Panduan Pengajaran Guru Pendidikan Kesihatan Tahun 5 KSSR 2014

74

Transcript of Panduan Pengajaran Guru Pendidikan Kesihatan Tahun 5 KSSR 2014

  • 2

  • 3

    KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA

    KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH

    PANDUAN PENGAJARAN

    PENDIDIKAN KESIHATAN

    Terbitan

    Kementerian Pendidikan Malaysia

    Bahagian Pembangunan Kurikulum

    2014

  • 4

    Cetakan Pertama 2014

    Kementerian Pendidikan Malaysia

    Hak Cipta Terpelihara. Tidak dibenarkan mengeluar ulang mana-mana

    bahagian artikel, ilustrasi dan isi kandungan buku ini dalam apa juga bentuk

    dan dengan cara apa jua sama ada secara elektronik, fotokopi, mekanik,

    rakaman atau cara lain sebelum mendapat kebenaran bertulis daripada

    Pengarah, Bahagian Pembangunan Kurikulum, Kementerian Pendidikan

    Malaysia, Aras 4-8, Blok E9, Parcel E, Kompleks Pentadbiran Kerajaan

    Persekutuan, 62604 Putrajaya.

  • 5

    KANDUNGAN Muka Surat

    Rukun Negara i

    Falsafah Pendidikan Kebangsaan Ii

    Pendahuluan iii

    MODUL 1 :

    KESIHATAN FIZIKAL

    UNIT 1 2

    UNIT 2 7

    UNIT 3 10

    UNIT 4 13

    UNIT 5 16

    UNIT 6 19

    UNIT 7 23

    UNIT 8 25

    UNIT 9 30

    MODUL 2 :

    KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL

    UNIT 10 34

    UNIT 11 39

    UNIT 12 40

    UNIT 13 43

    UNIT 14 47

    MODUL 3 :

    KESIHATAN PERSEKITARAN

    UNIT 15 52

    UNIT 16 60

    UNIT 17 63

  • 6

    RUKUN NEGARA

    BAHAWASANYA negara kita Malaysia mendukung cita-cita untuk mencapai perpaduan

    yang lebih erat di kalangan seluruh masyarakatnya; memelihara satu cara hidup

    demokratik; mencipta masyarakat yang adil bagi kemakmuran negara yang akan

    dapatdinikmati bersama secara adil dan saksama; menjamin satu cara yang liberal

    terhadaptradisi kebudayaannya yang kaya dan berbagai-bagai corak; membina satu

    masyarakat progesif yang akan menggunakan sains dan teknologi moden;

    MAKA KAMI, rakyat Malaysia, berikrar akan menumpukan seluruh tenaga dan usaha

    kami untuk mencapai cita-cita tersebut berdasarkan prinsip-prinsip yang berikut:

    KEPERCAYAAN KEPADA TUHAN

    KESETIAAN KEPADA RAJA DAN NEGARA

    KELUHURAN PERLEMBAGAAN

    KEDAULATAN UNDANG-UNDANG

    KESOPANAN DAN KESUSILAAN

    i

  • 7

    FALSAFAH PENDIDIKAN KEBANGSAAN

    Pendidikan di Malaysia adalah suatu usaha yang berterusan ke arah

    memperkembang lagi potensi individu secara menyeluruh dan bersepadu untuk

    mewujudkan insan yang seimbang dan harmonis dari segi intelek, rohani, emosi dan

    jasmani berdasarkan kepercayaan dan kepatuhan kepada Tuhan. Usaha ini adalah

    bagi melahirkan rakyat Malaysia yang berilmu pengetahuan, berketerampilan,

    berakhlak mulia, bertanggungjawab dan berkeupayaan mencapai kesejahteraan diri

    serta memberi sumbangan terhadap keharmonian dan kemakmuran masyarakat dan

    negara.

    ii

  • 8

    PENDAHULUAN

    Pendidikan Kesihatan ialah disiplin ilmu yang membolehkan murid mendapat

    pengalaman pembelajaran secara berterusan untuk membuat keputusan,

    meningkatkan literasi kesihatan dan mengamalkan gaya hidup sihat. Murid dididik

    supaya sentiasa menyesuaikan diri dalam aspek fizikal, mental, emosi, sosial dan

    rohani. Pengajaran dan pembelajaran Pendidikan Kesihatan yang terancang dapat

    meningkatkan potensi individu ke tahap kesihatan optimum.

    Justeru, Panduan Pengajaran Pendidikan Kesihatan Tahun Lima ini dibina untuk

    membantu guru menterjemah kandungan dokumen standard Pendidikan Kesihatan

    Tahun Lima serta melaksanakan proses pengajaran dan pembelajaran dalam

    Kurikulum Standard Sekolah Rendah (KSSR). Panduan ini adalah usaha Bahagian

    Pembangunan Kurikulum (BPK), Kementerian Pendidikan Malaysia dengan pelbagai

    pihak. Panduan ini mengandungi 17 contoh pengajaran yang diharap dapat

    dimanfaatkan bersama oleh guru dan murid. Guru digalakkan menggunakan kreativiti

    dan inovatif dalam mengubah suai serta menambah baik aktiviti yang disediakan.

    Bahagian Pembangunan Kurikulum (BPK), Kementerian Pendidikan Malaysia

    merakamkan setinggi-tinggi penghargaan dan ucapan terima kasih kepada semua

    pihak yang telah memberi sumbangan idea, kepakaran, masa serta tenaga dalam

    penghasilan panduan ini.

    iii

  • 9

  • 2

    UNIT 1

    MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL

    KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

    STANDARD

    KANDUNGAN

    1.1 Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat.

    STANDARD

    PEMBELAJARAN

    1.1.1 Mengetahui sistem reproduktif lelaki dan perempuan.

    BAHAN BANTU

    BELAJAR

    Gambar Sistem Reproduktif Lelaki dan

    Perempuan.

    Sila rujuk laman web berkaitan sistem

    reproduktif.

    LANGKAH PENGAJARAN

    1. Paparkan gambar tentang sistem reproduktif lelaki (Lampiran 1) dan perempuan (Lampiran 2).

    2. Perbincangan tentang sistem reproduktif lelaki dan perempuan (Lampiran 3).

    3. Melengkapkan aktiviti bubble map (Lembaran 1).

    4. Perbincangan dan rumusan.

  • 3

    Sistem Reproduktif Lelaki

    Gambarajah sistem reproduktif lelaki Sumber:http://www.ilo.org/safework_bookshelf/english?content&nd=857170088

    Zakar

    Testis

    Skrotum

    Lampiran 1

    Glans

    Zakar

  • 4

    Gambarajah sistem reproduktif perempuan Sumber: http://www.en.wikipedia.org

    Tiub

    Falopio

    Faraj

    Uterus

    Ovari

    Sistem Reproduktif Perempuan

    Lampiran 2

  • 5

    Sistem Reproduktif Lelaki Dan Perempuan

    LELAKI PEREMPUAN

    sperma

    testis

    zakar

    glans zakar

    skrotum

    otak

    ovum

    tiub fallopio

    faraj

    ovari

    uterus

    Lampiran 3

  • 6

    Sistem Reproduktif

    LELAKI PEREMPUAN

    Lembaran 1

    Nama:................................................................................................................

    Kelas:..................................................... Tarikh:...................................

  • 7

    UNIT 2

    MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL

    KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

    STANDARD

    KANDUNGAN

    1.1 Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat.

    STANDARD

    PEMBELAJARAN 1.1.2 Memahami fungsi organ dalam sistem

    reproduktif lelaki dan perempuan.

    BAHAN BANTU

    BELAJAR

    Gambar Sistem Reproduktif Lelaki dan Perempuan.

    LANGKAH PENGAJARAN

    1. Pamerkan gambar rajah sistem reproduktif lelaki (Lampiran 1) dan perempuan (Lampiran 2).

    2. Bahagikan murid kepada kumpulan kecil. Setiap kumpulan diedarkan satu sampul yang berisi fungsi organ.

    3. Aktiviti gunting dan tampal (Lembaran 1 & Lembaran 2).

    4. Perbincangan dan rumusan.

  • 8

    Lembaran 1

    Nama:................................................................................................................

    Kelas:..................................................... Tarikh:....................................

    Gunting dan tampal.

    menghasilkan sperma

    dan hormon

    menyalurkan sperma

    kepada faraj

    zakar

    testis

    menyimpan sperma

    skortum

    ORGAN

    REPRODUKTIF

    LELAKI

  • 9

    Lembaran 2

    Nama:................................................................................................................

    Kelas:..................................................... Tarikh:...................................

    Gunting dan tampal.

    ORGAN REPRODUKTIF PEREMPUAN

    ovari

    faraj

    tiub fallopio

    uterus

    menghasilkan ovum dan

    hormon

    tempat percantuman

    ovum dan sperma

    menerima sperma

    daripada zakar

    tempat janin/fetus

    membesar

  • 10

    UNIT 3

    MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL

    KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

    STANDARD

    KANDUNGAN

    1.1 Mengetahui dan memahami pertumbuhan serta perkembangan fizikal yang sihat.

    STANDARD

    PEMBELAJARAN

    1.1.3 Mengetahui persenyawaan dalam asas kejadian manusia.

    BAHAN BANTU

    BELAJAR

    Gambar Sistem Reproduktif Lelaki dan Perempuan.

    LANGKAH PENGAJARAN

    1. Perbincangan dalam kumpulan: Bagaimana saya wujud dan dilahirkan? (Rujuk Lampiran 1).

    2. Wakil kumpulan membentangkan hasil perbincangan.

    3. Murid melengkapkan carta aliran (Lembaran 1).

    4. Rumusan.

  • 11

    Perkahwinan/Pernikahan

    Hubungan seksual dalam

    perkahwinan antara

    suami dan isteri

    Persenyawaan

    Implantasi (embrio melekat pada

    dinding uterus)

    kehamilan ( lebih kurang 9 bulan )

    Kelahiran

    Lampiran 1

  • 12

    Lembaran 1

    Nama:................................................................................................................

    Kelas:..................................................... Tarikh:....................................

    Implantasi (embrio melekat pada

    dinding uterus)

    Lengkapkan carta aliran dengan pilihan jawapan yang disediakan.

    Kelahiran Perkahwinan/Pernikahan

    Hubungan seksual dalam perkahwinan antara suami dan

    isteri

    Kehamilan ( lebih kurang 9 bulan )

    Persenyawaan

  • 13

    UNIT 4

    MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL

    KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

    STANDARD

    KANDUNGAN

    1.2 Mendemonstrasi keupayaan dan kemahiran untuk menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri dan reproduktif.

    STANDARD

    PEMBELAJARAN

    1.2.1 Memahami kepentingan menghargai aspek seksualiti dilahirkan sebagai lelaki atau perempuan.

    BAHAN BANTU

    BELAJAR

    Gambar Lelaki dan Perempuan.

    LANGKAH PENGAJARAN

    1. Murid sumbangsaran keistimewaan sebagai lelaki atau perempuan (Lampiran 1).

    Lelaki mempunyai testis dan sperma untuk meneruskan zuriat.

    Perempuan mempunyai ovum dan uterus untuk hamil dan payu dara untuk menyusukan bayi.

    Nota Guru: Guru perlu menerap dan menekankan perasaan syukur dan bangga dilahirkan sebagai lelaki atau perempuan.

    2. Melengkapkan peta buih (Lembaran 1 dan 2). 2. Perbincangan dan rumusan.

  • 14

    Nama:................................................................................................................

    Kelas:..................................................... Tarikh:....................................

    Keistimewaan sebagai lelaki.

    Lengkapkan peta buih di bawah.

    Lembaran 1

  • 15

    Nama:................................................................................................................

    Kelas:..................................................... Tarikh:....................................

    Keistimewaan sebagai perempuan.

    Lengkapkan peta buih di bawah.

    Lembaran 2

  • 16

    UNIT 5

    MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL

    KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

    STANDARD

    KANDUNGAN

    1.2 Mendemonstrasi keupayaan dan kemahiran untuk menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri

    dan reproduktif.

    STANDARD

    PEMBELAJARAN

    1.2.2 Mengetahui cara menghargai dan menghormati anggota seksual diri sendiri dengan menjaga kebersihan, keselamatan dan kesihatan.

    BAHAN BANTU

    BELAJAR Gambar.

    LANGKAH PENGAJARAN

    1. Murid memberi respons terhadap gambar menjaga kebersihan, keselamatan dan kesihatan anggota seksual yang dipamerkan (Lampiran 1).

    2. Aktiviti peta dakap (Lembaran 1).

    3. Perbincangan dan rumusan.

  • 17

    KEBERSIHAN

    KESELAMATAN

    KESIHATAN

    Lampiran 1

    Nota: Sekiranya berlaku jangkitan pada anggota seksual, sila berjumpa doktor.

  • 18

    Lembaran 1

    Nama:................................................................................................................

    Kelas:..................................................... Tarikh:....................................

    Bagaimanakah cara anda menghargai dan menghormati anggota seksual diri

    sendiri ?

    1)..................................

    .....................................

    2)..................................

    .....................................

    1)..................................

    .....................................

    2)..................................

    .....................................

    1)..................................

    .....................................

    2)..................................

    .....................................

    kebersihan

    keselamatan

    kesihatan

    Menghargai dan menghormati

    anggota seksual diri sendiri

  • 19

    UNIT 6

    MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL

    KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

    STANDARD

    KANDUNGAN

    1.2 Mendemonstrasi keupayaan dan kemahiran untuk menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri dan

    reproduktif.

    STANDARD

    PEMBELAJARAN 1.2.3 Mengaplikasikan cara menghormati anggota

    seksual orang lain.

    BAHAN BANTU

    BELAJAR Gambar.

    LANGKAH PENGAJARAN

    1. Murid memberi respon terhadap gambar 1 dan 2.

    2. Murid memberikan respon kepada kad situasi (Lampiran 1).

    3. Menyatakan cara menghormati anggota

    seksual orang lain berdasarkan kad situasi.

  • 20

    Gambar 1

  • 21

    Gambar 2

  • 22

    Lampiran 1

    KAD SITUASI

    Memperlihatkan dengan sengaja anggota seksualnya

    kepada individu lain.

    Mengintai individu lain yang sedang mandi.

    Bercerita kepada rakan lain setelah melihat secara tidak

    sengaja anggota seksual individu lain.

    Sengaja melihat zakar individu lain semasa

    membuang air kecil di tandas.

    Sengaja menyentuh organ genital individu lain.

    Suka menyebut perkataan dan menunjukkan simbol

    lucah.

  • 23

    UNIT 7

    MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL

    KESIHATAN DIRI DAN REPRODUKTIF

    STANDARD

    KANDUNGAN

    1.2 Mendemonstrasi keupayaan dan kemahiran untuk menangani pengaruh dalaman serta luaran yang mempengaruhi kesihatan diri dan reproduktif.

    STANDARD

    PEMBELAJARAN

    1.2.4 Mengaplikasikan batas sentuhan pada anggota seksual untuk menjaga

    kebersihan, keselamatan dan kesihatan.

    BAHAN BANTU

    BELAJAR

    Kad bintang (pelekat) Permainan Where The Stars Drop.

    LANGKAH PENGAJARAN

    1. Murid dibahagikan kepada beberapa kumpulan kecil.

    2. Guru membaca soalan dan murid

    menjawab pilihan jawapan dengan meletakkan kad bintang pada tempat pilihan jawapan (Lampiran 1).

    3. Perbincangan dan rumusan.

  • 24

    Lampiran 1

    Situasi 1

    Situasi 2

    Situasi 3

    Nota Guru: Situasi di atas adalah contoh. Guru boleh perbanyakkan situasi yang bersesuaian.

    Dalam perjalanan ke taman permainan, seorang budak perempuan telah terjatuh semasa menunggang basikal dan mengalami kecederaan pada anggota seksual. Siapakah yang layak memberi rawatan?

    Orang awam yang

    berhampiran.

    Doktor perubatan yang

    ditemani oleh 2 orang

    jururawat.

    Mengapakah anda berkata Tidak apabila rakan anda menyentuh anggota seksual anda dengan sengaja?

    Malu. Tidak menghormati

    anggota seksual orang

    lain.

    Mengapakah seorang doktor dibolehkan mencuci luka pada

    anggota seksual murid?

    Terpaksa.

    Menjalankan tugas.

  • 25

    UNIT 8

    MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL

    PEMAKANAN

    STANDARD

    KANDUNGAN

    1.3 Mengetahui dan mengamalkan pemakanan yang sihat serta selamat.

    STANDARD

    PEMBELAJARAN 1.3.1 Memahami kepentingan mengambil

    pelbagai jenis makanan.

    BAHAN BANTU

    BELAJAR

    Piring kertas, gambar makanan.

    LANGKAH PENGAJARAN

    1. Membahagi murid kepada kumpulan kecil.

    2. Menyiapkan tugasan berdasarkan tajuk

    Menu Saya (Lihat contoh dan lampiran 1).

    3. Membentangkan hasil tugasan.

    4. Aktiviti Pengukuhan (Lampiran 2).

    5. Perbincangan dan rumusan.

  • 26

    Contoh

  • 27

    Kepentingan

    mengambil

    pelbagai jenis

    makanan

    Menjadi cergas

    dan cerdas

    Mencegah

    kekurangan

    nutrisi

    Mencegah

    obesiti

    Pertumbuhan

    yang sihat

    Menjauhi

    penyakit

    Memelihara

    kesihatan

    mental

    Lampiran 1

  • 28

    Lembaran 1

    Nama:................................................................................................................

    Kelas:..................................................... Tarikh:...................................

    Bincang dan lengkapkan peta buih di bawah.

    Kepentingan

    mengambil

    pelbagai

    jenis

    makanan

  • 29

    AKTIVITI MARI MEMANCING

    Lampiran 2

    Mencegah obesiti Menambah berat badan

    Mencegah kekurangan nutrisi Kandungan gula berlebihan

    Menjauhi penyakit Mendatangkan penyakit

    Memelihara kesihatan mental Mengantuk

    Menjadi cergas dan cerdas Menjadi lemah dan lesu

    Pertumbuhan yang sihat Membantutkan pertumbuhan

    Arahan:

    1. Murid dibahagikan kepada beberapa kumpulan.

    2. Setiap kumpulan disediakan dengan 1 joran dan kotak yang berisi kad-kad

    kepentingan mengambil pelbagai jenis makanan.

    3. Lekatkan kad yang dipancing dalam kad manila (seperti Lampiran 2) setelah

    dibincang dalam kumpulan.

  • 30

    UNIT 9

    MODUL 1: KESIHATAN FIZIKAL

    PENYALAHGUNAAN BAHAN

    STANDARD

    KANDUNGAN

    1.4 Mengetahui jenis dan kesan penyalahgunaan bahan serta berkemahiran menangani situasi berisiko terhadap diri, keluarga dan masyarakat.

    STANDARD

    PEMBELAJARAN

    1.4.5 Mengaplikasi cara berkata TIDAK kepada bahan inhalan.

    BAHAN BANTU

    BELAJAR

    Kad pengucapan berirama.

    LANGKAH PENGAJARAN

    1. Murid dibahagikan kepada kumpulan kecil dan dibekalkan kad tersebut.

    2. Murid dalam kumpulan dikehendaki

    menghasilkan elemen aktiviti mengikut

    kreativiti kumpulan seperti:

    Intonasi

    Gaya

    Persembahan

    3. Perbincangan dan rumusan.

  • 31

    Teknik Contoh

    Tidak Tidak. atau Tidak, terima kasih.

    Katakan seperti keadaan

    sebenarnya Tidak, terima kasih. Saya tidak suka bau gam.

    Membuat alasan Tidak, terima kasih. Saya kini dalam keadaan

    tergesa-gesa. Saya perlu beredar sekarang.

    Penangguhan Tidak, terima kasih. Mungkin pada masa lain.

    Katakan tidak dan mula bercakap tentang perkara lain.

    Tukar isu perbualan

    Tidak, terima kasih. Anda tengok perlawanan semalam?

    Mengulangi

    Mengulangi tidak beberapa kali atau cara lain untuk

    mengatakan tidak

    Tidak, terima kasih

    Tidak

    Tidak. Saya tidak berminat

    Beredar Katakan tidak dan beredar.

    Tidak pedulikan Tidak mengendahkan orang itu.

    Mengelakkan keadaan Menjauhi diri anda dari mana-mana situasi penyalahgunaan

    inhalan.

    Cara-Cara Berkata Tidak

    Sumber: Pusat Racun Negara

    Lampiran 1

  • 32

  • 33

  • 34

    UNIT 10

    MODUL 2 :

    KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL

    PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

    STANDARD

    KANDUNGAN

    2.1 Mengetahui pelbagai jenis emosi, kepentingan dan cara mengurus untuk meningkatkan

    kesihatan mental dalam kehidupan.

    STANDARD

    PEMBELAJARAN

    2.1.1 Memahami cara situasi konflik dan stres

    dalam keluarga. 2.1.3 Memahami kesan konflik dan stres dalam

    keluarga.

    BAHAN BANTU

    BELAJAR

    Lembaran kerja (Lembaran 1, Lampiran 1 dan Lampiran 2).

    LANGKAH PENGAJARAN

    1. Tayangan video (http://www.youtube.com/

    watch?v=9OqOHxwRy04) konflik dalam keluarga.

    2. Sumbangsaran tentang tayangan video.

    3. Aktiviti perkataan tersembunyi (Lembaran kerja1).

    4. Perbincangan dan rumusan.

  • 35

    Contoh Gambar Situasi Konflik dan Stres.

  • 36

    Murung

    Gangguan

    Kesihatan

    KESAN

    KONFLIK

    DAN

    STRES

    Cepat

    Marah

    Perbalahan

    Putus

    Asa

    Cemburu

    Merenggangkan

    Hubungan

    Kekeluargaan

    Contoh jawapan.

  • 37

    Lembaran 1

    Nama:................................................................................................................

    Kelas:..................................................... Tarikh:..................................

    Aktiviti perkataan tersembunyi . Cari 5 perkataan kesan konflik dan stres dalam keluarga.

    A N G A I C H I N G F O C

    B J P R O S H U A M A N E

    P C E M B U R U Q K T G P

    K N R A J A A M Y L I A A

    B O B H Z M N Q O S M S T

    S R A E A U U I Z W A N M

    U S L N H R K R N S H I A

    M I A D A I U A U G A Z R

    A D H R R Z S T Z N S A A

    L A A A I A U T B F G M H

    Y H N N X P O H Y I E N X

  • 38

    A N G A I C H I N G F O C

    B J P R O S H U A M A N E

    P C E M B U R U Q K T G P

    K N R A J A A M Y L I A A

    B O B H Z M N Q O S M S T

    S R A E A U U I Z W A N M

    U S L N H R K R N S H I A

    M I A D A I U A U G A Z R

    A D H R R Z S T Z N S A A

    L A A A I A U T B F G M H

    Y H N N X P O H Y I E N X

    Jawapan.

  • 39

    UNIT 11

    MODUL 2 :

    KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN

    SOSIAL

    PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

    STANDARD

    KANDUNGAN

    2.1 Mengetahui pelbagai jenis emosi, kepentingan dan cara mengurus untuk meningkatkan

    kesihatan mental dalam kehidupan.

    STANDARD

    PEMBELAJARAN

    2.1.2 Memahami situasi konflik dan stres dalam kalangan rakan sebaya.

    2.1.4 Memahami kesan konflik dan stres dengan

    rakan sebaya.

    BAHAN BANTU

    BELAJAR

    Kertas kosong.

    LANGKAH PENGAJARAN

    1. Murid dibahagikan kepada beberapa kumpulan.

    2. Melakonkan situasi konflik dan stres dalam

    kalangan rakan sebaya.

    3. Kumpulan lain akan menyenaraikan kesan

    konflik dan stres daripada situasi tersebut pada

    kertas kosong.

    4. Perbincangan dan rumusan.

  • 40

    UNIT 12

    MODUL 2 :

    KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN

    SOSIAL

    PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI

    STANDARD

    KANDUNGAN

    2.1 Mengetahui pelbagai jenis emosi, kepentingan dan cara mengurus untuk meningkatkan

    kesihatan mental dalam kehidupan.

    STANDARD

    PEMBELAJARAN

    2.1.5 Mengaplikasi cara mengurus konflik dan stres

    dalam kalangan ahli keluarga dan rakan sebaya.

    BAHAN BANTU

    BELAJAR

    Lampiran 1 dan Lembaran 1.

    LANGKAH PENGAJARAN

    1. Edarkan kad situasi ( Lampiran 1 ). 2. Murid berbincang dalam kumpulan berdasarkan

    kad situasi cara mengurus konflik dan stress

    dalam kalangan ahli keluarga dan rakan sebaya.

    3. Perbincangan dan rumusan.

  • 41

    Kakak Aaron tertekan dengan desakan ibu bapa mereka yang terlalu

    mahukan kecemerlangannya dalam setiap kali peperiksaan.

    Sharmila dan adiknya sering ditinggalkan bersendirian di rumah oleh ibu

    bapanya yang sibuk bekerja.

    Mahen selalu dipulaukan oleh rakan-rakannya kerana dia sering terpilih

    untuk mewakili sekolah dalam pelbagai pertandingan.

    Ibu bapa Sherlynn sering bertengkar di hadapan dia dan adik-adiknya

    menyebabkan mental dan emosi mereka terganggu.

    Akram berasa sedih kerana dua orang rakan baiknya telah berselisih

    faham.

    Lampiran 1

  • 42

    Lembaran 1

    Nama:................................................................................................................

    Kelas:..................................................... Tarikh:....................................

    Tuliskan 5 cara menguruskan konflik dan stres.

  • 43

    UNIT 13

    MODUL 2 :

    KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL

    KEKELUARGAAN

    STANDARD

    KANDUNGAN

    2.2 Mengetahui peranan diri sendiri dan ahli keluarga serta kepentingan institusi kekeluargaan dalam aspek kesihatan

    keluarga.

    STANDARD

    PEMBELAJARAN

    2.2.1 Mengetahui tanggungjawab ahli dalam

    keluarga dalam aspek emosi, mental dan

    sosial.

    BAHAN BANTU

    BELAJAR Lembaran Kerja.

    LANGKAH PENGAJARAN

    1. Papar gambar suasana keluarga bahagia (Lampiran 1).

    2. Perbincangan tanggungjawab ahli dalam

    keluarga berdasarkan gambar tersebut.

    3. Lembaran kerja diedarkan kepada setiap

    murid.

    4. Pembentangan secara rawak.

  • 44

    Lampiran 1

  • 45

    MENTAL

    EMOSI

    SOSIAL

    RUJUKAN GURU

    Lampiran 2

    Ibu saya seorang yang sentiasa tenang.

    [emosi]

    Datuk sangat sabar dengan karenah cucunya.

    [emosi]

    Nenek selalu menasihatkan saya

    supaya sentiasa hormat kepada ibu bapa.

    [mental]

    Ayah akan menegur jika kami tidak mengulang kaji

    pelajaran.

    [mental]

    Abang selalu membantu saya dalam pelajaran.

    [sosial]

    Adik beradik belajar dan beriadah bersama-sama.

    [sosial]

    Ibu bapa mendoakan kejayaan anak-anaknya.

    [mental]

    Kakak membantu meringankan tugas ibu di

    rumah.

    [sosial]

    Cucu sering berhubung dengan datuk dan nenek.

    [emosi]

  • 46

    Lembaran 1

    Nama:................................................................................................................

    Kelas:..................................................... Tarikh:....................................

    Nyatakan aspek emosi, mental dan sosial berdasarkan tanggungjawab ahli dalam keluarga

    Ibu saya seorang yang sentiasa tenang.

    Datuk sangat sabar dengan karenah cucunya.

    Nenek selalu

    menasihatkan saya supaya sentiasa hormat

    kepada ibu bapa.

    Ayah akan menegur jika kami tidak mengulang kaji

    pelajaran.

    Abang selalu membantu saya dalam pelajaran.

    Adik beradik belajar dan beriadah bersama-sama.

    Ibu bapa mendoakan

    kejayaan anak-anaknya.

    Kakak membantu

    meringankan tugas ibu di rumah.

    Cucu sering berhubung

    dengan datuk dan nenek.

  • 47

    UNIT 14

    MODUL 2 :

    KESIHATAN MENTAL, EMOSI DAN SOSIAL

    PERHUBUNGAN

    STANDARD

    KANDUNGAN

    2.3 Mengetahui dan mengaplikasikan kemahiran interpersonal dan komunikasi berkesan dalam kehidupan.

    STANDARD

    PEMBELAJARAN

    2.3.4 Memahami perhubungan maya dan bukan maya secara sihat sesama remaja.

    BAHAN BANTU

    BELAJAR

    Komputer, Bahan Internet.

    LANGKAH PENGAJARAN

    1. Murid menceritakan pengalaman

    menggunakan laman sosial seperti skype,

    facebook, messenger dan sebagainya.

    2. Papar dan bincang gambar perhubungan

    maya dan bukan maya secara sihat.

    3. Senaraikan aktiviti yang sihat dalam

    perhubungan maya dan bukan maya

    (Lembaran 1).

    4. Perbincangan dan rumusan.

    Nota Guru:

    Sekiranya tiada capaian Internet, guru boleh melaksanakan aktiviti pembelajaran dan pengajaran secara simulasi.

  • 48

    Lembaran 1

    Nama:................................................................................................................

    Kelas:..................................................... Tarikh:...................................

    Senaraikan aktiviti yang sihat dalam perhubungan maya dan bukan maya

    Hubungan Maya Hubungan Bukan Maya

  • 49

  • 50

  • 51

  • 52

    UNIT 15

    MODUL 3 : KESIHATAN PERSEKITARAN

    PENYAKIT

    STANDARD

    KANDUNGAN

    3.1 Mengetahui jenis penyakit dan cara mencegah serta mengelak risiko penyakit dalam kehidupan harian.

    STANDARD

    PEMBELAJARAN

    3.1.1 Mengetahui beberapa jenis penyakit berjangkit yang boleh dicegah melalui vaksinasi iaitu campak, rubella, cacar dan beguk.

    BAHAN BANTU

    BELAJAR

    Kad Gantung, Gambar Penyakit.

    LANGKAH PENGAJARAN

    1. Penerangan mengenai vaksin (Lampiran 1).

    2. Memaparkan gambar penyakit Rubella, Begok, Campak, Cacar (Lampiran 2).

    3. Aktiviti permainan Virus vs Vaksin (Lembaran 1)

    4. Perbincangan dan rumusan.

  • 53

    Lampiran 1

    RUJUKAN GURU

    Memvaksin-menyuntik vaksin ke dalam tubuh seseorang atau haiwan untuk

    melindunginya daripada sesuatu penyakit:

    VAKSIN adalah...

    sediaan bakteria, virus, dan lain-lain yang sudah mati atau dilemahkan untuk disuntik

    ke dalam badan supaya menghasilkan daya tahan terhadap penyakit tertentu;

    sediaan bakteria, virus, dan lain-lain yang sudah mati atau dilemahkan untuk disuntik

    atau ditanam ke dalam badan supaya menghasilkan daya tahan/antibodi terhadap

    penyakit tertentu.

    VAKSINASI adalah...

    proses menyuntikkan vaksin ke dalam tubuh seseorang sebagai langkah perlindungan

    men-cegah sesuatu penyakit (pemvaksinan).

    Nota: Rujuk Kamus Dewan Bahasa Edisi Ke 4

    http://prpm.dbp.gov.my/Search.aspx?k=vaksinasi

    http://dict.rewaz.org/search/browse/vaksin.re

    http://prpm.dbp.gov.my/Search.aspx?k=vaksinasi

  • 54

    Lampiran 2

    VAKSIN

  • 55

    Lampiran 3

    Sumber: www.skincareguide.ca

    RUBELLA

  • 56

    Sumber: www.robynsnest.com

    CACAR

  • 57

    CAMPAK

    Sumber: www.robynsnest.com

  • 58

    Sumber: www.ruleof6ix.fieldofscience.com

    BEGUK

  • 59

    Lembaran 1

    AKTIVITI: Permainan Virus vs Vaksin Murid dibahagikan kepada 4 kumpulan.

    Kumpulan 1: Memakai kad gantung penyakit Beguk, Rubella,

    Cacar dan Campak.

    Kumpulan 2: Memakai kad gantung Vaksin Beguk, Vaksin Rubella,

    Vaksin Cacar dan Vaksin Campak.

    Kumpulan 3: Berlakon sebagai mangsa yang dilindungi vaksin.

    Kumpulan 4: Berlakon sebagai mangsa yang tidak dilindungi vaksin.

    Kumpulan 2: Membentuk bulatan dan mengelilingi mangsa.

    Kumpulan 1: Menyerang mangsa supaya dijangkiti penyakit.

    Kumpulan 2: Mempertahankan serangan dari kumpulan 1.

    Kumpulan 1: Menyerang mangsa yang tidak dilindungi.

    Mangsa yang dilindungi selamat dan mangsa yang tidak dilindungi tidak

    selamat.

    CONTOH KAD GANTUNG

    RUBELLA

  • 60

    UNIT 16

    MODUL 3 : KESIHATAN PERSEKITARAN

    KESELAMATAN

    STANDARD

    KANDUNGAN

    3.2 Mengetahui kepentingan menjaga keselamatan diri dan mendemonstrasi kemahiran kecekapan psikososial dalam kehidupan harian.

    STANDARD

    PEMBELAJARAN

    3.2.2 Mengaplikasikan cara menangani pengaruh

    negatif perhubungan maya dan bukan maya

    dengan rakan lain.

    BAHAN BANTU

    BELAJAR

    Lampiran 1 dan Lembaran 1.

    LANGKAH PENGAJARAN

    1. Penerangan tentang cara menangani pengaruh negatif perhubungan maya dan bukan maya dengan rakan lain (Lampiran 1).

    2. Perlaksanaan aktiviti gotong-royong (praktikal). Contoh: a) Kelas b) Pondok bacaan c) Taman sains d) Melukis mural e) Surau

    3. Mencatat aktiviti di dalam diari (Lembaran 1).

    4. Perbincangan dan rumusan.

  • 61

    Lampiran 1

    RUJUKAN GURU

    CARA MENANGANI PENGARUH NEGATIF

    PERHUBUNGAN MAYA DAN BUKAN MAYA

    Beriadah

    Lawatan

    Belajar

    bersama

    Hobi

  • 62

    Lembaran 1

    Diariku

    Aktiviti yang saya lakukan

  • 63

    UNIT 17

    MODUL 3 : KESIHATAN PERSEKITARAN

    PERTOLONGAN CEMAS

    STANDARD

    KANDUNGAN

    3.3 Mengetahui asas pertolongan cemas dan kepentingan bertindak dengan bijak mengikut situasi.

    STANDARD

    PEMBELAJARAN

    3.3.1 Memahami situasi yang menyebabkan kecederaan ringan iaitu melecet dan melecur. 3.3.2 Mengaplikasi langkah-langkah semasa memberi bantu mula untuk kecederaan ringan. 3.3.3 Mengaplikasi bantu mula untuk kecederaan ringan. 3.3.4 Mengetahui agensi yang boleh memberi perkhidmatan kesihatan dan keselamatan mengikut situasi.

    BAHAN BANTU

    BELAJAR

    Gambar kecederaan ringan, kad gantung

    dan Lampiran 1.

    LANGKAH PENGAJARAN

    1. Menjalankan aktiviti Stesen Melecet dan Stesen Melecur.

    2. Kad situasi kecederaan dan langkah bantu mula diedarkan kepada murid.

    3. Apabila wisel dibunyikan, murid akan

    bergerak ke stesen yang betul.

    4. Rumusan.

  • 64

    Situasi Memakai kasut ketat

    Tergesel

    Langkah

    Mencuci dengan antiseptik

    Menampal plaster

    Melecet

    Situasi

    Terkena air panas

    Tersentuh alatan yang panas

    Langkah

    Sejukkan tempat yang melecur

    dengan air

    Keringkan & anginkan

    Melecur

    Lampiran 1

    CARTA ALIRAN

  • 65

    KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA BAHAGIAN PEMBANGUNAN KURIKULUM

    ARAS 4-8, BLOK E 9 KOMPLEKS KERAJAAN PARCEL E

    PUSAT PENTADBIRAN KERAJAAN PERSEKUTUAN

    62604 PUTRAJAYA

    TEL: 03-8884 2000 Fax: 03-8888 9917