KANDUNGAN_5_

7/21/2019 KANDUNGAN_5_

http://slidepdf.com/reader/full/kandungan5 1/12

PENGESAHAN PENYELIA

“Saya akui bahawa saya telah membaca laporan penyelidikan ini dan pada

pandanan saya karya ini telah memadai dari sei skop dan kualiti untuk tu!uan

penanuerahan I!a"ah Sar!ana #uda Peruruan $Pendidikan %endah&

Penkhususan Pendidikan 'asmani

(andatanan ) *********************

Nama Penyelia) *********************

(arikh ) ********

iii



PENGA+,AN

“Saya akui laporan ka!ian ini adalah hasil ker!a saya sendiri kecuali nukilan dan

rinkasan yan tiap-tiap satunya telah saya !elaskan sumbernya./

(andatanan ) *********************

Nama Penulis ) *********************

(arikh ) ********

i0



1E1I+ASI

1edikasi buat)

Ayahanda 2 3onda yan tercinta4

Encik #ohd %asip bin Abd Samad 2 Puan +hadi!ah binti Abd %ahman

+ekanda yan disayani4

Nor"ale"a

Nor5ara"ela

#ohd Aiman

#uhammad Ya"id

#uhammad Ai"at

Nor"alikha

%akan-rakan seper!uanan dan sahabat handai yan sentiasa membantu secara lansun

mahupun tidak lansun/

0



PENGHA%GAAN

Syukur alhamdulilah ke hadrat Allah S/6/( kerana denan i"in dan limpah

kurniaNya4 saya dapat menyelesaikan penulisan ilmiah ini sebaai syarat untuk

memperolehi I!a"ah Peruruan Sar!ana #uda $Pendidikan 'asmani&/

(erlebih dahulu saya inin merakamkan setini-tini penharaan dan ucapan

terima kasih yan tidak terhina kepada Encik Ikmalhisam bin H!/ 1aro!i selaku

penyelia saya yan banyak membimbin dan membantu sepan!an saya menyiapkan

ka!ian ini/

(idak dilupakan !ua4 ucapan terima kasih kepada 1r/ #unira bt #ohsin selaku

pensyarah ka!ian tindakan yan telah banyak memberi tun!uk a!ar dan nasihat yan

membina kepada saya/

Sekalun penharaan dan ucapan terima kasih !ua ditu!ukan kepada

+ementerian Pela!aran #alaysia4 Institut Pendidikan Guru #alaysia +ampus Ilmu +has

dan pihak sekolah terutamanya Guru 3esar4 uru-uru dan murid tahun 7 Nilam yan

terlibat dalam ka!ian ini atas ker!asama dan bantuan yan telah diberikan/

%ibuan terima kasih !ua ditu!ukan kepada keluara dan rakan-rakan saya yan

banyak memberi pertolonan4 sokonan4 nasihat dan pandanan yan membina dalam

menyempurnakan ka!ian ini/ Pertolonan dan sokonan daripada kalian amat diharai/

Akhir sekali diharapkan ka!ian ini memberi man5aat kepada semua pihak/ Sekian4 terima

kasih/

0i



A3S(%A+

+a!ian tindakan ini ber5okus untuk meninkatkan keupayaan lompatan kedua-dua belah

kaki murid melalui latihan pliometrik/ Seramai tu!uh oran murid dari satu kelas (ahun

7 di sebuah sekolah di daerah Petalin4 Selanor telah dikenalpasti sebaai sub!ek

ka!ian/ ,!ian Lompat 'auh 3erdiri diunakan untuk menesahkan peninkatan !arak

lompatan murid-murid selepas setiap inter0ensi/ (in!auan awal mendapati !arak

lompatan murid-murid yan menunakan kedua-dua belah kaki sanat lemah/ 1enan

melaksanakan pemerhatian berstruktur melalui senarai semak lakuan4 penka!i

mendapati murid-murid tidak dapat melompat denan teknik yan betul apabila

menunakan kedua-dua belah kaki/ Latihan pliometrik telah dicadankan dan

diunakan sebaai inter0ensi untuk meninkat dan memperbaiki keupayaan dan teknik

lompatan/ +eputusan ka!ian menun!ukkan murid-murid ber!aya mencapai !arak

lompatan yan sepatutnya di perinkat tahap umur mereka serta memperbaiki teknik

lompatan hasil inter0ensi yan dilakukan/

0ii



A3S(%A8(

(he 5ocus o5 this action research was to impro0e the capabilities o5 double-le take o55

!ump in pupils throuh plyometric trainin/ Se0en pupils 5rom a Year 7 class in a school

in Petalin district4 Selanor were identi5ied as research sub!ects/ (he standin lon

!ump test was used to con5irm the pupils9 impro0ement in !umpin distance a5ter each

inter0ention/ Preliminary sur0ey 5ound that the !umpin distance o5 pupils were weak/

3y employin structured obser0ation usin !umpin checklist4 the researcher 5ound that

pupils cannot !ump usin both 5eet/ Plyometric trainin was suested and used as

inter0ention to impro0e and correct the capabilities and techni:ue o5 !umpin/ %esearch

results showed that pupils were success5ul in achie0in the desired !umpin distance

accordin to their ae le0el and correct techni:ue o5 !umpin as a result o5 the

inter0entions/

0iii



+AN1,NGAN

PENGESAHAN PENYELIAPENGA+,AN1E1I+ASIPENGHA%GAANA3S(%A+A3S(%A8(+AN1,NGAN

SENA%AI 'A1,ALSENA%AI %A'AHSENA%AI LA#PI%AN

#uka Surat iii i0 0 0i 0ii 0iii i; ;ii ;iii ;i0

</= PEN1AH,L,AN</< Penenalan</> %e5leksi Pena!aran dan Pembela!aran

</? %e5leksi Nilai Pendidikan

@+,S +A'IAN>/< IS, +A'IAN >/</<(in!auan Awal >/</>Analisis (in!auan Awal >/</?+riteria Pemilihan @okus +a!ian

>/>>/? (in!auan Literatur berkaitan denan Isu +a!ianIstilah +a!ian

<<-BB-C

C-D

-<=<<-<><>-<7

<7-<D <

>=>=>=

>/=

?/= 3'E+(I@ +A'IAN?/< b!ekti5 ,mum?/> b!ekti5 +husus

i;



?/?

B/=

7/=

Persoalan +a!ian ><

>>

>?>B>B>B>B>7

>F>F

>F>C>C

?<?<?<?>?>

?????B?7

?F?F-?B=-B7

BF-B

+,#P,LAN SASA%AN

(IN1A+AN YANG 1I'ALAN+AN7/< +itaran +a!ian < 7/</< Perancanan 7/</> (indakan 7/</? Pemerhatian 7/</B %e5leksi

7/> +itaran +a!ian >7/>/< Perancanan

7/>/> (indakan7/>/? Pemerhatian7/>/B %e5leksi

F/= 8A%A PENG,#P,LAN 1A(AF/< Instrumen Penumpulan 1ata F/</< ,!ian F/</> Pemerhatian F/</? Soal Selidik

F/> 8ara #enanalisis 1ataF/>/< ,!ianF/>/> Pemerhatian $senarai semak&F/>/? Soal Selidik

C/= +EP,(,SAN +A'IANC/< ,!ian Pra dan PosC/> Pemerhatian $senarai semak&

C/? Soal Selidik

D/= %,#,SAN 7=

;



D/<D/>

/=

%umusan 1apatan%e5leksi

7=-7<7<-7F

7C

7D-F=

F<-FC

8A1ANGAN +A'IAN SE(E%,SNYA

SENA%AI %,',+AN

LA#PI%AN

;i



SENA%AI 'A1,AL

'adual

<

>

?

B

7

F

C

D

<=

<<

<>

<?

Proram Latihan +itaran <

Proram Latihan +itaran >

Norma skor ,!ian Lompat 'auh 3erdiri

+riteria yan diperhatikan dalam lompatan

Perbandinan !arak lompatan u!ian pra dan u!ian pos

Perbandinan !arak lompatan ,!ian Pos < dan ,!ian Pos >

Peratus markah kriteria lakuan u!ian amali

1apatan pemerhatian kriteria lakuan pertama

1apatan pemerhatian kriteria lakuan kedua

1apatan pemerhatian kriteria lakuan ketia

1apatan pemerhatian kriteria lakuan keempat

1apatan pemerhatian kriteria lakuan kelima

1apatan soal selidik

#uka Surat

>

?=

??

?B

?F

?D

B=

B<

B>

B?

BB

B7

BF

;ii



SENA%AI %A'AH

%a!ah #uka Surat

< #odel ka!ian tindakan +emmis dan #c (aart $<DD& >?

> Proses +a!ian (indakan >D

? Gra5 bar bai !arak lompatan u!ian pra dan u!ian pos ?F

B Perbandinan !arak lompatan u!ian pos < dan u!ian pos > ?D

7 Gra5 bar dapatan soal selidik BC

;iii



SENA%AI LA#PI%AN

LA#PI%AN #uka Surat

A 1A(A ,'IAN P%A F<

3 1A(A ,'IAN PS < F>

8 1A(A ,'IAN PS > F?

1 3%ANG SENA%AI SE#A+ LA+,AN L#PA('A,H 3E%1I%I

3%ANG SAL SELI1I+

FB

E F7

@ N%#A ,'IAN L#PA( 'A,H 3E%1I%I FF

G P%SE1,% ,'IAN L#PA( 'A,H 3E%1I%I FC

;i0

KANDUNGAN_5_

Documents

Transcript of KANDUNGAN_5_