Ujian Selaras 2 PJK Tahun 3 2015 Hadi

8
Ujian Formatif 2 PJK tahun 3 Nama: ____________________________ Kelas: _____________ BAHAGIAN A. Pilih dan bulatkan jawapan yang betul. 1.Daya tahan kardiovaskular ialah untuk mengukur keupayaan................. A. Jantung dan sistem darah berfungsi dengan baik B. Paru-paru bernafas C. Pundi kencing D. Buah pinggang mencuci darah 2.Paru-paru ialah organ.................................. A. Pembiakan B. Pernafasan C. Mengepam darah D. Mengalirkan darah 3.Bapa Fatin menerima khabar dari kampung tentang kematian datuknya. Apakah perasaan bapa Fatin? A. Gembira B. Kasihan C. Sedih D. Suka 4. 1

description

pjk

Transcript of Ujian Selaras 2 PJK Tahun 3 2015 Hadi

Ujian Formatif 2 PJK tahun 3Nama: ____________________________ Kelas: _____________BAHAGIAN A.Pilih dan bulatkan jawapan yang betul.1.aya tahan ka!di"#askula! ialah untuk menguku! keupayaan.................A. $antung dan sistem da!ah be!%ungsi dengan baik B. Pa!u&pa!u be!na%as'. Pundi ken(ing. Buah pinggang men(u(i da!ah ).Pa!u&pa!u ialah "!gan..................................A. PembiakanB. Pe!na%asan'. *engepam da!ah. *engali!kan da!ah+.Bapa ,atin mene!ima khaba! da!i kampung tentang kematian datuknya.Apakah pe!asaan bapa ,atin-A. Gembi!aB. Kasihan'. .edih. .uka1/. Gamba! !ajahdi atas menunjukkan se"!ang mu!id sedang melakukan akti#iti.................A. 0"k"m"t"!B. Bukan l"k"m"t"!'. *elentik ke belakang. *emb"ngk"k ke hadapan1. Ali% be!sama bapa dan adiknya ................................di taman pada setiap petang untuk mengisi masa lapang.A. mel"mpatB. tidu!'. be!bua&bual. be!j"ging2. Kita pe!lu memakai .......................................ketika melakukan akti#iti lasak sepe!ti menunggang basikal dan mendaki gunung.A. Alat keselamatan di!i yang lengkapB. Pakaian yang l"ngga! dan t"pi'. 3"pidan tali pinggang. Kasut dan pad siku4. Be!ikut ialah bukan(a!a menjaga keselamatan dan kebe!sihan di!ikecuali :A. Be!g"t"ng 5 !"y"ng membe!sihkan pe!sekita!an kawasan !umahB. *akan makanan yang be!khasiat'. $angan gunakan sabun untuk men(u(i tangan. *emakai pakaian be!sih ke sek"lah26. ,au7an telah melakukan bebe!apa akti#iti imbangan.Anta!a be!ikut yang manakah bukan aktiviti imbangan...A. i!ian bangauB. 0"mpat ketingting'. i!ian skala . 3u!un naik tangga8. Akti#iti.....................................dapat meningkatkan daya tahan ka!di"#askula!.A. Bangkit tubiB. 0a!i ulang alik'. *en"lak dinding sambil meleding19. ,i!daus .............................dan .............................untuk menjaga kebe!sihan di!i da!ipada dijangkiti penyakit.A. membasuh .....mengemas pakaianB. makan .....minum'. menyapu ...menyimpan sampah. mengelap...membungkus pe!ab"t11. Ka!mila membuat kad u(apan Ha!i Gu!u untuk dihadiahkan kepada 'ikgu :"lan sebagai u(apan...................................atas jasa beliau.A. selamat ha!i lahi!B. te!ima kasih'. sem"ga (epat sembuh. sem"ga be!jaya1).Be!main pi!ing te!bang meme!lukan kemahi!an k""!dinasi................A. membaling dan mel"mpatB. membaling dan te!bang'. membaling dan menyambut. membaling dan be!la!i31+..ampah& sa!ap b"leh menjejaskan pe!sekita!an.Nyamukaedesb"leh membiak dan menyebabkan penyakit.................................A. mala!iaB. taun'. denggi1/.....................................ialah keupayaan sese"!ang be!ge!ak dengan pantas sambil be!tuka! a!ah sepe!ti pe!mainan b"la be!a(un.A. ImbanganB. Kelentu!an'. Ketangkasan. Pe!ge!akan k!eati%11.

Be!ikut adalah gelanggang :A. ketingtingB. galah panjang'. baling tin. k"nda k"ndi12. Kesan da!i pengambilan alk"h"l adalah be!ikut kecuali :A. *abuk.B. *engakibatkan kematian.'. Kemalangan.. *enambah pendapatan.14..emangat ....................... dapat menge!atkan hubungan anta!a !akan.A. menunjuk 5 nunjuk keb"lehanB. t"l"ng 5 men"l"ng dan beke!jasama'. mementingkan di!i416. *ele!et dan menahan b"la ke(il me!upakan pe!ge!akan asas ;;;;;; A.imbangan. B.l"mpatan '.la!ian. .k""!dinasi.18. Alatanyang digunakan dalam akti#iti menghanta! dan menyambut pundi ka(ang ialah ;;;;;;;;;..A. b"la ke(il.B. pundi ka(ang.'. b"la besa!.)9. Alatan yang paling sesuai untuk be!main b"la be!a(un ialah:A. .elipa!.B. Pundi ka(ang.'. B"la.. Guli.)1.