Kategori Serangan-memintas 4C
-
Upload
hazwani-yusof -
Category
Documents
-
view
292 -
download
3
Transcript of Kategori Serangan-memintas 4C
1
RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Tarikh : 10 April 2014
Modul Kemahiran : Kemahiran Asas Permainan (Kategori Serangan) – Memintas & Menguasai bola Masa : 7.30pg–8.00pg (30min)
Standard Kandungan : 1.6 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kategori serangan dengan Kelas : 4 Cempaka
lakuan yang betul.
2.6 Berkebolehan mengaplikasikan konsep pergerakan dan prinsip mekanik dalam Bil. Murid : 37 orang (15L & 22P)
kemahiran asas permainan kategori serangan
5.4 Berkebolehan membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan
Standard Pembelajaran : 1.6.4 Memintas dan menguasai bola dari pihak lawan
2.6.5 Mengenal pasti pemasaan (timing) yang sesuai untuk memintas dan takel
5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal
Hasil pembelajaran : Di akhir pengajaran dan pembelajaran, murid dapat :
i. Psikomotor
Melakukan kemahiran memintas dan menguasai bola daripada pihak lawan sekurang-kurangnya 3 kali percubaan
dengan teknik perlakuan yang betul secara berkumpulan pada fasa perkembangan
ii. Kognitif
Menyatakan pemasaan (timing) yang sesuai untuk memintas dan menguasai bola daripada pihak lawan
2
iii. Afektif
Menunjukkan keseronokkan dan semangat bekerjasama untuk mempertahankan bola dan gol daripada
dirampas oleh pihak lawan dalam aktiviti pada fasa kemuncak
Pengalaman Sedia Ada : Murid pernah bermain dengan rakan-rakan semasa pembelajaran yang lepas
Strategi utama : TKP-Kinestetik, Visual-Ruang
Penerapan nilai : Kerjasama, Kejujuran, Keberanian
EMK : Kreativiti dan Inovasi, Keusahawanan
Bahan Bantu Mengajar :
BIL ALATAN KUANTITI SPESIFIKASI
1. Wisel 1
2. Skital 4 Besar
3. Bola 9 Pelbagai saiz
4. Token 40
5. Ekor monyet 10
3
Fasa / Masa Aktiviti / Strategi Fokus Pembelajaran Organisasi Catatan
Pengenalan(3 minit)
Memanaskan badanMobiliti pergerakan
“Cabut Ekor Monyet ”
Syarat permainan :
Setiap pemain dikehendaki meletakkan ekor di belakang badan kecuali pengejar
Pengejar akan mengejar murid dan mencabut ekor mereka
Murid yang ditarik ekornya dikira mati dan keluar daripada permainan
BBM :
Skital (4)
Wisel (1)
Ekor monyet (10)
Nilai :
Kejujuran
TKP :
Kinestetik
Visual-ruang
G
Petunjuk:
G Guru
Skital
Monyet
Pemburu
4
( 3 minit )
Membongkok
Melentik ke belakang
Mengilas ke kiri dan ke
kanan
Regangan Senaman dinamik
dalam bulatan Membongkok
Berdiri tegak dan membelakangkan kumpulan
Badan dibongkokkan
Kedua belah tangan dibawa ke belakang di celah kangkang
Tangan menyentuh tangan kawan di belakang dan seterusnya
Lutut diluruskan
Melentik
Kedua belah tangan diangkat ke atas dan dibawa ke belakang
Tangan menyentuh tangan kawan di belakang dan seterusnya
Badan dilentikkan sedikit ke belakang
Kepala didongakkan
Mengilas ke sisi kanan & kiri
Badan digerakkan ke sisi
Sambil kedua belah tangan di bawa ke sisi menghala ke belakang
Siku dibengkokkan
G
Petunjuk:
G Guru
Skital
Murid
5
Tapak tangan bertemu tapak tangan kawan di belakang dan seterusnya
Perkembangan( 7 minit )
Aktiviti 1
“Gelecek guna tangan
& Pintas bola dalam
kumpulan kecil”
Menggelecek menggunakan sebelah tangan
Berkeadaan sedia di mana bola berada
pada tangan
Satu tangan yang memegang bola
dihulurkan sedikit ke hadapan
Siku dibengkokkan
Jari dibuka
Pergelangan tangan digerakkan dari
atas ke bawah untuk melantun bola
Mata memandang tempat yang hendak
dituju
Bola berada dalam kawalan tangan
Berlari & memintas rakan
Mata memandang bola
Tangan di sisi
Siku dibengkokkan
Satu kaki di hadapan dan satu kaki di
belakang
Ayun tangan diselang-selikan dengan
langkahan kaki
Rapat dengan rakan untuk memintas
BBM :
Wisel
Skital besar
(4)
Bola (8)
Token (20)
TKP :
Kinestetik
Visual-ruang
Nilai
Kerjasama
Kejujuran
Keberanian
EMK
Kreativiti dan
Inovasi
G
Petunjuk:
G Guru
Skital
Murid
Kumpulan yang dapat memintas dan
mendapatkan bola akan diberikan token
6
mendapatkan bola yang berada dalam
kawalan rakan
4 atau 5 orang dalam 1
kumpulan
(7 minit) Aktiviti 2 :
“Gelecek guna kaki & Pintas bola dalam kumpulan kecil”
Menggelecek menggunakan kaki
Berkeadaan bersedia di mana bola berada berhampiran kaki
Lutut dibengkokkan sedikit
Badan dicondongkan sedikit
Berdiri dengan bebola kaki semasa mengawal bola
Kedua belah tangan didepakan sedikit untuk keseimbangan badan
Mata memandang pada tempat yang hendak dituju
Bola dalam kawalan bebola kaki
Berlari & memintas rakan
Mata memandang bola
Tangan di sisi
Siku dibengkokkan
Satu kaki di hadapan dan satu kaki di
belakang
Ayun tangan diselang-selikan dengan
langkahan kaki
Rapat dengan rakan untuk memintas
BBM :
Wisel
Skital besar
(4)
Bola (8)
Token (20)
TKP :
Kinestetik
Visual-ruang
Nilai
Kerjasama
Kejujuran
Keberanian
EMK
Kreativiti dan
Inovasi
4 atau 5 orang dalam 1
Petunjuk:
G Guru
Skital
Murid
G
Kumpulan yang dapat memintas dan
mendapatkan bola akan diberikan token
7
mendapatkan bola yang berada dalam
kawalan rakan
kumpulan
Kemuncak( 7 minit )
Permainan kecil
“Pintas & Jaringkan
Gol”
Syarat permainan :
Ahli kumpulan akan mencuba untuk
memintas pihak lawan untuk
mendapatkan bola.
Setiap kumpulan akan mempunyai
seorang penjaga gol.
Hanya kemahiran menghantar dan
menerima bola sahaja yang
dibenarkan.
Kekasaran dilarang sama sekali.
Kumpulan yang terbanyak dapat
menjaringkan gol dikira pemenang.
BBM :
Wisel
Skital besar
(4)
Bola (2)
TKP :
Kinestetik
Visual-ruang
Nilai
Kerjasama
Kejujuran
Keberanian
EMK
Keusahawanan
G
Petunjuk:
G Guru
Skital
Kump A
Kump B
8
Penutup( 3 minit )
Pengenduran
“Cabut Rumput”
Pernafasan
Petik jari
Berdiri tegak
Bongkokkan badan
Mata pandang ke permukaan tanah
Tangan lurus ke bawah
Bergerak sambil tangan seperti
mencabut rumput.
Satu tangan dihulurkan ke hadapan
Siku dibengkokkan
Tarik nafas dan tahan selama 3 saat.
Hembus nafas sambil memetik jari dan
bersorak ‘yeay’
BBM :
Wisel
Skital G
Petunjuk:
G Guru
Skital
Murid
9
Refleksi :
Kekuatan
Kelemahan
Cadangan penambahbaikan
10