SI]LIT

NO. KADPENGENALAN

ANGKAGILIRAN

LEMBAGA PEPERIKSAAND \.T. KEMEN-TERIAN PELAJARAN MALAYSIA

SIJIL PELAJARAN MALAYSIA 2OO9PENGETAHUAN SAINS SUKANKertas 2Nov./Dis.

I2, i_am

4571,12

Dua jam tiga puluh minit

v

JANGAN BUKA KERTAS SOALAN INI SEHINGGA DIBERITAHU

1. Tulis nombor kad pengenalan danangka gi l iran anda pada petakyang disediakan.

2. Calon dikehendaki membaca maklumatdi halaman belakang kertas soalan ini.

Untuk Kegunaan Pemeriksa

Kod Pemeriksa:

Bahagian Soalan MarkahPenuh

MarkahDiperoleh

A

1 5

2 aJ

3 44 45 a

J

6 57 48 4

9 )

10 aJ

B

11 l0

t2 1013 1014 10

Jffirlah

Kertas.soalan ini mengandungi 15 halaman bercetak dan t halaman tidak bercetak.

ll,ihat halaman sebelah457112 @ 200s Hak cipta Kemiaan Mataysia SULIT

iltililililililil111llllil

UntukKegunaanPemeriksa

JumlahA1

E

SIJLIT 2

Bahagian A

140 markahl

Jatvab semua soalan dalam bahagian ini.

1 Rajah 1 menunjukkan perkaitan dalam psikologi sukan.

(a) Nyatakan

P:

a:R:

(b\ Beri satucontoh sumberekstrinsik.

4571t2

Infinsik

Eksrinsik

Tiet

aKasar

R

Asertif

I

13 markahl

J

Psikologi Sukan

Rajah I

ll markahl

(c) Beri satu faktor yang mempengaruhi keagresifan.

fl markahl

457112 @ 2009 Hak cipta Keraiaan Malaysia SULIT

ST]LIT 3

2 Rajah 2 menunjukkan carta satu sistem pertandingan.

Rajah 2

(a) Namakan sistem pertandingan ini.

4s7u2

Kanan

v

2

Johan

UntukKegunaanPemeriksa

JumlahA2

tl

\,/ lI markahl

(b) Nyatakan jumlah perlawanan pada pusingan pertama.

lL markahl

(c) Beri satu kelebihan sistem pertandingan ini.

U markahl

ll.ihat halaman sebelahSULIT457112 @ 20ag Hak Cipta Kerajaan Malaysia

UntukKegunaanPemeriksa

JumlahA3

t_l

457112

3 Rajah 3 menunjukkan sebahagian daripada strukturtulang manusia.

Rajah 3

(a) Namakan sendi X.

l1 markahl

(b) Beri satu contoh kemahiran dalam permainan badminton yang melibatkan pergerakansendi x.

ll markah\

(c) Beri perbezaan lokasi dan pergerakan antarasendi X dengan sendi lesung.

Sendi X Sendi Lesung

Lokasi

Pergerakan

f2 markahl

457112 @ 2009 Hak cipta Kemiaan Malavsia SULIT

v

SIJLIT 5

4 Rajah 4 menunjukkan keratan rentas jantung manusia.

Rajah 4

(a) Namakan M.

lI markahl

(b) Beri satu contoh acara sukan olahraga yang menyebabkan berlakunya pembesarandi ventrikal.

ll markahT

(c) Beri dua perbezaanfizikal antarajantung atlet dengan jantung seseorang yang telahmengalamiatrofi.

Atlet Atrofi

I

2

12 markahl

ll,ihat halaman sebelahSULIT

v

457112 @ 2009 Hak cipta Kerajaan Malaysia

UntukKegunaanPemeriksa

JumIahA4

tl

UntukKegunaanPemeriksa

JumlahA5

llt

SLILIT 6

5 BerikutialahmaklumatmengenaisistemtenagaX'

. Intensiti latihan rendah

. Sumber tenaga glikogen, lemak, protein

. Penghasilan ATP tanPa had

. Jenis aktiviti daya tahan

(a) Namakan sistem tenaga X.

i;;;;;ij(b) Beri dua contoh acara olahraga yang menggunakan sistem tenaga X'

r.............. v2 . . . . . . . . . . . . .

12 markahl

4s7ll2

I

457112 @ 2009 Hak cipta Keraiaan MalavsiaSULIT

.t

SLILIT 7

6 Rajatr 6 menunjukkanpiramidpanduan makanan.

457u2

(a)t'Rajah 6

Namakan kumpulan makanan Q.

U markahl

(b) Nyatakan kumpulan makanan yang perlu diambil oleh atlet berdaya tahan otot.

U markahl

(c) Beri perbezaan kuantiti keperluan kumpulan makanan P dan kumpulan makanan Rbagi atlet gimrama dengan atlet lumbabasikal lebuhraya.

Kumpulanmakanan AtletgimramaAtletlumbabasikal

lebuhraya

P

R

12 markahl

Beri satu kepentingan piramid panduan makanan kepada atlet.

ii;';;k;

[Lihathalaman sebelahSULIT

o

@

457112 @ 2009 Hak cipta Keraiaan Malavsia

UntukKegunaanPemeriksa

JumlahA6

E

UntukKegunaanPemeriksa

JumlahA7

,

SI]LIT

7 (a)

8

Nyatakan tujuan aktiviti memanaskan badan.

4s7u2

lI markahl

Nyatakan dua kesan fisiologi ke atas atlet akibat pendedahan kepadabahang matahari.

1. . . . . . . . . . . . . .

2 . . . . . . . . . . . . . .12 markahl

Cadangkan satu langkah keselamatan semasamengadakan latihan dalamcuacapanas.

U markahl

(b)

(c)v

457112 @ 20og Hak cipta Kemiaan Malavsia SULIT

J

suLIT 9 4s7ll2

8 Rajah 8 menunjukkan situasi seorang ketua pasukan hoki sebelum suatu pertandingan.

KalaumenangpasukansayadapatRM500 0ooo

Badansayaberpeluhdan dadaberdebar-debar

Pasukansayaakanbertemudenganpenyandangjuaratalunlepas

00oo

ooo0

ooo0

Sayatakutdangementar

oRajah 8

(a) Beri satu jenis kebimbangan yang dialami oleh ketuapasukan ini.

it;:;';;;ij(b) Nyatakan dua teknik untuk mengawal kebimbangan itu'

1. . . . . . . . . . . . . .

2 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .12 markahl

Nyatakan satu kesan fisiologi lain yang mungkin dihadapi oleh ketua

pasukan ini.

iL';;;i;ij

ll,ihathalaman sebelahSULIT

(c)o

457112 @ 2009 Hak cipta Keraiaan Malavsia

UntukKegunaanPemeriksa

JumlahA8

UntukKegunaanPemeriksa

JumlahA9

L

Rajah 9

10

menunjukkan dua aksi sukan.

Atlet X Atlet Y

Rajah 9

(i) Nyatakan jenis pemindahan pembelajaran yang berlaku jika atlet X ingin

memPelaj ari acara atlet Y.

it;;;;;ii(ii) Nyatakan dan terangkan satu jenis pemindahan pembelajaran selain daripada

yang dinYatakan di g(aXD.

457112ST]LIT

9 (a)

u

f2 markahl

(b) Nyatakan dua contoh kemahiran terkawal dalam bola baling. L

1.. . . . . . . . . . . . . .

2. . . . . . . . . . . . . .12 markahl

457112 @ 2009 Hak cipta Keraiaan MalavsiaSULIT

b

t,

SULIT 11

10 Rajah 10 menunjukkan satu aksi dalam permainan bola tampar.

Rajah 10

(a) Nyatakan satu prinsip kestabilan yang berkaitan dengan aksi itu.

U markahl

(b) Beri dua contoh aksi sukan lain yang melibatkan prinsip kestabilan itu.

I

212 markahl

llihathalaman sebelahSULIT

,,3

457112 @ 2009 Hak cipta Keraiaan Malaysia

UntukKegunaanPemeriksa

JumlahA10

-

b

t,

SIJLIT I.3

Bahagian B

l2O markahl

Iawab rnana-rnana dlaa soalan daripada bahagian ini.

457u2

11 Sekolah anda memperuntukkan RM3 000.00 untuk Kejohanan Hari Sukan Sekolah.

(a) Nyatakan ahli jawatankuasayang akan bertanggungjawab ke atas peruntukan itudan jelaskan tiga daripada bidang tugasnya selain daripada menyediakan bajet.

14 markahl

(b) Sediakan satu bajet dengan peruntukan yang diberi menggunakan format borangseperti dalam Jadual 1 1.

Rancang enam perkara yangperlu dibelanjakan.

Bit Perkara Kuantiti Jumlah (RM)

JUMLAH

Jadual 1116 markahl

12 (a\ Namakan sistem tenaga dominan yang digunakan oleh seorang atlet maraton danterangkan ciri-cirinya. t4 markahl

(b) Beri dua contoh acara olahraga yang menggunakan sistem tenagaanaerobik laktik.

Terangkan mengapa sistem tenaga anaerobik laktik boleh menyebabkan kelesuanpada slorang atief. 16 markahT

ll,ihat halaman sebelahSULIT457112 @ 2009 Hak cipta Keraiaan Malaysia

o

SULIT 14

13 Rajah 13 menunjukkan aksi dalam sukan ragbi.

457u2

f

Rajah 13

Terangkan dua jenis kecederaan yang mungkin berlaku pada atlet semasa

merebirtbola. -

t4 markahl

Terangkan satu kaedah bantu mula yang boleh digunakan. t4 markahl

Nyatakan dua aspek keselamatan yang perlu dipatuhi oleh atlet itu untuk

.lrg"rur*ankecederaan. 12 markahl

14 (a) Terangkan berserta contoh pengelasan kemahiran motor berdasarkan

aspek-asPek berikut:(i) Kemahiranmotorkasar(ii) Kemahiran motor halus

14 markahT

(b) Terangkan dengan menggunakan satu contoh sukan, pengelasan kemahiran motof

berdasarkan kriteria pergerakan berikut:(i) Kemahiran diskrit(ii) Kemahiranberterusan(iii) Kemahiranbersiri

f6 markahl

KERTAS SOALAN TAMAT

(a)

(b)

(c)

|F.

457112 @ 2009 Hak cipta Keraiaan Malavsia SULIT

v

SI]LIT

MAKLUMAT UNTUK CALON

l. Kertas soalan ini mengandungi dua bahagian; Bahagian A dan Bahagian B.

2. Jawab semua soalan dalam Bahagian A dan mana-mana dua soalan daripadaBahagian B.

3. Tulis jawapan anda bagi Bahagian A pada ruang yang disediakan dalam kertas

soalan ini.

4. Tulis jawapan anda bagi Bahagian B dalam helaian tambahan yang dibekalkan

oteh pengawas peperiksaan. Anda boleh menggunakan gambar rajah, jadual dan

cara-lain yang sesuai untuk menjelaskan iawapan anda.

5. Rajah yang mengiringi soalan t idak di lukis mengikut skala kecuali

diny atakan s eb aliknY a.

6. Anda dibenarkan menggunakan kalkulator saintifikyang tidak boleh diprogram. *

7. Ceraikan Bahagian B daripada kertas soalan ini. Ikat helaian tambahan

bersama-sama kirtas soalan ini dan serahkan kepada pengawas peperiksaan pada

akhir peperiksaan.

Y,l

457112 @ 2009 Hak cipta Keraiaan Malavsia SULIT