Guling Sisi (Tahap 1)
-
Upload
amad-siddiq -
Category
Documents
-
view
84 -
download
7
description
Transcript of Guling Sisi (Tahap 1)
Tajuk Kemahiran : Guling Sisi (Pola Pergerakan Putaran)Alatan : Tilam 8’ x 4’, Kon, pundi kacang
Fasa Butiran Mengajar Gambarajah
Permulaan( 5 minit )
Aktiviti Warm Up : Wakenabeb- Murid bergerak secara bebas dalam kawasan yang ditandakan.- Murid-murid dikehendaki melakukan mana-mana imbangan yang telah
dipelajari, sekiranya gagal, murid tersebut akan didenda.
Perkembangan( 16 minit )
Ansur Maju 1 : Peringkat Bayi- Murid duduk secara melutut, kedua-dua tangan diatas lutut, dan badan
dirapatkan ke lutut.- Murid meggerakkan badan dari sisi sebelah kanan ke kiri secara perlahan
dan kembali semula ke posisi permulaan.- Ulang aktiviti dalam arah yang bertentangan.
Ansur Maju 2 : Peringkat Kanak-kanak- Murid berada dalam keadaan melutut (kedua-dua tangan didepakan)- Murid memulakan pergerakan daripada sisi sebelah kanan ke kiri secara
perlahan-lahan dan kembali semula ke posisi asal.- Ulang aktiviti dalam arah yang bertentangan.
Kemuncak( 5 minit )
Permainan ‘We Are The Champion’
- Murid diagihkan kepada 4 kumpulan.- Setiap murid dikehendaki melakukan kemahiran guling sisi yang dipelajari
dalam setiap bahagian tanpa menjatuhkan pundi kacang yang dipegang.- Kumpulan yang mengumpul pundi kacang terbanyak dikira sebagai
pemenang.
Penutup( 4 minit )
Aktiviti Penyejukan badan : Rest and Relax
- Membuat pergerakan kelonggaran- Guru mengulang kembali kemahiran yang telah dipelajari pada hari
tersebut.