Rumus BB

Rumus BB

PENGUKURAN BERAT BADAN

BB Proposional adalah

keseimbangan

antara BB dan TB.

Ada beberapa cara penghitungan BB :

Rumus BB

1. Dengan menghitung BMI

BMI = Body Mass Index / index masa tubuh.

Rumusnya :

Berat Badan (kg)

BMI = ________________________

Tinggi Badan (m) X Tinggi Badan (m)

Rumus BB

Contoh : BB = 60 Kg, TB =160 Cm

BMI = (60 Kg) / (1,6 m) x (1,6 m)

= 60/2,56

= 23,4 Kg/m2

Rumus BB

R U M U S

BMI < 20 kg/m2 = Under Weight

BMI > 20 kg/m2 s.d < 25 kg/m2 = Normal / Proposional

BMI > 25 kg/m2 s.d < 30 kg/m2 = Kelebihan BB

BMI > 30 kg/m2 = Sangat Gemuk / Obesitas

Rumus BB

R U M U S

BMI < 17 kg/m2 = Kurus Tingkat Berat

BMI > 17 kg/m2 s.d < 18,5 kg/m2 = Kurus

BMI > 18,5 kg/m2 s.d < 25 kg/m2 = Normal.

BMI > 25 kg/m2 s.d < 27 kg/m2 = Gemuk.

BMI > 27 kg/m2 = Gemuk Tingkat Berat.

Menurut : Persatuan Ahli Gizi Indonesia (Indek Massa Tubuh = IMT).

Rumus BB

SKEMA GAMBAR RUMUS

Rumus BB

Rumus BB

2. Kesehatan Indonesia Rumus BB RUMUS BI = TB – 110.BERAT BADAN NORMAL= (BI - 10%) S.D. (BI + 10%).Normal Minus : (BI dikurangi 10% dari BI) s.d. BI.Normal Plus : BI s.d (BI ditambah 10% dari BI).BB Normal : Normal Minus s.d Normal Plus.Over Weight : Lebih besar dari (BI + 10% dari

BI).Under Weight : Kurang dari (BI - 10% dari BI).BI : Berat Idial.TB : Tinggi Badan.BB : Berat Badan.

Rumus BB

Contoh : Saudara X• TB = Tinggi badan 176 Cm.• BB = Berat Badan ditimbang 80 Kg.• Rumus BI = TB -110.

BI = 176 – 110 = 66 KgNormal Minus = BI-(10%BI) s.d. BI

= 66 – (10 %X 66) s.d. 66 = 66 – 6,6 s.d. 66. = 59,4 s.d. 66 Kg.

Normal Plus = BI s.d (BI ditambah 10% dari BI

= 66 s.d (66 + 10 % dari 66) = 66 s.d (66 + 6,6) = 66 s.d 72,6 Kg

RUMUS BB

Jadi BB saudara X 80 Kg, termasuk Over weight (Lebih dari BI + 10 % BI).