Bahan Tumpuan Dan Konsentrasi 1
2
Bahan-bahan (TUMPUAN DAN KONSENTRASI) 1. DEFINISI : COX (1998) Tumpuan bermaksud kemampuan seseorang individu mengalihkan tumpuan dari satu sumber maklumat kepada satu sumber maklumat yang lain dan jumlah yang difokuskan dalam tempoh masa tertentu. (slide) Contoh : Apabila seorang Konsentrasi bermaksud kemampuan memberikan tumpuan (fokus) kepada petunjuk di persekitaran serta mengekalkan fokus tersebut dalam tempoh masa yang diperlukan. Aspek penting dalam menentukan kejayaan / kegagalan dlm sukan. Komponen dalam tumpuan I. Tumpuan Kepada Petunjuk yang Relevan II. Menumpukan Perhatian Secara Berterusan TEORI BERKAITAN TUMPUAN I. Fenomena Majlis Koktel II. Teori Tapisan Tumpuan FAKTOR PENYUMBANG KEHILANGAN TUMPUAN I. Kepentingan Pertandingan itu Sendiri. II. Saat kritikal dalam sesuatu perlawanan
-
Upload
lomon-seven -
Category
Documents
-
view
27 -
download
5
description
pokus okey
Transcript of Bahan Tumpuan Dan Konsentrasi 1
Bahan-bahan (TUMPUAN DAN KONSENTRASI)
1. DEFINISI : COX (1998) Tumpuan bermaksud kemampuan seseorang individu mengalihkan tumpuan dari satu sumber maklumat kepada satu sumber maklumat yang lain dan jumlah yang difokuskan dalam tempoh masa tertentu. (slide) Contoh : Apabila seorang
Konsentrasi bermaksud kemampuan memberikan tumpuan (fokus) kepada petunjuk di persekitaran serta mengekalkan fokus tersebut dalam tempoh masa yang diperlukan. Aspek penting dalam menentukan kejayaan / kegagalan dlm sukan.
Komponen dalam tumpuanI. Tumpuan Kepada Petunjuk yang RelevanII. Menumpukan Perhatian Secara Berterusan
TEORI BERKAITAN TUMPUAN I. Fenomena Majlis KoktelII. Teori Tapisan Tumpuan
FAKTOR PENYUMBANG KEHILANGAN TUMPUANI. Kepentingan Pertandingan itu Sendiri.II. Saat kritikal dalam sesuatu perlawananIII. Penilaian ke atas pemain yang dilakukan sama ada oleh jurulatih / Pihak Pengurusan
CARA MENGATASI MASALAH HILANG TUMPUANI. Bicara kendiri yang positifII. Menggunakan Perkataan atau kiu tertentu untuk memfokuskan tumpuanIII. Berlatih dengan gangguan (simulasi )IV. Mewujudkan serta mengekalkan rutin tertentuV. Memfokuskan terhadap peranan masa kini.VI.
