Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
description
Transcript of Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 1/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1 SESI 2015
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
1
1.1.2015
-
2.1.2015
Kesedaa! T"#"$ Bada!Contoh aktiviti:
1. Membentuk badan
2. Aktiviti imbangan
3. Pemindahan berat badan
4. Aktiviti layangan
K%!se& Pe'ea(a!Berkebolehan melakukan pelbagai
pergerakan berdasarkan konsep
pergerakan.
1.1.1 Melakukan pergerakan yang melibatkankesedaran tubuh dari segi bentuk dan
imbangan.
2.1.1 Mengenal pasti kesedaran tubuh
dari segi bentuk imbangan
pemindahan berat badan dan
layangan.
!.1.1 Membuat persediaan diri sebelum
semasa dan selepas melakukan
aktiviti Pendidikan "asmani.
Pemerhatian # PentaksiranPermainan ke$il:
Bentuk perkataan
%M&:
&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s : 1 ) 4
Kesedaa! R"a!'
Contoh aktiviti:1. Bergerak dalam ruang besar
2. Bergerak dalam ruang ke$il
K%!se& Pe'ea(a!
Berkebolehan melakukan aktiviti*i+ikal berpandukan konsep
pergerakan.
1.1.2 Melakukan pergerakan yang
melibatkan kesedaran ruang diri ruangam dan batasan ruang dalam pelbagai
arah dan aras yang berbe+a.
2.1.2 Mengenal pasti ruang diri.
2.1.3 Mengenal pasti ruang am.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:Burung dalam sangkar
%M&:
&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s : ! , -
2
5.1.2015
-).1.2015
Kesedaa! R"a!'
Contoh aktiviti:
1. Ber lari +ig)+ag
2. Pergerakan ke pelbagai
arah
K%!se& Pe'ea(a!
Berkebolehan melakukan aktiviti
*i+ikal berpandukan konsep
pergerakan.
1.1.2 Melakukan pergerakan yang
melibatkan kesedaran ruang diri
ruang am dan batasan ruang
dalam pelbagai arah dan
aras yang berbe+a.
1.1.! Melakukan pergerakan dalam
laluan lurus berlengkok dan +ig
+ag.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
Burung dalam sangkar
%M&:
&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s : ! ) -
1
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 2/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
2.1.2 Mengenal pasti ruang diri.
2.1.3 Mengenal pasti ruang am.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani.
Aa$ Pe'ea(a! da! La*"a!
Contoh aktiviti:
1. Memandu kereta
2. Bergerak dalam gelung
besar
3. Anak kanggaru
4. a langan
K%!se& Pe'ea(a!
Berkebolehan melakukan pelbagai
pergerakan berdasarkan konsep
pergerakan.
F
1.1.4 Menukar arah dari hadapan ke
belakang dan kiri ke kanan
mengikut tempo irama dan isyarat.
2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan
kiri kanan hadapan belakang
atas dan ba/ah.
!.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesan
semasa melakukan aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian # Pentaksiran
Persembahan :
0eka $ipta dan bergerak
%M&:
&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s : , 11
+
12.1.2015
-
1,.1.2015
Aa$ Pe'ea(a! da! La*"a!
Contoh aktiviti:
1. Anak kanggaru
2. alangan
K%!se& Pe'ea(a!
Berkebolehan melakukan pelbagai
pergerakan berdasarkan konsep
pergerakan.
F
1.1.4 Menukar arah dari hadapan ke
belakang dan kiri ke kanan
mengikut tempo irama dan
isyarat.
2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan
kiri kanan hadapan belakang
atas dan ba/ah.
!.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesan
semasa melakukan aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian # Pentaksiran
Persembahan:
0eka $ipta dan bergerak
%M&:
&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s : ) 11
Pe*#a'a Ke*a"a!
Contoh aktiviti:
1. Bergerak perlahan dan
pantas2. Bergerak ringan dan berat
3. Bergerak lembut dan kuat
K%!se& Pe'ea(a!
Berkebolehan melakukan pergerakan
dalam pelbagai kelauan.
1.1. Melakukan pergerakan yang
berbe+a kelauan berdasarkan
tempo irama dan isyarat.
1.1. Melakukan pergerakan yangberbe+a antara perlahan dengan
pantas ringan dengan berat dan
lembut dengan kuat.
2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan
Pemerhatian # Pentaksiran
%M&:
&reativiti ' (novasi
Modul:m#s : 12 ) 14
2
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 3/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
kiri kanan hadapan belakang
atas dan ba/ah.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti dalam
kumpulan.
1).1.2015
-
2+.1.2015
Bea*a!
Contoh aktiviti:
1. Melakukan pergerakan
beralan se$ara bebas
Pe'ea(a! L%(%%%
Berkebolehan melakukan kemahiran
beralan.
1.2.1 Melakukan pergerakan beralan.
2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan
kiri kanan hadapan belakang
atas dan ba/ah.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani.
!.2.2 Menerima $abaran kemenangan
dan kekalahan dalam permainan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
Beralan melepasi halangan
%M&:
&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s : 1! , 1
Be*a
Contoh aktiviti:
1. Berlari bebas
2. Berlari dengan pelbagai $ara
3. Berlari pelbagai arah
Pe'ea(a! L%(%%%
Berkebolehan melakukan kemahiran
berlari dengan betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan berlari
dalam pelbagai arah aras laluan
satah dan kelauan dengan rakan
dan alatan.
2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan
kiri kanan hadapan belakang
atas dan ba/ah.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani.
!.2.2 Menerima $abaran kemenangan
dan kekalahan dalam permainan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
Berlari melepasi pelbagai halangan
%M&:
&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s : 1- , 25
5
2,.1.2015
Me!%!'(*a!' 3Ga**%&!'4
Contoh aktiviti:
1. Men$ongklang bebas
2. Meniru pergerakan ketua
Pe'ea(a! L%(%%%
Berkebolehan melakukan pergerakan
men$ongklang dengan lakuan yang
betul.
1.1.! Melakukan pergerakan dalam
laluan lurus bengkok dan +ig +ag.
1.2.1 Melakukan pergerakan
men$ongklang.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
Menembak kuda
%M&:
3
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 4/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
-
+0.1.2015
3. Men$ongklang laluan +ig)+ag 2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor
dan bukan lokomotor.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronoksemasa melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s : 21 , 23
Bes(&
Contoh aktiviti:
1. Berskip bebas
2. 6kip mengikut tempo
3. Berskip mengikut ketua
Pe'ea(a! L%(%%%
Berkebolehan melakukan pergerakan
berskip dengan betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan berskip.
2.2.3 Membe+akan tempo dalam
pergerakan lokomotor dan bukan
lokomotor.
!.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesan
semasa melakukan aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
6kip men$ari harta
%M&:
&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s : 24 , 2
,
2.2.2015
-
,.2.2015
Me*%&a
Contoh aktiviti:
1. Melompat dan mendarat
2. Melompat pelbagai arah
3. Melompat sungai
Pe'ea(a! L%(%%%
Berkebolehan melakukan pergerakan
melompat dengan lakuan yang betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan melompat.
1.2.2 Melakukan pergerakan melompat
dengan menggunakan kedua)dua
belah kaki atau sebelah kaki dan
mendarat menggunakan kedua)
dua belah kaki dengan lutut
di*leksi.
2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor
dan bukan lokomotor.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersedia
menerima $abaran.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
7ompat isyarat
Modul:
m#s : 2) 35
Me*%&a se#e*a$ (a(3%&&!'4
Contoh aktiviti:
1. 7aga ayam
2. 7ompat setempat
Pe'ea(a! L%(%%%Berkebolehan melakukan pergerakan
melompat sebelah kaki dengan betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan melompatsebelah kaki.
2.2.1 Menyatakan enis pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotor.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
Pemerhatian # PentaksiranPermainan ke$il:
&etingting berganti)ganti
%M&:
&reativiti ' (novasi
4
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 5/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani.
!.4.1 Melakukan aktiviti se$araberpasangan.
Modul:
m#s : 31 , 34
6
).2.2015
-
1+.2.2015
Me*%&a se#e*a$ (a(
3%&&!'4
Contoh aktiviti:
1. 7ompat tinggi
2. 7ompat satu kaki melepasi tali
Pe'ea(a! L%(%%%
Berkebolehan melakukan pergerakan
melompat sebelah kaki dengan betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan melompat
sebelah kaki.
2.2.1 Menyatakan enis pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotor.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani.
!.4.1 Melakukan aktiviti se$ara
berpasangan.
Pemerhatian #
Pentaksiran
Permainan ke$il:
&etingting berganti)ganti
Modul:
m#s : 31 ) 34
Me*%!a( 3Lea&!'4
Contoh aktiviti:
1. Melonak melepasi tali
2. Melonak melepasi 1 2 dan 3
tali
3. Melonak melepasi tali
berturur)turut.
Pe'ea(a! L%(%%%
Berkebolehan melakukan pergerakan
melonak dengan lakuan yang betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan melonak.
2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor
dan bukan okomotor.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersedia
menerima $abaran.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
Menyeberang sungai
Modul:
m#s : 3! , 3
7
1,.2.2015
-
22.2.2015
CUTI TAUN BARU CINA
) Me!''e*%!'s%
Contoh aktiviti:
Pe'ea(a! L%(%%%
Berkebolehan melakukan pergerakan
1.2.1 Melakukan pergerakan
menggelongsor.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan &e$il:
5
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 6/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
2+.2.2015
-
26.2.2015
1. Bergerak dalam bulatan
2. Menggelongsor individu
3. Menggelongsor kumpulan
menggelongsor dengan lakuan yang
betul.
2.2.1 Menyatakan enis pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotor.
2.2.3 Membe+akan tempo pergerakanlokomotor dan bukan lokomotor.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asman.
8alah panang ubahsuai
%M&:
&reativiti ' (novasiModul:
m#s : 3- , 45
L%(%%% #eaa 314
Contoh aktiviti:
1. Bergerak mengikut detik
2. Berpasangan mengikut detik
3. Bulatan besar
Pe'ea(a! Beaa
Berkebolehan melakukan pelbagai
pergerakan lokomotor dengan lakuan
yang betul mengikut irama.
1.2.! Melakukan pergerakan lokomotor
mengikut irama.
2.2.3 Membe+akan tempo dalam
pergerakan lokomotor dan bukan
lokomotor.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersedia
menerima $abaran.
!.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesan
semasa melakukan aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian # Pentaksiran
Persembahan:
0angkaian lokomotor
%M&:
&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s : 41 ) 43
10
2.+.2015
-
,.+.2015
L%(%%% #eaa 324
Contoh aktiviti:
1. 9Cabaran ali;
2. 7okomotor berirama
Pe'ea(a! Beaa
Berkebolehan melakukan pelbagai
pergerakan lokomotor asas dengan
lakuan yang betul mengikut irama.
1.2.! Melakukan pergerakan lokomotor
mengikut irama.
2.2.3 Membe+akan pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotor
mengikut tempo.
!.1.2 Menggunakan alatan bersama)
sama dan menunggu giliran
semasa menalankan aktiviti.!.4.1 Melakukan aktiviti se$ara
berpasangan.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti dalam
Pemerhatian # Pentaksiran
Persembahan:
Bentuk tali dan bergerak
%M&:
&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s : 44 ) 4
6
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 7/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
kumpulan.
Mee'a!'8 e!%*a( da!
e!a(Contoh aktiviti:
1. Meregang
2. Menarik
3. Menolak
4. Menolak menarik '
meregang
Pe'ea(a! B"(a! L%(%%%
Berkebolehan melakukan aktivitimeregang menolak dan menarik
dengan lakuan yang betul.
1.3.1 Melakukan pergerakan meregang
menolak dan menarik.!.3.2 Melakukan pergerakan bukan
lokomotor dalam pelbagai satah
aras aliran dan daya dengan
rakan dan alatan.
2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor
dan bukan lokomotor.
!.4.1 Melakukan aktiviti se$ara
berpasangan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:Putaran gelung
Modul:
m#s : 4- , !1
11
).+.2015
-
1+.+.2015
Me#%!'(%( da! e!'a9"!
Contoh aktiviti:
1. Membongkok
2. Mengayun
3. 0e*leksi berpasangan
Pe'ea(a! B"(a! L%(%%%
Berkebolehan melakukan aktiviti
membongkok dan mengayun dengan
lakuan yang betul.
1.3.1 Melakukan pergerakan
membongkok dan mengayun.
1.3.2 Melakukan pergerakan bukan
lokomotor dalam pelbagai satah
aras aliran dan daya dengan
rakan dan obek.
2.2.1 Menyatakan enis pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotor.
!.3.1 Berkomunikasi antara murid
dengan murid semasa melakukan
aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
Bola $elah kaki
Modul:
m#s : !2 ) !4
Me!'*as da! e"s!'
Contoh aktiviti:
1. Mengilas tangan dan badan
2. Mengi las3. Memusing
Pe'ea(a! B"(a! L%(%%%
Berkebolehan melakukan aktiviti
mengilas dan memusing dengan
lakuan yang betul.
1.3.1 Melakukan pergerakan mengilas
dan memusing.
1.3.2 Melakukan pergerakan bukan
lokomotor dalam pelbagai sataharas aliran dan daya dengan
rakan dan obek.
2.2.1 Menyatakan enis pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotor.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
6iapa $epat
Modul:m#s : !! ) !
7
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 8/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
!.4.1 Melakukan aktiviti se$ara
berpasangan.
12
1,.+.2015
:
20.+.2015
CUTI PERTENGAAN SEMESTER 1
1+
2+.+.2015
-
26.+.2015
Me!'#a!' da! e!'("(
Contoh aktiviti:
1. Mengimbang badan
2. (mbangan tapak luas ' ke$il
3. (mbangan anggota badan
4. Meringkuk
Pe'ea(a! B"(a! L%(%%%
Berkebolehan melakukan aktiviti
mengimbang dan meringkuk dengan
lakuan yang betul.
1.3.1 Melakukan pergerakan
mengimbang dan meringkuk.
1.3.2 Melakukan pergerakan bukan
lokomotor dalam pelbagai satah
aras aliran dan daya dengan
rakan dan alatan.
2.2.1 Menyatakan enis pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotor.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
semasa melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
Meneroka peta imbangan
Modul:
m#s : !- ) 1
Pe'ea(a! #"(a! *%(%%%
#eaa
Contoh aktiviti:
1. Menyanyi dan menepuk
tangan
2. Pergerakan bukan lokomotormengikut detik.
Pe'ea(a! B"(a! L%(%%%
Berkebolehan melakukan pelbagai
pergerakan bukan lokomotor dengan
lakuan yang betul mengikut irama.
L( La'" ;Se!"$ Ka(<.
1.3.3 Melakukan pergerakan bukan
lokomotor mengikut irama.
2.2.3 Membe+akan tempo pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotor.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
semasa melakukan aktiviti dalamkumpulan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Persembahan:
Bulatan berirama
%M&:
&reativiti ' (novasi
Modul:m#s : 2 , 4
1
+0.+.2015
Taa! (
Contoh aktiviti:
1. arian itik
Kea$a! #eaa
Berkebolehan melakukan pelbagai
kemahiran pergerakan mengikut
1.!.1 Meniru pergerakan pelbagai /atak
mengikut irama dan mu+ik.
2.4.1 Mengenal pasti pergerakan yang ditiru
Pemerhatian # Pentaksiran
Persembahan:
arian itik
8
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 9/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
-
+..2015
2. ari lagu irama. daripada pergerakan pelbagai /atak
mengikut irama.
!.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesansemasa melakukan aktiviti *i+ikal.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
semasa melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
%M&:
&reativiti ' (novasi
Modul:m#s : ! , -
;I L%=e M9 B%d9<
Contoh aktiviti:
1. Menyanyi lagu
2. arian 9( 7ove My Body;
3. iru saya
Kea$a! #eaa
Berkebolehan melakukan pelbagai
kemahiran pergerakan mengikut
irama.
1.!.1 Meniru pergerakan pelbagai /atak
mengikut irama dan mu+ik.
2.4.1 Mengenal pasti pergerakan yang
ditiru daripada pergerakan
pelbagai /atak mengikut irama.
!.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesan
semasa melakukan aktiviti *i+ikal.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Persembahan:
Cipta sendiri
%M&:
M& # &reativiti ' (novasi
Modul:
m#s : , 2
15
,..2015
-
10..2015
Ba*!'a! #a>a$ a!'a!
Contoh aktiviti:
1. 7ambung dan tangkap
2. 7ambung dan tangkap pundi
ka$ang berpasangan
3. 7ambung dan tangkap
melepasi tali
Ma!&"*as a*aa!
Berkebolehan melakukan kemahiran
balingan ba/ah tangan dengan
lakuan yang betul.
1.4.1 Melakukan balingan ba/ah
tangan.
1.4.3 Menangkap atau menerima alatan
yang dilontar se$ara perlahan
dengan lakuan yang betul.
2.3.1 Mengenal pasti $orak pergerakan
yang melibatkan kemahiran
balingan ba/ah tangan.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronoksemasa melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
7ambung dan tangkap pundi ka$ang
Modul:
m#s : ) -
Ba*!'a! aas (e&a*a 314
Contoh aktiviti:
Ma!&"*as a*aa!
Berkebolehan melakukan kemahiran
1.4.2 Melakukan balingan atas kepala.
2.3.1 Mengenal pasti $orak pergerakan
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
9
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 10/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
1. Mengena sasaran
2. Berapa auh<
3. Balingan ke sasaran
balingan atas kepala dengan lakuan
yang betul.
yang melibatkan kemahiran
balingan atas kepala.
!.1.3 Mematuhi arahan guru dan mengenal peraturan keselamatan
di tempat melakukan aktiviti.
!.2.2 Menerima $abaran kemenangan
dan kekalahan dalam permainan.
Pertandingan baling pundi ka$ang
Modul:
m#s : ) -2
1,
1+..2015
-
16..2015
Ba*!'a! aas (e&a*a 324
Contoh aktiviti:
1. Melantun bola kepada rakan
2. Baling bola atas kepala
Ma!&"*as a*aa!
Berkebolehan melakukan kemahiran
balingan atas kepala dengan lakuan
yang betul.
1.4.2 Melakukan balingan atas kepala.
1.4.3 Melakukan balingan atas kepala
dengan dua tangan.
2.3.1 Mengenal pasti $orak pergerakan
yang melibatkan kemahiran
balingan atas kepala.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani.
Pemerhatian #
Pentaksiran
Permainan ke$il:
9Pin ball; bulatan
Modul:
m#s : -4 ) -
Me!a!'(a& #%*a
Contoh aktiviti:
1. Menangkap bola
2. Menangkap bola yang digolek
Ma!&"*as a*aa!
Berkebolehan menangkap atau
menerima obek yang dilontar
perlahan dengan lakuan yang betul.
1.4.3 Menangkap atau menerima alatan
yang dilontar se$ara perlahan
dengan lakuan yang betul.
2.3.4 Menyatakan kedudukan ari dan
tangan yang betul semasa
menangkap atau menerima alatan.
!.4.1 Melakukan aktiviti se$ara
berpasangan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
Anak monyet
Modul:
m#s : - ) 1
16
20..2015
-
2..2015
Me!a!'(a& #%*a
Contoh aktiviti:1. Menangkap bola yang dilantun
2. Menangkap bola yang
dilambung
Ma!&"*as a*aa!
Berkebolehan menangkap ataumenerima obek yang dilontar
perlahan dengan lakuan yang betul.
1.4.3 Menangkap atau menerima alatan
yang dilontar se$ara perlahandengan lakuan yang betul.
2.3.4 Menyatakan kedudukan ari dan
tangan yang betul semasa
menangkap atau menerima alatan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:Anak monyet
Modul:
m#s : - , 1
10
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 11/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
!.4.1 Melakukan aktiviti se$ara
berpasangan.
Sa9a *a#"!' da! a!'(a&
Contoh aktiviti:
1. 7ambung dan tangkap bola
pelbagai sai+
2. Melambung dan beralan
3. Melambung dan berlari
Ma!&"*as a*aa!
Menangkap bola yang dilambung.
1.4.4 Menangkap bola yang dilambung
sendiri.
2.3.2 Menyatakan kedudukan badan
semasa melambung alatan.
2.3.4 Menyatakan kedudukan ari dan
tangan yang betul semasa
menangkap atau menerima bola.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
semasa melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
Bola lambung
Modul:
m#s : 2 ) 4
17
26..2015
-
1.5.2015
Me!e!da!' #%*a 314
Contoh aktiviti:
1. Menendang bola statik ke
sasaran
Ma!&"*as a*aa!
Berkebolehan melakukan tendangan
bola.
1.4. Menendang bola dan seterusnya
berlari ke hadapan.
2.1.3 Mengenal pasti ruang am.
!.2.2 Menerima $abaran kemenangan
dan kekalahan dalam permainan
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
8ol* sepak
Modul:
m#s : ! ,
Me!e!da!' #%*a 324
Contoh aktiviti:
1. Menendang bola bergolek
Ma!&"*as a*aa!
Berkebolehan melakukan kemahiran
menendang bola.
1.1.! Melakukan pergerakan dalam
laluan lurus berlengkok dan +ig
+ag.
1.4.! Menendang bola yang digolek.
2.3.! Mengenal pasti kedudukan kaki
semasa menendang.!.4.1 Melakukan aktiviti se$ara
berpasangan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
=ig)+ag
Modul:
m#s :- ) 155
1) Me"("* #e*%!
Contoh aktiviti:
Ma!&"*as a*aa!
Berkebolehan melakukan kemahiran
1.4. Memukul belon ke atas
menggunakan tanganlengan dan
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
11
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 12/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
.5.2015
-
7.5.2015
1. Memukul belon
2. Belon angkasa
memukul belon menggunakan
anggota badan.
kaki berterusan.
2.3.- Mengenal pasti titik kontak atau
sentuh pada obek yang dipukul.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani.
Belonminton
Modul:
m#s :151 ) 153
Me"("* #e*%! de!'a! a*aa!
Contoh aktiviti:
1. Menimang belon dengan
tangan
2. Memukul belon dengan
pemukul
3. Menghantar kepada rakan
Ma!&"*as a*aa!
Berkebolehan melakukan kemahiran
memukul belon dengan alatan.
1.4.- Memukul belon ke atas
menggunakan alatan.
2.3.- Mengenal pasti titik kontak atau
sentuh pada obek yang dipukul.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersedia
menerima $abaran.
!.3.1 Berkomunikasi antara murid
dengan murid semasa melakukan
aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
>engar dan pukul
Modul:
m#s :154 , 15
20
11.5.2015
-
15.5.2015
Ke*ee( #%*a de!'a! a!'a!
Contoh aktiviti:
1. Melantun setempat
2. Mengele$ek mengelilingi
bulatan
Ma!&"*as a*aa!
Berkebolehan melakukan kemahiran
mengele$ek bola menggunakan satu
tangan.
1.1.! Melakukan pergerakan dalam lurus
berlengkok dan +ig +ag.
1.4.15 Mengele$ek bola berterusan
menggunakan satu tangan.
2.3. Mengenal pasti pergerakan ari
tangan semasa mengele$ek bola.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersediamenerima $abaran.
!.3.1 Berkomunikasi antara murid
dengan murid semasa melakukan
aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
&ele$ek dan tuu sasaran
Modul:
m#s :15- , 115
12
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 13/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
Ke*ee( #%*a de!'a! (a(
Contoh aktiviti:
1. &ele$ek dalam ka/asan2. &ele$ek ke gelung
3. &ele$ek bola antara gelung
Ma!&"*as a*aa!
Berkebolehan kemahiran mengele$ek
bola dengan kaki.
1.4. Mengele$ek bola ke depan
menggunakan bahagian dalam
kaki.2.3. Mengenal pasti kedudukan kaki
semasa mengele$ek.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersedia
menerima $abaran.
!.3.1 Berkomunikasi antara murid
dengan murid semasa melakukan
aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
&ele$ek dan sentuhModul:
m#s :111 , 113
21
17.5.2015
-
22.5.2015
S%(%!'a! #ada!
Contoh aktiviti:
1. 6okongan hadapan
2. 6okongan belakang
3. 6okongan sisi
4. 6okongan ?@
G!as( Asas
Berkebolehan melakukan ka/alan
badan dan sokongan badan dalam
pergerakan.
1..1 Melakukan imbangan dan
sokongan dengan bahagian badan
se$ara statik dan dinamik.
1..2 Melakukan imbangan dengan tiga
dua dan satu tapak sokongan
bahagian badan.
2..1 Mengenal pasti tapak sokongan.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersedia
menerima $abaran.
Pemerhatian # Pentaksiran
Persembahan:
Bergerak seperti hai/an
Modul:
m#s :114 ) 11-
Ka>a*a! #ada! da! s%(%!'a!
Contoh aktiviti:
1. >irian di atas bebola kaki2. Berdiri satu kaki
3. Ayunan kaki
G!as( Asas
Berkebolehan melakukan ka/alan
badan dan sokongan badan dalampergerakan.
1..1 Melakukan imbangan dan
sokongan dengan bahagian badan
se$ara statik.2..1 Mengenal pasti tapak sokongan.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersedia
Pemerhatian # Pentaksiran
Persembahan:
(mbangan mengikut mu+ikModul:
m#s :11 , 122
13
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 14/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
menerima $abaran.
22
25.5.2015
-
2).5.2015
a#" da! &e!daaa!
Contoh aktiviti:
1. Melompat aksi hai/an
G!as( Asas
Berkebolehan melakukan hambur
dan pendaratan.
1..1 Melakukan hambur menggunakan
kaki.
1..2 Melakukan hambur pelbagai arah
menggunakan kaki dan tangan.
2.!.1 Mengenal pasti pergerakan serta merta.
2.!.2 Mengenal pasti lakuan mendarat yang
betul.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
Arnab dan lobak merah
%M&:
&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s :123 , 12!
G"*!' #a*a(
Contoh aktiviti:
1. Menelentang dan meniarap
2. 7engan sentuh telinga
3. ukar posisi dan mengguling
G!as( Asas
Berkebolehan melakukan kemahiran
guling balak.
1.-.2 Melakukan guling balak
berterusan.
2..2 Mengenal pasti kedudukan badan
semasa melakukan guling balak.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersedia
menerima $abaran.
Pemerhatian # Pentaksiran
Persembahan:
8uling balak berterusan
Modul:
m#s :12 , 12-
2+
1.,.2015
-
5.,.2015CUTI SEMESTER 1
2
7.,.2015
-
12.,.2015
25 P"aa! 'as!' G!as( Asas 1.- .1 M elakukan putaran menegak. Pemerha tian # Pentaksiran
14
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 15/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
15.,.2015
-1).,.2015
Contoh aktiviti:
1. >emontrasi putaran gasing
2. Putaran badan3. Putaran dengan alatan
Berkebolehan melakukan kemahiran
putaran gasing dengan lakuan yang
betul.
2..1 Menyatakan bahagian anggota
badan yang boleh digunakan untuk
melakukan putaran menegak.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersedia
menerima $abaran.
Persembahan:
Putaran pelbagai aras
Modul:m#s :12 , 131
P"aa! e*"
Contoh aktiviti:
1. "ongkang)ongket
2. leng kiri kanan
3. Bola besar
G!as( Asas
Berkebolehan melakukan kemahiran
putaran telur.
1.-.3 Melakukan putaran telur.
2..3 Menyatakan kedudukan badan
untuk menghasilkan putaran telur.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersedia
menerima $abaran.
Pemerhatian # Pentaksiran
Persembahan:
leng telur
Modul:
m#s :132 , 134
2,
22.,.2015
-
2,.,.2015
P"("* #ea&a ;Da"( aa"<
Contoh aktiviti:
1. 7ari dan mengelak
2. 7ari dan masuk gelung rotan
Kese!''a!'a!
Berkebolehan mengaplikasi
kemahiran motor kasar untuk
melakukan permainan tradisional
9Pukul berapa >atuk arimau;.
1.15.1 Menggunakan kemahiran berlari dan
mengelak semasa melakukan
permainan tradisional 9Pukul Berapa
>atuk arimau;.
2..1 Mengenal pasti $ara bermain
permainan tradisional.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
Pukul berapa 9>atuk arimau;
Modul:
m#s :13! ) 13-
;Ba" See#a!<
Contoh aktiviti:
1. Penerangan permainan 9Batu6eremban;
2. Bermain 9Batu 6eremban;
mengikut kumpulan dan dalam
ka/asan masing)masing
Re(eas
Berkebolehan bermain permainan
tradisional Batu 6eremban;.
1.15.1 Menggunakan kemahiran
melambung dan menyambut
semasa melakukan permainantradisional 9Batu 6eremban;.
Mengenal pasti $ara bermain permainan
tradisional.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
Pemerhatian # Pentaksiran
Modul:
m#s :13 ) 143
15
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 16/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersedia
menerima $abaran.
26
2).,.2015
-
+.6.2015
;Isa!a &as<
Contoh aktiviti:
1. Persembahan kumpulan
Re(eas
Berkebolehan mereka $ipta 9(stana
Pasir;.
1.15.2 Menggunakan kemahiran motor
halus dalam permainan rekreasi
yang melibatkan membina (stana
Pasir.
2..2 Menana idea kreati* semasa
melakukan aktiviti membina
(stana Pasir;.
!.1.3 Mematuhi arahan guru dan
mengenal peraturan keselamatan
di tempat melakukan aktiviti.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersedia
menerima $abaran.
Pemerhatian # Pentaksiran
%M&:
&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s :144 ) 14!
Mee(a &a %#e(
Contoh aktiviti:
1. Mengasingkan plastisin atau
blok mainan mengikut sai+ dan
bentuk
2. Membentuk perkataan
3. Mereka $ipta obek pilihan
Re(eas
Berkebolehan mengaplikasi
kemahiran motor halus untuk
melakukan aktiviti blok mainan atau
plastisin.
1.15.2 Menggunakan kemahiran motor
halus dalam permainan mereka
$ipta obek menggunakan
plastisin atau blok mainan.
2..2 Menana idea kreati* semasa
melakukan aktiviti mereka $ipta
obek menggunakan plastisin
atau blok mainan.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronokmelakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan
bersedia menerima $abaran.
Pemerhatian # Pentaksiran
%M&:
&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s :14 ) 14-
27 Mea!as(a! #ada! 314 K%!se& (ee'asa! 3.1.1 Melakukan pelbagai enis aktiviti Pemerhatian # Pentaksiran
16
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 17/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
,.6.2015
-
10.6.2015
Contoh aktiviti:
1. Pengesan kadar denyutan
nadi
2. >enyutan nadi dan aktiviti
memanaskan badan
Berkebolehan melakukan pelbagai
enis aktiviti yang boleh meningkatkan
kadar nadi.
seperti beralan berlari dan
regangan yang boleh
meningkatkan suhu badan dan
otot kadar perna*asan dan kadar
nadi.
4.1.1 Mengenal pasti aktiviti
memanaskan dan menyeukkan
badan.
4.1.4 Menyatakan keperluan air sebelum
semasa dan selepas melakukan aktiviti
*i+ikal.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersedia
menerima $abaran.
Permainan ke$il:
(kut ketua
Modul:
m#s :14 , 1
Mea!as(a! #ada! 324
Contoh aktiviti:
1. Capai a/an
2. Patung kain
3. 7unges ke sisi
4. 6epara $angkung
!. &ipas kapal terbang
K%!se& (ee'asa!
Berkebolehan melakukan pelbagai
enis aktiviti yang boleh meningkatkan
suhu badan dan otot kadar
perna*asan dan kadar nadi.
3.1.1 Melakukan pelbagai enis aktiviti
seperti beralan berlari dan
regangan yang boleh
meningkatkan suhu badan dan
otot kadar perna*asan dan kadar
nadi.
4.1.2 Mengetahui kedudukan dan urutan
aktiviti memanaskan dan
menyeukkan badan dalam
melakukan aktiviti *i+ikal.
4.1.3 Mengetahui keperluanmemanaskan dan menyeukkan
badan.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
Pemerhatian # Pentaksiran
Persembahan:
9"antung ku;
Modul:
m#s :1 ) 15
17
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 18/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
2)
1+.6.2015
-
16.6.2015
Ja!"!'(" s$a
Contoh aktiviti:
1. Permainan kear)mengear
2. Pergerakan beralun
Ka&as ae%#(
Berkebolehan melakukan aktiviti yang
membina kapasiti aerobik.
3.2.1 Melakukan aktiviti berterusan
dalam angka masa yang
ditetapkan.
4.2.1 Mengetahui antung sebagai organ
yang penting dalam badan.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
Memukat ikan
%M&:
&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s :11 , 13
Ja!"!'(" a(?
Contoh aktiviti:
1. Berlari ikut bentuk
2. Melompat
3. 7ari dan membentuk *ormasi
Ka&as ae%#(
Berkebolehan melakukan aktiviti yang
meningkatkan kapasiti aerobik.
3.2.1 Melakukan aktiviti berterusan
dalam angka masa yang
ditetapkan.
4.2.2 Menyatakan hubungan antara
antung dengan paru )paru semasamelakukan aktiviti *i+ikal.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il
iga serangkai
Modul:
m#s :14 , 1
+0
20.6.2015
-
2.6.2015
Ja!"!'(" e'as
Contoh aktiviti:
1. Berlari dan lompat bintang
Ka&as ae%#(
Berkebolehan melakukan aktiviti yang
membina kapasiti aerobik.
1.2.4 Melakukan lompat tali yang diayun
berulang)ulang oleh dua orang
rakan.
3.2.1 Melakukan aktiviti berterusan
dalam angka masa yang
ditetapkan.
4.2.3 Menyatakan senaman yang bolehmenguatkan antung.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
"antungku $ergas
Modul:
m#s :1- ) 1-1
18
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 19/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
Ja!"!'(" e'as
Contoh aktiviti:
1. Cuit sakit
2. 7ompat putaran tali
Ka&as ae%#(
Berkebolehan melakukan aktiviti yang
membina kapasiti aerobik.
1.2.4 Melakukan lompat tali yang diayun
berulang)ulang oleh dua orang
rakan.
3.2.1 Melakukan aktiviti berterusan
dalam angka masa yang
ditetapkan.
4.2.3 Menyatakan senaman yang boleh
menguatkan antung.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
"antungku $ergas
Modul:
m#s :1- , 1-1
+1
26.6.2015
-
+1.6.2015
Ke*e!"a!
Contoh aktiviti:
1. 0egangan statik
2. 0egangan dinamik
berpasangan
Ke*e!"a!
Berkebolehan melakukan aktiviti
kelenturan.
3.3.1 Melakukan aktiviti regangan
dinamik dan statik pada otot)otot
utama.
4.3.1 Mengetahui teknik regangan yang
betul.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
&u$ing masuk tero/ong
Modul:
m#s :1-2 , 1-!
Ke*e!"a! de!'a! #%*a
Contoh aktiviti:
1. 0egangan dinamik dan statik
2. 0egangan berpasangan
Ke*e!"a!
Berkebolehan melakukan aktiviti
kelenturan dengan bola.
3.3.1 Melakukan aktiviti regangan
dinamik dan statik pada otot)otot
utama.
4.3.2 Mengenali pelbagai pergerakan
yang betul untuk meningkatkan
kelenturan pada sesuatu kumpulan
otot.4.3.3 Mengetahui baha/a aktiviti
regangan dapat meningkatkan
ke$ekapan *ungsi otot.
!.1.3 Mematuhi arahan guru dan
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
0egangan rahsia
Modul:
m#s :1- ) 1-
19
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 20/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
mengenal peraturan keselamatan
di tempat melakukan aktiviti.
+2
+.7.2015
-
6.7.2015
Sa9a ("a
Contoh aktiviti:
1. Posisi sedia tekan tubi
2. Bergayut statik pada palang
3. Bergayut pada palang
Ke("aa! da! da9a a$a! %%
Berkebolehan melakukan aktiviti
meningkatkan daya tahan dan
kekuatan otot.
3.4.1 Mengekalkan posisi sedia tekan
tubi dalam suatu angka masa.
3.4.! Melakukan aktiviti bergayut dan
meniti pada palang menggunakan
tangan.
4.4.1 Menyatakan otot yang kuat
mampu menghasilkan daya yang
tinggi.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersedia
menerima $abaran.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
6ang rangkak kear bia/ak
Modul:
m#s :15 , 12
O%(" #e(ea *aa Contoh aktiviti:
1. Posisi separa $angkung
2. Melakukan ringkuk tubi separa
Ke("aa! da! da9a a$a! %%Berkebolehan melakukan aktiviti
meningkatkan daya tahan dan
kekuatan
otot.
3.4.2 Mengekalkan posisi separa$angkung Dhalf squat E dalam suatu
angka masa.
3.4. Melakukan ringkuk tubi separa.
4.4.2 Menyatakan baha/a melakukan
aktiviti se$ara berulang)ulang
dapat meningkatkan daya tahan
otot.
4.4.3 Mengenal pasti otot utama pada
bahagian badan semasa
melakukan aktiviti kekuatan dan
daya tahan otot.!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti dalam kumpulan.
Pemerhatian # PentaksiranPermainan ke$il:
Pertandingan menghantar bola
Modul:
m#s :13 ) 1!
++ O%(" ("a
Contoh aktiviti:
Ke("aa! da! da9a a$a! %%
Berkebolehan melakukan aktiviti
3.4.3 Melakukan pergerakan dari duduk
ke berdiri tanpa sokongan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
20
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 21/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
10.7.2015
-
1.7.2015
1. >uduk berdiri ke berdiri tanpa
sokongan
2. >uduk di lantai ke berdiri
tanpa sokongan
3. Baring dan membuai badan ke
posisi duduk tanpa sokongan
4. Baring duduk dan berdiri
tanpa sokongan tangan
meningkatkan daya tahan dan
kekuatan otot.
3.4.4 Melakukan pergerakan dari baring
ke duduk tanpa sokongan.
4.4.3 Mengenal pasti otot utama pada
bahagian badan semasa
melakukan aktiviti kekuatan dan
daya tahan otot.
!.3.1 Berkomunikasi antara murid
dengan murid semasa melakukan
aktiviti *i+ikal.
7umba melompat
kanggaru berganti)ganti
Modul:
m#s :1 , 1-
O% ("a da! #e(ea *aa
Contoh aktiviti:
1. Menga/al pergerakan kaki
yang ditolak
2. Berpasangan menga/al
pergerakan tangan yang
ditolak
3. Berpasangan menga/al
pergerakan bahu yang ditolak
4. 9&luangman terbang;
Ke("aa! da! da9a a$a! %%
Berkebolehan melakukan aktiviti
meningkatkan daya tahan dan
kekuatan otot.
3.4. Melakukan aktiviti untuk membina
otot teras badan Dcore muscleE.
4.4.3 Mengenal pasti otot utama pada
bahagian badan semasa
melakukan aktiviti kekuatan dan
daya tahan otot.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersedia
menerima $abaran.
!.3.1 Berkomunikasi antara murid
dengan murid semasa melakukan
aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian # Pentaksiran
Modul:
m#s :1 , 251
+
16.7.2015
-21.7.2015
Bada! sa9a
Contoh aktiviti:
1. Cara mengukur berat dan
tinggi2. Mengukur dalam kumpulan
K%&%ss #ada!
Mengenal pasti komposisi dan bentuk
badan.
3.!.1 Mengukur ketinggian dan
menimbang berat.
4.!.1 Mengenal pasti komponen dalam
badan iaitu tulang otot organ tisudan lemak.
4.!.2 Mengenal bentuk badan kurus
sederhana dan berlebihan berat
badan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
6iapa tinggi siapa berat
Modul:m#s :252 , 254
21
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 22/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
!.3.1 Berkomunikasi antara murid
dengan murid semasa melakukan
aktiviti *i+ikal.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
Melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
Kesedaa! "a!'
Contoh aktiviti:
1. Bergerak dalam ruang besar
2. Bergerak dalam ruang ke$il
K%!se& &e'ea(a!
Berkebolehan melakukan aktiviti
*i+ikal berpandukan konsep
pergerakan.
1.1.2 Melakukan pergerakan yang
melibatkan kesedaran ruang diri
ruang am dan batasan ruang dalam
pelbagai arah dan aras yang
berbe+a.
2.1.2 Mengenal pasti ruang diri.
2.1.3 Mengenal pasti ruang am.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
Burung dalam sangkar
Modul:
m#s : ! , -
+5
2.7.2015
-
27.7.201)
Kesedaa! "a!'
Contoh aktiviti:
1. Berlari +ig)+ag
2. Pergerakan ke pelbagai arah
K%!se& &e'ea(a!
Berkebolehan melakukan aktiviti
*i+ikal berpandukan konsep
pergerakan.
1.1.2 Melakukan pergerakan yang melibatkan
kesedaran ruang diri ruang am dan
batasan ruang dalam pelbagai arah dan
aras yang berbe+a.
1.1.! Melakukan pergerakan dalam
laluan lurus berlengkok dan +ig
+ag.
2.1.2 Mengenal pasti ruang diri.
2.1.3 Mengenal pasti ruang am.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
Burung dalam sangkar
Modul:
m#s :! ) -
Aa$ Pe'ea(a! da! La*"a!
Contoh aktiviti:
K%!se& &e'ea(a!
Berkebolehan melakukan pelbagai
1.1.4 Menukar arah dari hadapan ke
belakang dan kiri ke kanan
Pemerhatian # Pentaksiran
Persembahan:
22
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 23/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
1. Memandu kereta
2. Bergerak dalam gelung besar
3. Anak kanggaru
pergerakan berdasarkan konsep
pergerakan.
F
mengikut tempo irama dan
isyarat.
2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan
kiri kanan hadapan belakang
atas dan ba/ah.
!.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesan
semasa melakukan aktiviti *i+ikal.
0eka $ipta dan bergerak
%M&:
&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s : , 11
+,
+1.7.2015
-
.).2015
Me!%!'(*a!' 3Ga**%&!'4
Contoh aktiviti:
1. Men$ongklang bebas
2. Meniru pergerakan ketua
3. Men$ongklang laluan +ig)+ag
Pe'ea(a! *%(%%%
Berkebolehan melakukan pergerakan
men$ongklang dengan lakuan yang
betul.
1.1.! Melakukan pergerakan dalam
laluan lurus bengkok dan +ig +ag.
1.2.1 Melakukan pergerakan
men$ongklang.
2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor
dan bukan lokomotor.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
semasa melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
Menembak kuda
%M&:
&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s :21 , 23
Bes(&
Contoh aktiviti:
1. Berskip bebas
2. 6kip mengikut tempo
3. Berskip mengikut ketua
Pe'ea(a! *%(%%%
Berkebolehan melakukan pergerakan
berskip dengan betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan berskip.
2.2.3 Membe+akan tempo dalam
pergerakan lokomotor dan bukan
lokomotor.
!.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesan
semasa melakukan aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
6kip men$ari harta
Modul:
m#s :24 , 2
+6
6.).2015
-11.).2015
Me*%&a se#e*a$ (a(
3%&&!'4
Contoh aktiviti:
1. 7ompat tinggi2. 7ompat satu kaki melepasi tali
Pe'ea(a! *%(%%%
Berkebolehan melakukan pergerakan
melompat sebelah kaki dengan betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan melompat
sebelah kaki.
2.2.1 Menyatakan enis pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotor.!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani.
!.4.1 Melakukan aktiviti se$ara
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
&etingting berganti)ganti
Modul:m#s :31 , 34
23
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 24/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
berpasangan.
Me*%!a( 3Lea&!'4
Contoh aktiviti:
1. Melonak melepasi tali
2. Melonak melepasi 1 2 dan 3
tali
3. Melonak melepasi tali
berturut)turut.
Pe'ea(a! *%(%%%
Berkebolehan melakukan pergerakan
melonak dengan lakuan yang betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan melonak.
2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor
dan bukan lokomotor.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersedia
menerima $abaran.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
Menyeberang sungai
Modul:
m#s :3! , 3
+7
1.).2015
-
17.).2015
Me!''e*%!'s%
Contoh aktiviti:
1. Bergerak dalam bulatan
2. Menggelongsor individu
3. Menggelongsor kumpulan
Pe'ea(a! *%(%%%
Berkebolehan melakukan pergerakan
menggelongsor dengan lakuan yang
betul.
1.2.1 Melakukan pergerakan
menggelongsor.
2.2.1 Menyatakan enis pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotor.
2.2.3 Membe+akan tempo pergerakan
lokomotor dan bukan lokomotor.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersedia
menerima $abaran.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
8alah panang ubahsuai
Modul:
m#s :3- , 45
L%(%%% #eaa 314
Contoh aktiviti:
1. Bergerak mengikut detik
2. Berpasangan mengikut detik
3. Bulatan besar
Pe'ea(a! #eaa
Berkebolehan melakukan pelbagai
pergerakan lokomotor dengan lakuan
yang betul mengikut irama.
1.2.! Melakukan pergerakan lokomotor
mengikut irama.
2.2.3 Membe+akan tempo dalam
pergerakan lokomotor dan bukan
lokomotor.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani.!.3.1 Berkomunikasi antara murid
dengan murid semasa melakukan
aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian # Pentaksiran
Persembahan:
0angkaian lokomotor
Modul:
m#s :41 , 43
+) CUTI PERTENGAAN SEMESTER 2
24
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 25/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
21.).2015
-
25.).2015
0
27.).2015
-
2.10.2015
Me!a!'(a& #%*a
Contoh aktiviti:
1. Menangkap bola yang
dilantun
2. Menangkap bola yang
dilambung
Ma!&"*as a*aa!
Berkebolehan menangkap atau
menerima obek yang dilontar
perlahan dengan lakuan yang betul.
1.4.3 Menangkap atau menerima alatan
yang dilontar se$ara perlahan
dengan lakuan yang betul.
2.3.4 Menyatakan kedudukan ari dan
tangan yang betul semasa
menangkap atau menerima alatan.
!.4.1 Melakukan aktiviti se$ara
berpasangan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
Anak monyet.
Modul:
m#s :- , 5
Sa9a *a#"!' da! a!'(a&
Contoh aktiviti:
1. 7ambung dan tangkap bolapelbagai sai+
2. Melambung dan beralan
3. Melambung dan berlari
Ma!&"*as a*aa!
Menangkap bola yang dilambung.
1.4.4 Menangkap bola yang dilambung
sendiri.
2.3.2 Menyatakan kedudukan badansemasa melambung alatan.
2.3.4 Menyatakan kedudukan ari dan
tangan yang betul semasa
menangkap atau menerima bola.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
semasa melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
Bola lambungModul:
m#s :2 , 4
1
5.10.2015
-).10.2015
Me"("* #e*%!
Contoh aktiviti:
1. Memukul belon
2. Belon angkasa
Ma!&"*as a*aa!
Berkebolehan melakukan kemahiran
memukul belon menggunakan
anggota badan.
1..4. Memukul belon ke atas
menggunakan tanganlengan dan
kaki berterusan.
2.3.- Mengenal pasti titik kontak atausentuh pada obek yang dipukul.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
Belonminton
%M&:&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s :151 , 153
25
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 26/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
Me"("* #e*%! de!'a! a*aa!
Contoh aktiviti:
1. Menimang belon dengan
tangan
2. Memukul belon dengan
pemukul
3. Menghantar kepada rakan
Ma!&"*as a*aa!
Berkebolehan melakukan kemahiran
memukul belon dengan alatan.
1.4.- Memukul belon ke atas
menggunakan alatan.
2.3.- Mengenal pasti titik kontak atau
sentuh pada obek yang dipukul.
!.2.1 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti baru dalam
Pendidikan "asmani dan bersedia
menerima $abaran.
!.3.1 Berkomunikasi antara murid
dengan murid semasa melakukan
aktiviti *i+ikal.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
>engar dan pukul
%M&:
&reativiti ' (novasi
Modul:
m#s :154 , 15
2
12.10.2015
-1,.10.2015
Ja!"!'(" e'as
Contoh aktiviti:
1. Berlari dan lompat bintang
Ka&as ae%#(
Berkebolehan melakukan aktiviti yang
membina kapasiti aerobik.
1.2.4 Melakukan lompat tali yang diayun
berulang)ulang oleh dua orang
rakan.
3.2.1 Melakukan aktiviti berterusandalam angka masa yang
ditetapkan.
4.2.3 Menyatakan senaman yang boleh
menguatkan antung.
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti dalam
kumpulan.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
"antungku $ergas
Modul:m#s :1- , 1-5
Ja!"!'(" e'as
Contoh aktiviti:
1. Cu it sakit
2. 7ompat putaran tali
Ka&as ae%#(
Berkebolehan melakukan aktiviti yang
membina kapasiti aerobik.
1.2.4 Melakukan lompat tali yang diayun
berulang)ulang oleh dua orang
rakan.
3.2.1 Melakukan aktiviti berterusandalam angka masa yang
ditetapkan.
4.2.3 Menyatakan senaman yang boleh
menguatkan antung.
Pemerhatian # Pentaksiran
Permainan ke$il:
"antungku $ergas
Modul:m#s :1- , 1-5
26
7/21/2019 Rancangan Pengajaran Tahunan Pendidikan Jasmani Tahun 1 Sesi 2015
http://slidepdf.com/reader/full/rancangan-pengajaran-tahunan-pendidikan-jasmani-tahun-1-sesi-2015 27/27
RPT PJ TAHUN 1 KSSR SK ST MARY TOWN (M), SANDAKAN
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
!.4.2 Memperlihatkan rasa seronok
melakukan aktiviti dalam kumpulan.
27