Soalant4

1.Aktiviti tersebut melibatkan komponenA ImbanganB KoordinasiC Masa reaksiD Ketangkasan

P/4.3.2.1/S/B

2..Pilih acara sukan yang mementingkan imbangan?

i. Gimramaii. Memanahiii. Gimnastikiv. Menembak

A i dan ii sahajaB i dan iii sahajaC ii dan iv sahaja D iii dan iv sahaja

A/4.3.2/S/B

43. Di dalam prinsip perbezaan individu, terdapat beberapa factor perbezaan individu

yang perlu di ambil kira.Senaraikan perbezaan tersebut.

I. MatlamatII. Keupayaan fizikalIII. Prestasi fizikalIV. Tahap kecergasan fizikal

A. I,II dan IVB. I,II dan IIIC. I,III dan IVD. II,III dan IV

PM/4.3.2/S/A

2. Susunan manakah di antara komponen berikut mengambarkan sistem tuas kelas pertama

Kebolehan menyelaras dan menyeramkan pergerakan anggota badan untuk menghasilkan sesuatu tindakan seperti merangkan dalam komponen kecergasan berdasarkan lakuan motor

A fulcrum berada antara beban dan dayaB daya berada antara fulcrum dan bebanC beban berada antara daya dan fulcrumD beban berada antara daya dan daya

P/ 4.1/ R/A

Antara pernyataan berikut yang manakah paling tepat tentang perkembangan motor.A) Perkembangan motor berlaku akibat proses perkembangan, tumbesaran,

kematangan dan penuaan.B) Perkembangan motor adalah sebahagian daripada bidang pengajian

perkembangan manusia pada pringkat kanak-kanakC) Perkembangan motor adalah bidang pengajian berkaitan perubahan dalam

pretasi motor sepanjang hayatD) Perkembangan adalah mengkaji perubahan pada perlakuan motor seseorang

dan meneroka mekanisme yang menyebabkan perubahan perlakuan tersebut.

PM/4.2/ T /C

27. Pesilat Negara menepis tumbukan pesilat Singapura. Apakah jenis lakuan motor tersebut?

A Lakuan motor berkemahiranB Lakuan motor tanpa kemahiranC Lakuan motor berkemahiran dan tanpa kemahiranD Tiada yang di atas

PM/4.1.3.3/ R /A.

1. Apakah yang dimaksudkan dengan kemahiran luar kawal ( open skill ).

A. Kemahiran yang dihasilkan dalam suasana stabil dan dipengaruhi oleh faktor dalaman.

B. Kemahiran yang dihasilkan dalam suasana yang berubah-ubah dan dipengaruhi oleh faktor luaran.

C. Seseorang atlet harus mengetahui teknik dan pemindahan tenaga.D. Seseorang atlet harus melakukan pergerakan yang sama dengan

pihak lawan.

P/ 4.1.3/ R/B

2. Terdapat tiga jenis pemindahan pembelajaran dalam sesuatu kemahiran. Yang manakah jenis-jenis pemindahan pembelajaran tersebut.I. Pemindahan positifII. Pemindahan negatifIII. Pemindahan sifarIV. Pemindahan kekal

A. I, II , III B. I, II , IV C. I, III, IV D. II, III, IV

P/ 4.3.1/ R /A

3. Kemahiran ini mempunyai titik permulaan dan pengakhiran yang spesifik.Kemahiran ini juga melibatkan pergerakan yang pantas kerana masa terhad. Pernyataan di atas adalah merujuk kepadaA. Kemahiran bersiriB. Kemahiran berterusanC. Kemahiran diskritD. Kemahiran terkawal

A/ 4.1.3.2/ T /C

4. Apakah definisi kawalan motor?Kawalan motor adalah ………..A. ilmu sains lakuan motor yang mengkaji postur.B. Ilmu sains mengkaji postur.C. Ilmu sains lakuan motor yang mengkaji postur dan pergerakan

manusia serta mekanisma yang mengawalnya.D. Ilmu sains mengkaji pergerakan manusia serta mekanisma yang

mengawalnya.

P/ 4.1.1/ R /C

5. Proses kawalan pergerakan dicapai menerusi interaksi semua jenis lakuan motor yang mampu dihasilkan oleh system biologi manusia yang bebas iaitu mengandungi beberapa system termasuk :A. system saraf, system otot, system rangka dan system pembiakan.B. System saraf, system peredaran darah, system otot, dan

system rangka

C. Sistem saraf, system perkumuhan, system pembiakan.D. System pembiakan , system peredaran darah, system otot dan

system rangka.

PM/ 4.1.1/ S /B

6. Pesilat Negara menepis tumbukan pesilat Singapura. Apakah jenis lakuan motor tersebut?A. Lakuan motor berkemahiranB. Lakuan motor tanpa kemahiranC. Lakuan motor berkemahiran dan tanpa kemahiranD. Tiada yang di atas

PM/ 4.3.1/ R /A

7. Becham pemain bola sepak menekan tanah dengan tangan setelah terjatuh akibat dibentes pihak lawan. Perbuatan Becham itu merupakan lakuan motor…A. Lakuan motor berkemahiranB. Lakuan motor tanpa kemahiranC. Lakuan motor berkemahiran dan tanpa kemahiranD. Tiada yang di atas

PM/ 4.1.2.2/ S /B

8. Berapa langkah di dalam mekanisma umum pergerakan involuntary atau arka reflek?A. 2B. 3C. 5D. 7

P/ 4.3.1/ R /D

9. Apakah yang dilakukan oleh seorang pemain takraw yang tak mahir apabila menerima servis dari pihak lawan?A. mengangkat bola tersebut kepada kawanB. mengumpan bola tersebut kepada kawanC. merejam bola tersebut kepada pihak lawanD. menghantar bola tersebut terus kepada pihak lawan.

PM/ 4.3.1/ S /D

Bidang kawalan motor mengkaji postur dan pergerakan manusia serta mekanisme yang mengawal kedua-duanya.

1. Apakah definisi yang dinyatakan di atas?A Kawalan motorB Jenis kawalan motorC Kemahiran motorD Perkembangan motor

PM/ 4.1.1/ R /A

Gambarajah proses kawalan motorBuku Sumber Tingkatan 4Ms 113 (x ialah reseptor)

2. Apakah fungsi yang bertanda x di atas?A Menerima rangsangan dan menukar rangsangan kepada impuls sensori.B Menerima rangsangan di peringkat periferi.C Menerima impuls motor dan menghasilkan pergerakan involunteri.

D Menghantar impuls sensori ke system saraf pusat.

PM/ 4.1.2/ S /B

Pernyataan di bawah berkaitan dengan transmisi sensori.I Talamus berfungsi menghubungkan maklumat sensori ke korteks

cerebral.II Berlaku pemprosesan awal semua maklumat sensori di pusat kortikal

masing-masing.III Maklumat sensori di terima daripada sumber reseptor yang releven.IV Neuron sensori pada reseptor akan menukar rangsangan ke bentuk

impuls saraf.V Daripada CNS peringkat rendah semua impuls sensori di hantar ke

thalamus

3 Manakah di antara berikut merupakan susunan yang betul.A I II III IV VB II III IV V IC III IV V I IID IV V I II III

PM/ 4.1.3/ S /C

Rajah di bawah menunjukkan satu lengkok pembelajaran kemahiran dan prestasi motor.

Rajah lengkok cembung

4. Di antara berikut, kemahiran manakah yang berkaitan dengan lengkok tersebut?

A Kemahiran menjaring bola jarringB Kemahiran memukul bola tennisC Kemahiran hantaran bola jaringD Kemahiran menyangga bola tampar

PM/ 4.3.1/ R /B

Penyataan tentang jenis klasifikasi kemahiran motor yang asas berdasarkan kriteria yang berbeza.

Kemahiran diskrit

Kemahiran berterusan

Y6. Apakah y di atas?

A kemahiran motor kasar C Kemahiran terkawal

B kemahiran motor halus D Kemahiran siri PM/4.3.1//R/D

10. Rajah menunjukkan satu pergerakan asas yang dilakukan oleh seorang atlet.

Gambar Buku Sumber Tingkatan 4 ms 132

Apakah diskripsi pergerakan asas di atas ?

A. AbduksiB. EkstensiC. ElevasiD. Fleksi

P/4.4//S/D

9. Rajah di bawah menunjukkan diskrisi pergerakan asas.

Apakah pergerakan sukan yang menggunakan diskripsi pergerakan di atas?

A. Merejam lembingB. Mengangkat dumbellC. Memicing sofbolD. Menyangga bola tampar

A/4.4//S/A10. Peryataan di bawah menunjukkan ketepatan lakuan dalam kemahiran

motor.

Apakah lakuan yang serupa dengan peryataan di atas?

A. Memanah di padangB. Boling padangC. Memukul bola hoki

Gambar orang berdiri

Menendang bola

Merejam lembing

Menangkap bola

D. Menembak di lapang sasar

PM/4.2//S/C

11. Rajah menunjukkan satu pergerakan dalam sistem tuas.

Di manakah kedudukan beban?

A. WB. XC. YD. Z

A/4.4/T/C

1. Pilih urutan yang betul dalam pencapaian motor dalam aspek kawalan motor yang berikut

A. Kawalan kepala – Duduk tanpa sokongan – Diri tanpa sokonganB. Kawalan kepala – merangkak tanpa sokongan – Diri tanpa sokonganC. Kawalan kepala – Duduk tanpa sokongan – Diri dengan sokonganD. Diri tanpa sokongan – Duduk tanpa sokongan – Kawalan kepala

A/4.1.1/S/A

2. Perkembangan keupayaan lokomotor mempunyai tiga tahap. Tahap yang kedua ialah

A. MenggulingB. Merangkak

Rajah ms 131Buku Sumber Ting 4

C. DudukD. Diri tanpa sokongan

PM/4.1.2/S/B

3. Lengkok Pembelajaran ini menggambarkan peningkatan prestasi yang tinggi di awal proses pembelajaran dan kadar peningkatan yang beransur kurang pada penghujung proses tersebut.

Pernyataan di atas sesuai dikaitkan denganA. Lengkuk lurusB. Lengkuk CembungC. Lengkuk CengkungD. Lengkuk “ S ”

P/4.3.1/R/B

4. Seorang atlit telah meningkat orestasi secara perlahan tetapi selepas itu prestasinya meningkat secara mendadak.Namun selepas itu, peningkatan prestasi atlit tersebut meningkat secara perlahan semula.

Peningkatan prestasi atlit tersebut boleh dilukiskan dengan lengkukA. LurusB. CembungC. CengkungD. “ S ”

P/4.3.1/R/D

5. Tiger Woods adalah pemain golf professional. Pada waktu senggang dia menghabiskan masa dengan memandu kereta Ferrari di litar perlumbaan. Jenis pemindahan pembelajaran yang berlaku ialah

A. PositifB. NegatifC. SifarD. Kualitatif

PM/4.3.2.2/S/C

6. Di antara aktiviti berikut yang manakah menunjukkan pemindahan positif ?

A. Dari bolasepak ke hokiB. Dari bola baling ke bolasepakC. Dari ping pong ke tennisD. Dari badminton ke tennis

PM/4.3.2.2/R/C

7. Aktiviti sukan yang manakah dikelaskan sebagai kemahiran terkawal ?

I. Memecut dalam larian 100mII. Membuat terjunan daripada papan anjalIII. Guling hadapan dalam gimnastikIV. Menerima servis dalam badminton

A. I, II dan IIIB. I, II dan IVC. I, III dan IVD. II, III dan IV

A/4.1.3.3/S/A

8. Antara berikut yang manakah merupakan definisi Asas Kawalan Motor ?

A. Satu bidang pengajaran yang mengkaji tentang postur dan pergerakan manusia.

B. Satu bidang pengajaran yang mengkaji tentang masalah klinikal atlit.C. Menjelaskan bagamana berlakunya mekanisme mengawal pergerakan.D. Mengkaji tentang bagaimana proses berlakunya mekanisme pengawalan

tubuh badan

P/4.1.1/R/A

9. Yang manakah mengambarkan proses lakuan pergerakan motor involuntari ?A. Menarik tangan bila terkena benda panasB. Apabila mendapat hantaran tinggi ke belakang gelanggang dalam permainan badmintonC. Menjerit apabila dalam keadaan terkejutD. Semasa melakukan servis bola tampar.

P/4.1.2.1/R/A

1. Di antara pergerakan berikut yang manakah melibatkan sistem tuas kerja kelas pertama ?

I. Pemain melakukan smesy dalam permainan badminton.II. Pemain menerima hantaran bulu tangkis

III. Pemain menjengketkan kaki semasa memukul bulu tangkisIV. Pemain memukul bola ping pong

A I, II dan III.B. I, III dan IV.C. I, II dan IV.D. I. II, III dan IV

A/4.1.1/S/C

2. Di antara berikut yang manakah kemahiran motor halus ?I. Menendang bola sepak.II. Melakukan rejaman dengan tepat.III. Menembak tepat ke sasaranIV. Menjahit pakaian

A. I dan IIB. II dan IIIC. III dan IVD. I dan IV

PM/4.1.2.1/S/B

3. Penyataan di bawah adalah pergerakan voluntari.

I. Menarik tangan apabila terasa panasII. Pantulan lutut apabila diketuk dengan penukulIII. Kerdipan mata.IV. Memukul bola badminton dengan smash yang tajam

A. I, II dan IIB. I, II dan IVC. III dan IVD. IV sahaja

PM/4.1.2.2/R/C

6. Pilih kenyataan yang BENAR mengenai kawalan motor…

I. Bidang pengajaran pergerakan manusia tentang mekanisme sistem biologi menghasilkan lakuan motor.

II. Bidang kawalan motor mengkaji postur dan pergerakan manusia serta mekanisme yang mengawal kedua-duanya.

III. Bidang ini menjelaskan bagaimana berlakunya organisasi semua proses yang terlibat dalam mekanisme mengawal pergerakan.

IV. Bidang ini mengkaji perkaitan di antara struktur dan fungsi manusia serta interaksinya dalam penghasilan pergerakan.

A. I, II, dan III sahajaB. I, II dan IV sahajaC. I, III dan IV sahajaD. II, III dan IV sahaja.

P/4.1.1/R/A

7. Yang manakah di antara kenyataan berikut merupakan lakuan motor berkemahiran.I. Membuat smesy apabila dapat hantaran tinggiII. Menyangga ketika menerima servisIII. Tarikan tangan bila terkena benda tajamIV. Reflek tendon patella.

A. I dan II sahajaB. II dan III sahajaC. III dan IV sahajaD. I dan IV sahaja

PM/4.1.2.2/R/A

8. Pilih kenyataan yang BENAR mengenai lakuan motor berkemahiranI. Merujuk kepada semua lakuan motor yang dihasilkan secara luar

kawalanII. Pelaku tidak mampu memilih lakuan yang terhasilIII. Mutu lakuan yang terhasil dipengaruhi oleh interaksi pelaku dengan

persekitaranIV. Interaksi pelaku dengan persekitaran dipengaruhi oleh beberapa

aspek seperti tahap kemahiran dan pengalaman.A. I dan II sahajaB. II dan III sahajaC. III dan IV sahajaD. I dan IV sahaja.

PM/4.1.2.2/R/A

9. Pilih kenyataan yang benar tentang penggunaan daya dalam sistem tuas kelas ketiga.A. Daya yang kecil untuk mengatasi beban yang besar tetapi pergerakan

perlahan.B. Daya yang kecil untuk mengatasi beban yang besar tetapi julat

pergerakan yang kecil.C. Daya yang besar untuk mengatasi beban yang kecil tetapi pergerakan

perlahan.D. Daya yang besar untuk mengatasi beban yang kecil tetapi pergerakan

pantas.

PM/4.4.1.1/R/D

10. Di antara berikut yang manakah sistem tuas kelas kedua. A. B D

B. B D

C. D B

D. B D

PM/4.4.1.1/R/B

11. Namakan dua jenis pergerakan yang melibatkan penghasilan daya maksimum

A. Titik aplikasi dan garis tindakanB. Magnitud dan arahC. Pergerakan diskripsi dan pergerakan ekstensiD. Pergerakan linear dan pergerakan bersudut.

P/4.1.2.1/R/D

12. Antara berikut yang manakah lakuan yang dikelaskan sebagai refleks voluntari?

A. Denyutan jantungB. Menangkap bolaC. Kerlipan mataD. Bersin

P/4.1.2.2/R/B

13. Pilih contoh sukan/ aktiviti yang dikelaskan sebagai kemahiran diskrit?

A. BerenangB. GimnastikC. MemanahD. Berlari

PM/4.1.3.2/R/C

14. Antara berikut yang manakah definisi kemahiran generik yang betul?A. Kemahiran pergerakan yang diwarisi.B. Kemahiran pergerakan yang dipelajariC. Kemahiran yang berkembang melalui proses latihanD. Kemahiran pergerakan yang mempunyai objektif khusus.

P/4.1.2.2/R/A

15. Antara aktiviti berikut yang manakah melibatkan kemahiran motor halus?A. Menendang bolaB. Angkat beratC. BerlariD. Memanah

PM/4.1.3.1/R/D

17. Pembelajaran

Praktis

Gambar rajah lengkok di atas menggambarkan…..A. Peningkatan prestasi yang seimbang sepanjang proses pembelajaranB. Peningkatan prestasi yang tinggi di awal proses pembelajaran dan

beransur kurang pada penghujungnya.C. Peningkatan prestasi yang sedikit di awal pembelajaran dan meningkat

mendadak di hujungnya.D. Peningkatan prestasi yang melibatkan kombinasi ciri-ciri lengkok

pembelajaran.

P/4.3.1/R/B

18. Antara pasangan permainan yang manakah menggambarkan pemindahan pembelajaran positif.

A. Bola sepak badmintonB. Tenis badmintonC. Bola jaring boling padangD. Gimnastik terjun junam.

PM/4.3.1/S/D

19. Yang manakah antara berikut merupakan ciri-ciri sistem mekanikal jasad.

I. Pergerakan sendi terhasil daripada keupayaan mekanikal jasad manusia

II. Sistem sendi memainkan peranan utama dalam mempelbagaikan pergerakan.

III. Penghasilan pergerakan berlaku melalui pengembangan otot.IV. Sistem tuas rangka mempengaruhi keupayaan mekanikal jasad

A. I dan II sahajaB. I, II, dan III sahajaC. I, II, dan IV sahajaD. I, II, III dan IV

PM/4.4.1/R/C

20. Yang manakah daripada berikut merupakan komponen tuasI. Beban

II. TekananIII. DayaIV. Fulkrum

A. I dan II sahajaB. I, II dan III sahajaC. I, III dan IV sahajaD. I, II, III dan IV

PM/4.4.1/R/C

21. Antara pergerakan berikut yang manakah melibatkan sistem tuas kerja kelas ketiga

I. Fleksi sendi sikuII. Ekstensi leherIII. Ekstensi sendi lututIV. Abduksi kaki

A. I, II, dan III sahajaB. I, II, dan IV sahajaC. I, III dan IV sahajaD. II, III dan IV sahaja.

PM/4.4.1/R/C

22. Yang manakah antara berikut BENAR tentang pergerakan linear

I. Ia melibatkan sasaran menegak atau mendatar pada arah yang sama.II. Ia terbahagi kepada dua pergerakan iaitu rektilinear dan kurvilinearIII. Pergerakan linear melibatkan penghasilan daya yang maksimumIV. Pergerakan linear bergabung dengan pergerakan bersudut bagi

menghasilkan daya yang maksimum.


PM/4.4.2.1/S/B

23. Daya membolehkan sesuatu jasad.

I. pegun menjadi bergerakII. bergerak menjadi pegunIII. berubah arah pergerakanIV. mengalami kuasa tolakan sahaja


PM/4.4.2.1/S/B24. Daya maksimum dihasilkan dengan

I. memaksimumkan penggunaan semua sendi pada anggota badanII. menggunakan sendi mengikut urutanIII. menggunakan otot besar dan kemudian otot kecilIV. memindahkan semua daya ke semua arah.

A. I dan II sahaja.B. II dan IV sahajaC. III dan IV sahajaD. I, II dan III sahaja.

PM/4.4.2.1/R/D

25. Yang manakan daripada kenyataan berikut BENAR tentang prinsip-prinsip kestabilanI. lebih dekat garisan graviti di pusat tapak sokongan maka jasad lebih stabil

II. kestabilan akan bertambah jika satu segmen badan bergerak jauh dari garisan graviti

III. lebih rendah pusat graviti maka kestabilan akan bertambahIV. tapak sokongan lebih besar akan meningkatkan kestabilan

A. I sahajaB. I dan II sahajaC. II dan IV sahajaD. I, III dan IV sahaja

PM/4.4.1.3/S/D

26. Pilih kenyataan yang BENAR tentang faktor-faktor yang mempengaruhi kestabilan sesuatu objek….I. pegun lebih stabil daripada objek yang bergerakII. mempunyai inersia yang tinggi lebih stabilIII. lebih stabil apabila beratnya tertumpu kepada tapak sokonganIV. tapak yang lebih luas akan lebih stabil

A. I dan II sahajaB. II dan III sahajaC. II, III dan IV sahajaD. I, II, III dan IV

PM/4.1.3/S/D

18. Diantara berikut pilih kenyataan yang BENAR tentang mekanisme refleks involuntari?A. Otot efekton menerima impuls dari neuron untuk bertindakB. Neuron motor menukar impuls sensori dari neuron sensori kepada

impuls motor.C. Impuls sensori bertukar menjadi impuls motor setelah melalui

sinaps dalam saraf tunjangD. Impuls motor melalui beberapa sinaps di luar saraf tunjang

sebelum bertukar ke impuls sensori

PM/4.1.2/S/C

19. Antara berikut pilih pemindahan kemahiran dalam sukan berrikut yang melibatkan pemindahan sifar.A. Tenis SkuasyB. Gimnastik Terjun airC. Hoki GolfD. Bola keranjang Sepak Takraw

PM/4.3.2.2/S/D

20. Antara pembelajaran di bawahh yang manakah atlit bolasepak bertukar ke permainan ragbi.

A. B. C. D.

PM/4.3.2.2/S/D

21. Antara berikut yang manakah contoh keupayaan persepsi motor yang mempunyai ciri keupayaan manipulasi jari.

A. Menggelecek bola hokiB. Merejam lembingC. Menngumpan bola tamparD. Servis dalam ping pong

P/4.3.2.1/R/C

1. Bagaimanakah atlit dapat menghasilkan daya maksimum dalam pergerakan asas mereka?

A Sendi yang digunakan haruslah terhad kepada sendi sinoval.B Tidak melibatkan otot-otot kecil dalam menghasilkan daya maksiumum.C Strategi pergerakan haruslah menggunakan seberapa banyak sendi yang relevan kepada pergerakan tersebut.D Sendi-sendi yang terlibat dalam pergerakan mengikut urutan dari penggunaan otot kecil kepada otot besar.

PM/4.2/S/C

2. Di antara berikut yang manakah benar, kaitan antara sukan dengan pergerakan asas ?

I Lari pecut – pergerakan linear.II Boling – pergerakan bersudut.III Sukan terjun – pergerakan rotasi.IV Lompat jauh – pergerakan kurvelinear.

A I, II dan III.B I, II dan IV.C I, III dan IV.D I, II, III dan IV.

PM/4.2/S/D

3. Manakah antara berikut penerangan jenis pergerakan asas yang betul ?I Abduksi – pergerakan menjauhi dari medial.II Fleksi – pergerakan yang mengurangkan sudut di antara dua tulang.III Sirkumduksi – pergerakan dalam bulatan kecil yang berpaksi pada satu titik.IV Putaran – pergerakan yang berpaksi pada satu titik dan pusing sebanyak 3600

A I, II dan III.B I, II dan IV.C I, III dan IV.D II,III dan IV.

PM/4.2/S/B

4. Rajah di bawah menunjukkan dua satah pergerakan asas.

Paksi y

Paksi x

Manakah di antara acara sukan berikut melibatkan pergerakan ini ?

A BerenangB Lari pecut.C Berbasikal.D Lompat jauh.

PM/4.2/S/D

5. Manakah di antara berikut peranan persekitaran dalam penghasilan pergerakan?A Mengawal equilibrium kepada jasad.B Pembekal maklumat entrinsik kepada sistem biologi.C Menyampaikan maklumat kinematik kepada reseptor.D Pembekal maklumat intrensik kepada kepada sistem biologi.

P/4.1/S/B

6. Manakah di antara berikut daya fizikal yang wujud secara semulajadi dalam persekitaran?I Velositi.II Cengkaman.III Daya geseran.IV Rintangan udara.

A I, II dan III sahaja.B I, II dan IV sahaja.C I, III dan IV sahaja.D II, III dan IV sahaja.

P/4.1/R/C

Maklumat menerangkan satu situasi latihan.

Seorang atlit terpaksa merangkak untuk melalui laluan sukar semasa latihan ala

tentera yang diikutinya.

8. Berdasarkan maklumat di atas, pergerakan merangkak atlit berkenaan bersesuaian dengan keadaan persekitarannya yang dikawal oleh?

A Sistem visual.B Sistem biologiC Sistem ambient.D Sistem vestivular.

A/4.1/S/B

Maklumat menerangkan satu situasi dalam permainan tenis.

Pemain A telah bersedia lebih awal dengan kedudukan untuk membuat kumpulan

hadapan setelah mengetahui arah bola yang dipukul oleh pemain B

9 Pada peringkat manakah proses merialisasikan tafsiran persepsi ini berada?

A Refleksi lakuanB Peringkat lakuan.C Organisasi lakuan.D Perlaksanaan lakuan.

A/4.1/S/C

10.Terdapat 2 jenis lakuan motor dalam sistem biologi manusia. Satu daripadanya ialah

A Lakuan motor yang terhasil adalah dalam kawalan.B Semua lakuan motor yang dihasilkan secara luar kawalan.C Lakuan motor yang terhasil daripada pergerakan otot licin dan kardiak.D Pelaku telah menghasilkan lakuan yang dipengaruhi oleh interaksi pelaku dengan persekitaran.

P/4.1/S/B

11.Pilih pernyataan di bawah ini yang membawa maksud kepada definisi kawalan motor?

I Bidang pengajaran dan pergerakan manusia tentang mekanisme system biologi menghasilkan lakuan motor.II Bidang kawalan motor mengkaji postur dan pergerakan manusia serta mekanisme yang mengawal kedua-duanya.III Kawalan pergerakan dicapai menerusi interaksi semua jenis lakuan motor yang mampu dihasilkan ole system biologi.IV Bidang ini menjelaskan bagaimana berlakunya organisasi semua proses

yang terlibat dalam mekanisme mengawal pergerakan.

A I, II dan III sahaja.

B I, II dan IV sahaja.C III dan IV sahaja.D I, II, III dan IV.

P/4.1/S/D

12.Pilih lakuan motor di bawah yang menjurus kepada lakuan motor voluntari?I Kaki diangkat dengan cepat apabila dipijak duri.II Tangan diangkat ke atas untuk menutup mulut semasa menguap.III Pemain yang melakukan pukulan terhadap bola yang dibaling kepadanya dalam permainan softbol.II Pelumba kereta yang menukarkan gear kelajuan semasa mengambil selekoh.

A I, II dan III.B I, II dan IV.C I, III dan IV.D II, III dan IV.

P/4.1/S/D

13.Antara berikut yang manakah merupakan mekanisme umum pergerakan involuntari ?

A Impuls sensori yang diterima berhimpun di thalamus.B Impuls sensori dihantar ke sistem saraf pusat peringkat rendah.C Di saraf tunjang impuls sensori bersinaps dengan neuron motor.D Impuls sensori bersinaps dengan neuron sensori motor yang terdapat di korteks motor.

PM/4.1/S/A

14.Yang manakah pernyataan di bawah menjurus kepada kemahiran berobjektif ?

I Kemahiran pergerakan yang diwarisi oleh manusia.II Pergerakan-pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.III Kemahiran yang berkembang melalui proses fizikal seperti latihan.IV Kemahiran yang berkembang melalui proses semulajadi seperti tumbesaran,

kematangan dan penuaan.

A I dan II.

B II dan III.C II dan IV.D III dan IV.

PM/4.1/S/C

15.Apakah kelas kemahiran yang memerlukan permulaan dan akhiran seperti menangkap bola?

A Kemahiran siri.B Kemahiran tinggi.C Kemahiran diskrip. D Kemahiran berterusan.

P/4.3/S/C

16.Pernyataan manakah yang menerangkan tentang motor halus?

A Aktiviti kemahiran yang melibatkan semua otot.B Aktiviti kemahiran yang melibatkan otot-otot utama.C Aktiviti kemahiran yang tidak melibatkan penggunaan otot.DAktiviti kemahiran yang melibatkan otot-otot kecil sebagai otot utama.

P/4.3 /S/D

Maklumat menerangkan tentang seorang atlit gimnastik.

A ialah seorang atlit yang memiliki tahap kemahiran yang tinggi dalam sukan gimnastik.

17. Apakah jenis kemahiran yang dimiliki oleh A?A Kemahiran siri.B Kemahiran diskrit.C Kemahiran terkawal.D Kemahiran berterusan.

P/4.3/S/A

17.Apakah kemahiran yang mempengaruhi atlit sukan badminton dan perahu layar?A Kemahiran siri.B Kemahiran terkawal.C Kemahiran berterusan.D Kemahiran luar kawal.

P/4.3/S/D

Maklumat menerangkan satu situasi perlawanan bola sepak. Seorang pemain telah menjangka bahawa tendangan penalti yang akan diambil akan menerjah ke penjuru kiri gawang gol.

18 Apakah kemahiran yang merujuk kepada pernyataan di atas?A Kemahiran bersiri.B Kemahiran tertutup.C Kemahiran terbuka.D Kemahiran berterusan.

PM/4.3/S/B

18.Di antara berikut yang manakah sistem utama dalam sistem biologi yang bertanggungjawab mengawal postur?I Sistem visual.II Sistem kinestatik.III Sistem vestibular.IV Sistem rangsangan. A I. II dan III.B I, II dan IV.C I, III dan IV.D II, III dan IV.

P/4.1/S/A

19.Asas pergerakan manusia merujuk kepadaA Pergerakan besar ke pergerakan kecil.B Pergerakan kecil kepada pergerakan besar.C Pergerakan kompleks ke pergerakan mudah.D Pergerakan mudah kepada pergerakan kompleks.

P/4.1/R/D

20.Antara berikut yang manakah BENAR tentang sistem visual

A Sistem visual menerima maklumat pendengaran.B Dominan sistem visual tidak boleh dialami oleh setiap individu.C Mengandungi reseptor yang paling besar berbanding reseptor lain.D Mengandungi reseptor sensori yang paling dominan reseptor sensori yang lain.

P/4.1/S/D

21.Nyatakan dua jenis sistem visual?

A Ambient dan fokal.B Fokal dan somatosensori.C Ambient dan somatosensori.D Vestibular dan sistem ambient.

P/4.1/R/A

22.Apakah prinsip Cephalo- Caudal?

A Prinsip perkembangan kawalan kaki.B Prinsip perkembangan kawalan kepala.C Prinsip perkembangan dari kaki ke atas.D Prinsip perkembangan dari kepala ke bawah.

P/4.2/S/D

23.Susun peringkat perkembangan kawalan postur?

A Mengguling – merangkak – diri tanpa sokongan.B Kawalan kaki – kawalan badan – kawalan kepala.C Menggenggam – mencapai sasaran – menggenggam objek.D Kawalan kepala - duduk tanpa sokongan - diri tanpa sokongan.

PM/4.2/S/D

24.Antara kenyataan berikut yang manakah melibatkan perubahan perkembangan motor

A Perkembangan anggota badan.B Perkembangan anatomi dan fisiologi badan.C Perkembangan tumbesaran, kematangan dan penuaan. D Perkembangan ketinggian, tumbesaran dan kemahiran.

PM/4.2/S/D

28. Apakah prinsip proximodistol?

A Perkembangan dari kepala ke bawah.B Perkembangan angota badan dan tubuh badan.C Perkembangan dari bahagian yang menjauhi paksi badan ke paksi

badan.D Perkembangan dari paksi badan ke bahagian yang menjauhi paksi

badan.

P/4.1/R/D

29.Pilih aspek-aspek perkembangan tahap pencapaian motor.

I Kawalan postur.II Keupayaan lokomotor.III Keupayaan bukan lokomotor.IV Keupayaan kemahiran motor.

A I, II dan III.B I, II dan IV.C I, III dan IV.D II, III dan IV.

P/4.2/S/A

30.Apakah yang dimaksudkan dengan perubahan keupayaan motor

A Perubahan persekitaran.B Perubahan tubuh badan.C Perubahan Pemikiran dan tubuh badan.D Perubahan perkembangan terhadap keupayaan motor.

PM/4.2/R/D

31.Berikut yang manakah benar tentang perkembangan keupayaan lokomotor.

A Mengguling – berjalan – berlari.B Mengguling – merangkak – diri tanpa sokongan.C Kawalan kepala – duduk tanpa sokongan – diri tanpa sokongan.D Keupayaan menggenggam tangan – berdiri – keupayaan mengggenggam objek

PM/4.2/T/B

32.Dalam perkembangan motor, perubahan pada peringkat umur manakah seseorang individu itu dapat melaksanakan pergerakan daripada pergerakan mudah ke pergerakan kompleks?

A Tua.B Bayi.C Dewasa.

D Kanak-kanak.

A/4.2/R/D

33.Mengapakah orang tua bergerak perlahan dan tidak dapat beraksi lebih lama?

A Perkembangan tisu otot terencat.B Keupayaan otot jantung dan otot semakin lemah.C Kekuatan otot dan tenaga semakin berkurangan.D Kehilangan fungsi kawalan dari segi kualiti dan kuantiti pergerakan.

PM/4.2/S/D

Maklumat menerangkan perkembangan pola pergerakan.

34.Tahap pencapaian motor di atas adalah

A Aspek kawalan postur.B Aspek keupayaan motor.C Aspek keupayaan lokomotor.D Aspek keupayaan bukan lokomotor.

P/4.2/S/A

35.Manakah di antara berikut merupakan proses kemahiran generik yang berkembang secara semulajadi?

I Penuaan.II Kemahiran.III Tumbesaran.IV Kematangan.

A I, II dan IIIB I, II dan IVC I, III dan IVD II, III dan IV

Kawalan kepala duduk tanpa sokongan diri tanpa sokongan

P/4.1/S/C

36.Di antara kenyataan berikut, manakah yang menerangkan tentang cirri-ciri lengkok lurus dalam proses pembelajaran?

A Prestasi yang seimbang di sepanjang proses pembelajaran. B Tiada terdapat peningkatan dalam prestasi di awal dan akhir proses

Pembelajaran.C Peningkatan prestasi yang tinggi di awal proses dan berkurangan di penghujungnya.

D Peningkatan prestasi yang tidak seimbang di sepanjang proses pembelajaran.

PM/4.3.1/S/A

37.Dalam proses pembelajaran seseorang atlet, perubahan-perubahan dari segi keupayaan kawalan dan prestasi motor boleh digambarkan melalui gambaran yang berikut

A Lengkok prestasi.B Lengkok U terbalik.C Lengkok proses pembelajaran.D Lengkok pembelajaran kemahiran dan prestasi motor.

PM/4.3/S/D

Maklumat menerangkan satu situasi pembelajaran seorang atlit.

Atlit A sedang mempelajari kemahiran membuat pukulan kilas dalam permainan tennis di bawah kendalian jurulatihnya. Namun setiap kali dia cuba melakukan pukulan tersebut, dia kerap terkeliru dengan membuat pukulan pepat dalam permainan badminton yang merupakan permainan kegemarannya.

38.Apakah jenis pemindahan pembelajaran yang dialami oleh atlit A

A. Pemindahan sifar.B. Pemindahan positif.C. Pemindahan negatif.D. Pemindahan songsang.

A/4.3/T/C

39.Dalam proses pembelajaran kemahiran motor terdapat 2 pembolehubah yang kerap mempengaruhi tahap pencapaian kemahiran tersebut. Apakah pembolehubah tersebut?

A Kesukaran dan jenis permainan.B Perbezaan individu dan perbezaan kemahiran.C Perbezaan individu dan pemindahan pembelajaran.D Perbezaan kemahiran dan perbezaan jenis permainan.

P/4.2/S/C

Maklumat menerangkan model Fitt & Posner.

Terdapat 3 tahap pencapaian kemahiran motor iaitu kognitif lisan, asosiatif dan autonomi.

40.Manakah kenyataan berikut menunjukkan seseorang itu telah mencapai tahap autonomi ?

A Seorang atlit sedang mempelajari teknik memegang raket mengikut keselesaan.B Seorang keliru samada membuat pukulan smash atau pancung apabila mendapat hantaran ke belakang dalam permainan badminton semasa latihan.C Seorang atlit telah berjaya melepasi ujuan kelayakan untuk mewakili negara dalam acara sepak takraw di Sukan Sea.D Seseorang atlit terpaksa mendapat nasihat jurulatihnya cara-cara membuat

balingan yang betul dalam permainan sofbal kerana dia keliru dengan cara

balingan dalam besbal.

A/4.3/S/C

41.Berikan definisi momentum?

A Kadar perubahan velositi.B Perubahan kadar sesaran dalam sesuatu masa.C Masa tindakan dengan sewaktu melakukan sistem kerja.D Kuantiti pergerakan yang wujud pada sesuatu jasad yang bergerak.

P/4.3/R/D

42.Di antara pernyataan yang berikut yang manakah merupakan definisi daya.

A Pecutan dibahagi dengan jisimB Hasil darab jisim dengan pecutanC Perubahan pergerakan darab jisimD Hasil darab pecutan dengan momentum

P/4.3/R/A

Maklumat menerangkan tentang daya.

Daya sentripetal dan sentrifugal digunakan serentak apabila objek mencapai velositi di sepanjang lorong selekoh.

43.Di antara pernyataan yang berikut, nyatakan aktiviti sukan yang terlibat dengan pernyataan di atas ?

A TenisB RenangC GimnastikD Bola jaring

PM/4.3/S/A

47 Bagaimanakah daya maksimum dihasilkan?

I Menggunakan sendi mengikut urutan. II Memindahkan semua daya ke satu arah. III Menggunakan otot besar dan kemudiannya otot kecil. IV Memindahkan kekuatan daripada otot kecil kepada otot besar.

A I,II dan III B I,II dan IV C I,III dan IV D II,III dan IV

P/4.4/S/A

48 Nyatakan faktor-faktor yang mempengaruhi kestabilan?

I Jisim. II Inersia. III Geseran. IV Garisan graviti


P/4.4/S/B

49 Apakah kesan daya terhadapan sesuatu jasad?

I Jasad pegun menjadi bergerak II Jasad bergerak menjadi pegun. III Jasad berubah arah pergerakan. IV Jasad berubah arah dan pegun.


PM/4.4/S/A

50 Di antara pergerakan berikut yang manakah melibatkan sistem tuas kerja kelas pertama?

I Pemain memukul bola ping pong II Pemain melakukan rejaman bulu tangkis III Pemain menerima hantaran bulu tangkis IV Pemain menjengketkan kaki semasa memukul bulu tangkis.


PM/4.4/S/A

Pernyataan di bawah adalah pergerakan involuntari.

I Menarik tangan apabila terasa panasII Pantulan lutut apabila diketuk dengan pemukulIII Kerdipan mataIV Membuat rejaman hasil dari hantaran lop pihak lawan dalam badminton

A I, II, dan IIIB I, II, dan IVC III dan IVD IV sahaja

PM/4.2./S/A

Pilih contoh sukan atau aktiviti yang dikelaskan sebagai Kemahiran Diskrit?

A. BerenangB. Gimnastik C. Memanah D. Berlari

A/4.2./S/C

Seorang Atlit telah melakukan satu aktiviti Bangkit Tubi. Nyatakan deskripsi pergerakan asas tersebut.

A. Fleksi Dorsi - Fleksi PlantarB. Aduksi - AbduksiC. Eversi - InversiD. Fleksi - Ekstensi

A/4.6./S/DSoalan :

Pilih aktiviti sukan yang menggunakan sistem tuas kedua yang sama seperti rajah di atas

A Lempar cakeraB Lompat tinggiC Lontar peluruD Rejam lembing

A/4.4/R/C

Gambarajah diatas menunjukkan salah satu klasifikasi tuas. Apakah aktiviti sukan yang menggunakan kelas tuas tersebut?

A Menendang bolaB Merejam bulu tangkisC Memukul bola hokiD Melontar peluru

B

F

A/4.4/S/B

Soalan : D

Berdasarkan klasifikasi tuas di atas. Pilih contoh aktiviti yang berlainan

A Aktiviti merejam dan menerima hantaran bulu tangkis B Berjingkit atas hujung kaki dalam sukan gimramaC Fleksi tangan semasa mengangkat dumbellD Memukul bola hoki

A/4.4/S/B

Pilih pernyataan di bawah yang menunjukkan cara penghasilan daya maksimum dalam meningkatkan prestasi atlit.

I Penggunaan semua sendiII Penggunaan sendi mengikut urutanIII Pemindahan daya satu arahIV Menggunakan otot kecil dan kemudiannya otot besarV Menggunakan otot besar dan kemudiannya otot kecil

A. I,II,III dan IVB. I,III,IV dan VC. II,III,IV dan VD. I,II,III dan V

PM/4.4/S/D

B

Soalant4

Documents

Transcript of Soalant4