Post on 10-Feb-2018
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
1/44
SAINS SUKAN
4571/14571/2
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
2/44
FORMAT KERTAS SAINS
SUKAN
KERTAS 1
ITEM OBJEKTIF
40 SOALAN 30 ANEKA PILIHAN
10 ANEKA PELENGKAP
MARKAH - 40
MASA1 JAM 15 MINIT
KERTAS 2
ITEM SUBJEKTIFBAHAGIAN AITEM STRUKTUR
10 SOALAN
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
3/44
KERTAS 2
ITEM SUBJEKTIF
BAHAGIAN A
10 SOALAN STRUKTUR = 40 mkh
Jawab semua
BAHAGIAN B
4 SOALAN ESEI = 20 mkh
Jawab 2 soalan sahaja
MASA 2 JAM 30 MINIT
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
4/44
KERTAS 1
SOALAN MERANGKUMISEMUA TOPIK DALAMSEMUA TUNJANG
PASTIKAN ANDA TELAHBELAJAR SEMUA TOPIK
PASTIKAN ANDA MEMAHAMI
PASTIKAN ANDA DAPATAPLIKASIKAN TEORI DALAMSUKAN SEBENAR
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
5/44
TOPIK DALAM TUNJANG
Empat Tunjang Utama
1. Pengenalan Sains Sukan2. Anatomi dan Fisiologi
3. Persediaan Fizikal
4. Lakuan Motor dan Biomekanik
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
6/44
TUNJANG 1PENGENALAN
SAINS SUKAN
Konsep
Sejarah Perkembangan
Pengurusan Sukan
Psikologi Sukan
Sosiologi Sukan
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
7/44
TUNJANG 2ANATOMI DAN
FISIOLOGI
Pengenalan Anatomi dan Fisiologi
Sistem Rangka
Sistem Otot
Sistem Saraf
Sistem Kardiovaskular
Sistem Respirasi
Sistem Endokrina
Sistem Tenaga
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
8/44
TUNJANG 3 - PERSEDIAAN
FIZIKAL
Pengenalan Kecergasan
Prinsip Latihan Fizikal
Kaedah Latihan Fizikal
Perancangan Program Latihan
Penilaian Kecergasan
Keselamatan Dan KecederaanSukan
Pemakanan Sukan
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
9/44
TUNJANG 4LAKUAN MOTOR
DAN BIOMEKANIK
Asas Kawalan Motor
Perkembangan MotorPembelajaran Kemahiran
Motor
Asas Biomekanik
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
10/44
KERTAS 2 BAHAGIAN A
TOPIKTunjang 1
NO.SOALAN
MKH
Konsep Sejarah Perkembangan Pengurusan Sukan Psikologi Sukan Sosiologi Sukan
S 1 3S 2
5
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
11/44
TOPIK
Tunjang 2
NO.
SOALAN
MKH
Pengenalan Anatomidan FisiologiSistem RangkaSistem OtotSistem SarafSistem KardiovaskularSistem RespirasiSistem EndokrinaSistem Tenaga
S3 3
S4 4S5 5
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
12/44
TOPIKTunjang 3
NO.SOALAN
MKH
Pengenalan KecergasanPrinsip Latihan FizikalKaedah Latihan FizikalPerancangan ProgramLatihanPenilaian KecergasanKeselamatan DanKecederaan SukanPemakanan Sukan
S6 3
S7 4
S8 5
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
13/44
TOPIK
Tunjang 4 NO.
SOALAN MKH
Asas Kawalan MotorPerkembangan MotorPembelajaran KemahiranMotorAsas Biomekanik
S9
4
S10 4
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
14/44
BAHAGIAN B - ESEI
S1 TUNJANG 1
Jawab 2 soalan
sahaja
Setiap soalan 10
markah
Jumlah markah 20
S2 TUNJANG 2
S3 TUNJANG 3
S4 TUNJANG 4
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
15/44
BAGAIMANA MENJAWAB
SOALAN KERTAS 2
TELITI KATA TUGAS
PANDUAN MARKAH DI
HUJUNG SOALAN
TEKNIK MENJAWAB
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
16/44
KATA TUGAS
o Adalah kata kerja yang ada pada
suatu soalan
o Berfungsi untuk menyatakan
tugasan yang hendakdisampaikan
o Mengarahkan calon memberikan
respons yang sesuai dengan
soalan
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
17/44
CONTOH KATA TUGAS
NamakanBeri panggilan yang khusus terhadap
sesuatu benda / istilah atau terminologi
LabelkanMenanda / memberi panggilan yang khususterhadap satu rujukan pada rajah, grafdsb
KenalpastikanMemberi petunjuk / makluman terhadap
satu benda yang dikenali dengan jelas
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
18/44
HubungkaitkanMembuat sesuatu pertalian berdasarkan
beberapa ciri / faktor
BandingkanMenyatakan persamaandan perbezaan
antara dua atau lebih perkara
BezakanMenyatakan perbezaan antara dua / lebih
perkara
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
19/44
HubungkaitkanMembuat sesuatu pertalian berdasarkanbeberapa ciri / faktor
BandingkanMenyatakan persamaandan perbezaan
antara dua atau lebih perkara
Bezakan
Menyatakan perbezaan antara dua / lebihperkara
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
20/44
CONTOH PANDUAN
MARKAH
Pelaku
7 ela
1. a. Nyatakan komponen kecergasan yang
diukur dalam ujian tersebut?
[1 markah]
b. Terangkan tujuan ujian tersebut.
[1 markah]
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
21/44
Panduan markah dan kata
tugas
Kata tugas Markah Cara jawab
Terangkan 1 1 penerangan
Terangkan 2 1 fakta dan
1 penerangan
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
22/44
FAKTA
/
/
X
PENERANGAN
/
X
/
TERIMA
/
/
X
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
23/44
Contoh Jika satu jwp 2 mkh
Terangkan SATU ciri otot rangka?
..
[2 markah]
Kebolehpanjangan iaitu otot
rangka mempunyai kemampuan untuk
memanjang melebihi panjang asal.
Kebolehpanjangan fakta
Penerangan
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
24/44
Contoh Jika satu jwp 1 mkh
Terangkan SATU ciri otot
rangka?
..
[1 markah]
Otot rangka mempunyai kemampuan
untuk memanjang melebihi panjang asal.
Jwp calon
Penerangan
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
25/44
Terangkan interaksi otot dalam pergerakan mengangkatdumbel seperti rajah di bawah.
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
26/44
Jika kata tugas nyatakan/
apakah/ namakan/
Nyatakan satu daya yang
dominan ketika pelari 400m
berada di selekoh?
....................................................
[1 markah]
Jwp.
Satu fakta
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
27/44
Kata tugas Bandingkan
Terangkan DUA perbandingan
antara fasa persediaan umum
dengan fasa persediaan
khusus?
Jawapan calon perlu ada
perbezaan dan persamaan
antara dua fasa tersebut.
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
28/44
Contoh jwp Bandingkan
Fasa persediaan
umum
Fasa persediaan
khusus
Isipadu latihan pada
fasa ini adalah tinggi
antara 85-100%
Isipadu latihan pada
fasa ini adalah
rendah iaitu antara40-70%
Latihan kecergasan
fizikal yang boleh
dilakukan pada fasaini ialah Latihan
Fartlek, Latihan Jeda
Jarak Jauh, .....
Latihan kecergasan
fizikal yang boleh
dilakukan pada fasaini ialah Latihan
Fartlek, Latihan Jeda
Jarak Jauh, .....
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
29/44
Ataupun format penulisan jwp
Isipadu latihan pada fasa persediaan
umum adalah tinggi antara 85-100%
manakalaisipadu latihan pada fasa
persediaan khusus adalah rendahiaitu antara 40-70%
1 markah
Penyambung
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
30/44
Kata tugas Tanda/labelkanTanda dan labelkan laluan kitaran sistemik dan pulmonari
Kitaran Pulmonari
Kitaran Sistemik
XY
S T
Vena PulmonariArteri Pulmonari
Ventrikal KiriVentrikal Kanan
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
31/44
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
32/44
Kata tugas Tanda/labelkanTanda dan labelkan tempat sinaps berlaku
Sinaps
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
33/44
Kata tugas Tanda/labelkanTanda dan labelkan laluan impuls saraf dalam arka refleks
yang terhasil
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
34/44
Kata tugas lukiskanLukiskan kedudukan kaki apabila patela diketuk
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
35/44
Kata tugas huraikan
Huraikan faktor-faktor yang boleh mempengaruhi
keagresifan
atlet pada Rajah 10.2.
-jawapan perlu dikaitkan dengan soalan
Contoh:
Merasakan diri diancam secara fizikal atau lisan sehingga
bertindak agresif terhadap pihak lawan.
Perbezaan mata jaringan-semakin jauh perbezaan mata
semakin tinggi tindakan untuk melakukan keagresifan
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
36/44
KESILAPAN-KESILAPAN YANG SERING
DILAKUKAN OLEH PELAJAR
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
37/44
PENGGUNAAN ISTILAH
- Penggunaan istilah hendaklah tepat
Contoh:
- kemahiran motor halus ( / )
- motor halus ( X )
- hukum newton pertama ( / )
- newton pertama ( X )
- pertama ( X )
(nama ujian)
- bangkit tubi ( X )
- bangkit tubi 60 saat / seminit ( / )
- tekan tubi tanpa henti (/)
-Dasar Sukan Negara-Dasar Sukan Massa ( X )
-Dasar Sukan Untuk Semua ( X )
-Sukan Untuk Semua ( / )
-Sukan Untuk Kecemerlangan ( / )
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
38/44
PENGGUNAAN dan
X
Apakah kumpulan makanan X?
Protein danlemak ( x )
Lemak danprotein ( x )
Penggunaan dan diikuti jawapan yang salah atau
sebaliknya menyebabkan jawapan protein tidak
mendapat markah.
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
39/44
JANGAN GABUNG AYAT
-Gunakan ayat yang ringkas, tepat dan padat
Contoh:
Jelaskan 2 faktor yang menyebabkan kecederaan
haba.
Pakaian yang tidak sesuai kerana cuaca yangpanas terik. (HANYA DAPAT 1 MARKAH)
Sepatutnya ditulis:
-Pakaian yang tidak sesuai (1 MARKAH)
-Cuaca yang panas terik (1 MARKAH)
(TEKNIK INI LEBIH MENGUNTUNGKAN DANMEMUDAHKAN PELAJAR)
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
40/44
1S 1MS
-1 Soalan 1 Muka Surat
-Jangan campur adukkan soalan
di muka surat yang sama
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
41/44
SOLAN BERBENTUK TATACARA/PROSEDUR
-berhati-hati ketika menjawab soalan berbentuk prosedur
Contoh : RICE, TOTAPS, DRABC
-pelajar mesti INGAT dan MENYUSUN jawapan mengikut
tatacara atau prosedur.
Contoh : RRope ( X )
IIce
CCompression
EElevation
RRest IIce
CCompression
EElevation
* Jika kata tugas soalan berbentuk Terangkan, penerangan
juga mesti tepat dan mengikut prosedur.
Tiada markah
untuk jawapan ini
kerana prosedur R
salah
Markah penuh
untuk jawapan ini
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
42/44
PENGGUNAAN SLASH ( )
-jangan gunakan slash ( ) untuk soalan yang memerlukan
lebih daripada satu jawapan kerana slash ( ) di sini membawa
maksud ATAU.
Contoh:
Senaraikan tiga tulang panjang.
Humerus/Tibia/Ulna ( dapat 1 markah sahaja)
Sepatutnya ditulis:
-Humerus
-Tibia
-Ulna
Atau
1.Humerus
2.Tibia
3.Ulna
Atau
a. Humerus
b. Tibia
c. Ulna
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
43/44
Penulisan jawapan dalam esei
Bergantung kepada kata tugas.
Ada persamaan dengan soalan
struktur.
Satu penerangan/ huraian/
perbezaan/ perbandingan
membawa 1 markah.
Tidak perlu penerangan yang
meleret tetapi tiada fakta.
SEKIAN
7/22/2019 Bengkel Menjawab SPM TAWAU 2013 (1)
44/44
SEKIAN
SEMOGA BERJAYA
DALAM SPM2013