Panduan diet untuk kolestrol tinggi
3
MAKANAN UNTUK KOLESTROL TINGGI Sangat sesuai untuk meningkatkan metabolisma badan. Juga bagus diamalkan setiap pagi untuk penyerapan kolestrol dalam badan. Sesuai bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, ingin mengurangkan kadar kolestrol dalam badan juga meningkatkan stamina
Transcript of Panduan diet untuk kolestrol tinggi
MAKANAN UNTUK KOLESTROL TINGGI
Sangat sesuai untuk meningkatkan metabolisma badan. Juga bagus diamalkan setiap pagi untuk penyerapan kolestrol dalam badan.Sesuai bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan, ingin mengurangkan kadar kolestrol dalam badan juga meningkatkan stamina
Bahan-bahan:
5 tbsp rolled oat1 tsp chia seed 1 tbsp low fat plain yogurt (optional)1 tsp honey1 cup low fat milk
