SEK.KEB.ST KEVIN DALAT

Ujian Pendidikan Kesihatan Tahun 6

NAMA :..............................................................KELAS :..............................................................

A. Bulatkan jawapan yang betul.

1. Ani bimbang kerana wajahnya telah ditumbuhi jerawat. Tubuh badannya juga semakin membesar dan beberapa bahagian genitalnya ditumbuhi bulu. Apakah sebenarnya yang berlaku pada diri Ani?

A. Dia telah jatuh sakit.B. Dia telah masuk alam dewasa.C. Dia telah mengalami gangguan emosi.D. Dia terlalu kuat makan

2. Pernyataan di atas menunjukkan cara untuk….A. menjalankan perniagaanB. menunjukkan perasaanC. menjaga keselamatan diriD. lulus dalam ujian

3. Karbohidrat boleh didapati daripada…..A. Ikan D. SayurB. Nasi D. Telur

4. Yang manakah benar tentang akibat pengambilan dadah ?A. Dadah boleh mencerdaskan minda.B. Dadah menghilangkan semua masalah yang dihadapiC. Dadah memudaratkan kesihatan tubuh badan dan mudah dijangkiti AIDSD. Dadah membuatkan kita sentiasa dalam keadaan sihat sejahtera.

5. Antara yang berikut, yang manakah racun?I Ubat lamaII Ubat gegatIII Racun tikusIV Panadol

A. I dan II sahajaB. II dan III sahajaC. IV SahajaD. I, II, dan III sahaja

6. Antara yang berikut, yang manakah bukan punca berlakunya kebakaran ?A. Dapur gas ditutup selepas digunakan.B. Penggunaan punca elektrik yang berlebihan.

- 1 -

- Jangan ikut orang yang tidak dikenali

- Pastikan tiada orang yang memerhatikan kita

- Jangan bermain jauh dari ahli keluarga.

MARKAH

C. Membuang puntung rokok merata-rata tempat.D. Bermain dengan mancis.

7. Siapakah yang patut dihubungi ketika berlakunya banjir ?A. Pramugari C. AngkasawanB. Guru D. Bomba dan penyelamat

8. Penyakit AIDS boleh berjangkit melalui pelbagai cara kecuali…..A. bersalam tanganB. berkongsi jarum suntikan.C. amalan seks secara rambang.D. menerima darah yang telah dijangkiti virus HIV

9. Apakah maksud pertolongan cemas ?A. Bantuan awal yang diberikan sebelum mendapat rawatan lanjut.B. Pembedahan kecil yang diberikan kepada pesakit.C. Pesakit berada jauh daripada hospital.D. Pesakit diberi rawatan secara terperinci.

10. Kecederaan ringan boleh dirawat dengan menggunakan alat-alat perubatan seperti A. Gambir C. PemadamB. Gergaji D. Peti Pertolongan Cemas

11 Seseorang yang pandai menari amat sesuai menyertai sukan … A. bola tampar C. lari berpagarB. gimnastik irama D. lontar peluru

12. Kita memerlukan ________ semasa berkayak untuk menjaga keselamatan.A. tali panjang C. pelampungB. bot tunda D. jaket keselamatan

13. Sebelum meninggalkan kawasan perkelahan, pastikan kita A. mengambil gambar sebagai kenanganB. sampah sarap dibiarkan bertaburanC sampah sarap dibuang dalam tong sampahD. sampah sarap dilonggokkan di tepi tong sampah

14. Kadar denyutan nadi boleh diambil pada bahagian …A. tapak tangan C. tapak kaki

B. belakang badan D. pergelangan tangan

15. Kita hendaklah melakukan aktiviti senaman sekurang-kurangnya … A sekali seminggu C. 3 kali seminggu B 2 kali seminggu D. 4 kali seminggu

16. Dalam perlawanan bola sepak, berapakah bilangan pemain yang berada di dalam padang?A. 7 orang C. 22 orangB. 11 orang D. 25 orang

17. Remaja perempuan akan mencapai akil baligh apabilaA. rambut bertambah panjangB. suara menjadi garauC. didatangi haid untuk kali pertamaD. pandai memasak

18. Remaja lelaki akan mencapai akil baligh apabilaA. kuat berlari

- 2 -

B. mengalami ihtilam (mimpi basah)C. pembesaran punggung berlakuD. sudah berkahwin

19. Antara yang berikut manakah kumpulan makanan yang mengandungi karbohidrat?A. Nasi, roti, mi, bijirin, ubi-ubianB. Sayur-sayuran dan buah-buahanC. Ikan, daging, ayam, susu, telurD. Minyak dan mentega

20. Antara yang berikut yang manakah menunjukkan tanda-tanda seseorang itu keracunan makanan ?

I. Perut memulasII. Mengalami cirit-biritIII. Mengalami loya dan muntahIV. Mengalami pening dan mengantuk

A. II dan IIIB. III dan IVC. I, II dan IIID. I, II dan IV

B. Tuliskan BETUL pada pernyataan yang betul dan SALAH pada pernyataan yang salah.

21. Kita tidak perlu meminta kebenaran ibu-bapa apabila hendak keluar rumah.

22. Minta maaf apabila melakukan kesalahan.

23. Bantu ibu mengemaskan rumah dan menjaga kebersihan kawasan persekitaran.

24. Jangan bantu adik ketika adik memerlukan pertolongan.

25. Kita hendaklah berkawan dengan orang yang jahat.

Tunjang : Kesihatan Diri Dan KeluargaTajuk : Perasaan

Isikan tempat kosong.

26. Ayah ____________ apabila saya bermain sampai lewat petang.

27. Ahmad _____________ selepas mendapat tahu yang dia telah gagal dalam peperiksaan UPSR.

28. Chang mengugut Asir supaya tidak memberitahu cikgu tentang perbuatannya meniru dalam ujian bulanan,ini menyebabkan Asir ______________ melaporkannya.

29. Dia merasa ________________ apabila sepakannya tidak menepati sasaran ke gawang gol.

30. Ayah telah memberikan hadiah kepada adik seutas jam tangan kerana lulus dalam peperiksaan. Adik merasa sangat _____________.

C. Gariskan jawapan yang betul di dalam kurungan

31. Sebelum melakukan aktiviti sukan, pastikan kawasan dalam keadaan selamat dan

- 3 -

Gembira SedihMarah TakutGeram Bersalah

(berlubang / tidak berlubang)

32. Murid hendaklah mendengar dan mematuhi segala arahan tentang langkah-langkah (keselesaan / keselamatan) yang diberi oleh guru.

33. Membantu kesihatan tulang, gigi dan gusi serta mencegah jangkitan penyakit adalah dalam rangkaian (vitamin A / vitamin C)

34. Pengambilan vitamin A yang berlebihan boleh menganggu (fungsi sistem saraf / fungsi sistem pernafasan)

35. Bola takraw, raket tenis dan jaring badminton adalah peralatan yang digunakan untuk permainan yang dimainkan di dalam (padang / gelanggang)

36. Menyimpan alatan sukan secara (saintifik / sistematik) boleh mengelakkan kemalangan dan alatan tidak mudah rosak.

37. Ciri semangat kesukanan yang baik ialah (membantah keputusan pertandingan / menerima keputusan pertandingan dengan hati terbuka)

38. Semasa bertanding, kita perlu bersabar dan mengawal perasaan supaya tidak wujud suasana (kendur / tegang) dengan pasukan lawan.

39. Dalam jangka panjang dadah boleh merosakkan hati dan menggalakkan (kanser perut / kanser hati).

40. Dadah (steroid anabolik / amfetamin) boleh meningkatkan kekuatan dan keupayaan otot.

D. Nyatakan sikap yang BAIK atau TIDAK BAIK pada pernyataan yang berikut.

41 Membantu guru membawa buku ke bilik guru.

42Menyertai perkhemahan pengakap di hujung minggu

43 Melepak bersama rakan

44 Merokok

45 Menunggang motosikal tanpa lesen

46 Membuli rakan

47Menyimpan alatan sukan selepas menggunakannya

- 4 -

48 Melawan kata-kata ibu bapa

49 Berbincang bersama rakan

50 Makan tanpa membasuh tangan

- 5 -