BORANG SEGAK

3
STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN ( SEGAK ) RENDAH BIL JENIS UJIAN TAHUN 4 TAHUN 5 TAHUN 6 PENGGAL 1 PENGGAL 2 PENGGAL 1 PENGGAL 2 PENGGAL 1 PENGGAL 2 ULANGAN/ MASA/ JARAK SKOR ULANGAN / MASA/ JARAK SKOR ULANGAN/ MASA/ JARAK SKOR ULANGA N/ MASA/ JARAK SKOR ULANGAN/ MASA/ JARAK SKOR ULANGAN/ MASA/ JARAK SKOR 1 Naik Turun Bangku 2 Tekan Tubi 3 Rengkuk Tubi Separa 4 Jangkauan Melunjur JUMLAH SKOR Gred Skala (A/B/C/D/E) INDEKS JISIM BADAN Tarikh Ujian Tanda Tangan Guru PJPK Tanda Tangan Penjaga ULASAN GURU STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN ( SEGAK ) MENENGAH

Transcript of BORANG SEGAK

Page 1: BORANG SEGAK

STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN( SEGAK )RENDAH

BIL JENIS UJIANTAHUN 4 TAHUN 5 TAHUN 6

PENGGAL 1 PENGGAL 2 PENGGAL 1 PENGGAL 2 PENGGAL 1 PENGGAL 2ULANGAN/

MASA/ JARAK

SKOR ULANGAN/ MASA/ JARAK

SKOR ULANGAN/ MASA/ JARAK

SKOR ULANGAN/ MASA/ JARAK

SKOR ULANGAN/ MASA/ JARAK

SKOR ULANGAN/ MASA/ JARAK

SKOR

1 Naik Turun Bangku

2 Tekan Tubi

3 Rengkuk Tubi Separa

4 Jangkauan Melunjur

JUMLAH SKOR

Gred Skala (A/B/C/D/E)

INDEKS JISIM BADANTarikh Ujian

Tanda Tangan Guru PJPK

Tanda Tangan Penjaga

ULASAN GURU

Page 2: BORANG SEGAK

STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN( SEGAK )

MENENGAH

BIL JENIS UJIANTINGKATAN 1 TINGKATAN 2 TINGKATAN 3

PENGGAL 1 PENGGAL 2 PENGGAL 1 PENGGAL 2 PENGGAL 1 PENGGAL 2ULANGAN/

MASA/ JARAK

SKOR ULANGAN/ MASA/ JARAK

SKOR ULANGAN/ MASA/ JARAK

SKOR ULANGAN/ MASA/ JARAK

SKOR ULANGAN/ MASA/ JARAK

SKOR ULANGAN/ MASA/ JARAK

SKOR

1 Naik Turun Bangku

2 Tekan Tubi

3 Rengkuk Tubi Separa

4 Jangkauan Melunjur

JUMLAH SKOR

Gred Skala (A/B/C/D/E)

INDEKS JISIM BADANTarikh Ujian

Tanda Tangan Guru PJPK

Tanda Tangan Penjaga

ULASAN GURU

Page 3: BORANG SEGAK

STANDARD KECERGASAN FIZIKAL KEBANGSAAN( SEGAK )

MENENGAH

BIL JENIS UJIANTINGKATAN 4 TINGKATAN 5

PENGGAL 1 PENGGAL 2 PENGGAL 1 PENGGAL 2ULANGAN/

MASA/ JARAK

SKOR ULANGAN/ MASA/ JARAK

SKOR ULANGAN/ MASA/ JARAK

SKOR ULANGAN/ MASA/

JARAK

SKOR

1 Naik Turun Bangku

2 Tekan Tubi

3 Rengkuk Tubi Separa

4 Jangkauan Melunjur

JUMLAH SKOR

Gred Skala (A/B/C/D/E)

INDEKS JISIM BADANTarikh Ujian

Tanda Tangan Guru PJPK

Tanda Tangan Penjaga

ULASAN GURU