Lembaran Kerja Pengurusan DiriPendidikan Khas

Nama : ..................................................

Tarikh: .....................

Tahun : ............................................

Kemahiran: 1. Urus Diri1.1 Mengamalkan cara minum yang betul.1.1.1 Peralatan yang digunakan untuk minum.

Arahan Guru : Meminta murid menyenaraikan peralatan untuk minum secara lisan.Aktiviti Murid : Namakan peralatan minum berdasarkan gambar.

Lembaran Kerja Pengurusan DiriPendidikan Khas

Nama : ...............................................

Tarikh: ....................

1.1.2 Pelbagai cara minum

Arahan Guru : Guru meminta murid menunjuk cara minum yang betul mengikut arahan yang disebut.Aktiviti Murid : Lakukan arahan yang disebut oleh guru.

Mula-mula letakkan gelas dan jag ke atas meja

Angkat jag dan tuangkan air ke dalam gelas

Baca doa sebelum minum

Angkat gelas dengan cermat ke mulut

Minum air dengan berhati-hati supaya tidak tumpah

Letakkan semula gelas ke atas meja

Lembaran Kerja Pengurusan DiriPendidikan Khas

Nama : .............................................

Tarikh : ............................

1.1.3 Adab sebelum dan selepas minum.

Arahan Guru : Meminta murid menyatakan secara lisan adab sebelum dan selepas minum.Aktiviti Murid : Jawab soalan yang dikemukakan oleh guru.

Apakah yang perlu dilakukan sebelum dan selepas minum?

Cuci tangan dengan bersih

Hidang peralatan minum dengan teratur

Duduk dengan tertib

Membaca doa sebelum dan selepas minum

Meneguk air dengan betul

Angkat peralatan minum ke sinki dan basuh

Skor 6

Lembaran Kerja Pengurusan DiriPendidikan Khas

Nama : ...........................................

Tarikh : ....................

1.2 Mengamalkan cara makan yang betul1.2.1 Peralatan yang digunakan untuk makan

Arahan Guru : Meminta murid menyenaraikan peralatan untuk makan secara lisan.Aktiviti Murid : Namakan peralatan untuk makan berdasarkan gambar.

Skor

Lembaran Kerja Pengurusan DiriPendidikan Khas

Nama : ...........................................

Tarikh : ....................

1.2.2 Cara makan

Arahan Guru : Meminta murid menyatakan peralatan makan yang sesuai digunakan. Aktiviti Murid : Padankan peralatan makan yang sesuai.

Mee

Sup

Kuih

Lembaran Kerja Pengurusan DiriPendidikan Khas

Nama : .............................................

Tarikh : ....................

1.2.3 Adab sebelum dan selepas makan

Arahan Guru : Meminta murid menyatakan adab sebelum dan selepas makan secara lisan.Aktiviti Murid : Jawab soalan yang dikemukakan oleh guru.

Apakah yang perlu dilakukan sebelum dan selepas makan

Mencuci tangan sebelum makan

Hidang peralatan makan dengan teratur

Membaca doa sebelum dan selepas makan

Duduk dengan tertib

Makan dengan tertib

Mencuci pinggan yang telah digunakan

Lembaran Kerja Pengurusan Diri

Pendidikan Khas

Nama : .............................................

Tarikh : .............................

1.3 Membuka dan memakai pakaian tanpa bantuan1.3.1 Jenis-jenis pakaian

Arahan Guru : Memintakan murid menamakan pakaian mengikut bangsa.Aktiviti Murid : Suaikan pakaian mengikut bangsa di bawah.

Melayu India

Cina

sarisamfu baju melayu

baju kurung dhoti

baju kebaya

Lembaran Kerja Pengurusan DiriPendidikan Khas

Nama : ............................................

Tarikh : ....................

1.3.2 Prosedur membuka pakaian(Pakaian bertali – kasut)

Arahan Guru : Meminta murid menunjukkan cara membuka kasut yang bertali mengikut urutan berdasarkan arahan guru.

Aktiviti Murid : Lakukan arahan yang disebut oleh guru.

Duduk di lantai atau kerusi

Menarik dan membuka simpulan ikatantali kasut

Longgarkan ikatan tali kasut

Tangan kanan memegang kasut sebelah kiri dan menanggalkan kasut dari kaki

Tangan kiri memegang kasut sebelah kanan dan menanggalkan kasut dari kaki

Menyimpan dan menyusun kasut di rak

Lembaran Kerja Pengurusan DiriPendidikan Khas

Nama : .............................................. Tarikh : ...................

1.3.3 Prosedur memakai pakaian (Pakaian berbutang – kemeja)

Arahan Guru : Guru meminta murid menunjuk cara memakai baju kemeja mengikut urutan berdasarkan arahan guru.Aktiviti Murid : Lakukan arahan yang disebut oleh guru.

Pegang baju untuk dipakai

Memasukkan tangan kanan ke dalamlengan baju sebelah kanan

Memasukkan tangan kiri ke dalam lenganbaju sebelah kiri

Memasang butang kepada lubang butang dengan teratur

Membetulkan kedudukan baju dan kolar

Memasukkan baju ke dalam seluar dan merapikan

Lembaran kerja Pengurusan DiriPendidikan Khas

Nama :.............................................

Tarikh : ....................

1.4 Mengenal Jenis-jenis Pakaian Mengikut Situasi1.4.1 Pakaian Seragam Sekolah

Arahan Guru : Meminta murid menyenaraikan pakaian seragam sekolah mengikut jantina.

Aktiviti Murid : Padankan baju seragam sekolah mengikut jantina.

baju kurung putih dan kain biru

lelaki pinafor biru

seluar panjang hijau/biru

perempuankemeja putih

baju melayu putih dan samping biru

Lembaran Kerja Pengurusan DiriPendidikan Khas

Nama : ........................................

Tarikh : ............................

1.4.2 Pakaian Sukan

Arahan Guru : Meminta murid menamakan pakaian sukan secara lisan berdasarkan benda maujud.Aktiviti Murid : Namakan pakaian sukan yang ditunjukkan.

Topi

Seluar sukan

Baju T

Stoking

Kasut sukan

Lembaran Kerja Pengurusan DiriPendidikan Khas

Nama : ...............................................

Tarikh : ....................

1.4.3 Pakaian Unit Beruniform

Arahan Guru : Meminta murid menamakan unit beruniform di sekolah secara lisan berdasarkan benda

maujud.Aktiviti Murid : Sebutkan unit-unit beruniform yang terdapat

di sekolah kamu.

Pengakap

Tunas Puteri

Bulan Sabit Merah

Puteri Islam

Lembaran Kerja Pengurusan DiriPendidikan Khas

Nama : ........................................... Tarikh : ...........................

1.5 Berdandan1.5.1 Kepala

Arahan Guru : Meminta murid menamakan alat dandanan kepala yang biasa digunakan secara lisan berdasarkan benda maujud.

Aktiviti Murid : Namakan alat dandanan kepala yang biasa kamu gunakan.

Syampoo Sikat

Minyak rambut

Cekak

Klip rambut

Getah pengikat rambut

Lembaran Kerja Pengurusan DiriPendidikan Khas

Nama : .............................................

Tarikh : ....................

1.5.2 Badan

Arahan Guru : Meminta murid menamakan alat dandanan badan yang biasa digunakan secara lisan berdasarkan benda maujud.

Aktiviti Murid : Namakan alat dandanan badan yang biasa digunakan.

Tuala

Sabun mandi

Bedak

Losyen badan

Pewangi

Lembaran Kerja Pengurusan DiriPendidikan Khas

Nama : ..............................................

Tarikh : ....................

1.5.3 Tangan dan Kaki

Arahan Guru : Meminta murid menamakan alat dandanan tangan dan kaki yang biasa digunakan secara lisan berdasarkan benda maujud.

Aktiviti Murid : Namakan alat dandanan tangan dan kaki yang biasa kamu gunakan.

Losyen tangan

Minyak Wangi

Pewangi ketiak

Jam tangan

Cincin

Pengetip kuku

Lembaran Kerja Pengurusan DiriPendidikan Khas

Nama : ..............................................Tarikh : ....................

1.6 Mengurus diri semasa mencapai akil baligh.1.6.1 Penjagaan sebelum, semasa dan selepas.

Arahan Guru : Meminta murid menyatakan secara lisan cara penjagaan sebelum, semasa dan

selepas haid.Aktiviti Murid : Terangkan bagaimana cara menjaga

sebelum, semasa dan selepas haid.

Sebelum Tahu tanda-tanda awal sebelum haid.

Kenal jenis-jenis tuala wanita.

Semasa Tahu cara memakai tuala wanita.

Tahu cara membersihkan tuala wanita.

Selepas Tahu kitaran semula haid.