Tarikh / Kelas 25.08.2015 3 Wira / Perdana

Masa 8.45 – 9.15 / 9.45 – 10.15

Tajuk Unit 8 – Cergaskan Diri

Standard Pembelajaran3.4.1, 4.4.1, 4.4.2, 5.2.3, 5.3.2

ObjektifBerkebolehan menyenaraikan otot-otot yang terlibat mengangkat, menarik atau menolak bebanan.

Aktiviti Mencapai Standard Pembelajaran

1. Penerangan berkenaan oot-otot utama tubuh badan.

Bahan Bantu BelajarBuku Teks.

Refleksi

Tarikh / Kelas 26.08.2015 3 Wira

Masa 7.15 – 7.45

Tajuk Unit 3 – Kami Aktif

Standard Pembelajaran1.6.1, 1.6.2, 2.6.1, 2.6.4, 5.2.3

ObjektifBerkebolehan melakukan aktiviti menghantar, menerima dan menggelecek bola dengan alatan.

Aktiviti Mencapai Standard Pembelajaran

2. Memanaskan badan-a. Demonstrasi Lakuan yang terkandung dalam

objektif pembelajaran.3. Permainan kecil – Zon Emas4. Menyejukkan badan

Bahan Bantu BelajarKayu Hoki, Bola pelbagai saiz, wisel skital.

Refleksi

Tarikh / Kelas 27.08.2015 3 Perdana

Masa 8.15 – 8.45

Tajuk Unit 2 – Pergerakan Berirama

Standard Pembelajaran1.5.1, 1.5.2, 2.5.1, 5.3.1, 5.4.1

ObjektifBerkebolehan melakukan pergerakan berirama dengan kaki kiri atau kanan secara individu atau berpasangan.

Aktiviti Mencapai Standard Pembelajaran

5. Memanaskan badan-a. Demonstrasi Lakuan yang terkandung dalam

objektif pembelajaran.6. Permainan kecil – Gerak sama-sama7. Menyejukkan badan

Bahan Bantu BelajarRakaman Muzik.

Refleksi

Tarikh / Kelas 28.08.2015 3 Wira

Masa 8.45 – 9.15

Tajuk Unit 2 – Pergerakan Berirama

Standard Pembelajaran1.5.1, 1.5.2, 2.5.1, 5.3.1, 5.4.1

ObjektifBerkebolehan melakukan pergerakan berirama dengan kaki kiri atau kanan secara individu atau berpasangan.

Aktiviti Mencapai Standard Pembelajaran

8. Memanaskan badan-a. Demonstrasi Lakuan yang terkandung dalam

objektif pembelajaran.9. Permainan kecil – Gerak sama-sama10.Menyejukkan badan

Bahan Bantu BelajarRakaman Muzik.

Refleksi

 Tarikh / Kelas 01.09.2015 3 Perdana

Masa 7.15 – 7.45

Tajuk Unit 3 – Kami Aktif

Standard Pembelajaran1.6.1, 1.6.2, 2.6.1, 2.6.4, 5.2.3

ObjektifBerkebolehan melakukan kemahiran asas guling depan, mengelecek, memukul dan membaling bola dengan menggunakan tangan, kaki, dan alatan.

Aktiviti Mencapai Standard Pembelajaran

11.Memanaskan badan-a. Demonstrasi Lakuan yang terkandung dalam

objektif pembelajaran.12.Permainan kecil – Laju atau tepat.13.Menyejukkan badan

Bahan Bantu BelajarKayu hoki, bola pelbagai saiz, gelung dan skital.

Refleksi

 Tarikh / Kelas 02.09.2015 3 Wira

Masa 7.15 – 7.45

Tajuk Unit 3 – Kami Aktif

Standard Pembelajaran1.6.1, 1.6.2, 2.6.1, 2.6.4, 5.2.3

ObjektifBerkebolehan melakukan kemahiran asas guling depan, mengelecek, memukul dan membaling bola dengan menggunakan tangan, kaki, dan alatan.

Aktiviti Mencapai Standard Pembelajaran

14.Memanaskan badan-a. Demonstrasi Lakuan yang terkandung dalam

objektif pembelajaran.15.Permainan kecil – Laju atau tepat.16.Menyejukkan badan

Bahan Bantu BelajarKayu hoki, bola pelbagai saiz, gelung dan skital.

Refleksi

 Tarikh / Kelas 03.09.2015 3 Perdana

Masa 8.15 – 8.45

Tajuk Unit 4 – Juara Minda

Standard Pembelajaran1.11.1, 2.11.1, 5.2.4

ObjektifBerkebolehan melakukan lontaran dengan postur badan yang betul.

Aktiviti Mencapai Standard Pembelajaran

1. Memanaskan badan-a. Demonstrasi Lakuan yang terkandung dalam

objektif pembelajaran.2. Permainan kecil – Bola Sakti3. Menyejukkan badan

Bahan Bantu BelajarBola berwarna, gelung dan skital.

Refleksi