Teknik Menyangga (Bola Tampar)
11
-
Upload
humaira1407 -
Category
Documents
-
view
2.260 -
download
55
Transcript of Teknik Menyangga (Bola Tampar)
MENYANGGA Digunakan apabila bola berada di atas mata.
Pemain belakang gelanggang menggunakan kemahiran ini ketika menerima bola servis atau bola rejaman.
Bahagian tangan yang sesuai untuk menyangga ialah antara tangan ke siku. Lulut juga perlu dibengkokkan untuk mendapatkan kuasa hayunan menyangga dengan baik.