8/7/2019 rph hoki group
1/5
RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI
Mata Pelajaran : PendidikanJasmani
Tunjang : Kemahiran
Tajuk : Hoki
Kemahiran : Memukuldanmenahan
Tarikh : 25 Januari 2011
Masa : 9.00 10.00 pagi
Tahun : 4 Zamrud
BilanganMurid : 20 orang ( 11lelakidan 9perempuan )
Objektifpengajaran :
Psikomotor : Melakukankemahiranmemukuldanmenahandenganteknik yang betulsekurang-kurangnya 3 kali
berjayadaripadapercubaan.
Kognitif :menyatakanteknik-teknikpelakuanmemukul bola yang betul.
Afektif : Bekerjasamadalamkumpulandanmematuhiperaturansemasamelakukanaktiviti.
8/7/2019 rph hoki group
2/5
Pengetahuansediaada : pelajartelahdidedahkandenganpermainanhoki.
KBKK : menyatakanteknik-teknikpelakuanmemukul bola yang betul.
Penerapannilai : Bekerjasamadansemangatberpasukan
Alatan : 1. Bola hoki( 20biji )
2. kayuhoki ( 20 batang )
3.wisel ( 1 )
8/7/2019 rph hoki group
3/5
Bahagian / Masa
Aktiviti FokusPembelajaran OrgsiKelas
Catatan
Perkembangan
Langkah1
Memukuldanmenahantanpa bola
Memukul
1. Kaki dibukaseluaslongkangbahu.2. Bahukirimenghalakearahsasaran.3. Badandibongkokkansedikitmengikutkeselesaanbagi
menambahkankestabilanpemain.4. Kayudihayundariarahbelakangkehadapandanberatb
adandipindahkanke kaki hadapan.
5. Ikutlajak
Menahan
1. Mata sentiasa memandang bola yang datang.2. Pegang kayu dengan tangan kiri di hujung stik
sementara tangan kanan di tengah kayu bagimembantu pergerakan tangan kiri.
3. Badan dibengkokkan dan berpusing ke kanan untukbergerak ke arah bola datang. Bahu kiri menghadapbola dan lutut dibengkokkan.
4. Kayu hoki digerakkan ke arah bola untuk menahanbola.
5. Kepala kayu berada ditanah di sebelah kaki kanan.6. Bola melintasibadandanditahan di hadapan
kakikanan.7. Apabilabilamenyentuhkayuhoki,tukarposisiuntuktindakanselanjutnya.
Nilai-kerjasama-prihatin-bersem
angat
G
M M MMMM
8/7/2019 rph hoki group
4/5
Nilai-kerjasama-prihatin
-bersemangat
Langkah2
Memukuldanmenahansecaraberpasangan
1. Pasanganberdirisecarabertentanganpadajarak yangdekat.
2. Pemainmemukuldanmenahankearahsatusama lain.3. Pemain A akanmemukul, manakalapemain B
sebagaipenerimaakanmenahan.4. Apabilapukulanmemuaskan, jarakditambahkan.
5. Pemainbolehbergerakkekiridankanan,depandanbelakangapabilamelakukanpukulanseterusnya.
Nilai-kerjasama-bertolakansur-bersem
angat
M MMMMM
M MMMMM
G
M M MMMM
8/7/2019 rph hoki group
5/5
Kemuncak
Permainan Kecil
Gol My Ball 1. Muriddibahagikankepadaduakumpulan.2. Setiapkumpulanperlumenghantar 5 orang wakil.3. Setiapkumpulanakandisediakan 1
golpadajaraktertentu.4. Setiapwakilpesertaharusmemukul bola melalui di
antara 2kongol.5. Kumpulan yang mempunyaibilangangol yang paling
banyakakandikirasebagaipemenang.
Nilai-bersemangat-prihatin-bertolakansur-
bekerjasama
A B