Rph Pj Bdminton t5
-
Upload
muhamad-hanif -
Category
Documents
-
view
27 -
download
3
description
Transcript of Rph Pj Bdminton t5
RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 5 MAWAR
Pelajaran : Pendidikan Jasmani
Tarikh : 15 April 2013
Tahun : 5 Mawar
Masa : 8.15 – 8.45 pagi
Bil. Murid : 31 orang ( L= 18 , P = 13 )
Tunjang 1 : Kemahiran
Tajuk/subtajuk : Permainan - Badminton
Aktiviti/Kemahiran : Servis Depan Rendah
Objektif : Pada akhir pembelajaran, murid akan dapat :
1)Psikomotor : Melakukan servis depan rendahmelepasi ketinggian tali ke kawasan bertanda
sekurang- kurangnya 7 daripada 10 percubaan
2)Kognitif : Menyatakan 3 daripada 5cara melakukan servis depan rendah
3)Afektif : Menunjukkan keyakinan semasa melakukan servis depan rendah
Pengabungjalinan : Matematik dan Sains
Pengalaman Sedia Ada : Murid pernah melihat perlawanan badminton di televisyen.
Bahan Bantu Mengajar : 14 gelung rotan, 31raket , 15 bulu tangkis dan 6 skital
Penerapan Nilai : Bekerjasama dan patuh kepada arahan
Kemahiran Generik : Murid dapat melakukan teknik servis tinggi dengan betul
BAHAGIAN/ MASA TAJUK/AKTIVITI FOKUS PEMBELAJARAN/BUTIRAN MENGAJAR
ORGANISASI/PENGELOLAAN STRATEGI/CATATAN
PERMULAAN
( 5 MINIT )
1. Memanaskan badan
- Masuk Sangkar
Murid berlari anak sambil memegang raket di dalam kawasan skital sambil diiringi muzik
Apabila muzik berhenti, setiap murid akan masuk ke dalam gelung rotan di sekeliling kawasan skital
2 orang untuk satu gelung rotan
Tidak dibenarkan melanggar rakan
Murid yang tidak dapat masuk ke dalam gelung rotan perlu membuat 3 teknik regangan menggunakan raket di tengah-tengah
Guru bertindak sebagai pembimbing
Murid yang lain mengikut regangan yang dibuat
Ulang 3 kali percubaan
Kelas/individu
x x x x x x x x x x
x x xx x x x x x x x xx x x
: guru
: skital
: gelung rotan x : murid
4 skital
14 gelung rotan
Pembesar suara
Laptop
Arahan
2. Regangan
- Kepala- Badan- Kaki
Regangan dilakukan dengan menggunakan raket.
PERKEMBANGANP & P
( 10 MINIT )
Aktiviti/langkah
1. Cara lakuan servis depan rendah
1.Tunjuk cara2.Murid melakukan kemahiran sevis depan rendah
Genggam raket dan pastikan kedudukan ibu jari dan jari telunjuk berbentuk ’V’
Berdiri bersedia dengan kaki dominan di belakang
Bahu kiri menghadap ke arah rakan
Berat badan dibawa ke belakang
Pegang bulu tangkis dengan kepala di bawah
Kelas/individu Tunjuk cara
Ayun raket perlahan-lahan ke hadapan
Bulu tangkis dilepaskan serentak dengan ayunan raket di bawah aras pinggang
Berat badan dipindahkan ke depan sambil mengilas badan menghadap rakan
Teruskan ayunan raket
Murid melakukan servis depan rendah tanpa menggunakan bulu tangkis
Lakukan sebanyak 10 pukulan
Guru bertindak sebagai
x x x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x x
: guru
x : murid
pembimbing
2.ServisDepanRendahsecarabayangan
Murid melakukan servis depan rendah tanpa menggunakan bulu tangkis
Lakukan sebanyak 10 pukulan
Guru bertindak sebagai pembimbing
Individu
x x
x x
x x
x x
x x
4 skital
31 raket badminton
3. Servis Depan Rendah menggunakan alatan
a) Kearah rakan di hadapan dan secara menyilang ( 4 meter )
Murid melakukan servis depan rendah ke arah pasangan yang berada di hadapan dalam jarak 4 meter
Pasangan tersebut akan membalas dengan melakukan servis depan rendah
Lakukan sebanyak 10 pukulan setiap seorang
Pelajar melakukan servis depan rendah
x x
x x
: skital
: guru x : murid
Berpasangan
x x
: guru X : murid
31 raket badminton
15 bulutangkis
b) Ke arah rakan di hadapan dan secara menyilang ( 5 meter )
menyilang ke arah pada rakan dalam jarak 4 meter
Pasangan tersebut akan membalas dengan melakukan servis depan rendah
Lakukan sebanyak 10 pukulan setiap seorang.
Setiap murid mengundur tiga langkah ke belakang
Lakukan kemahiran servis depan rendah kearah rakan di hadapan
Lakukan 10 pukulan Tukar servis ke arah
rakan secara menyilang Lakukan 10 pukulan
x x
x x
: guru x : murid
KEMUNCAK
PERTANDINGANKECIL
( 10 MINIT )
“Score Game” Setiap pelajar dibahagikan kepada 2 kumpulan
Ahli kumpulan akan melakukan servis depan rendah melepasi ketinggian tali ke arah kawasan bertanda
Ahli kumpulan yang melakukan servis depan rendah dengan cara yang betul mendapat 1 mata
Bulu tangkis yang jatuh di setiap kawasan
2 kumpulan ( A dan B )
x xxx 3 mata x xx 1 mata 2 mataxx 0 mataxx
PENUTUP
( 5 MINIT )
1. Gerakkendur
Aktiviti regangan dan kelonggaran
bertanda mempunyai skor yang berlainan iaitu 2 dan 3 mata
Kumpulan yang tidak melakukan servis akan mengira skor yang di perolehi oleh kumpulan yang melakukan servis.
Setiap ahli kumpulan akan melakukan 2 pukulan sahaja.
Kumpulan yang memperolehi skor tertinggi akan dikira pemenang.
Regangan bermula dari bahagian kaki ke kepala dalam kiraan 5.
Tarik dan hembus nafas sebanyak 3 kali.
x
: skital : guru x : murid : tali
x x x x x x x x x x x
6 skital
5 bulutangkis
1 tali
2. Refleksi dan soal jawab
Guru bersoal jawab dengan pelajar tentang cara lakuan servis depan rendah
a) Bagaimanakah kedudukan kaki semasa melakukan servis depan rendah
b) Bagaimanakah cara pegangan bulu tangkis
c) Di manakah bahu perlu disasarkan
JAWAPAN
a) Kaki dominan di belakang dan dalam keadaan yang bersedia
x x x x x x x x x xx x x x x x x x x x
: guru x : murid
1.
b) Pegang bulu tangkis dengan kepalanya di bawah
c) Bahu disasarkan ke arah servis