`Belajar Dzikir NafasMengamati

nafasSilatun Dzikir Nafas

Mengikuti Nafas

Belajar Dzikir NafasMengamati

nafasSilatun Dzikir Nafas

Mengikuti Nafas

Jasad

Nafs

Pisahkan

Belajar Dzikir NafasMengamati

nafasSilatun Dzikir Nafas

Mengikuti Nafas

Jasad

Nafs

Pisahkan

bernafas

Belajar Dzikir NafasMengamati

nafasSilatun Dzikir Nafas

Mengikuti Nafas

Jasad

Nafs

Pisahkan

bernafas

Mengamati

Belajar Dzikir NafasMengamati

nafasSilatun Dzikir Nafas

Mengikuti Nafas

Jiwa

Keluar Nafas

Masuk Nafas

Belajar Dzikir NafasMengamati

nafasSilatun Dzikir Nafas

Mengikuti Nafas

Masuk Nafas

•Masuknya nafas diikuti jiwa

Keluar Nafas

•Keluarnya Nafas diikuti jiwa

Belajar Dzikir NafasMengamati

nafasSilatun Dzikir Nafas

Mengikuti Nafas

Masuk Nafas

•Masuknya nafas diikuti jiwa

Keluar Nafas

•Keluarnya Nafas diikuti jiwa

RELAKS

Belajar Dzikir NafasMengamati

nafasSilatun Dzikir Nafas

Mengikuti Nafas

Masuk Nafas

•Masuknya nafas diikuti dzikir Huu

Keluar Nafas

•Keluarnya Nafas diikuti dzikir Allah

Belajar Dzikir NafasMengamati

nafasSilatun Dzikir Nafas

Mengikuti Nafas

Masuk Nafas

•Masuknya nafas diikuti dzikir Huu

Keluar Nafas

•Keluarnya Nafas diikuti dzikir Allah

RELAKS

Belajar Dzikir NafasMengamati

nafasSilatun Dzikir Nafas

Mengikuti Nafas

Masuk Nafas

•Masuknya nafas diikuti dzikir Huu

Keluar Nafas

•Keluarnya Nafas diikuti dzikir Allah

Menuju ke Allah

(Taqorub)

Belajar Dzikir NafasMengamati

nafasSilatun Dzikir Nafas

Mengikuti Nafas

Masuk Nafas

•Masuknya nafas diikuti dzikir Huu

Keluar Nafas

•Keluarnya Nafas diikuti dzikir Allah

Berserah kepada

Allah (Ridlo)

Belajar Dzikir NafasMengamati

nafasSilatun Dzikir Nafas

Mengikuti Nafas

Masuk Nafas

•Masuknya nafas diikuti dzikir Huu

Keluar Nafas

•Keluarnya Nafas diikuti dzikir Allah

Menuju ke Allah

(Taqorub)

Berserah kepada

Allah (Ridlo)