8/19/2019 Mengenal Khasiat Buah Naga Merah Yang Luar Biasa

1/2

Mengenal Khasiat Buah Naga Merah yang LuarBiasa

• Kesehatan• Facebook

• Twitter

• Google+

Pada artikel kali ini kami akan mengajak Anda untuk membahas berbagai macamkhasiat buah naga merah yang memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan.Buah yang bentuknya khas ini cocok dikonsumsi oleh semua kalangan usia,berbagai nutrisi yang dikandung buah ini bagus untuk kesehatan bayi, balita, anak-anak, hingga orang de asa dan orang tua. Buah naga adalah buah yang aslinya

berasal dari Meksiko, Amerika !engah, dan bernama Pitaya. "edangkan nama nagaatau #dragon$ sendiri diambil dari ke%ercayaan orang &ietnam yang mengangga%bah a buah ini sangat diberkahi dan mereka selalu meletakkan buah ini diantaradua %atung naga.

Buah naga kaya akan nutrisi, selain kaya 'itamin, buah ini juga kaya lemak tak jenuhyang %enting untuk tubuh (bukan lemak jenuh yang justru harus dihindari). "eratyang ada %ada buah ini memiliki manfaat bagus untuk %encernaan dan mengaturkadar gula darah. "edangkan %ada bagian bijinya yang ber arna hitammengandung asam lemak esensial dalam jumlah banyak. *at-+at inilah yangmembuat buah naga sangat baik untuk kesehatan tubuh, sehingga sangat cocokuntuk dikonsumsi sehari-hari, sama se%erti buah a%el.

Khasiat Buah Naga Merah untuk Mencegah Penyakit Ada em%at jenis buah naga, dua jenis buah naga daging ber arna merah dengankulit ber arna merah muda atau merah, dan dua jenis buah naga daging ber arna%utih dengan kulit ber arna merah atau kuning. Keem%at macam buah naga ini%ada dasarnya sama-sama memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan, hanya sajadiantara masing-masing sedikit berbeda tingkat kandungan nutrisinya. Lalu a%a sajakhasiat dan manfaat buah naga merah ini

. Mencegah Kanker

http://dedaunan.com/category/kesehatan/http://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=http://dedaunan.com/mengenal-khasiat-buah-naga-merah-yang-luar-biasa/&t=Mengenal+Khasiat+Buah+Naga+Merah+yang+Luar+Biasahttp://dedaunan.com/mengenal-khasiat-buah-naga-merah-yang-luar-biasa/https://plus.google.com/share?url=http://dedaunan.com/mengenal-khasiat-buah-naga-merah-yang-luar-biasa/http://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=http://dedaunan.com/mengenal-khasiat-buah-naga-merah-yang-luar-biasa/&t=Mengenal+Khasiat+Buah+Naga+Merah+yang+Luar+Biasahttp://dedaunan.com/mengenal-khasiat-buah-naga-merah-yang-luar-biasa/https://plus.google.com/share?url=http://dedaunan.com/mengenal-khasiat-buah-naga-merah-yang-luar-biasa/http://dedaunan.com/category/kesehatan/

8/19/2019 Mengenal Khasiat Buah Naga Merah Yang Luar Biasa

2/2

Penyakit kanker termasuk %enyakit berbahaya yang sangat sulit untuk disembuhkan.Pe%atah mengatakan lebih baik mencegah dari%ada mengobati. Nah, Anda bisaberusaha mencegah kanker salah satunya dengan cara rutin mengonsumsi buahnaga merah ini. Buah ini sangat kaya akan 'itamin yang meru%akan salah satuantioksidan utama, yang mam%u mencegah rusaknya sel/0NA yang di%icu oleh

radikal bebas, yang meru%akan salah satu asal mula terjadinya kanker. "etia% 11gram buah naga da%at memenuhi 213 kebutuhan 'itamin harian, %adahal satubuah naga biasanya memiliki berat sekita 411 gram atau 1,4 kg.

2. Bagus untuk 5antungKhasiat buah naga merah berikutnya adalah untuk menjaga kesehatan jantung.Buah naga mem%unyai khasiat menurunkan jumlah kolesterol jahat dan menaikkan

jumlah kolesterol baik dalam tubuh. "elain itu kandungan PhytochemicalCaptin %ada buah ini sangat baik untuk menjaga kesehatan jantung. "ebagaiinformasi, +at Phytochemical Captin biasanya dimanfaatkan untuk %engobatan

masalah jantung, dan %ada buah ini Anda bisa menda%atkannya secara alami. 5ika Anda mem%unyai kecenderungan tekanan darah tinggi atau%un masalah jantung,cobalah untuk mengonsumsi buah ini secara rutin.

6. Mencegah dan Mengatasi 0iabetesMeski%un buah naga merah mengandung gula, namun karena kadar serat dalambuah ini sangat tinggi sehingga teta% bermanfaat untuk mencegah dan mengatasidiabetes. Kandungan serat selama ini lebih dikenal untuk melancarkan %encernaan,%adahal ada fungsi %enting lainnya sebagai %engatur dan mengontrol kadar guladarah. Kandungan 'itamin B6 yang cuku% banyak juga da%at membantu mencegahdan mengatasi %enyakit diabetes, terutama ti%e dan 2, yang meru%akan ti%ediabetes yang %aling sering terjadi