HBPE4403

BIOMEKANIK SUKAN

KANDUNGAN

BIL PERKARA MUKA SURAT

1.0

1.1

2.0

3.0

4.0

5.0

5.1

5.2

5.3

5.4

5.5

5.6

6.0

7.0

7.1

7.2

7.3

8.0

PENGENALAN

FASA PERGERAKAN

OBJEKTIF TUGASAN

SATAH DAN ARAH PERGERAKAN

OTOT-OTOT UTAMA, SENDI DAN TULANG

PELAKSANAAN DALAM SETIAP FASA

FASA PEGANGAN PELURU (GRIP)

FASA PERSEDIAAN (PREPARATION)

FASA LUNGSURAN (GLIDE)

FASA KILASAN BADAN

FASA LONTARAN (DELIVERY)

FASA PEMULIHAN

SISTEM TUAS

HUKUM NEWTON

HUKUM NEWTON PERTAMA

HUKUM NEWTON KEDUA

HUKUM NEWTON KETIGA

PENUTUP

RUJUKAN

3

3

4

4

5

9

9

11

12

13

13

14

15

16

17

17

18

19

2