TOTAPS - diagnosis kecederaan

# TOTAPS adalah satu proses untuk diagnosis kecederaan yang boleh digunakan dengan keselamatan relatif bagi pengurusan mengetepikan terseliuh atau terseliuh.

T (Talk to the athlete) - bercakap - Mengetahui tentang kesakitan yang tajam, membosankan, sakit, berdenyut-denyut.

- Bagaimana kecederaan itu berlaku - sebab dan mekanisme.

- Laman kecederaan.

- Kecacatan

- Bunyi yang tidak normal - parutan, snap, pop, bandingkan dengan kecederaan lain

O (Observe) - perhatikan - Keadaan mental

- Kesedaran

- Kedudukan badan

- Saiz

- Bentuk

- Warna

- Murid-murid makan air dan ekspresi wajah

T (Touch) - sentuhan - Merasa - ketulan, kemurungan, bengkak, panas, tempat lembut

- Kulit

- Tulang

A (Active Movement) – pergerakan aktif

- Ujian Fungsi - untuk otot dan sendi

- Tanya kepada atlet untuk menggerakkan anggota badan mereka. Bolehkah mereka bergerak melalui julat penuh.

- Adakah kesakitan melalui sebahagian atau semua julat

P (Passive Movement) – pergerakan pasif

- Perlahan-lahan meletakkan sendi atau sebahagian melalui pelbagai pergerakan normal

 - Gerakkan anggota badan mereka. Watch bagi tindak balas terhadap kesakitan

- Periksa untuk ketidakstabilan

S (Skill Test) – ujian kemahiran S - Jika tiada kesakitan hasil ini, kemudian menguji atlet itu untuk memastikan dia boleh kembali untuk bermain.