Disediakan oleh,

En. Azli SainGuru PJK

Disemak oleh,

Pn. Lai Chuai PengGuru Kanan Kemanusiaan

Disahkan oleh,

Pn. Rohana bt Abd. MajidGPK 1

1

SULIT

PJPK Pertengahan Tahun

Mei

1 jam

Nama : ………….................................................... Tingkatan: …………....................

SMK VIVEKANANDAJLN ROZARIO, 50470 KL

PENILAIAN PERTENGAHAN TAHUN

TINGKATAN 4

PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN

Satu jam

JANGAN BUKA KERTAS SOALAN INI SEHINGGA DIBERITAHU

1. Kertas soalan ini mengandungi 40 Soalan

2. Jawab semua soalan

3. Tiap-tiap soalan diikuti oleh empat pilihan jawapan A, B, C dan D. Bagi tiap-tiap soalan pilih satu jawapan sahaja. Tandakan semua jawapan anda pada kertas jawapan objektif yang disediakan.

Kertas soalan ini mengandungi 7 halaman bercetak

PKSM PJPK

[ Lihat sebelah] SULIT

Soalan 1 hingga soalan 3 Labelkan gambar rajah dengan memilih satu jawapan yang tepat bagi tiap-tiap soalan berdasarkan pilihan jawapan yang disediakan.

2

1

2

3

4

5

Soalan 1 hingga 3

A. latisimus dorsiB. pectoralis majorC. rectus abdominisD. biceps

Soalan 4 dan 5

A. harmstringB. gluteus maximusC. gastrocnemiusD. soleus

6. Apakah yang dimaksudkan dengan kecederaan fraktur terbuka?

a) Kesukaran bernafas ketika latihanb) tulang yang patah terjadi di dalam badan dan tidak menyebabkan kulit terkoyakc) Kecederaan yang berpunca kegagalan badan mengawal keseimbangand) Tulang patah yang menyebabkan tulang terkeluar pada permukaan kulit

7. Apakah yang sewajarnya dilakukan oleh pengguna ketika membeli sesuatu barangan?

a) Terus membelinyab) Membeli tanpa membaca label pada produkc) Membeli tanpa menghiraukan tanda hargad) Tulang patah yang menyebabkan tulang terkeluar pada permukaan kulit

8. Kecergasan fizikal terbahagi kepada dua komponen iaitu..............

i Kecergasan fizikal berasaskan kesihatanii Kecergasan fizikal berasaskan kemahiraniii Kecergasan fizikal berasaskan daya tahaniv Kecergasan fizikal berasaskan perlakukan motor

a) i dan iib) i dan ivc) ii dan iiid) iii dan iv

9. Yang manakah antara berikut merupakan peralatan yang digunakan dalam gimnastik irama?

i Taliii Bolaiii Rebeniv Belantan

a) i, ii dan iiib) i, ii dan ivc) ii, iii dan ivd) i, ii, iii dan iv

10. Antara berikut, yang manakah menunjukkan liabiliti guru?

i Kecuaianii Tidak bertindak rasionaliii Mematuhi langkah keselamataniv Tidak menjalankan tanggungjawab

3

a) i, ii dan iiib) i, ii dan ivc) ii, iii dan ivd) i, ii, iii dan iv

11. Antara berikut, yang manakah menunjukkan bentuk-bentuk gangguan seksual?

i Lisanii Visualiii Psikologiiv Isyarat badan

a) i, ii dan iiib) i, ii dan ivc) ii, iii dan ivd) i, ii, iii dan iv

12. Terdapat beberapa cara untuk menangani tekanan emosi, antaranya ....

i kaunselingii rawatan pakariii aktiviti rekreasiiv meluahkan perasaan

a) i, ii dan iiib) i, ii dan ivc) i, iii dan ivd) i, ii, iii dan iv

13. Antara berikut, manakah kesan poligami dan penceraian?

i anak-anak tidak mendapat kasih sayangii Ikatan kekeluargaan akan renggangiii Mudah mendapat penyakitiv Tekanan emosi dan stres

a) i, ii dan iiib) i, ii dan ivc) i, iii dan ivd) ii, iii dan iv

4

14. Antara berikut, kerajaan yang manakah terlibat dengan penguatkuasaan akta dan undang-undang bahan terlarang?

i Polis Diraja Malaysiaii Kastam Diraja Malaysiaiii Kementerian Dalam Negeriiv Kementerian Sumber Manusia

a) i, ii dan iiib) i, ii dan ivc) i, iii dan ivd) ii, iii dan iv

15. Apakah kepentingan daya tahan kardiovaskular?

a) menjadikan tubuh badan sihatb) individu dapat bernafas dengan baikc) Jantung dapat berfungsi dengan baikd) Mampu berlatih dalam tempoh masa yang lama

16. Nyatakan fungsi system kardiovaskular. (10 markah)

5

Fungsi Sistem kardiovaskular

2

5

1

43

17. Apakah yang dimaksudkan dengan aktiviti abseiling?

_____________________________________________________________

_____________________________________________________________

(2 markah)

18. Nyatakan empat jenis ikatan tali.

a) ________________________________________________________

b) ________________________________________________________

c) ________________________________________________________

d) ________________________________________________________(8 markah)

19. Apakah yang dimaksudkan dengan poligami?

___________________________________________________________

___________________________________________________________

(2 markah)

20. Nyatakan empat implikasi poligami dan penceraian.

a) ________________________________________________________

b) ________________________________________________________

c) ________________________________________________________

d) ________________________________________________________(8 markah)

KERTAS SOALAN TAMAT

PENILAIAN PERTENGAHAN TAHUN SMK ………………………………………………………..

PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATANTINGKATAN 4

SKEMA JAWAPAN

6

NO. SOALAN JAWAPAN NO. SOALAN JAWAPAN

12345678

B D CACDDB

9101112131415

DBDDBAD

16. 1. Penghantar2. Pengeluar3. Pengangkut4. Pengekal5. Penghalang

17. Abseiling ialah teknik yang digunakan bagi memudahkan kita turun dari tempat tinggi dengan menggunakan tali dan peralatan khas

18. a) simpul manuk b) simpul tindih kasih c) simpul bunga geti d) simpul buaian

Jawapan tidak mengikut susunan

Terima jawapan yang dirasakan betul

7