Senarai kandungan Perkara Muka surat1.0 Penulisan Esei 2-32.0 Penyediaan Permainan Kanak-kanak4-83.0 Pengendalian Program 9-104.0 Releksi Perlaksanaan 11!.0 "i#liograi 12$.0 %am&iran 1311.0 Penulisan EseiMenurut Mo'd Soian (mar )au*ee +2001,- #ersukan adala' amalan yang#aik untuk kesi'atan i*ikal dan mental. "ersukan se.ara #erterusan da&atmem#antumengurangkantekanan'idu&yang#erleluasase&erti tekananemosi-sosial- mental dan se#againya ketika kita si#uk dalam &engurusan ke'idu&an setia&'ari +S'eik'Kamaruddin/0. S'eik'1'maddan2ainal 1#idin1#u2arin-1983,.Menurut )rederi.k )roe#el +1993,- #ermain adala' sala' satu akti4iti yangmenggem#irakan. "eliau &er.aya &roses &em#ela0aran yang &aling #erkesan adala'sesuatu akti4iti yang menggem#irakan. 5engan #ermain kanak-kanak da&atmeningkatkan kema'iran. Menurut 6o'n 5e7ey +1902, dalam 8aniMenon +2009,menggalakkan &roses &em#ela0aran melalui &rinsi& #ela0ar melalui &ermainan.1s&ek keseronokan adala' 'ak setia& kanak-kanak.Melalui &ermainan i*ikal yang akti- kanak-kanak da&at #ersenamdanmem#ina otot +8ani Menon- 2009,. "eliau 0uga menyatakan &ermainan i*ikal da&atmeningkatkan kema'iran koordinasi #adan- menggalakkan kematangan motor 'alusdan kasar serta mem&ela0arikonse& ruang. Menurut )adli9smail+2013,- kegiatansukan da&at mem#antu mengekalkan kesi'atan i*ikaldan mental. 5asar 1 Murid1Sukan +2008,- me7a0i#kan setia& murid menyertai sekurang-kurangnya satu akti4itisukan di sekola'. 5asar ini menyokong &elaksanaan )alsaa' PendidikanKe#angsaan yang #er'asrat untuk mela'irkan insan yang seim#ang dari segiintelek- ro'ani- emosi dan 0asmani.Keluarga 0uga meru&akan &engaru' a7al yang 'adir didalam &erkem#anganindi4idu. Ke'idu&an keluarga termasuk stail kei#u#a&aan- sosio-ekonomik keluargadan adik-#eradik. Melalui keluarga- indi4idu da&at #erdikari dan men.ari identiti diri.+/a#i#a' Elias dan Ra'il /0. Ma'yuddin- 2002,. 5ari&ada 0a7a&an ka0i selidik yangditerima dida&ati aktor keluarga mem&engaru'i &engli#atan murid-murid #erumur 9'ingga11 ta'un diSekola'Renda' Rim#a9 dalamsukan #olase&ak. Se#anyak94:murid menyatakan #a'a7a #a&a mereka menggalakkan mereka untukmeli#atkan diri dalamsukan #olase&ak. Se#anyak 3$.!:#a&a &ula mem#erires&ons #a'a7a mereka menggalakkan anak mereka meli#atkan diridalam sukan2#olase&ak dan 3$: meng'antar anak mereka untuk mengikuti skim #olase&ak danmenyediakan&eralatandankemuda'anyangdi&erlukan. Se#anyak34:murid-murid menyatakan #a'a7amereka #ermain#olase&ak di ka7asanruma'.Selainitu- se#anyak 8$:murid-murid mem#eri res&ons #a'a7a &engli#atan merekadalam #olase&ak adala' kerana mengikut 0e0ak adik-#eradik mereka.9#u#a&a yang meminati sukan akan mem&engaru'i anak-anak mereka dalam#idang sukan yang mereka gemari. Pengaru' ini meru&akan &engaru' yang &ositike&ada&engli#atanmurid-muriddalam#idangsukan. Selainitu- i#u#a&aakanmem#eri sokonganyang&enu'misalnyase&erti mem#elikankasut sukanyang#a'aru- #a0u sukan yang #ersesuaian dengan akti4iti dan turut serta mem#erisemangat semasa &erla7anan di0alankan. Pada &enda&at saya- kanak-kanak &ada *aman sekarang kurang dideda'kandengan &ermainan i*ikal. Ke#anyakan mereka tidak mengeta'ui &ermainan-&ermainan yang mana &ada masa da'ulu .uku& &o&ular di kalangan kanak-kanak."agi generasi muda sekarang mereka le#i' dideda'kan dengan &ermainanteknologi yang sa#an masa sering mem#uru #erkem#angan terkini dari semasa kesemasa. Menurut ;a&"ee%ee+2012,- Kanak-kanakyangmeng'a#iskanle#i'#anyak masa dengan &ermainan ga0et .enderung untuk kurang melakukan akti4itii*ikal. 9ni menye#a#kan otot tidak #ergerak dan #adan tidak #er&elu'. Meng'a#iskan7aktu #er0am-0amdi internet menye#a#kan&aragenerasimuda kurang akti se'ingga meningkatkan risiko kegemukan serta #er#agai &enyakitlainnya. /1S9%18(le' kerana &ermainan ini adala' muda'- 'anya se#ilangan #otol-#otolminumanyangter#uangsa'a0adi&erlukan. "otol-#otol mineral yangdi0um&ai dimerata-rata tem&at akan dikum&ulkan. Kemudian #otol-#otol terse#ut akan di#asu'dan ditam&alkan kertas #er7arna kuning su&aya keli'atan menarik. %a*imnya#ilangan#otol terse#ut akandisusundalam#entuk&iramid. Sekurang-kurangnyase#anyak10#ua'#otol yangakandigunakan. 8amun#egitu- semakin#anyak#otol- semakin menarik &ermainan ini- di sam&ing men.a#ar dan mengam#il masayang lamauntuk ditamatkan. Sekiranya &emaininginmenggunakan#olayangdi&er#uat dari&ada gum&alan kertas- se0umla' kertas digenggam untuk mem#entukse&erti se#i0i #ola. Kemudian#olaterse#ut dimasukkankedalamse#ua'&lastikyang kemudian diikat dengan menggunakan tali. ?ara ini le#i' muda' di'asilkan danmen0imatkankos. (le'itu- kanak-kanakyangtinggal di ka7asankam&ung#ole'memainkan &ermainan ini kerana ia muda' di'asilkan.?1R1 "ERM1989. Se#elummemulakan sesuatu &ermainan tu0u #otol- dua kum&ulan &erludi#entuk. Setia& kum&ulan terdiri dari&ada sekurang-kurangnya dua &elontar.8amun #egitu 0umla' &emain yang le#i' ramai adala' le#i' #aik kerana #ole'memeria'kan &ermainan terse#ut.99. Setela' itu- dua kum&ulan terse#ut akan diundi sama ada men0adi &enyerangatau &elontar. Kum&ulan &elontar akan #ertindak se#gai &em#aling- manakala&emain &ula adala' &asukan yang memulakan &ermainan terse#ut.999. @ndian #ole' dilakukan dengan &el#agai .ara- sama ada menggunakan duitsyilingatau7antu*om. @ndianini akandilakukandenganadil su&ayamenda&at &ersetu0uan kedua-dua kum&ulan.9A. Setela' itu- dua gelung akan diletakkan se.ara #ertentangan dalam 0arak !meter. >elung &ertama digunakan untuk &ermulaan- manakala gelung kedua&ula digunakan untuk meletakkan #otol-#otol yang disusun dengan kemas.A. Semua#otol mineral yangmem&unyai #entukdansai*yangsamaakandisusun. Susunanterse#ut 'arusdisusun#er'ati-'ati su&ayatidakruntu'se#elum #ermain.!A9. Pi'ak &elontar akan memulakan &ermainan dengan #erdiri di #elakanggarisan&emula. Kemudian7akil dari&ada&elontar akanmelontarkan#oladengan #er'ati-'ati untuk mengenai #otol-#otol yang &aling atas. A99. Pi'ak &enyerang &ula #ersedia di #elakang susunan #otol. 9ni adala' &entingsu&aya &i'ak &enyerang da&at menyerang kum&ulan &emain se#aik sa'a0a7akil &elontar men0atu'kan susunan #otol terse#ut.A999. Sekiranya susunan #otol 0atu' aki#at lontaran terse#ut- &i'ak &enyerang akanmere#ut #olaterse#ut dengantu0uanmem#alingkanke&ada&elontar ataukum&ulannyase#elumsem&at melarikan diri.Sekirannya#alingan&ertamatidak men0atu'kan #otol- .u#aan se#anyak tiga kali akan di#erikan. 6ika tidak-&i'ak&enyerangakanmen0adi &elontar dan&i'ak&elontar akanmen0adi&enyerang.9B. Se#aik sa'a0a &elontar men0atu'kan #otol yang disusun- kum&ulan &elontarkanmelarikandiri untukmengelakkan#alingandari&ada&i'ak&enyerang.Padamasayang samasetia&&elontar 'arus #ertindak atau mengam#il&eluang untuk menyusun #otol-#otol yang #erselerakan. 8amun #egitu-#ukan muda' untuk menyusun #otol-#otol yang #erserakan kerana ter&aksamengelak dari&ada mengenai #alingan #ola ole' &enyerang.B. 1ksi a.a'-menga.a''arusdilakukansamaadaole'&elontar &enyerang."a'kan terda&at &elontar yang akan melarikan diri dari&ada mengelakdi#aling ole' &enyerang. Pada masa yang sama &elontar 'arusmemastikan&enyerang menge0ar untuk mem#eri &eluang ke&ada a'li lain untukmenyusun #otol-#otol terse#ut.B9. (le'B99. itu semakin sedikit #otol yang #erselerak- semakin muda' &ula untuk disusun.9ni kerana #otol yang 0atu' tidak akan dikira mata. (le' itu- &elontardigalakkanmen0atu'kansatu#otol sa'a0auntukmemuda'kantindisusunkelak.B999. Setia& &elontar 'arus #ertanggung0a7a# memastikan #otol-#otol terse#utdisusun dengan &antas.B9A. 6ika&elontar#er0ayamenyusun#otol-#otol ituse#elummengenai #alingandari&ada kum&ulan &enyerang- #ermakna kum&ulan &elontar akan menda&atsatu mata. 6ika se#aliknya &ula-&elontar diangga& mati tan&a se#arang matadan &i'ak &enyerang akan memainkan &ermainan terse#ut.BA. Sekiranya #olayang dilontar itu da&atdisam#ut se#elum men.e.a'tana'-maka semua &elontar kum&ulan &elontar dikira mati. (le' itu- 7akil &emain$dari&ada&i'ak&elontar'arusmem#alingdengankuat su&ayatidakda&atdisam#ut ole' &i'ak &enyerang.K9R118 M1 MEM"1enerasi Muda D "aik 1tau "urukG 5ilayari &ada Ma. !-201!. 5ari 'tt&DEEsidomi..omE308!43E&engaru'-teknologi-dan-gaming-ter'ada&-generasi-muda-#aik-atau-#urukMo'd Soian "in (mar )au*ee. +2001,. Psik#l#gi (ukan: !plikasi +e#ri dan Praktikal. Kuala %um&ur. ,tusan Publi"ati#ns - .istribut#rs (dn /hd. 8ani Menon. +2009,. Permainan0 Lagu - Puisi *anak-*anak. Kuala %um&ur. Per.etakan 2aar Sdn. "'d.S'a'arudin 1#d. 1*i*. +2001,. Mengaplikasikan +e#ri Psik#l#gi dalam (ukan. Selangor. ;eo'&rin.o Sdn. "'d.S'eik' Kamaruddin /0. S'eik' 1'mad dan 2ainal 1#idin 1#u 2arin. +1983,. /uku (umber *e"ergasan $i1ikal. Petaling 6ayaD PersatuanPendidikan 6asmani Malaysia.;a& "ee %ee. +2012,. Positi4e and 8egati4e )eed#a.k o ele.troni. de4i.es and gadget to t'e ?'ildren. 5ilayari &ada Ma. !- 201!- dari 'tt&DEEyaeelee.'u#&ages..omE'u#Edle.troni.-de4i.es-and-gadgets-to-?'ildren.136.0 ampiran18