CADANGAN SUKATAN MAKANAN PELENGKAP (KKM2006) UNTUK BAYI ENAM BULAN UNTUK SEHARI

KUMPULAN MAKANAN SUKATAN Bijirin &hasil bijirin 5 sudu makan bubur cair Daging/ayam/ikan/ 1 sudu makan kekacang Sayuran hijau 1 sudu makan Buah-buahan 2 sudu makan Susu ibu Ikut kehendak bayi telur biji kuning telur minyak 1 sudu teh

CADANGAN SUKATAN MAKANAN PELENGKAP (KKM2006) BAGI BAYI 7-9 BULAN UNTUK SEHARI

KUMPULAN MAKANAN Bijirin & hasil bijirin Daging/ayam/ikan/ kekacang Sayuran hijau Buah-buahan Susu ibu telur minyak

SUKATAN MAKANAN 2 cawan bubur nasi 2 sudu makan 3 sudu makan 2 sudu makan Ikut kehendak bayi biji kuning telur 2 sudu teh

CADANGAN SUKATAN MAKANAN PELENGKAP (KKM2006) BAGI BAYI 10-12 BULAN UNTUK SEHARI

KUMPULAN MAKANAN Bijirin &hasil bijirin Daging/ayam/ikan/ kekacang Sayuran hijau Buah-buahan Susu ibu telur minyak

SUKATN MAKANAN 1 cawan nasi lembik 4 sudu makan 3 sudu makan 2 sudu makan Ikut kehendak bayi 1 biji kuning telur 2 sudu teh

SUKATAN MAKANAN HARIAN UNTUK KANAK-KANAK 1-3 TAHUN

KUMPULAN MAKANAN Karbohidrat:nasi gula Minyak masak Protein:Susu tepung telur Ikan kembung Vitamin:Bayam (masak) betik

SUKATAN MAKANAN 3 cawan 5 sudu teh (rata) 3 sudu teh makan

2sm(1 cawan) 1 biji 1 ekor sederhana

3 sudu makan hiris sederhana

SUKATAN MAKANAN HARIAN UNTUK KANAK-KANAK 4-6 TAHUN

KUMPULAN MAKANAN Karbohidrat:nasi Gula Minyak masak

SUKATAN MAKANAN 4 1/3 cawan 5 sudu teh (rata) 4 sudu teh makan (rata)

Protein:Susu tepung Telur Ikan kembung Vitamin:Bayam (masak) betik

2 sm (1 cawan) 1 biji 2 ekor sederhana

4 sudu makan hiris sederhana

SUKATAN MAKANAN HARIAN IBU MENYUSU

KUMPULAN MAKANAN Memberi tenaga Nasi Gula Minyak masak Cadangan pertukaran

IBU MENYUSU

5 cawan 6 sudu teh rata 5 sudu makan 5 cawan nasi = 4 cawan nasi + 1 cawan mihun + 4 keping roti/ biskut 4 ekor sederhana 1 biji 5 sudu makan

Membina badan ikan telur Susu tepung Menjauhkan penyakit Bayam betik

1 cawan 2/3 hiris

SUKATAN MAKANAN HARIAN IBU MENGANDUNG KUMPULAN MAKANAN Memberi tenaga Nasi Gula Minyak masak Cadangan pertukaran IBU HAMIL

5 cawan 6 sudu teh rata 5 sudu makan 5 cawan nasi = 4 cawan nasi + 1 cawan mihun + 3 keping roti / biskut 3 ekor sederhana 1 biji 5 sudu makan

Membina badan Ikan telur Susu tepung Menjauhkan penyakit bayam betik

1 cawan 2/3 hiris