Esteem diri nota
-
Upload
harimau-comel -
Category
Documents
-
view
209 -
download
4
Transcript of Esteem diri nota
ESTEEM DIRI DAN KERJAYA
URUS KENDALI OLEH CHAIN RESOURCES20&21 May 2012
1. Meningkatkan esteem diri2. Lebih yakin dengan diri3. Menghakis sifat malu4. Membentuk sikap dan perubahan
yang baik dalam diri sendiri5. Meningkatkan kebolehan diri
dalam kerjaya6. Membolehkan diri menyumbang
lebih ke arah peningkatan produktiviti organisasi
OBJEKTIF PROGRAM
Self-Esteem – Esteem Diri
Esteem diri adalah pandangan dan perasaan kita keatas diri sendiri berdasarkan rasa kebolehan dan keupayaan diri
Tanda Esteem Diri Yang Rendah Sentiasa mengkritik diri dan tidak puashati Terlalu sensitif dengan teguran Takut mengambil keputusan, ketakutan melampau berhadapan
dengan kesilapan Keinginan untuk memuaskan hati berlebihan Tidak boleh terima kesalahan orang lain Terlalu mengharap kesempurnaan yang membawa kekecewaan Suka memperbesarkan kesan kesilapan lama, mengeluh dan
sentiasa dibelenggu rasa bersalah Berasa terancam sepanjang masa Bersikap menyakitkan hati tanpa bersebab Sentiasa kelihatan negatif dan berfikiran negatif Cemburu berlebihan, suka mencari pasal, rasa dizalimi
Faedah dari peningkatan esteem diri
Meningkatkan motivasi diri harianMembolehkan diri melihat lebih jauhMenjana idea dan pemikiran baruMemperbaiki dan meningkatkan
hubunganMemudahkan diri untuk belajarMeningkatkan keyakinan ramai pada
diriMempersiapkan diri ke dunia
perubahan
Langkah membentuk keyakinan diri
Bercakap dengan diri sendiri (pemikiran mempengaruhi tindakan) Cekalkan diri (pedulikan apa orang kata) Penampilan CG Pengetahuan Q Pergaulan o Pengulangan keatas semua langkah-langkah
tersebut (latihan=kesempurnaan)
Meningkatkan keyakinan diri ditempat kerja
1. Sentiasa berpenampilan kemas dan menarik
2. Luaskan jaringan pergaulan3. Lengkapkan diri dengan pelbagai
kemahiran dan ilmu4. Dapatkan MENTOR
5. Biasakan buat pERkARA bArU6. Berlakon YAKIN
Bermula nya POSITIF dengan..
doa
percaya
syukur
sedekah
Prestasi Yang Dijangka
Prestasi Gemilang
Prestasi Cemerlang
Prestasi Sederhana
Prestasi Lemah
Prestasi Luarbiasa
POSITIF DIRI ~ anda boleh meningkat
Fakta tentang GAGAL
1. Gagal = proses T DESTINASI2. .5Gagal = Cepat BERJAYA3. Berjaya – Gagal = KEJAYAAN4. Gagal adalah sebahagian dari
kejayaan, sebahagian lagi apabila kita bangun dan bergerak setapak lagi.
5. .RGagal Qtidak mencuba
IQ
SQ EQ
FAKTA TENTANG KEJAYAAN
Bagaimanakah MINDA orang berjaya berfikir?
Cara orang berjaya berfikir
1.Berfikir secara keseluruhan (big picture)2.Berfikir dengan fokus3.Berfikir dengan kreatif4.Berfikir secara realistik5.Berfikir secara strategik6.Berfikir boleh7.Belajar dari pemikiran reflektif (hansei)8.Mempersoalkan pemikiran porpular9.Berkongsi fikiran10.Berfikir untuk semua (tidak
mementingkan diri)
Matlamat
Model Mentor
Panduan asas bagi mencapai KEJAYAAN
DISIPLIN
DEDIKASI
DETERMINASI
AMALAN ORANG BERJAYA
IQ = 20%EQ + SQ = 80%
FAKTA TENTANG KEJAYAAN
1. Kemampuan mengawal diri – dari kemarahan2. Boleh dipercayai – jujur dan setia3. Bertanggungjawab – amanah pada tugasan4. Boleh menyesuaikan diri – fleksibel dan boleh terima
perubahan5. Inovasi – Boleh menerima idea baru, informasi –
pendekatan baru
Banyak Idea vs Banyak Tindakan Banyak Tindakan (Salah+Betul) Banyak Tindakan Salah = Kita Lebih
Belajar Banyak Tindakan Betul = Kita Lebih
Yakin Tindakan akan mencetus kan idea
baru
Duduk mencari idea tanpa bertindak akan membuatkan kita banyak berangan
Lain-lain perkara yang boleh membantu anda :~ Cari Rakan Yg Betul
Pergaulan anda dengan rakan-rakan akan mempengaruhi bentuk tindakan, tabiat dan kehidupan masa depan anda. Jadi pilih rakan yang betul.
++
+
+-
-
-
-
Pergaulan dengan rakan-rakan yang positif.
Pergaulan dengan rakan-rakan yang negatif
Kejayaan = 85% dgn siapa kita berkawan
Sikap seorang ahli pasukan!!
1.Aktif – tidak sekadar menumpang2.Pro-aktif – sentiasa bersedia (tidak
seperti pahat dan penukul) 3.Re-aktif – menyelesaikan masalah
dengan segera4.Bertanggungjawab5.Meletak sasaran sendiri6.Saling berkomunikasi7.Sanggup untuk dipimpin8.Boleh diajar9.Berkongsi maklumat baik atau buruk10.Berani untuk bertanya dan minta tolong
3 nasihat untuk kesejahteraan hubungan di tempat kerja1. Cermin Diri
Apabila kita ingin bercakap mengenai diri orang, pandang dulu diri kita.
2. Kawal DiriSetiap manusia berbeza termasuklah perilaku dan sikapnya. Ada yang boleh menerima gurauan, teguran, nasihat dan ada yang tidak boleh. Jangan terlalu cepat melenting bila orang sebut tentang kita, siasat dan fikirkan jalan penyelesaian.
3. Kenal DiriKita manusia yang di anugerahkan akal, supaya boleh berfikir dan bertindak secara rasional. Kenal kebolehan dan kelemahan diri
Dengan BOS
HORMAT
Dengan Orang Bawahan
RAMAH
Dengan Rakan Dan Pelanggan
TELUS
1. Berfikir sebelum bercakap2. Dengar dan fahami kemudian cuba untuk
difahami3. Fikir menang-menang4. Hormati ketua anda dan bijak dalam
mempengaruhi mereka (JELAS, DAN)5. Bersikap professional – jangan merajuk /
Guna kata gantinama yang sesuai (Encik, Puan, Miss, Saya)
6. Jangan ada gossip (manusia kecil, biasa, hebat)
7. Bercakap dengan PEN
Tips meningkatkan hubungan baik ditempat kerja
Tindakan yang perlu diambil segera untuk berjaya
Fokus perancangan 5 tahun Buat sasaran tahunan Bertindak sekarang Cekal hati dan jiwa Buang sikap buruk Cari kawan Fokus
Tuntut Hak Kejayaan Anda Dari Bos
BeritahuCatat buktiDahulukan diriBekorban untuk diriJangan berlengahMiliki ‘senjata’ yang ampuhJangan gentar dengan ‘cabaran’
Change / BerUbah Anticipate change / Sentiasa
menjangkakan perubahan Monitor change / Perhatikan
perubahan Adapt to change quickly /
Sesuaikan diri dengan perubahan secepat mungkin
Change happens / Yakin bahawa perubahan akan terus berlaku
Enjoy change / Gembira dengan perubahan
Be ready to change quickly and enjoy it again / Bersedia untuk berubah dan gembira untuk alaminya lagi
kesimpulannya, jika anda ingin terus
relevan
Kenal pasti ASK perjawatan anda Pastikan anda telah memenuhi ASK
tersebut Jauhi politik pejabat Fahami dan sentiasa rapat dengan orang
atasan Tuntut hak anda Luaskan jaringan pengaruh Bina keupayaan untuk memimpin Praktikkan amalan mulia Sentiasa aktif dan mencurahkan idea Tingkatkan ASK anda untuk jawatan
seterusnyaStrategi peningkatan kerjaya
Sila lukis dan tuliskan matlamat hidup anda 5tahun dari sekarang
Pem
bang
guna
n Ke
rjaya
Pemilikan Harta
Perkembangan Keluarga
Langkah membentuk sikap positif1. Campur orang positif2. Membaca buku/ menonton rancangan /
mendengar rakaman yang positif3. Sebut setiap perkara dalam bentuk positif4. Yakin anda boleh mencapainya5. Jangan dengar orang yang ingin
melemahkan anda dengan mengatakan anda tidak boleh
6. Mula sekarang dan lakukannya setiap hari
1. Amat pemurah dan tidak berkira2. Sentiasa rasa cukup (tidak
merungut)3. Tidak membazir4. Sibuk membantu orang lain5. Tidak memperbandingkan diri
dengan orang lain6. Tidak menunjuk-nunjuk7. Berdoa dan beribadat
Tanda orang bersyukur
1. .2. .3. .4. .5. .
6. .7. .
Cara Bertindak
1. Lebih Mendengar2. Lebih Bertindak
Dari Mengeluh3. Bersungguh-
Sungguh4. Tidak Bertangguh5. Dahulukan Orang
Cara Berfikir1. Yakin Boleh
Berubah2. Yakin Diri Seorang
Juara3. Hidup Ini Banyak
Pilihan4. Sentiasa Baik
Sangka5. Nampak Peluang
Dalam MasalahUBAH
Budaya Positif Insan Cemerlang
1. Patuh pada ajaran agama2. Taat pada ibu bapa3. Saling menghormati4. Sentiasa mencari ilmu5. Tidak pentingkan diri6. Berdisplin 7. Bersungguh sungguh8. Bersyukur dengan nikmat9. Ikhlas didalam amalan harian10. Lebih mendengar11. Bijak mengurus masa12. Tidak mengata keburukan orang13. Terbuka pada pendapat 14. Mempertahankan kumpulan (perkara yang
betul)
Melakar masa depan
Kita di sini atas pilihan – pilihan yang kita buat masa lalu.
Kitalah yang membina garis laluan untuk membentuk masa depan yang lebih berjaya .
Kitalah juga yang akan merancang serta membuat keputusan-keputusan penting di dalam hidup kita .
Maka lakukan yang terbaik dan buat pilihan yang tepat.
KEH
EN
DA
K
SU
MB
AN
GA
N
AMANAH
KEH
EN
DA
K
SU
MB
AN
GA
N
EHSAN
KEH
EN
DA
K
SU
MB
AN
GA
N
KHIANAT
Konsep Ibadah Didalam Tugasan
Terima KasihJumpa anda di Puncak Jaya