NOMBOR SOALAN:

KEMAHIRAN HIDUP EKONOMI RUMAH TANGGA

(TINGKATAN 1)

SETERUSNYA ->

LATIHAN

KEMBALI

65

21

43

LAMAN UTAMA

Arahan: Jawab semua soalan

berikut. Pilih jawapan yang betul

bagi tiap-tiap soalan ini.

LATIHAN

NOMBOR SOALAN:

KEMAHIRAN HIDUP EKONOMI RUMAH TANGGA

(TINGKATAN 1)

SETERUSNYA ->

LATIHAN

KEMBALI

65

21

43

LAMAN UTAMA

Karbohidrat, protein dan air

Karbohidrat, lemak, vitamin dan air

Protein, lemak, vitamin dan garam mineral

Karbohidrat, lemak, vitamin, garam mineral dan protein

1)ANTARA YANG BERIKUT, KUMPULAN MAKANAN MANAKAH YANG MENUNJUKKAN DIET

SEIMBANG

NOMBOR SOALAN:

KEMAHIRAN HIDUP EKONOMI RUMAH TANGGA

(TINGKATAN 1)

SETERUSNYA ->

LATIHAN

KEMBALI

65

21

43

LAMAN UTAMA

TAHNIAH!JAWAPAN ANDA

BETUL.

NOMBOR SOALAN:

KEMAHIRAN HIDUP EKONOMI RUMAH TANGGA

(TINGKATAN 1)

SETERUSNYA ->

LATIHAN

KEMBALI

65

21

43

LAMAN UTAMA

MAAF,JAWAPAN ANDA

SALAH.

NOMBOR SOALAN:

KEMAHIRAN HIDUP EKONOMI RUMAH TANGGA

(TINGKATAN 1)

SETERUSNYA ->

LATIHAN

KEMBALI

65

21

43

LAMAN UTAMA

2) DIET SEIMBANG YANG SEMPURNA DIPEROLEH

melalui makanan yang seimbang

dengan menyediakan sajian yang seimbang

dengan menyediakan sajian yang kaya dengan protein

melalui makanan yang mempunyai kandungan karbohidrat yang tinggi

NOMBOR SOALAN:

KEMAHIRAN HIDUP EKONOMI RUMAH TANGGA

(TINGKATAN 1)

SETERUSNYA ->

LATIHAN

KEMBALI

65

21

43

LAMAN UTAMA

HEBAT!!!

NOMBOR SOALAN:

KEMAHIRAN HIDUP EKONOMI RUMAH TANGGA

(TINGKATAN 1)

SETERUSNYA ->

LATIHAN

KEMBALI

65

21

43

LAMAN UTAMA

JANGAN BERSEDIH DENGAN JAWAPAN ANDA YANG SALAH…

NOMBOR SOALAN:

KEMAHIRAN HIDUP EKONOMI RUMAH TANGGA

(TINGKATAN 1)

SETERUSNYA ->

LATIHAN

KEMBALI

65

21

43

LAMAN UTAMA

3) FAKTOR-FAKTOR YANG PERLU DIPERTIMBANGKAN APABILA MERANCANG

DIET SEIMBANG IALAH:

I, II dan III

I, III dan IV

II, III dan IV

I, II, III dan IV

I umur

III kesihatan

II jantina

IV saiz tubuh

NOMBOR SOALAN:

KEMAHIRAN HIDUP EKONOMI RUMAH TANGGA

(TINGKATAN 1)

SETERUSNYA ->

LATIHAN

KEMBALI

65

21

43

LAMAN UTAMA

TAHNIAH…..

NOMBOR SOALAN:

KEMAHIRAN HIDUP EKONOMI RUMAH TANGGA

(TINGKATAN 1)

SETERUSNYA ->

LATIHAN

KEMBALI

65

21

43

LAMAN UTAMA

MAAF, ANDA PATUT BACA BUKU LAGI….

NOMBOR SOALAN:

KEMAHIRAN HIDUP EKONOMI RUMAH TANGGA

(TINGKATAN 1)

SETERUSNYA ->

LATIHAN

KEMBALI

65

21

43

LAMAN UTAMA

4) NUTRIEN YANG PERLU DIAMBIL SEDIKIT DALAM PIRAMID MAKANAN ADALAH:

LEMAK

PROTEIN

VITAMIN

PELAWAS

NOMBOR SOALAN:

KEMAHIRAN HIDUP EKONOMI RUMAH TANGGA

(TINGKATAN 1)

SETERUSNYA ->

LATIHAN

KEMBALI

65

21

43

LAMAN UTAMA

JAWAPAN YANG BETUL, ANDA TERBAIK…..

NOMBOR SOALAN:

KEMAHIRAN HIDUP EKONOMI RUMAH TANGGA

(TINGKATAN 1)

SETERUSNYA ->

LATIHAN

KEMBALI

65

21

43

LAMAN UTAMA

HARAP MENCUBA LAGI, JANGAN PUTUS ASA!

NOMBOR SOALAN:

KEMAHIRAN HIDUP EKONOMI RUMAH TANGGA

(TINGKATAN 1)

SETERUSNYA ->

LATIHAN

KEMBALI

65

21

43

LAMAN UTAMA

5) ANTARA YANG BERIKUT, MANAKAH KUMPULAN MAKANAN YANG PERLU DIMAKAN DALAM KUANTITI YANG SEDERHANA:

lemak, minyak, gula dan garam

sayur-sayuran dan buah-buahan

susu dan produk tenusu serta daging, ikan, dan ayam

nasi,roti,mi dan bijirin

NOMBOR SOALAN:

KEMAHIRAN HIDUP EKONOMI RUMAH TANGGA

(TINGKATAN 1)

SETERUSNYA ->

LATIHAN

KEMBALI

65

21

43

LAMAN UTAMA

JAWAPAN BETUL, ANDA MEMANG

HEBAT!!!!!!

NOMBOR SOALAN:

KEMAHIRAN HIDUP EKONOMI RUMAH TANGGA

(TINGKATAN 1)

SETERUSNYA ->

LATIHAN

KEMBALI

65

21

43

LAMAN UTAMA

NOMBOR SOALAN:

KEMAHIRAN HIDUP EKONOMI RUMAH TANGGA

(TINGKATAN 1)

SETERUSNYA ->

LATIHAN

KEMBALI

65

21

43

LAMAN UTAMA

6) ANTARA YANG BERIKUT MERUPAKAN TABIAT MAKANAN YANG SIHAT KECUALI:

Makan mengikut waktu yang ditetapkan

Makan makanan yang bernutrien

Mengurangkan makanan yang bergula,bergaram, dan

berlemak

Mengurangkan pengambilan makanan yang mengandungi serat seperti buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin

NOMBOR SOALAN:

KEMAHIRAN HIDUP EKONOMI RUMAH TANGGA

(TINGKATAN 1)

SETERUSNYA ->

LATIHAN

KEMBALI

65

21

43

LAMAN UTAMA

WOWWW…..JAWAPAN ANDA BETUL…..

NOMBOR SOALAN:

KEMAHIRAN HIDUP EKONOMI RUMAH TANGGA

(TINGKATAN 1)

SETERUSNYA ->

LATIHAN

KEMBALI

65

21

43

LAMAN UTAMA

MAAF…..SILA CUBA LAGI….