SITI AISAH BINTI SAWIN840309125218PPG PJK KOHORT 22012 - 2016

HEAT STROKE

1.0 Pengenalan

Jika jantung berdegup lebih kencang, suhu badan meningkat, lemas, dan mula

terasa pening dan mual, itu tanda-tanda anda mengalami dehidrasi.

Dehidrasi yang ertinya kekurangan cecair badan kerana jumlah cecair yang

keluar lebih banyak dari pada jumlah cecair yang masuk, jika hal tersebut dibiarkan

maka anda akan mengalami "Heat Stroke".

Heat Stroke atau Strok Haba ialah sejenis bentuk hipotermia. Dalam erti kata

lain, strok haba adalah penyakit berkaitan haba. Ia adalah satu kecemasan perubatan

yang boleh mengancam nyawa disebabkan kegagalan peraturan suhu badan

(thermoregulation) mekanisme. Ianya adalah suatu keadaan yang boleh membawa

maut, yang terjadi akibat terpapar panas dalam masa yang sangat lama, di mana

pesakit tidak dapat mengeluarkan keringat yang cukup untuk menurunkan suhu

tubuhnya. Jika tidak dirawat dengan segera, Heat Stroke boleh menyebabkan

kerosakan yang kekal atau kematian. Suhu 41 ° Celsius adalah sangat serius, 1 darjah

diatasnya seringkali membawa maut.

Terdapat dua jenis strok haba: klasik, strok haba bukan exertional (NEHS) dan

strok haba exertional (EHS). Strok haba Classic berlaku paling biasa pada individu yang

sangat muda atau lebih tua, yang mempunyai risiko kesihatan atau berada dalam

keadaan persekitaran yang tidak sesuai. Strok haba Exertional pula berlaku lebih kerap

pada golongan muda, individu yang sihat yang mengambil bahagian dalam aktiviti

fizikal berat.

PENDIDIKAN KESIHATAN 3102 HEAT STROKE(STROK HABA)

SITI AISAH BINTI SAWIN840309125218PPG PJK KOHORT 22012 - 20162.0 Siapa Yang Berisiko?

Setiap individu berisiko menghadapi masalah kesihatan terutama yang berisiko

ada penyakit tertentu. Mereka yang bekerja sebagai buruh, peladang, ahli sukan dan

tentera serta kanak-kanak berumur lima tahun ke bawah mudah diserang strok haba.

Begitu juga dengan mereka yang menghidapi penyakit darah tinggi, kencing manis dan

kelenjar tiroid, risiko berkali ganda terdedah kepada gejala berkenaan.

Orang yang mengalami keadaan berikut adalah lebih terdedah kepada strok haba:

Penagih alkohol

penyakit kronik seperti penyakit jantung

obesity

umur yang lebih tua

Penyakit Parkinson

diabetes yang tidak terkawal

penggunaan ubat-ubatan tertentu seperti diuretik dan antihistamin

menggunakan beberapa dadah psikoaktif seperti alkohol dan kokain

Pakaian berat dan beberapa keadaan kulit juga boleh menyumbang kepada

berlakunya strok haba.

3.0 Punca Strok haba

Bekerja atau menjalankan aktiviti dalam keadaan panas atau cuaca panas tanpa

minum air yang cukup adalah punca utama strok haba. Kita boleh mendapat strok haba

jika tidak menggantikan cecair yang hilang sejak beberapa hari atau minggu, atau kita

boleh mengalaminya di dalam beberapa jam jika menjalankan kerja berat pada hari

yang panas tanpa minum banyak air terlebih dahulu.

Cecair membantu untuk menyejukkan kita dengan membenarkan badan untuk

menghasilkan peluh. Walau bagaimanapun, cecair juga perlu untuk fungsi tubuh,

seperti mengekalkan tekanan darah. Anda boleh kehilangan sejumlah besar cecair

PENDIDIKAN KESIHATAN 3102 HEAT STROKE(STROK HABA)

SITI AISAH BINTI SAWIN840309125218PPG PJK KOHORT 22012 - 2016badan dalam bentuk peluh tanpa menyedari apa-apa kesan, tetapi pada titik tertentu

badan akan menyimpan cecair baki bagi fungsi-fungsi penting dan berhenti berpeluh.

Suhu teras badan maka menurun lagi, dan sel-sel mula mati.

Peluh menyejat lebih cepat dalam cuaca kering, menyejukkan badan dengan

lebih berkesan dalam cuaca lembap. Apabila bekerja dalam keadaan lembap, suhu

teras meningkat dengan lebih cepat. Inilah sebabnya mengapa ramalan cuaca

menambah faktor kelembapan atau indeks haba untuk mewakili atau memberitahu

bagaimana keadaan sebenar yang kita rasa di luar.

4.0 Simptom strok haba

* Muka kemerah-merahan

* Tidak berpeluh

* Suhu badan meningkat ketara

* Sawan

* Sakit kepala

* Denyutan nadi pantas

* Tidak sedarkan diri

* Lesu

* Bingung

* Kulit kering.

5.0 Rawatan Heat Stroke.

PENDIDIKAN KESIHATAN 3102 HEAT STROKE(STROK HABA)