GERKO

OLAHRAGA

Masa Kuliah/Latihan

ISNIN4.30 – 6.30 pm (2 jam)Pakaian yang sesuaiKasut sukan

PENSYARAH PENASIHAT

En.Chula ak Bina ( Ketua )- Jabatan PJK

Encik Ismail bin Dikoh - Jabatan PJK

Cik Alice Pu Ting- Jabatan Ilmu PendidikanPn.Zaidah binti Muhaini-Jabatan Ilmu Pendidikan

En. Francis - Jabatan Bahasa

PENILAIANPENILAIANBidang Perkara

Wajaran (%)MarkahPelaksanaan

Ola

hra

ga

Kemahiran asas Amali

Asas Kejurulatihan dan Kepegawaian

30

40 Kursus Kejurulatahan @

Kursus Kepegawaian

a) 20 soalan ujian Objektif

b) Amali

Pengurusan dan Pengelolaan

Penyediaan Kertas kerja dan pelaksanaa kejohanan olahraga mini

(Mengikut Jawatankuasa)

10

20

SahsiahPemerhatian

(kehadiran, penglibatan, pakaian & tanggungjawab)

100

Sejarah Perkembangan Olahraga Di Malaysia

Olahraga Di Malaysia

Olahraga mula diperkenalkan ke negara kita pada pertengahan abad ke-19 di Singapura

Namun sukan ini tidak mendapat sambutan penduduk negara kita

Olahraga Di Malaysia

Sehinggalah pada tahun 1906, kejohanan olahraga yang pertama diadakan di Ipoh, Perak

Namun begitu, penyertaan hanya terhad kepada para pegawai Inggeris sahaja

Olahraga Di Malaysia

1920

Persatuan Olahraga Amatur British Malaya ditubuhkan

Kejohanan olahraga juga diadakan di Kuala Lumpur

Olahraga Di Malaysia

1931

Keanggotaan Persatuan Olahraga Amatur British Malaya dibuka kepada semua negeri di Malaysia

Olahraga Di Malaysia

Dalam kejohanan olahraga 1931, Mohd. Hanif Ghows (Perak) telah berjaya memenangi dan mencipta rekod baru dalam acara 100 ela pecut

Merupakan peserta tempatan pertama yang berbuat demikian

Olahraga Di Malaysia

Malaya mula melibatkan diri dalam perjumpaan olahraga antarabangsa pada tahun 1950-an

Pada tahun 1956, Malaya mengambil bahagian dalam Sukan Olimpik pada kali pertama di Melbourne

Pencapaian terbaik negara dalam sukan olahraga ialah selepas tahun 1960-an

Olahraga Di Malaysia

Antara atlit pada masa itu ialah

M. Jegathesan

Merupakan peserta lari pecut negara yang pernah memenangi pingat emas dalam acara 100 meter dan 200 meter Sukan Asia serta memasuki peringkat separuh akhir dalam

Sukan Olimpik 1964 (Tokyo) dan 1968 (Mexico)

Olahraga Di Malaysia Atlit-atlit lain ialah:-

Era 1960-an M. Rajamanio T. Krisnan G. Rajalingam Abdul Rahim Ahmad Zambros Abdul Rahman

Era 1970-an Istiaq Mubarak Ramli Ahmad Asir Victor Junaidah Aman Cladys Chai

Olahraga Di Malaysia Atlit-atlit lain ialah:-

Era 1980-an Rabuan Pit Marina Chin Mumtaz Jaafar V. Angamah Zaiton Othman Baljit Singh Saik Oik Com

Olahraga Di Malaysia Atlit-atlit lain ialah:-

Era 1990-an Nurherman Majid Lou Chee Peng G. Shanti Zaki Sadri Yazid Imran Watson Nyambek

Olahraga Di Malaysia

Atlit-atlit ini juga mencapai kejayaan besar di peringkat Asia Tenggara seperti Sukan SEA

Oleh itu, sebahagian atlit ini dipilih sebagai Atlit Kebangsaan

Acara-Acara OlahragaAcara-Acara OlahragaBAHAGIAN ACARA-ACARA

TREK / BALAPAN 1. Pecut : 100m, 200m, 400m, Lari Berpagar & 4x100m, 4x400m2. Jarak sederhana3. Jarak Jauh, maraton

PADANG : BALINGAN / LONTARAN& LOMPATAN

1. L.Peluru, L.Cakera, M.Lembing & B.Tukul Besi2. L.Jauh, L.Tinggi, L.Kijang & L.Bergalah

CAMPURAN Pentatlon, Heptatlon dan Dekatlon

Acara-Acara Olahraga

Terdapat banyak acara dalam olahraga

Boleh dibahagikan kepada 2 bahagian:- Acara Trek/Balapan Acara Padang

A) Acara Trek

Acara lari pecut (jarak dekat) 100m, 200m dan 400m

Acara lari jarak sederhana 800m dan 1500m

Acara lari jarak jauh 3000m, 5000m dan 10000m

A) Acara Trek

Acara lari berganti-ganti 4x100m, 4x200m dan 4x400m

Acara lari berpagar 100m (P), 110m (L) 200m dan 400m (L&P)

Acara lari berhalangan 3000m

B) Acara Padang

Acara balingan Merejam lembing, melempar

cakera, melontar peluru dan membaling tukul besi

Acara lompatan Lompat tinggi, lompat jauh, lompat

kijang dan lompat bergalah

SEKIANTERIMA KASIH

PEMILIHAN AJK OLAHRAGA

Pengerusi : Timbalan Pengerusi : Setiausaha : Tim.Setiausaha : Bendaharai : AJK : AJK Peralatan setiap kelas :