9/27/2015 mond niel Talk: Kertas Kerja Projek Senamrobik Sepagi Bersama...

http://mondnieltalk.blogspot.my/2014/08/kertaskerjaprojeksenamrobiksepagi.html 1/4

Membicarakan dan berkongsi segala ilmu pengetahuan baru.

mond niel Talk

Khamis, 14 Ogos 2014

Kertas Kerja Projek Senamrobik Sepagi Bersama...KERTAS CADANGAN PROJEK INDIVIDU

KERTAS CADANGAN SENAMROBIK SEPAGI BERSAMA

SK SIBU JAYA, SIBU

DISEDIAKAN OLEH:

DESMOND DANIEL AK COPTA

910817 – 13 – 5659

GURU PELATIH

PISMP PENDIDIKAN JASMANI

AMBILAN JANUARI 2011

INSTITUT PENDIDIKAN GURU KAMPUS RAJANG

INTERNSHIP

KERTAS CADANGAN PROJEK/ AKTIVITI

Nama Pelajar           : Desmond Daniel Ak Copta

Program                    : PISMP Pendidikan Jasmani Ambilan Januari 2011

Nama Sekolah         : SK Sibu Jaya, Sibu

Nama Projek/ Aktiviti          : Senamrobik Sepagi Bersama

Tempoh Pelaksanaan        : 4 Minggu (Termasuk persediaan)

RASIONAL:

Senamrobik mingguan di sekolah adalah satu program yang amat sesuai dijalankan bagi memupuk gaya hidup sihat dan cergas supaya dapat dipraktikkan di dalam kehidupan seharian muridmurid sejak

dari  kecil. Guru pelatih Pendidikan Jasmani dari  IPG Kampus Rajang sesuai menjalankan program  ini bagi memberi pengalaman pengelolaan aktiviti  sihat untuk dipraktikkan di  sekolah. Di  samping  itu,

kerajinan melakukan senaman dapat diterapkan kepada semua murid dan guruguru Sekolah Kebangsaan Sibu Jaya, Sibu sejurus melahirkan murid dan guru yang aktif dan sihat serta cergas. Tambahan

pula aktiviti senamrobik ini dapat dipraktikkan oleh murid semasa waktu lapang murid.

MATLAMAT:             

Matlamat program ini adalah untuk melahirkan generasi murid yang cergas dan sihat dan memupuk murid sentiasa bersenam di sepanjang minggu dan seterusnya sepanjang kehidupan mereka. Menerusi

senamrobik,  setiap murid  akan  tertarik  untuk melakukannya  kerana  senaman  ini  dilakukan dengan  iringan muzik  beserta  dengan gaya  senaman  yang dapat menyihatkan  tubuh badan. Di  samping  itu,

program ini juga bertujuan membina keyakinan diri murid tidak malu melibatkan diri di dalam aktiviti cergas seperti senamrobik dan sukan.

                       Selain  itu, projek atau aktiviti senamrobik  ini dijalankan adalah bertujuan untuk meningkatkan keyakinan pada diri saya dalam mengetuai sesebuah persembahan senamrobik.  Ini kerana saya

telahpun memiliki sijil Senamrobik Tahap 1 dan projek ini dijalankan bermatlamat untuk mengaplikasikan apa yang telah diperolehi semasa kursus tersebut dalam bentuk realiti.

            Malah, saya juga mahu memperbaiki dan meningkatkan kemahiran berinteraksi dengan audien yang ramai selain menguji keupayaan diri saya dalam menguruskan sesuatu program sekolah yakni

menjadi platform kepada saya dalam kemahiran mengurus.

OBJEKTIF:

1.  Memberi peluang kepada murid melakukan aktiviti cergas dan sihat di sekolah.

2.  Menggalakkan murid untuk mempraktikkan gaya hidup yang sihat

3.  Mengeratkan silaturrahim antara murid dan guru.

4.  Mengisi masa terluang murid.

5.  Meningkatkan keberanian dan keyakinan diri semasa menyertai aktiviti yang disediakan.

6.  Melahirkan pelajar yang seimbang dari segi intelek, rohani, emosi dan sosial.

7.   

ANJURAN:

Guru Pelatih INTERNSHIP Institut Pendidikan Guru Kampus Rajang.

Nuffnang Ads

Format Rancangan Pengajaran Harian BM KSSR2014RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN (KSSR)(KEMAHIRAN LISAN) Tarikh /Hari       : 27.01.2014 Hari                  : Isnin 

RPH PJ KSSR Tahun 4 (Aksi Kreatif Saya)RANCANGAN PENGAJARAN HARIANPENDIDIKAN JASMANI [KSSR]          7 Februari 2014 (Jumaat)  ...

Contoh Pernyataan Profesional PraktikumPERNYATAAN PROFESIONAL 2014 merupakan kesinambungan programpraktikum yang telah saya lalui pada semesterlepas dan prak...

RPH PK Tahun 5 (Gaya Hidup SIhatPemakanan)RANCANGAN PENGAJARAN HARIANPENDIDIKAN KESIHATAN Pendidikan Kesihatan Tarikh              :           30...

RPH PJ TAhun 4 (Tunjang 1) Oleh DesmondDaniel Ak CoptaRANCANGAN PENGAJARAN HARIANPENDIDIKAN JASMANI Januari 2012 (Selasa)         0730...

Catatan Popular

 

Bilangan pembacaku

1 6 1

Feedjit

1   More    Next Blog» syuhadanabila91@gmail.com

9/27/2015 mond niel Talk: Kertas Kerja Projek Senamrobik Sepagi Bersama...

http://mondnieltalk.blogspot.my/2014/08/kertaskerjaprojeksenamrobiksepagi.html 2/4

Text Box: Perancangan

TARIKH DAN TEMPOH PERLAKSANAAN:

1.    Tarikh yang dicadangkan ialah pada 8 Ogos 2014 (Hari Jumaat) iaitu selepas Hari Raya Aidilfitri.  

2.    Masa cadangan pelaksanaan pada pukul 7.00 pagi sehingga 8.00 pagi.

TEMPAT PELAKSANAAN:

Dataran Sekolah SK Sibu Jaya.

KUMPULAN SASARAN / PENYERTAAN:

1.    Guru – guru sesi pagi SK Sibu Jaya.

2.    Semua murid tahun 3, 4,5 dan 6 SK Sibu Jaya.

JAWATANKUASA INDUK:

Penaung                               : En. Beruin Luang

                                               Guru Besar SK Sibu Jaya, Sibu

Penasihat                            : 1. En. Abd Wahid B. Hashim (Pen. Kanan HEM)

                                                 2. En. Moslem B. Jaraie (Pen. Kanan 1)

                                                 3. En. Nasrulhisyam Abdullah (Pen. Kanan KK)

Guru Mentor                         : Ust Mohd. Marzuki B. Abu Bakar

JAWATANKUASA KERJA:

Pengerusi                             : Desmond Daniel Ak Copta

Setiausaha                           : Wong Hung Huong

AJK Pelaksana Projek       : Desmond Daniel Ak Copta

Instruktor Senamrobik        : Desmond Daniel Ak Copta & Murid Tahun 4 Mawar

Penceramah Kesihatan     :

Siaraya                                 : En. Tan Beng Teck (Guru Akademik)

                                               : En. Duli Ak Abas (Guru Akademik)

Dokumentasi                                   : Wong Hung Huong

Juruacara                             : Murid Tahun 6 (Akan dipilih)

Keselamatan/Susun Atur Murid   : Pengawas Sekolah

TENTATIF PROGRAM:

Masa Aktiviti

0645         Ketibaan para guru dan murid.

        Semua murid berkumpul di dataran.

        Persediaan alatan audio.

        Persediaan tempat.

        Semua murid dan guru mengambil tempat masingmasing.

0700         Ucapan ringkas daripada Guru Besar.

        Perasmian Senamrobik Sepagi Bersama

0700 – 0730         Senamrobik dimulakan

0740         Taklimat berkaitan kesihatan daripada wakil Doktor Muda

0800         Bersurai

        Murid kembali ke kelas masingmasing.

PERANCANGAN TAMBAHAN:

Perancangan tambahan dilaksanakan sekiranya berlaku cuaca yang tidak mengizinkan misalnya hujan lebat. Antara perancangannya adalah:

I.  Menjalankan taklimat berkaitan asasasas senamrobik dan demonstrasi pergerakan.

II.  Dijalankan di ruang legar bangunan kelas (Di bawah bangunan kelas).

STRATEGI PELAKSANAAN:

Bagi melicinkan perjalanan penyediaan projek ini, saya memutuskan untuk melaksanakan projek ini mengikut peringkatperingkat yang disediakan seperti berikut:

 

Live Traffic Feed

Realtime view · Get Feedjit

A visitor from Penang, PulauPinang viewed "mond niel Talk:Kertas Kerja Projek SenamrobikSepagi Bersama..." 1 min agoA visitor from Malaysia from google.com.my andviewed "mond niel Talk: Kesdeviasi dalam sukan ataukeganasan dalam sukanmins agoA visitor from Kuala Lumpurarrived from google.comviewed "mond niel Talk:Kecederaan Dalam SukanBadminton" 54 mins agoA visitor from Kota Bharu,Kelantan arrived fromgoogle.com and viewed "niel Talk: Isu Semasa PJ10 mins agoA visitor from Kota Bharu,Kelantan arrived fromgoogle.com and viewed "niel Talk: Kertas Kerja ProjekSenamrobik Sepagi Bersama...1 hr 50 mins agoA visitor from Pantai, NegeriSembilan viewed "mond nielTalk: Kaedah Pengajaran PJhr 57 mins agoA visitor from Malaysia from google.com and viewed"mond niel Talk: RPH PJTAHUN 4 KSSR(MENJARING)" 2 hrs 53 minsagoA visitor from Kota Bharu,Kelantan arrived fromgoogle.com and viewed "niel Talk: Isu Semasa PJ4 mins agoA visitor from Kota Bharu,Kelantan arrived fromgoogle.com and viewed "niel Talk: Kecederaan DalamSukan Badminton" 5 hrs 11mins agoA visitor from Pantai, NegeriSembilan arrived fromgoogle.com.my and viewed"mond niel Talk: RPH KSSRTahun 3 (3.3 Berkebolehanmelakukan senaman

Marilah kita bersama  sama memajukan diri dantidak sesekali lupa kepadaNya.Sekian, terima kasih.

Luas pembacaan, luaslah pengetahuanmu.

Mond NielIkut

Lihat profil lengkap saya

Peribadi diri mond niel

►  2015 (15)

▼  2014 (62)►  Oktober (3)

►  September (1)

▼  Ogos (38)Doaku kepadaMu

Laporan Bergambar ProjekINTERNSHIP 2014 SK SIbu J...

Kertas Kerja Projek SenamrobikSepagi Bersama...

Kertas Cadangan Projek PemurnianPapan Notis

Kertas Kerja Projek Perhimpunan

RPH PJ Tahun 4 KSSR (Pandu Arah)

RPH PJ Tahun 4 KSSR (MendirikanKhemah)

RPH PJ Tahun 4 KSSR (Tingting

Perkongsian Umum

9/27/2015 mond niel Talk: Kertas Kerja Projek Senamrobik Sepagi Bersama...

http://mondnieltalk.blogspot.my/2014/08/kertaskerjaprojeksenamrobiksepagi.html 3/4

Dicatat oleh Mond Niel di 11:37 PG 

Text Box: Pelaporan Text Box: Pelaksanaan

Bil. Strategi Pelaksanaan Huraian

1. Perancangan   Mencari idea melalui carian di laman sesawang dan mengimbas kembali aktiviti yang

telah dilakukan dahulu untuk dijadikan projek.

  Membuat penilaian kemampuan dan kebolehan untuk menguruskan projek yang

terlintas di fikiran.

  Berbincang bersama guru mentor untuk perbincangan secara verbal.

  Menyediakan kertas kerja untuk diluluskan oleh pihak sekolah.

2. Persediaan   Membuat tempahan untuk sistem audio bersama guru yang bertanggungjawab.

  Berbincang bersama guru mentor untuk mendapatkan bimbingan.

  Memilih beberapa orang murid untuk turut serta mengendalikan persembahan di atas

pentas bersama instruktor.

  Memilih muzik yang sesuai.

  Menjalankan latihan pergerakan.

  Memaklumkan kepada semua murid dan guru akan tarikh pelaksanaan.

  Menyediakan Pelan B.

3. Pelaksanaaan   Memastikan kawasan menjalankan program selamat dan cukup untuk menampung

bilangan muridmurid dan guruguru.

5. Pelaporan   Pada peringkat ini merupakan peringkat di mana saya akan menyediakan laporan

secara bertulis dan diseerahkan kepada guru besar dan guru mentor untuk

penilaian.

  Saya juga menyediakan laporan untuk dimasukkan ke dalam portfolio INTERNSHIP.

PELAN TINDAKAN PELAKSANAAN PROJEK/ AKTIVITI

Persediaan sebelum aktiviti dilaksanakan:

1.    Membuat penilaian individu berhubung kemampuan dan kebolehan menguruskan projek.

2.    Membuat perbincangan bersama guru mentor berhubung cadangan untuk pelaksanaan projek.

3.    Menyediakan kertas kerja projek untuk disahkan oleh pihak sekolah.

4.    Mendapatkan kelulusan daripada pihak sekolah untuk kebenaran menganjurkan program tersebut.

Senarai Semak Projek

Minggu Bil Aktiviti (/) jika telah dilaksanakan

1 1. Menghasilkan kertas cadangan tentang projek.

2. Perbincangan bersama dengan mentor.

3. Perbincangan bersama dengan guru besar.

4. Mendapatkan kelulusan daripada pihak sekolah.

2 5. Membentuk AJK

6. Memilih beberapa orang murid untuk turut serta bersama instruktor.

7. Memilih muzik.

8. Menyediakan rutin pergerakan.

3 9. Makluman kepada para guru dan muridmurid berhubung program.

10. Menyediakan Plan B.

11. Menjalankan latihan.

4 12.  Mengumpulkan semua gambar sebagai dokumentasi.

13. Membuat refleksi kendiri berkaitan projek.

14. Membuat laporan tentang projek.

PENUTUP:

Diharapkan agar apa yang dirancang  ini dapat dilaksanakan dengan  lancar dan berkesan. Semoga segala aktiviti  yang saya cuba sampaikan di dalam program senamrobik  ini akan dipraktikkan dalam

kehidupan seharian murid disamping memberi keseronokan kepada murid. Oleh itu, kerjasama daripada pihak Tuan amat saya hargai dan didahului dengan ucapan terima kasih.

+1 Syorkannya di Google

Catat Ulasan

1 ulasan:Tanpa Nama berkata...

satu kertas kerja yang terperinci..mohon share

3 Disember 2014 10:24 PG

Gula Batu)

RPH PJ Tahun 3 KSSR (Hambur danMendarat)

RPH PJ Tahun 3 KSSR (MariBergerak)

RPH PJ Tahun 3 KSSR (RangkaianKreatif)

RPH PJ Tahun 3 KSSR (RangkaianKreatif)

RPH PJ TAHUN 5 KBSR (KUASA LONJAK SAMBIL MEREJAM...

RPH PJ TAHUN 5 KBSR(KEPANTASAN  LARI BERGANTIGA...

RPH PJ TAHUN 5 KBSR(KEPANTASAN  LARI, SENTUHDAN...

RPH PJ TAHUN 5 KBSR(KEKUATAN  KEKUATAN OTOTTANG...

RPH PJ TAHUN 5 KBSR(KEKUATAN  TOLAK BAHUBERPASA...

RPH PJ TAHUN 5 KBSR(KELENTURAN  LENTIKKUCING)

RPH PJJ TAHUN 5 KBSR (KUASA LONJAK SAMBIL MEMBAL...

RPH PJ TAHUN 5 KBSR(IMBANGAN  IMBANGAN SKALASIS...

RPH PJ TAHUN 5 KBSR(IMBANGAN  IMBANGAN SKALAY)

RPH PJ TAHUN 5 KBSR(KETANGKASAN  LARI ANAKDAN T...

RPH PJ TAHUN 4 KSSR (PUKULANPEPAT KE ARAH SASARAN...

RPH PJ TAHUN 4 KSSR (PUKULANPEPAT)

RPH PJ TAHUN 4 KSSR (GERAKKAKI DAN MENERIMA)

RPH PJ TAHUN 4 KSSR(MENERIMA SERVISMENGGUNAKAN A...

RPH PJ TAHUN 4 KSSR(MENERIMA SERVIS)

RPH PJ TAHUN 4 KSSR (SERVISATAS BAHU)

RPH PJ TAHUN 4 KSSR (SERVISMENGGUNAKAN KAKI)

RPH PJ TAHUN 4 KSSR(MELAKUKAN TAKEL)

RPH PJ TAHUN 4 KSSR (SERVISATAS BAHU)

RPH PJ TAHUN 4 KSSR(MENJARING)

RPH PJ TAHUN 4 KSSR(MENGADANG)

RPH PJ TAHUN 4 KSSR(MEMINTAS DAN MENGUASAIBOLA @...

RPH PJ TAHUN 4 KSSR(MENGELECEK BOLA)

RPH PJ TAHUN 4 KSSR(MENERIMA BOLA)

RPH PJ Tahun 4 KSSR (MenghantarBola)

RPH Tahun 4 KSSR (Robot Rabat)

►  Julai (2)

►  Februari (15)

►  Januari (3)

►  2013 (82)

9/27/2015 mond niel Talk: Kertas Kerja Projek Senamrobik Sepagi Bersama...

http://mondnieltalk.blogspot.my/2014/08/kertaskerjaprojeksenamrobiksepagi.html 4/4

Catatan Terbaru Catatan LamaLaman utama

Langgan: Catat Ulasan (Atom)

Buat Pautan

Pautan pada catatan ini ►  2012 (67)

►  2011 (8)

Sertai tapak inidengan Sambung Rakan Google

Ahli (9)

Sudah menjadi ahli? Log masuk

Rakan Ilmuku

Anniversary Mondepynk

Who are you?

mondnieltalk.blogspot.com. Templat Awesome Inc.. Imej templat oleh nico_blue. Dikuasakan oleh Blogger.