Kantin Sihat
-
Upload
nor-amira-tayabu -
Category
Documents
-
view
238 -
download
3
description
Transcript of Kantin Sihat
PANTAU PENJUALAN MAKANAN DI SEKOLAH
Senario di kantin-kantin sekolah pada hari ini menghidangkan pelbagai jenis
makanan yang menjadi pilihan pelajar-pelajar. Namun, yang menjadi isu pokok yang
dibimbangi ibu bapa ialah jenis dan kepelbagaian makanan yang dijual di kantin adalah
makanan rapu, makanan segera dan tidak berkhasiat. Penjualan burger, hotdog, nugget,
‘junk food', minuman ringan dan berperisa terus berleluasa dijual kerana makanan inilah
yang paling laris dan menarik perhatian pelajar-pelajar. Bermakna, pengusaha kantin
hanya melihat keuntungan yang cepat manakala pihak sekolah hanya memandang isu
pemakanan sihat hanya sebelah mata dan ia semata-mata bergantung kepada pemilihan
para pelajar.
Kanak-kanak yang banyak mengambil makanan segera dan tidak berkhasiat akan
meningkatkan risiko masalah kesihatan. Sekiranya setiap hari dihidangkan dan diberi
pilihan dengan makanan tersebut, ia akan menjadi suatu kelaziman dalam amalan
pemakanan mereka. Golongan yang masih belum matang ini tidak diberi pilihan dan
dipandu untuk mendapatkan yang terbaik dalam pendidikan pemakanan dan status
kesihatan mereka.
Kajian yang dijalankan oleh University California of Medical School mendapati
kanak-kanak yang mengambil 12 batang atau lebih ‘hotdog' dalam sebulan mempunyai
risiko 9 kali ganda lebih tinggi untuk mendapat penyakit leukimia. Penggunaan bahan
pengawet, pewarna tiruan dan perisa tambahan dalam makanan segera memberi kesan
buruk kepada kesihatan. Banyak risiko kesihatan yang lain akan timbul sekiranya mereka
berterusan menjadikan makanan segera sebagai hidangan harian. Contohnya masalah
obesiti, kanser, diabetes, penyakit jantung, masalah penghadaman, peningkatan
kolestrol dan sebagainya yang akan meruncingkan lagi tahap kesihatan mereka.
Oleh sebab itu, pendidikan pemakanan sihat perlu diterapkan pada anak-anak. Di
samping peranan ibu bapa di rumah, peranan pihak sekolah dan pengusaha kantin perlu
disinergikan untuk memberikan yang terbaik buat anak-anak dalam proses tumbesaran
mereka. Pihak sekolah perlu melaksanakan garis panduan yang dikeluarkan oleh
Kementerian Kesihatan Malaysia dan Kementerian Pelajaran Malaysia. Ia menjadi satu
batu asas yang kukuh dalam mewujudkan kantin yang sihat dan selamat untuk pelajar
sekolah.
ELAKKAN MAKANAN KANTIN YANG TIDAK SIHAT
Kanak-kanak menghabiskan masa sekurang-kurangnya satu pertiga dalam sehari di
sekolah dan ketika ini mereka makan sekurang-kurangnya satu hidangan di kantin
sekolah. Makanan merupakan faktor penting untuk perkembangan dan kesihatan
manusia terutama sekali bagi kanak-kanak yang sedang membesar. Ia bukan hanya
berkhasiat tetapi juga menyihatkan.
Mengambil makanan yang berkhasiat dan menerapkan gaya hidup sihat akan
membolehkan pelajar membesar dan mengembangkan potensi optimum mereka,
membawa kepada prestasi pendidikan yang lebih baik. Diet yang sihat juga memainkan
peranan pencegahan berhubung dengan keadaan yang berkaitan dengan pemakanan
dan penyakit seperti berat berlebihan, obesiti dan penyakit gigi dan osteoporosis,
penyakit kardiovaskular, diabetes mellitus dan pelbagai kanser dikemudian hari.
Kebanyakan kantin sekolah measih menjual makanan dan snek yang tidak sihat!
Ini diakui oleh Menteri Kesihatan Datuk Seri Liow Tiong Lai. Beliau dipetik oleh pihak
akhbar pada 15 Ogos sebagai berkata: Pemeriksaan menunjukkan banyak kantin masih
menjual makanan bergoreng yang tidak memenuhi garis panduan kementerian
berhubung makanan yang sihat. Beliau berkata kajian terhadap 10,000 kanak-kanak
berusia antara enam dan 12 tahun mendedahkan bahawa 24 peratus daripada mereka
mempunyai berat berlebihan atau obes.
Panduan Pengurusan Kantin Sekolah dengan jelas menyatakan gula-gula, jeruk
dan snek yang mengandungi pewarna dan perisa tiruan tidak dibenarkan. Garis panduan
itu juga menyatakan makanan yang mengandungi gula, garam dan lemak berlebihan, mi
segera, kek, aiskrim, minuman dengan pewarna tiruan, minuman berperisa, teh, kopi
dan minuman ringan tidak digalakkan.
Garis panduan itu juga menyediakan beberapa perkara yang jelas bagi
pengendali makanan kantin bagaimana untuk menyediakan makanan yang kurang gula,
garam dan lemak dan juga kepentingan untuk memasukkan makanan yang kaya dengan
serat dalam setiap hidangan mereka. Tiada alasan untuk pihak pengendali kantin tidak
mempedulikannya.
Adalah penting juga bagi ibu bapa, guru-guru dan pelajar bekerjasama untuk
menyokong pendekatan menyeluruh untuk menerapkan budaya di mana pelajar sekolah
rendah dan menengah secara aktif memilih makanan berkhasiat dan gaya hidup yang
lebih sihat.
15 JENIS MAKANAN DILARANG JUAL DI KANTIN SEKOLAH
KUALA LUMPUR: Makanan diproses seperti burger, hotdog dan nuget serta teh
dan kopi adalah antara 15 jenis makanan 'tidak sihat' yang dilarang dijual di
semua kantin sekolah rendah dan menengah seluruh negara mulai bulan depan.
Makanan lain ialah mi segera, gula-gula dan coklat, konfeksi ais dan
aiskrim, makanan jeruk, makanan mengandungi pewarna serta perisa tiruan,
minuman berkarbonat dan jajan. Larangan itu adalah berdasarkan Garis Panduan
Pemakanan Sihat Di Sekolah yang diputuskan oleh Kementerian Kesihatan.
Bagaimanapun, terdapat 70 jenis makanan termasuk nasi lemak dihadkan
kekerapan jualannya kepada dua kali seminggu, disenaraikan sebagai makanan
yang boleh dijual mengikut garis panduan baru yang dirangka bagi menangani
masalah obesiti (kegemukan) dan diabetes di kalangan pelajar.
Timbalan Menteri Kesihatan, Datuk Rosnah Abdul Rashid Shirlin, berkata
cadangan itu terkandung dalam draf garis panduan penjualan makanan di kantin
sekolah yang diputuskan Jawatankuasa Kabinet Mengenai Penyakit Tidak
Berjangkit (NCD), dipengerusikan Timbalan Perdana Menteri, Tan Sri Muhyiddin
Yassin, pada 4 April lalu.
Beliau berkata, cadangan penyenaraian 70 jenis makanan dan larangan
15 jenis makanan itu disediakan Bahagian Pemakanan Kementerian Kesihatan
mengikut peruntukan Akta Makanan 1983 dan Peraturan-Peraturan Makanan
1985.
Turut dicadangkan ialah supaya Indeks Jisim Badan (BMI) wajib direkodkan
dalam kad laporan prestasi pelajar berbanding amalan sebelum ini yang hanya
mengkehendaki guru merekodkan berat dan ketinggian pelajar.
Kajian menunjukkan masalah obesiti di kalangan kanak-kanak berusia
enam hingga 12 tahun meningkat daripada 9.7 peratus pada 2001 kepada 13.7
peratus pada 2007. Peningkatan dikaitkan dengan amalan pemakanan tidak
sihat dan aktiviti fizikal tidak aktif, iaitu 76 peratus kanak-kanak didapati
menghabiskan sebahagian besar masa dengan menonton televisyen atau duduk
di hadapan komputer.