“Tapi, apa yang ingin kami beritahu ialah jikamereka malu melakukannya sepertikolonoskopi (alat yang dimasukkan melaluidubur), kerana ia melibatkan doktor lelaki,kami boleh aturkan doktor wanita melakukanujian itu ke atas diri mereka.”

– Dr Reuben Wong, konsultan di DivisyenGastroenterologi dan Hepatologi, NUH.

SIAPAKAH yang wajar menjalani ujian barah usus besar?Ada empat kategori mereka yang berisiko seperti berikut:1. Risiko sederhanaE Mereka tidak menunjukkan gejala atau petanda barah.E Ada saudara (bukan rapat) yang pernah menghidapinya.2. Risiko bertambahE Mereka yang ada saudara dekat berusia 60 tahun atau lebih muda atau

lebih tua, yang menghidap barah ini.E Mereka yang pernah ada polip kolorektal (tumbuhan di lapisan usus), ada

sejarah masalah usus yang berbarah, dan sejarah barah ovari atau barahendometrial iaitu barah di lapisan tempat peranakan.

3. Risiko tinggiE Mereka ada sejarah keluarga turun-temurun yang menghidap masalah

disebut ‘familial adenomatous polyposis’ (FAP) iaitu pembentukan banyakpolip terutamanya di lapisan usus besar.

E Ada sejarah keluarga turun-temurun yang menghidap barah bukan polipkolorektal.

E Menghidap penyakit radang di usus kecil dan besar.Jenis-jenis ujian yang boleh dijalani ialah ujian darah dalam najis atau faecal

occult blood testing (FOBT) yang harus dijalani setiap tahun bagi mereka yangberusia 50 tahun ke atas, kolonoskopi dan CT kolonografi.

Kolonoskopi merujuk kepada penggunaan alat endoskop untuk melihat danmenyelidik secara langsung bahagian bawah saluran usus dari dubur.

CT Kolonografi pula ialah teknik radiologi yang digunakan untuk mendapat-kan imej usus dan dinding dubur.

Mencegah barah usus besarPersatuan Barah Singapura (SCS) menyarankan beberapa langkah ini:E Makan banyak sayur, buah-buahan dan makanan yang mengandungi se-

rat;Kementerian Kesihatan menyarankan pengambilan lima atau lebih hidan-

gan sayur dan buah setiap hari. Satu hidangan ialah sekitar setengah cawan;E Kurangkan memakan daging merah. Bagi orang dewasa, hadkan pengam-

bilan daging kepada dua hidangan atau kurang sehari. Satu hidangan ialah sebe-sar tapak tangan;

E Kurangkan memakan lemak binatang kepada kurang daripada 30 pera-tus dari seluruh makanan;

E Bersenam dua hingga tiga kali seminggu selama setengah jam atau sejamsetiap kali. Ini seperti berjalan pantas, berenang dan berbasikal;

E Makan suplemen pelbagai vitamin termasuk folat dan kalsium;E Usah merokok; danE Jalani ujian barah usus besar.

EDEWANI ABBASdewani@sph.com.sg

MALU untuk menjalani ujianbarah usus besar didapati antarasebab mengapa lebih ramai wanitaMelayu berbanding wanita kaum laintidak melakukan ujian tersebut.

Dapatan satu kajian di sini menun-jukkan bahawa wanita Melayukurang cenderung menjalani ujian itu,walaupun latar belakang pendidikandan tempat tinggal mereka telah di-ambil kira.

Lantas, ini menunjukkan bahawaada unsur-unsur sosio-budaya yangmembuat mereka bertindak begitu,ulas ketua penyelidik kajian tersebut,Dr Reuben Wong, konsultan di Divi-syen Gastroenterologi dan Hepa-tologi, Hospital Universiti Nasional(NUH).

“Tapi, apa yang ingin kami beri-tahu ialah jika mereka malu melaku-kannya seperti kolonoskopi (alatyang dimasukkan melalui dubur),kerana ia melibatkan doktor lelaki,kami boleh aturkan doktor wanitamelakukan ujian itu ke atas dirimereka,” terang Dr Wong.

Apa yang penting ialah merekamenjalani ujian itu kerana barah ususbesar atau juga dikenali sebagai barahkolorektal adalah barah pembunuhkedua bagi wanita Melayu di siniselepas barah buah dada.

Data Pendaftar Penyakit BarahSingapura menunjukkan dari 2006hingga 2010, 10 peratus kematian aki-bat barah adalah berpunca daripadabarah usus besar bagi wanita Melayu,selepas barah buah dada (33 peratus).

Di Singapura, sekitar 1,200 kesbaru barah usus besar didiagnosis se-tiap tahun.

Kajian mengenai barah usus besaritu melibatkan 1,743 individu (1,050wanita dan 693 lelaki) berusia 50tahun ke atas.

Ia dijalankan dari tahun 2007 hing-ga 2008 dengan tujuan meninjausikap warga Singapura terhadap ujianbarah usus besar.

Dapatan utama kajianDapatan utama kajian itu me-

nunjukkan bahawa walaupun ter-dapat kesedaran yang tinggi bahawaujian barah usus besar memberikanmanfaat, kadar mereka yang men-jalaninya masih rendah.

Ini biarpun 65 peratus respondensedar bahawa barah usus besar ada-lah antara tiga barah yang palingbiasa dihidapi di sini.

Malah, 90 peratus mengakui ujianboleh mengesan barah itu pada pe-ringkat awal dan menyelamatkannyawa.

Tetapi yang membimbangkanialah sikap mereka terhadap barahusus besar.

Ini berdasarkan beberapa dapatankajian itu seperti berikut:

E Hanya 35 peratus (39 peratus le-laki dan 33 peratus wanita) percayamereka berisiko mendapat barahusus besar. Yang lain menganggapmereka tidak berisiko;

E Hanya 27 peratus respondenmenjalani ujian barah itu secara ber-terusan. Yang lain tidak; dan

E Separuh responden berpandan-gan bahawa kalau mereka meng-

hidap barah usus, ia sudah nasib mere-ka atau sudah ditakdirkan.

Kos ujianRamai juga – 83 peratus – yang

melahirkan keprihatinan mengenaikos menjalani ujian barah usus besar.

NUH menyatakan anggaran kos-nya adalah $250 bagi pesakit yangmendapat subsidi dan $1,000 bagiyang tiada subsidi.

Pada 30 Jun 2011, KementerianKesihatan (MOH) mengumumkanperluasan penggunaan Medisave bagiujian kolonoskopi. Pesakit kini boleh

menolak sehingga $950 daripada Me-disave mereka untuk ujian itu.

Selanjutnya, kajian itu juga men-dapati ada perbezaan sikap antarakaum lelaki dengan wanita mengenaiujian barah usus besar seperti berikut:

E Wanita 2.5 kali lebih cenderungmenjalani ujian itu jika ada saudaramereka yang menghidap barah terse-but, tetapi kaum lelaki tidak terdor-ong melakukannya atas sebab demiki-an;

E Wanita yang menghadiri cera-mah awam mengenai barah ini lebihterdorong menjalani ujian barah itu,berbanding lelaki;

E Tetapi, wanita lebih takut untukmengetahui jika hasil ujian yang di-jalani menunjukkan mereka meng-hidap barah; dan

E Mereka juga menyangka prose-dur ujian itu menyakitkan dan ber-bahaya, dan mereka malu untuk men-jalaninya.

“Dapatan-dapatan ini semua pen-ting kerana ia menunjukkan kamitidak boleh mengamalkan satu stra-tegi ujian bagi semua orang, sebalik-nya menggunakan pendekatan ber-dasarkan jantina dan yang lebih ber-sifat peribadi,” ujar Dr Wong.

Kategori golongan yang berisiko

Masalah BESAR jikamalu jalani ujian

barah usus

POLIP KOLOREKTAL: Beginilah bentuk sebiji polip. Lebih 90 peratus barah usus besar adalah disebabkan polip, tetapi ia boleh dikesanmelalui ujian seperti kolonoskopi. – Foto fail

Foto fail

.

BH

16-BH

S-013-

Tim

e6:52:10

PM

Date

13/09/2013

PEMBERSIH SEPENUH MASAdiperlukan dkt Geylang Lor40. Kerja 5½ hari seming-gu dr 7pg-4ptg. 8229 3433

CLEANERS REQUIRED ATClean Tech 1. Annual/ med-ical leave & other benefits.Call 85000416

EQUIRED CLEANERS @Changi North Way,Alps Ave, Loyang

Crescent. Afiq 8126 4824RHOUSEKEEPER NEEDED INNursing Homes. IslandwideCall: 64994699

DOVER CONDO NEEDS Rub-bish collectors. $1K. S’por-ean & SPR only. 83953959

PEMBERSIH UTK KILANG diEunos. 8 pagi - 6 ptg, cutihari ahad. Tel: 9812-4227

PEMBERSIH DIPERLUKAN DIChangi Airport 7am-3pm.Tel: 97115199 / 97515837

PEMBERSIH DIPERLUKAN @Ubi. Berminat, sila hubungi8321-3279.

CLEANER WANTED AT BukitTimah 7 miles. $1200. Call9712 7563 for an interview

PARA PEMBERSIH KONDO @kawasan Newton. 7.30pg -4.30ptg. $1.2K. 8237-6109

FULL-TIME CLEANER RE-QUIRED @ Tg Pagar. Inter-ested pls call: 9661-4143

LESEN MEMANDU KELAS 3.Diperlukan segera. Hadiritemuduga pada Isnin &Rabu @ No.20 Bt BatokCres #05-02 EnterpriseCtr. (Sila jumpa Asmadi).

REBAR. KLASS 4 & 5lic. Kelebihan utk mereka yg boleh me

mandu crane. 68624497D

$1100 5.30-11.30PM. DISH-WASHER @ River ValleySat/Sun, 3.30pm-10.30pm/ 10am-5pm $7.50 per hrParkway Parade & Or-chard. Call 92219903

CAR WASHER(Hardworking) neededin East / Central.

 Good pay. Daily cash. One meal provided.

È 9109-8219

PENGENDALI KERUSI RODADiperlukan di LapanganTerbang Changi. Semuaperingkat umur bolehberkerja dan sesuai. Surirumah dan pesara dialu-alukan. Latihan disediakan.Hubungi 9711 5199

PENGENDALI BAGASIDIPERLUKAN di LapanganTerbang Changi. Semuaperingkat umur bolehberkerja dan sesuai. Surirumah dan pesara dialu-alukan. Latihan disediakan.Hubungi 9751 5837

ANYAK JAWATAN UTKPelayan lelaki wanita& Tukang Kebun

segera diperlukan. 5.5hari. Cuti & Cuti Sakitdiadakan(MOM Regulation)Sila hubungi 9007 0429

B

WORKERS REQUIRED. ABLEto handle Tamil speakingcustomers. S’porean / SPRTampines. Call 8526-8662

RUBBISH COLLECTORS RE-QUIRED at Sentosa Cove.9am-5.30pm. Rotating off.S’porean/ SPR. 92210944

GARDENERS NEEDEDISLANDWIDE. Able to workoutdoor. 97255800/91277372/ 93881427

KITCHEN ASSISTANT ANDCook needed in Islandwide.Call 6499-4699.

Berita Harian | Isnin, 16 September 2013 13

Kajian tunjuk wanita Melayu kurang cenderung jalani ujian berbanding kaum lain

Berita Harian | Isnin, 16 September 2013 13

Berita SETEMPAT