PENGHARGAANAlhamdulillah, segala puji bagi Allah serta selawat dan salam buat junjungan besar Nabi Muhammad s.a.w kerana dengan izin-Nya saya dapat menyiapkan tugasan ini dengan jayanya. Setinggi-tinggi penghargaan dan terima kasih saya ucapkan kepada pensyarah WAJ 3121 Projek Kurikulum Olahraga iaitu Puan Nur Aishah binti Abdullah yang banyak memberi bimbingan dan tunjuk ajar kepada saya berkenaan tugasan yang telah diberikan ini. Saya juga mengucapkan ribuan terima kasih sahabat-sahabat yang sentiasa memberi bantuan kepada saya, dan menegur kesalahan yang saya lakukan. Mereka juga membimbing saya dalam menyiapkan tugasan ini. Selain itu, mereka juga amat bersabar dengan kerenah saya dan juga memberi tunjuk ajar yang baik buat saya sewaktu melaksanakan tugasan kerja kursus projek ini. Sememangnya, tugasan ini memberikan pengalaman dan pengetahuan tambahan dan juga baru kepada saya dan rakan-rakan berkenaan latihan ansur maju dan larian 4 100. Semoga setiap usaha yang kita lakukan untuk menimba ilmu-Nya mendapat keredhaan dan keberkatan daripadaNya. Sekian, terima kasih.