SULIT

NIVER�ITINDIDIK{\NTAN IDR!S

--=-- �!lIj,)lhl.w��J.j�..L,�)SULTAN IDRIS EDUCATION UNIVERSITY

UNIVERSITI PENDIDIKAN SULTAN lORIS

PEPERIKSAAN AKHIRSEMESTER 1 SESI 2015/2016

KOD : QRU3083 KURSUS: REHABILITASI OTOT DAN RANGKAI DALAM KECEDERAAN SUKAN

TARIKH: 2 9 DEC 1015 MASA : 1 JAM 30 MINIT

ARAHAN

1. Kertas ini mengandungi DUA (2) bahagian: A dan B.2. Jawab SEMUA soalan di Bahagian A dalam borang OMR.3. Jawab SEMUA soalan di Bahagian B di dalam kertas soalan ini.4. Kertas soalan ini hendaklah dihantar dan diserahkan bersama-sama kertas jawapan

setelah peperiksaan tamat.

Kertas soalan ini mengandungi 10 mukasurat termasuk muka hadapan

PROGRAM:

ITAHUN: KUMPULAN KULIAH :

NO. PENDAFTARAN : I I I I I I INO. KAD PENGENALAN : I I I I I I I I I I I I IPENSYARAH: DR. LEE AI CHOO

TIDAK DIBENARKAN MEMBUKA KERTAS SOALAN SEHINGGA DIBERITAHU

SULIT

2

QRU3083 Rehabilitasi Otot dan Rangka dalam Kecederaan Sukan

BAHAGIAN A: (10 markah)

Arahan: Jawab semua soalan. Pilih jawapan yang tepat, dan tandakan jawapan dalam

borang OMR.

1. Julat pergerakan (R.O.M) yang normal dalam perlakuan fleksi lutut adalah _

A. 0 - 80 darjahB. 0 - 90 darjahC. 0 - 130 darjahD. 0 - 180 darjah

2. Seorang atlet melakukan julat pergerakan (R.O.M) tanpa bantuan dari pelatih atletik

merupakan contoh untuk_

A. R.O.M AktifB. R.O.M PasifC. R.O.M RintanganD. R.O.M Aktif Bantuan

3. Otot manakah yang biasa terpengaruh apabila menghadapi masalah tennis leg?

A. SoleusB. PlantarisC. PopliteusD. Gastronemius

4. Rawatan yang paling asas bagi kecederaan stress fracture adalah_

A. rehatB. disimenC. meningkatkan tenaga pada bahagian cederaD. meningkatkan fleksibiliti pada bahagian cedera

5. Apakah komponen-komponen yang terlibat dalam keseimbangan badan?

A. Penglihatan.B. Somatosensori.C. Sistem vestibular.D. Semua di atas benar.

6. Otot manakah dalam quadriceps memainkan peranan yang penting dalam

meningkatkan stabiliti patella?

A. Rectus femorisB. Vastus lateralisC. Vastus medialisD. Vastus intermedius

[Lihat Sebelah

3

QRU3083 Rehabilitasi Otot dan Rangka dalam Kecederaan Sukan

7. Propriosepsi pergelangan kaki boleh ditingkatkan melalui senaman

_________selama 1 - 2 minit setiap kali.

A. Towel curlB. Heel raiseC. Alphabet R.O.MD. Unilateral stance

8. 'Kelajuan tetap dan rintangan bergantung kepada daya yang dikenakan' adalahPenerangan yang biasa digunakan untuk menyifatkan _

A. Latihan isotonikB. Latihan isometrikC. Latihan isokinetikD. Latihan pliometrik

9. Alat inclinometer boleh digunakan untuk mengukur _

A. kekuatan ototB. julat pergerakan (R.O.M)C. keberkesanan latihan isokinetikD. daya yang dikenakan pada tubuh badan

10. Kesan rawatan termoterapi adalah untuk_

A. mengurangkan kesakitanB: mengurangkan kereganganC. meningkatkan pengaliran darahD. Semua jawapan di atas

11. Siapakah yang ditugaskan untuk melaksanakan penyelidikan mengenai toleransiatlet dalam program rehabilitasi?

A. FisioterapisB. Pelatih atletikC. Pakar fisiologi senamD. Jurulatih kekuatan dan pelaziman fizikal

12. Di bawah rnerupakan alasan pelatih atletik menggunakan ubat-ubatanuntuk merawat kecederaan kecuali

A. menghilangkan kesakitanB. mempercepatkan proses penyembuhanC. mempertingkatkan julat pergerakan (R.O.M)D. Jawapan B dan C sahaja

[Lihat Sebelah

4

QRU3083 Rehabilitasi Otot dan Rangka dalam Kecederaan Sukan

13. "Menguasai toleransi atlet terhadap program rehabilitasi" merujuk kepadakomponen rehabilitasi sukan yang mana?

A. PenilaianB. Nilai semulaC. PencegahanD. Implementasi

14. Manakah modaliti yang menggunakan aliran elektrik untuk menghantar ubat berbentukkrim melalui kulit dan tisu untuk diserap kepada bahagian sakit radang untuk

mengurangkan inflamasi?

A. UltrasoundB. IontophoresisC. PhonophoresisD. Electrical Stimulator

15. Manakah modaliti yang menggunakan aliran elektrik untuk meningkatkansintesis protein dalam bahagian rawatan?

A. IontophoresisB. PhonophoresisC. Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS)D. Microamperage Electrical Nerve Stimulation (MENS)

16. Apakah jenis modaliti yang dapat mengurangkan kesakitan dengan mengawal stimulasic-fiber?

A. ElectroacupunctureB. Electrical StimulatorC. Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS)D. Microamperage Electrical Nerve Stimulation (MENS)

17. Apakah komponen yang harus dikuasai sepenuhnya oleh pelatih atletik dalam fasaterakhir rehabilitasi?

A. Daya tahanB. Kelajuan dan kuasaC. Senaman proprioseptifD. Intensiti dan kekerapan kemahiran sukan spesifik

18. Satu program sukan spesifik yang mengandungi latih tubi secara progresif bagimenyediakan atlet supaya kembali semula untuk bertanding.

A. Program latih tubiB. Program progresifC. Program kemahiranD. Program ansur maju berfungsi

[Lihat Sebe/ah

5

QRU3083 Rehabilitasi Otot dan Rangka dalam Kecederaan Sukan

19. Pilih kenyataan rehabilitasi sukan yang tepat.

A. Hanya ahli fisioterapi sahaja yang layak merancang program rehabilitasi sukan.B. Program rehabilitasi dimulakan sebaik sahaja atlet telah disahkan sembuh dari

kecederaan.C. Program rehabilitasi mesti diikuti secara harian sehingga atlet memenuhi segala

keperluan yang ditetapkan oleh doktor perubatan sukan di bawah penyeliaanjurulatih.

D. Semua di atas.

20. Lima tanda dan simptom utama yang berhubungkait dengan kecederaanmuskuloskeletal atau keadaan inflamasi.

A. Sakit, edema, suhu tisu menurun, kulit keputih-putihan, atropi otot.B. Sakit, edema, suhu tisu meningkat, kulit kemerah-merahan, atropi otot.C. Sakit, edema, suhu tisu menurun, kulit kemerah-merahan, hilang upaya.D. Sakit, edema, suhu tisu meningkat, kulit kemerah-merahan, hilang upaya.

[Lihat Sebelah

6

QRU3083 Rehabilitasi Ofof dan Rangka dalam Kecederaan Sukan

BAHAGIAN B: (20 markah)

Arahan: Jawab semua soalan dalam kertas soalan ini.

1. Apakah yang perlu dikenalpasti oleh doktor perubatan sukan sebelum atlet dilepaskan untuk

kernbali beraksi semula setelah melengkapkan program rehabilitasi?

a.---------------------------------------------------------------

b.___

c._

d._

(2 markah)

2. Apakah peranan dan tanggungjawab utarna ahli dalam pasukan rehabilitasi bersepadukecederaan sukan seperti disenaraikan:

a. Pakar Psikologi Sukan

b. Jurulatih Kekuatan dan Pelazirnan Fizikal

(2 markah)

[Lihat Sebelah

7

QRU3083 Rehabilitasi Otot dan Rangka dalam Kecederaan Sukan

3. Cadangkan strategik intervensi yang bertujuan untuk mengurangkan inflamasi denganmenerangkan peranan khas untuk modaliti terapeutik tersebut.

Strategik intervensi: _

Peranan:

(2 markah)

4. Cadangkan strategik intervensi yang bertujuan untuk mengurangkan kesakitan denganmenerangkan peranan istimewa khas untuk modaliti terapeutik tersebut.

Strategik intervensi: _

Peranan:

(2 markah)

[Lihat Sebe/ah

8

QRU3083 Rehabilitasi Otot dan Rangka dalam Kecederaan Sukan

Soalan 5 - 6 berdasarkan kenyataan berikut :

Program rehabilitasi seharusnya dirancang secara teliti dan spesifik berdasarkan jeniskecederaan yang dialami. Apakah rancangan anda bagi program rehabilitasi kecederaan

berikut? (Pilih kecederaan sendiri).

5. Kecederaan Tisu Keras

LokasiBadan

Jenis Kecederaan

Strategik I ntervensi

Proses Penyembuhan:

Objektif 1._

2._

(3 markah)6. Kecederaan Tisu Lembut

LokasiBadan

Jenis Kecederaan

Strategik Intervensi

Proses Penyembuhan:

Objektif 1._

2.__

(3 markah)

[Lihat Sebe/ah

9

QRU3083 Rehabilitasi Otot dan Rangka dalam Kecederaan Sukan

7. Cadangkan strategik intervensi yang menggunakan senaman terapeutik sebagai prosesrehabilitasi kecederaan berikut:

a. Spondylolysis

b. Plantar Fasciitis

c. Runner's Knee

[Lihat Sebelah

10

QRU3083 Rehabilitasi Otot dan Rangka dalam Kecederaan Sukan

d. Medial Epicondylitis

e. Carpal Tunnel Syndrome

f. Shoulder Impingement Syndrome

(6 markah)

SOALAN TAMAT