Gempur Minda 1 Ting 4 2015

8/19/2019 Gempur Minda 1 Ting 4 2015

http://slidepdf.com/reader/full/gempur-minda-1-ting-4-2015 1/6

1

Nama:______________________________________

Bahagian A: [ 30 markah]

ARAHAN : Jawab semua soalan.

1. Apakah yang dimaksudkan dengan sains sukan?

A. Satu kajian berkaitan dengan peningkatan prestasi atlet.

B. Satu kajian berkenaan aplikasi sains sukan terhadap atlet.

. Satu kajian gerak balas dan gerak laku manusia se!ara teori dan amali.

". Satu kajian pengurusan dan pemahaman tentang geraklaku manusia terhadap prestasi

atlet.

#. $enyataan manakah yang benar mengenai sumbangan sains sukan terhadap kesihatan?

A. %enggunakan alatan sukan yang mahal

B. %elakukan kajian&kajian terkini

. %engambil makanan tambahan ". %engamalkan akti'iti rekreasi

(. Antara yang berikut) yang manakah melambangkan Sukan *ntuk Semua?

A. Sukan +lahraga %ajlis Sukan Sekolah&sekolah "aerah sandakan.

B. ,arian sempena -ari $emerdekaan.

. ,e tour "e ,angkawi

". $ejohanan Bola Sepak ,iga Super

. /engetahuan tentang aspek yang manakah dalam sains sukan yang dapat membantu atlet

dan jurulatih meningkatkan prestasi latihan motor dan program latihan yang lebih

sistematik?A. /restasi sukan . 0ekreasi

B. $esihatan ". konomi

2. Bilakah Sains Sukan dijadikan matapelajaran elekti3 di sekolah sukan?

A. #444 . #44#

B. #441 ". #44(

5. Apakah badan yang bertanggungjawab untuk melaksanakan program yang bertujuan

memenuhi konsep Sukan *ntuk Semua?

A %ajlis Sukan Negara.

B $ementerian Belia dan Sukan.

%ajlis Sukan Sekolah&Sekolah %alaysia

" Bahagian Sukan. $ementerian /endidikan %alaysia.

6. $enyataan manakah benar mengenai peraturan Am /ertandingan %SS% ?

A. $iraan umur adalah pada tarikh pertandingan diadakan

B. /asukan yang mempunyai peserta perempuan hendaklah diiringi oleh pegawai wanita

. Bantahan se!ara bertulis dikemukakan tidak lewat sehari setelah pertandingan tamat

". /elajar yang ditempatkan di akademik permainan tidak boleh mewakili mana&mana

negeri

SMK KONVEN ST.CECILIA, SANDAKAN

GEM!" MINDA # $0#%

SAINS S!KAN TINGKATAN &

# 'AM144



#

7. 8ang manakah di antara kenyataan berikut merupakan "asar Sukan Negara dari aspek

sumbangan kepada indi'idu?

A. /erkembangan kemahiran&kemahiran asas.

B. %en!egah jenayah remaja dengan meman3aatkan masa lapang.

. %eningkatkan tahap kesihatan komuniti dan produkti'iti.

". %emupuk persahabatan.

9. /ilih kenyataan yang benar mengenai sistem kalah mati sekali.

A. iada pertandingan peringkat separuh akhir dalam sistem kalah mati sekali

B. /eserta boleh bermain sebanyak dua kali

. /emenang pertandingan merupakan peserta yang tidak pernah kalah

". ; Bye< diberikan kepada peserta pada pusingan kedua.

14. /ilih pernyataan yang benar mengenai sistem liga satu kumpulan

A. erdapat peringkat separuh akhir dalam liga ini.

B. /emenang dalam liga ini ditentukan melalui berdasarkan perlawanan akhir

. $elebihan sistem ini tidak memerlukan masa yang panjang

". Sistem ini dipraktikkan pada perlawanan ,iga /erdana =nggeris

11. tika sebagai seorang atlet adalah

A. mematuhi dan akur kepada peraturan dan undang&undang

B. membantah keputusan dalam sesuatu pertandingan

. mengambil tindakan sendiri apabila tidak berpuas hati

". berasa gembira di atas kekalahan pasukan lain

1#. Berapakah jumlah peserta yang bertanding sekiranya suatu pertandingan kalah mati itu

mempunyai 5 orang bye?

A. 27 .55

B. 5# ".64

1(. $ira jumlah peserta yang mengambil bahagian

A. 1# orang .15 orang

B. 1 orang ".17 orang

1. Berdasarkan pernyataan di atas ) berapakah jumlah perlawanan?

A. 2( .22

B. 2 ".25

12. Jika terdapat 1( pasukan mengambil bahagian dalam suatu pertandingan) apakah bentuk

pertandingan yang sesuai dijalankan?

A. Sistem liga empat kumpulan .Sistem liga dua kumpulan

B. Sistem liga tiga kumpulan ". Sistem liga satu kumpulan

15. 8ang manakah di antara berikut merupakan de3inisi psikologi sukan?

& $ejohanan badminton terbuka S%$ $on'en St. e!ilia

& Sistem pertandingan kalah mati sekali

& Jumlah perlawanan ialah 12

& $ejohanan Bola Jaring& melibatkan 11 pasukan

& liga satu kumpulan



(

A. Satu !abang sistematik tentang pergerakan manusia dalam permainan.

B. Satu bidang kajian yang melihat kesan serta pelbagai akti'iti terhadap perlakuan

. Satu bidang kajian sainti3ik tentang perlakuan dan tingkah laku manusia.

". Satu !abang kajian sistematik tentang perlakuan dan tingkah laku manusia dalam akti'iti

sukan.

16. /eranan /sikologi Sukan ini ialah menyelesaikan masalah atlet yang bersi3at klinikal.

/enerangan yang dinyatakan di atas merujuk kepada peranan yang dimainkan oleh ____.

A. ahli psikologi sukan klinikal . penyelidik psikologi sukan

B. pendidik psikologi ". sukan 3isioterapi

17. /enyelidik /sikologi Sukan berperanan >>

A. %engajar kemahiran psikologi serta bidang akademik dan melakukan kajian untuk

menambahkan pengetahuan dalam bidang sukan.

B. %enyelidik serta menambahkan pengetahuan kita tentang bidang sukan.

. %embantu atlet menyelesaikan masalah yang bersi3at klinikal

". %enyediakan kemudahan sukan untuk atlrt berlatih

19. "alam satu pertandingan badminton sistem kalah mati satu kali digunakan seramai #6 orang peserta mengambil bahagian? Nyatakan berapa jumlah perlawanan yang akan diadakan dan

berapa jumlah ;bye<

A. #2 perlawanan) 5 bye . #2 perlawanan) 2 bye

B. #5 perlawanan) 2 bye ". #5 perlawanan) 5 bye

#4.

Anda adalah seorang pengelola pertandingan Bola ampar %SS%. Berdasarkan jadual di atas)apakah sistem pertandingan yang digunakan pada pusingan kedua

A. $alah mati sekali .$alah mati dua kali

B. ,iga # kumpulan ".,iga ( kumpulan

#1. /ernyataan di atas merujuk kepada

A. $ebimbangan . /sikologi

B. $eagresi3an ".Atribusi

##. Apakah sumber moti'asi kejayaan Johan?

A. =ntrinsik . Seketika

B. kstrinsik ". rait

#(. Adam atlet harapan sekolah) tetapi beliau mempunyai masalah semula jadi iaitu darahgemuruh. Apakah jenis kebimbangan Adam?

A. $ebimbangan seketika . $ebimbangan semasa

$*%/*,AN A $*%/*,AN B $*%/*,AN

A1

A#

A(

B1

B#

B(

1

#

(

=ndi'idu yang !uba menjelaskan) memahami serta menjangka sesuatu

situasi berdasarkan kepada persepsi kogniti3.

$ejayaan Johan dalam sukan didorong oleh 3aktor&3aktor yang berikut:

& $ata&kata rangsangan diri

& ro3i kemenangan

& /ujian jurulatih



B. $ebimbangan trait ".$ebimbangan state

#. Seseorang atlet lompat tinggi bersedia untuk memulakan a!aranya. Apakah kemahiran

mengawal kebimbangan yang diaplikasikannya?

A. erapi perna3asan . isualisasi

B. /emusatan ". 0elaksasi

#2. /erkara yang perlu diambil kira oleh pengelola untuk menentukan sistem pertandingan ialah

=. %asa ==. Bilangan penyertaan

===. $emudahan peralatan =.A!ara yang dipertandingkan

A. = dan == =) == dan ===

B. == dan === " ==) === dan =

#5. /ilih di antara akti'iti&akti'iti berikut yang bertujuan @Sukan *ntuk Semua.

=. ,arian %erdekaSukan ==. +lahraga peringkat daerah

==. Senamrobik =. /erdanaSukan Asia.

A. === dan = = dan =

B. = dan == " == dan ===

#6. /sikologi sukan merupakan satu bidang kajian sainti3ik yang melihat kesan serta pengaruh

sesuatu akti'iti terhadap perlakuan >>>.

=. iCikal ==. $ogniti3

==. A3ekti3 =. mosi

A. = dan = == dan ===

B. = dan == " =) == dan ===

#7. +bjekti3 Skim /ersijilan $ejurulatihan adalah untuk :

=. %elatih)melengkapkan dan meningkatkan pengetahuan jurulatih dalam bidang sains

sukan.

==. %ewujudkan satu program yang systemati! untuk menambah bilangan jurulatih.===. %ewujudkan satu sistem dan pendekatan yang pro3essional serta sainti3ik dalam

bidang kejurulatihan.

=. Bidang tugas jurulatih agar sijil kejurulatihan yang dikeluarkan tidak disalah gunakan

oleh indi'idu tertentu.

A. =)== dan === =) === dan =

B. =)== dan = " ==) === dan =

#9. Antara yang berikut) manakah peringkat&peringkat ta3siran kebimbangan?

= $ejutan ==. /erlakuan

== a3siran =.0angsangan

A. =)== dan === =) === dan = B. =)== dan = " ==) === dan =

(4. Antara berikut) yang manakah kebaikan sistem pertandingan kalah mati?

= %enjimatkan masa

== %engurangkan kos perbelanjaan

=== "apat mengukur keupayaan sesuatu pasukan

= Setiap peserta atau pasukan dapat bermain banyak kali

A = dan == == dan ===

B = dan = " === dan =

Bahagian B:[#0 markah]

Arahan: Jawab semua soalan



2

1.

Rajah 10ajah 1 menunjukkan aliran kepentingan sains sukan.

aD Apakah ( dan )?

( :___________________________________

):___________________________________

(2 markah)

bD Nyatakan *a+ kepentingan sains sukan dalam aspek kerjaya.

_____________________________________________________________________________

(1 markah)

!D Nyatakan -a tingkah laku beretika dalam sukan

i. _______________________________________________________________________

ii. _______________________________________________________________________

(2 markah)

#. aD Berikan de3inisi psikologi ____________________________________________________________________________

(1 markah)

bD Nyatakan -a sumber moti'asi yang biasanya diperoleh oleh seseorang atlet.

i. __________________________________________________________________________

ii.__________________________________________________________________________

(2 markah)

!D Berikan satu kemahiran memoti'asikan diri dan jelaskan.

______________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________

(2 markah)

BAAGIAN C: E*/i[#0 markah]

Arahan: Jawab semua soalan.

$epentingan sains

sukan

/restasi

sukan

(

$esihatan

)$erjaya



5

1. 0ajah ( di bawah menunjukkan !arta skor pertandingan hoki peringkat %SS" Sandakan.

/asukan Smk

Sandakan

Smk

$on'en

e!ilia

Smk St.

%i!heal

Smk Sung

Siew

Smk

Sandakan

4&(

E4D

(&(

E1D

#&4

E(D

Smk $on'en

e!ilia

(&4

E(D

&#

E(D

#&#

E1D

Smk St.

%i!heal

(&(

E1D

#&

E4D

#&1

E(D

Smk Sung

Siew

4&#

E4D

#&#

E1D

1&#

E4D

%enang F ( mata) Seri F 1 mata) $alah F 4 mata

0ajah #

aD Nyatakan +iga kelebihan sistem pertandingan yang digunakan dalam !arta skor di 0ajah (.

G( markahH

bD -itung jumlah perlawanan bagi !arta skor 0ajah #.

G# markahH

!D Salin dan susun semula keputusan skor berdasarkan kedudukan pasukan yang diberi.

/asukan / % S $ J B %ata $edudukan

1

#

(

0ajah ( G 2 markahH

&S+A,AN A%A&

"isediakan oleh)

__________________

E-N0=A S*A,AND

Iuru %ata /elajaran

"isemak oleh)

__________________

E/N. -*S-A=N= B. -A0*ND

$etua Bidang o!te!h

"isahkan oleh)

_________________

/N. -+NI *= -A

/$ /entadbiran

Gempur Minda 1 Ting 4 2015

Documents

Transcript of Gempur Minda 1 Ting 4 2015