No. Absen: 10Kelas: X MIA 1

1. Tehnik menggiring bola dalam sepak bola disebutA. TacklingB. DribblingC. CarryingD. TravelingE. Shooting2. Dalam permainan sepak bola,jika seorang pemain telah diberi kartu kuning dua kali maka pemain tersebutA. Dikeluarkan dari permainanB. Diberi hukumanC. Digantikan oleh pemain lainD. KalahE. Menang3. Tendangan bebas dari luar sudut lapangan disebutA. Offside KickB. Jump KickC. Corner KickD. Free KickE. Penalty Kick4. Apabila hasil skor pertandingan sebuah permainan sepak bola berakhir seri, maka pemenang ditentukan dengan caraA. SuitB. Tendangan sejauh mungkinC. Melihat tim pencetak gol pertamaD. Melakukan pertandingan tambahanE. Pertandingan diulang5. Pemain bola yang bertugas untuk menjaga gawang disebutA. CatcherB. BackwardC. DefenderD. ProtectorE. Goal Keeper6. Dalam setiap pertandingan bola basket terdapat . KuarterA. 3B. 4C. 5D. 6E. 77. Mengambil bola yang telah dilempar mengenai ring atau papan pantul namun tidak masuk disebutA. ReboundB. RecatchC. RetakeD. RebandE. Rebond8. Apabila seorang pemain melempar 3 point namun terjadi pelanggaran makaDilakukan tembakan bebas sebanyak . KaliA. 1B. 2C. 3D. 4E. Tidak ada9. Apabila seorang pemain melempar bola, kemudian terjadi pelanggaran namun bola yang dilempar pemain masuk, makaA. Bola dianggap masukB. Bola dianggap tidak masukC. Bola dianggap tidak masuk dan dilakukan tembakan bebas sebanyak 2 kaliD. Bola dianggap masuk dan dilakukan tembakan bebas sebanyak 1 kaliE. Bola dianggap tidak masuk dan dilakukan tembakan bebas sebanyak-banyaknya10. Pelanggaran yang terjadi ketika seorang pemain bergerak membawa bola tanpa melakukan dribble dalam basket disebutA. Foul DoublingB. Foul WalkingC. Guarding foulD. Shooting foulE. Foul Traveling11. Alat alat berikut yang tidak dipakai dalam permainan softball adalahA. GawangB. RingC. RaketD. NetE. Semua benar12. Babak di dalam permainan softball disebutA. InningB. RondeC. SetD. SesiE. Kuarter13. Pemain yang bertugas untuk menangkap bola yang dilemparkan pelempar bola disebutA. KeeperB. CatcherC. BatterD. PitcherE. Taker14. Untuk mendapatkan poin dalam permainan softball, seorang pemain harusA. Memukul bolaB. Memukul bola dan mengambilnya kembaliC. Memukul bola ke arah pelempar bolaD. Memukul bola dan lari mengelilingi pos sampai kembali ketitik awalE. Memukul bola sampai bolanya penyok15. Apabila skor pada akhir pertandingan seimbang, maka untuk menentukan pemenangA. Dilakukan pukulan pinaltiB. SuitC. Pertandingan ditambah satu inning hingga didapatkan pemenang diakhir inningD. Dilakukan permainan ulangE. Pertandingan ditambah satu inning dan yang menang adalah tim yang pertama kali berhasil mencetak skor16. Alat alat berikut yang dipakai dalam lompat jauh adalahA. GawangB. PalangC. Papan tumpuD. Papan startE. Papan loncat17. Tujuan dari lompat jauh adalah untukA. Lompat setinggi - tingginyaB. Lompat sejauh - jauhnyaC. Lompat sebanyak banyaknyaD. Lompat sambil berpindah sejauh jauhnyaE. Lompat sampai ke jarak yang telah ditentukan18. Yang bukan guna dari tehnik tehnik dalam lompat jauh adalahA. Supaya jarak yang diperoleh maksimalB. Supaya mendarat dengan amanC. Supaya memudahkan untuk melompat jauhD. Supaya cederaE. Supaya tidak cedera19. Panjang lintasan yang dipakai dalam awalan lompat jauh adalahA. 30B. 25C. 35D. 40E. 4520. Kaki yang menjadi tumpuan ketika melompat lompat jauh adalah kakiA. Yang kuatB. KananC. KiriD. Kedua kakiE. Yang lemah21. Start yang digunakan dalam lari sprint adalah startA. JongkokB. MelayangC. BerdiriD. DudukE. Tidak pakai22. Panjang lintasan lari sprint yaituA. 700 mB. 600 mC. 500 mD. 100 mE. 90 m23. Tujuan dari lari sprint yaituA. Lari sejauh jauhnyaB. Lari secepat cepatnyaC. Lari seindah indahnyaD. Lari sependek mungkinE. Lari mendahului lawan24. Tehnik mencapai finish dalam perlombaan lari dapat dilakukan dengan cara mendahulukanA. SikuB. KepalaC. DadaD. PerutE. Leher25. Hal berikut yang perlu diperhatikan saat berlari adalahA. Langkah kaki pendekB. Tangan diayunkan sekuat tenagaC. Kaki dihentakkan sekuat tenagaD. Badan tegakE. Badan agak condong ke depan26. Berikut ini yang merupakan gaya dalam renang ada;ahA. Gaya bebasB. Gaya hiuC. Gaya batuD. Gaya melayangE. Gaya gravitasi27. Induk organisasi internasional olahraga renang adalahA. ORIB. ISOC. FINAD. PRSIE. FISA28. Panjang kolam lintasan renang adalahA. 10 mB. 20 mC. 30 mD. 40 mE. 50 m29. Dalam perlombaan reanang 8 lintasan, perenang tercepat biasanya diletakkan di lintasan nomorA. 1B. 2C. 3D. 4E. 530. Yang diperbolehkan dalam lomba renang adalahA. Melintasi jalur orang lainB. Memakai kaca mata renangC. Memakai pelampungD. Menabrak orang lainE. Mencuri start31. Unsur unsur berikut yang tidak dibutuhkan dalam senam ritmik adalahA. FleksibilitasB. KelentukanC. KeseimbanganD. Ketepatan dengan iramaE. Keseksian32. Organisasi internasional senam ritmik adalahA. FIBAB. FIDAC. FIGAD. FIDAE. FIRA33. Alat alat berikut yang tidak dapat dipakai dalam senam ritmkA. BolaB. PitaC. TaliD. TongkatE. Hula hoop34. Salah satu contoh senam lantai adalahA. SaltoB. KayangC. Push upD. Sit upE. Restok35. Senam lantai yang dilakukan dengan cara berguling ke depan adalahA. Roll depanB. KayangC. Sikap lilinD. Roll belakangE. Split36. Gerakan untuk melatih kekuatan otot tangan adalahA. Push upB. Sit upC. Berdiri dengan satu kakiD. Leg pressE. Gerakan kombinasi37. Untuk melatih otot perut, gerakan yang dipakai adalahA. Push upB. Sit upC. Berdiri dengan satu kakiD. Leg pressE. Gerakan kombinasi38. Gerakan yang digunakan untuk melatih keseimbangan adalahA. Push upB. Sit upC. Berdiri dengan satu kakiD. Leg pressE. Gerakan kombinasi39. Gerakan yang merupakan dari semua gerakan kebugaran jasmani adalahA. Push upB. Sit upC. Berdiri dengan satu kakiD. Leg pressE. Gerakan kombinasi40. Kemampuan untuk bergerak cepat dengan mengubah arah disebutA. KelenturanB. KeseimbanganC. KekuatanD. KelincahanE. Kelentukan41. Makanan berikut yang mengandung banyak vitamin adalahA. NasiB. KentangC. DagingD. RotiE. Sayur sayuran42. Fungsi dari karbohidrat adalahA. Sebagai penyejuk tubuhB. Sebagai pengganti sel sel yang rusakC. Sebagai senjata untuk melindungi tubuh dari virusD. Sebagai sumber tenagaE. Sebagai tenaga cadangan43. Daging mengandung banyakA. KarbohidratB. ProteinC. Lemak nabatiD. MineralE. Vitamin44. Jumlah makan yang dianjurkan dalam sehari sebanyakA. 1 kaliB. 5 kaliC. 3 kaliD. 2 kaliE. 4 kali45. Untuk melengkapi kecukupan gizi kita, kita harusA. Makan secukupnyaB. Makan sebanyak banyaknyaC. Makan sedikit sajaD. Makan kalau sakitE. Makan ketika mau tidur46. Berikut yang termasuk narkoba adalahA. HeroinB. HeroC. ParamexD. PanadolE. Antimo47. Narkoba adalahA. Nasi goreng korket bakwanB. Narkoika dan obat obat terlarangC. Narkotika psikotropika dan zat adiktif lainnyaD. Nama obatE. Nama ilmu dalam kedokteran48. Kokain termasuk dalamA. Zat AdiktifB. PsikotropikaC. NarkotikaD. AlkoholE. Makanan49. Yang bukan merupakan efek dari pemakaian morfin adalahA. Penuruunan kesadaranB. EuforiaC. Timbul rasa kantukD. Tubuh menjadi kuatE. Mengurangi rasa lapar50. Untuk menghindari narkoba, kita harusA. Mencoba coba memakaiB. Mengikuti kawan yang memakaiC. Membeli narkobaD. Memukul pemakai narkobaE. Menjauhi diri dari pemakai narkoba

Kunci Jawaban1.B 36.A2.A37.B3.C38.C4.D39.D5.E40.E6.B41.E7.A42.D8.C43.B9.D44.C10.E45.A11.E46.A12.A47.B13.B48.C14.D49.D15.C50.E16.C17.B18.D19.E20.A21.A22.D23.B24.C25.E26.A27.C28.E29.D30.B31.E32.C33.D34.B35.A