SEKOLAH KEBANGSAAN KAMPUNG BARU SI RUSA PORT DICKSONPENTAKSIRAN SUMATIF (OT 1)/TAHUN 2015PENDIDIKAN JASMANI TAHUN TIGA

Nama:_____________________________ Kelas: ___________

Jawab SEMUA soalan di bawah.BAHAGIAN APilih dan bulatkan jawapan yang betul

1. Paru-paru ialah organ___________________A. PembiakanB. PernafasanC. Mengepam darahD. Mengalirkan darah

2. Daya tahan kardiovaskular ialah untuk mengukur keupayaan____________A. Jantung dan system darah berfungsi dengan baikB. Paru-paru bernafasC. Pundi kencingD. Buah pinggang mencuci darah

3. Gambarajah di bawah menunjukkan seorang murid sedang melakukan aktiviti :

A. gallopB. Lompat bintangC. Melentik ke belakangD. Membongkok ke hadapan

4. Semasa bermain, murid mestilah ____________________ arahan guru.A. MendengarB. IngkarC. MentertawakanD. Melawan

5. Bermain pring terbang memerlukan kemahiran koordinasi ______________A. Membaling dan melompatB. Membaling dan terbangC. Membaling dan menyambutD. Membaling dan berlar

6. Alatan yang sesuai untuk bermain bola beracun ialah:A. SeliparB. Pundi kacangC. BolaD. Guli

7. Berikut adalah permainan tradisional kecualiA. GasingB. CongkakC. Batu serembanD. Bola sepak

8. Mengapakah kita mesti mematuhi arahan guru?A. BersukariaB. Untuk keselamatan diriC. Memuaskan hatiD. Bergaya

9. Apakah aktiviti yang dilakukan oleh murid dibawah

A. Larian berhalanganB. lompat bintangC. skipD. dirian bangau

10. Namakan aktiviti yang perlu dilakukan sebelum memulakan senaman?A. Melompat sesuka hatiB. Berlari pantasC. / 10 markahDuduk berehatD. Memanaskan badan

BAHAGIAN BA. Lengkapkan ayat-ayat berikut dengan perkataan yang diberi

Menyejukkan badan otot sendimemanaskan

1. Sebelum bersenam, kita mesti melakukan pergerakan _____________ badan.2. Memanaskan badan dibuat supaya _____________ dan otot bersedia melakukan aktiviti senaman.3. Selepas bersenam, kita mesti melakukan pergerakan ________________ badan.4. / 4 markahAktiviti memanaskan badan adalah perlu untuk meregangkan ______________ badan.

B. Kategorikan aktiviti berikut samada LOMPATAN, LARIAN, atau BALINGAN

1. Kami berjoging di padang setiap petang untuk memanaskan badan.

2. Murid perempuan kelas kami bermain lompat tali getah

3. Ahmad berjaya menjadi johan dalam acara lompat jauh

4. Larian pecut biasanya untuk jarak yang dekat atau pendek

5. Semasa melakukan aktiviti merejam lembing, pastikan tiada orang dihadapan.

/ 10 markah

C. Baca pernyataan di bawah.Kemudian tuliskan BETUL atau SALAH dalam ruangan yang disediakn

1. Semasa berbasikal kita hendaklah mengayuh dengan laju. ______________2. Kita boleh meletakkan kenderaan di kawasan pili bomba. ____________3. Tayar basikal yang licin selamat digunakan bila hari hujan. ______________4. / 4 markahAktiviti mendaki bukit adalah salah satu aktiviti rekreasi di luar sekolah. ________________

D. / 10 markahNamakan AKTIVITI SUKAN berdasarkan gambar di bawah

E.. Lengkapkan ruangan silang kata di bawahMembaca______ sebelum pesta sukan sekolahSaling mem________ dalam satu pasukan 3. mendengar ________ guruMenerima hadiah dengan __________ / 4 markah

E. Isikan ruangan kosong di bawah dengan perkataan yang disediakan.

BerdiriMerangkakMelepasi halanganLompat bintang

skip

/ 8 markah

---------------------------------kerta soalan tamat_____________

Disediakan olehDisemak oleh:

_________________________Wan Nur Hanis Binti W.ArisSamartini Binti AyubGuru PJKKetua Panita PJK

Disahkan oleh

_____________ En.Mohd Jusop Adiputra B. ShahruddinGuru Penolong Kanan Kurikulum

1