Rancangan Pengajaran Harian

TARIKH : 10 Mei 2016 Hari : Selasa

KELAS : 1 Bestari Bil Murid : 20 orang

WAKTU : 8:10 a.m - 8:40 a.m Tempoh : 30 Minit

SUBJEK :Pendidikan Jasmani Unit : Pergerakan Lokomotor

TAJUK : MenggelongsorFOKUS Berkebolehan melakukan pergerakan menggelongsor dengan lakuan

yang betul.S/P 1.2.1 Melakukan pergerakan menggelongsor.

2.2.1 Menyatakan jenis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.2.2.3 Membezakan tempo pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.5.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan Jasmani.

EMK Nilai : Mematuhi arahan TMK : Kreatif dan Inovatif

ABM Wisel, skittle, tali skippingPENILAIAN : Pemerhatian

AKTIVITIMemanaskan badanAktiviti 1: Menggelongsor Individu1. Menggelongsor ke satu arah dan berpatah balik ke tempat permulaan dengan menggunakan kaki mula yang berbeza.2. Menggelongsor ke satu arah dan berpusing 180 º untuk menukar kaki mula.

Aktiviti 2: Bergerak Dalam Bulatan1. Membentuk satu bulatan besar dengan memegang tangan rakan.

Aktiviti 3 : Menggelongsor Kumpulan1. Menggelongsor secara berkumpulan berempat atau berlima mengikut tempo2. Menggelongsor secara berkumpulan berempat atau berlima mengikut tempo mengelilingi bulatan mengikut putaran jam.3. Ulang aktiviti dengan mengelilingi bulatan melawan putaran jam.

Permainan Kecil: Galah Panjang Ubahsuai1. Murid dibahagikan kepada kumpulan.2. Mula menggelongsor dengan kaki kanan sejauh tiga meter dan berpatah balik, mulakan dengan kaki kiri. Sentuh tangan rakan untuk tukar pelaku.

Penilaian

REFLEKSI