pada gambar aktiviti.

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B1D1E1

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B2D1E3

MENOLAK DAN MENARIK Tuliskan perkataan MENOLAK atau MENARIK pada gambar aktiviti.

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B3D1E4

MENGAYUN DAN MENGIMBANG Tuliskan perkataan MENGAYUN atau MENGIMBANG pada gambar.

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B1D1E2

MELAMBUNG, MELANTUN DAN MENANGKAP Padankan aras bola yang dilepaskan dengan aras bola melantun yang sesuai. Tuliskan dengan nombor pada bola aras lantunan.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B1D1E2

MENGGOLEK BOLA Tandakan (√) di ruangan yang disediakan.

Bil Nama Murid Fasa Pergerakan Catatan Guru

Persediaan : kaki dan tangan

Mengayun tangan dari belakang

Ikut Lajak

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

32.

33.

34.

35.

36.

37.

38.

39.

40.

41.

42.

43.

44.

45.

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B2D1E2

GOLEK BOLA KE SASARAN Lengkapkan ayat berikut berdasarkan gambar.

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B2D1E2

MEMBALING BOLA Tandakan (√) pada gambar yang kamu pilih jika kamu hendak membaling bola pada rakan yang berdiri jauh dari kamu?

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B5D2E3

MENANGKAP BOLA

Tanda (√) pada permainan yang memerlukan kemahiran menangkap.

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B3D1E2

TENDANG DAN TENDANG Lorekkan kawasan kontak pada bola yang akan kamu tendang ke arah yang dinyatakan.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B3D1E2

RALI BELON Tandakan (√) kemahiran yang telah dikuasai.

Bil Nama Murid Kemahiran Memukul Belon Aktiviti

berpasangan dan

kumpulan dengan

seronok

Catatan

Mata Memandang Belon

Memukul belon dari pelbagai aras

Memukul

belon ke

hadapan

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

32.

33.

34.

35.

36.

37.

38.

39.

40.

41.

42.

43.

44.

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B3D1E2

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B3D1E2

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B3D1E2

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B3D1E2

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B2D1E3

GERAK EDAR GURAU SENDA

SENARAI SEMAK

BIL Nama Kumpulan Bergerak Mengikut

Tempo

Pergerakan Lokomotor

Yang Berbeza

Penglibatan Ahli Kumpulan

Keseragaman Jumlah

YA TIDAK YA TIDAK YA TIDAK YA TIDAK

1.

2.

3.

4.

5.

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B3D1E2

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B2D1E3

BIL Nama

Kumpulan Bergerak Mengikut

Tempo

Pergerakan Lokomotor

Yang Berbeza

Melakukan rangkaian

pergerakan yang licin

Keseragaman Jumlah

YA TIDAK YA TIDAK YA TIDAK YA TIDAK

1.

2.

3.

4.

5.

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B2D1E3

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B3D1E4

HAMBUR DAN MENDARAT Senarai Semak Guru Tandakan ( / ) pada lakuan muris dapat lakukan. Bil Nama Murid Ayunan

Tangan Badan Ditegangkan

Mendarat Dengan Lutut Fleksi

Catatan

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

16.

17.

18.

19.

20.

21.

22.

23.

24.

25.

26.

27.

28.

29.

30.

31.

32.

33.

34.

35.

36.

37.

38.

39.

40.

41.

42.

43.

44.

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B2D1E4

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B4D1E1

BIL Nama

Kumpulan 4 Pergerakan Lokomotor

3 Lakuan Imbang

Tapak Sokongan Berbeza

Bergerak Ikut Irama

Jumlah

YA TIDAK YA TIDAK YA TIDAK YA TIDAK

1.

2.

3.

4.

5.

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B4D1E3

SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B3D1E2 SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B3D1E2 SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B3D1E2 SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B3D1E2 SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B3D1E2 SEK. KEB. DAMANSARA DAMAI (2)

DAMANSARA DAMAI, PETALING JAYA

SELANGOR.

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2

NAMA : __________________________

KELAS : __________________________ TARIKH :____________

RUJUKAN : B3D1E2