Penyuluhan Lansia

26

Transcript of Penyuluhan Lansia

Page 1: Penyuluhan Lansia
Page 2: Penyuluhan Lansia

suatu keadaan dimana seseorang mengalami peningkatan tekanan darah diatas normal

Page 3: Penyuluhan Lansia

BB Usia >>> Jenis kelamin

Page 4: Penyuluhan Lansia

nilai tekanan darah normal 120/80 mmHG__Akibat TEKANAN DARAH TINGGI

stroke, serangan jantung, gagal jantung,

Page 5: Penyuluhan Lansia

Tanda terjadinya tekanan darah tinggi :Sakit kepalaGelisahKelelahanMualMuntahSesak nafasPandangan kabur

Page 6: Penyuluhan Lansia

Ada dua tipe tekanan darah tinggi :1. GAYA HIDUP

(pola makan, merokok, kurang olahraga, stres meningkat)

2. PENYAKIT(gagal jantung, gagal ginjal, pada

ibu hamil)

Page 7: Penyuluhan Lansia
Page 8: Penyuluhan Lansia

Pengobatan dan pencegahan:asin-asinan garam < < <

<Pilih jumlah kandungan

garam saat membeli makanan

Kurangi daging dan kejuHindari makanan ringan

yang asin-asinKurangi pemakaian saos

Page 9: Penyuluhan Lansia

Kandungan potasium/kalium2-4 gram/hari dapat membantu

penurunan tekanan darahPotasium/kalium banyak didapati

pada buah-buahan atau sayur yaitu :Semangka, alpukat, melon, sayur

pare, labusiam, mentimun, lidah buaya, seledri, bawang dan bawang putih

Page 10: Penyuluhan Lansia

Olah raga teratur

Page 11: Penyuluhan Lansia

Terjadinya keropos/kerapuhan tulang karena :Kalsium yang kurangUsia lanjut setelah menopauseGagal ginjalOver cafeinMerokokKurang gerak

Page 12: Penyuluhan Lansia

Tanda terjadinya Tanda terjadinya osteoporosis:osteoporosis:Nyeri tulang tiba2 saat bergerakNyeri tulang tiba2 saat bergerakKelainan bentukKelainan bentukPatah tulangPatah tulang

Page 13: Penyuluhan Lansia

Pengobatan dan pencegahan

Mengkonsumsi vitamin D dan kalsium

Pada wanita setelah menopoause konsul dokter kandungan)

Melakukan olahraga

Page 14: Penyuluhan Lansia

Pikun Suatu gangguan dalam

mengingat sesuatu hal yang terjadi biasanya pada usia Tua….

Ada Penurunan Fungsi Saraf ada kerusakan perlahan dari saraf

Page 15: Penyuluhan Lansia

Mata kabur

Page 16: Penyuluhan Lansia

CATATAN

• Bila ditemui: Orang tua

- Visus turun bertahap

- Nyeri atau sakit (-)- Merah (-)

KATARAK

16

Page 17: Penyuluhan Lansia

PENGOBATAN (-)

OPERASI

PENCEGAHAN (-)

Page 18: Penyuluhan Lansia

Penurunan Fungsi Pendengaran pada usia tua yang diakibatkan kerusakan pada saraf

Sulit Konsentrasi mendengar pada : Menelpon Situasi yang ramai

DiBANTU dengan ALAT BANTU DENGAR

Page 19: Penyuluhan Lansia

Dampak dari Ketulian di atas :Cenderung menyendiriMenghindari Kebisingan seperti acara Musik,

menonton bersama

KURANG SOSIALISA

SI

Page 20: Penyuluhan Lansia

Kesulitan tidur pd Lansia

Lansia membutuhkan waktu lebih lama untuk memulai tidur waktu nyenyak tidur Kurang Sering Terbangun Rasa Capek Sepanjang Hari

Page 21: Penyuluhan Lansia

Karacan et al., 1976

0%

10%

20%

30%

40%

50%

10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-69 70+Age

SleepProblems

21

Page 22: Penyuluhan Lansia

CARA MENGATASI Terapkan TIDUR yang HYGIENE

++ ALARM Berada di Tempat Tidur bila NGANTUK

Page 23: Penyuluhan Lansia

Radang Sendi Peradangan pada tulang sendi yg diikuti dengan rasa sakit, kaku, dan masalah2 gerakan

Page 24: Penyuluhan Lansia

Dapat mempengaruhi:◦Pinggul◦Lutut ◦Pergelangan kaki◦Jari-jari◦Tulang punggung

Page 25: Penyuluhan Lansia

Pengobatan Pengobatan

Obat Obat Latihan-latihan gerakanLatihan-latihan gerakan Mengurangi berat badanMengurangi berat badan Ekstrem Ekstrem mengganti tulang mengganti tulang

sendisendi

Page 26: Penyuluhan Lansia

TERIMA

KASIH

Sumber :Buku Ajar Ilmu Penyakit Dalam, FKUI