3. Fizikal Dan Estetika

TUNJANG FIZIKAL DAN ESTETIKA- PERKEMBANGAN FIZIKAL DAN PENJAGAAN KESIHATAN(PFK) - AKTIVITI LUAR

FOKUS STANDARD KANDUNGAN

STANDARD PEMBELAJARAN

AKTIVITI

Minggu 1

PFK (1.0)Perkembangan Motor Halus

PFK (3.0)Kesihatan Fizikal

(PFK 1.1) Melakukan kemahiran motor halus.

(PFK 3.1) Menjaga Kebersihan diri.

4+PFK 1.1.2 Menggunakan tangan untuk merenyuk (crush) kertas.

5+PFK1.1.9 Menggunakan jari untuk mengoyak bahan mengikut rupa.

4+PFK 3.1.3 Mengamal cara menjaga kebersihan diri dengan bimbingan.5+PFK 3.1.5 Menggosok gigi dengan cara yang betul.

-Merenyuk kertas dalam pelbagai saiz.(majalah, surat khabar, kertas warna dll.)

-Menggosok gigi dengan cara yang betul.

Minggu:

Tema :

Sub Tema:

TUNJANG FIZIKAL DAN ESTETIKA- PERKEMBANGAN FIZIKAL DAN PENJAGAAN

KESIHATAN(PFK) - AKTIVITI LUAR

FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITIMinggu 2


PFK (2.0)Perkembangan Motor Kasar


PFK 1.1 Melakukan kemahiran motor halus.

PFK 2.1 Melakukan kemahiran motor kasar.

PFK 3.1 Menjaga Kebersihan diri.

4+PFK 1.1.2 Menggunakan tangan untuk merenyuk (crush) kertas.5+ PFK 1.1.10 Menggunakan tangan untuk memintal.

4+PFK 2.1.1 Berjalan dengan postur dan teknik yang betul.PFK 2.1.2 Berjalan ke hadapan ke sisi, kiri dan kanan.5+PFK 2.1.9 Berjalan mengundur dengan lurus.

4+PFK 3.1.2 Menggosok gigi dengan cara yang betul dengan bimbingan.5+PFK 3.1.5 Menggosok gigi dengan cara yang betul.

-Merenyuk kertas membentuk kepala manusia, kemudian warnakan bahagian muka dan rambut.

-Berjalan mengikut arahan guru.-Berjalan dengan mengikut rentak muzik (perlahan dan cepat).

-Menggosok gigi dengan cara yang betul.-Menyanyi lagu ‘Bangun Pagi Gosok Gigi’







PFK 1.1 Melakukan kemahiran motor halus.

PFK 2.1 Melakukan kemahiran motor kasar.

PFK 3.1 Menjaga Kebersihan diri.

4+PFK 1.1.3 Menggunakan tangan untuk meramas. PFK 1.1.4 Menggunakan tangan untuk menguli.

5+ PFK 1.1.11 Menggunakan jari untuk merenjis.PFK 1.1.12 Menggunakan jari untuk menjentik. 4+PFK 2.1.3 Berjalan dan mengimbang badan di atas garisan atau tali di atas lantai. 5+PFK 2.1.10 Berjalan dan mengimbang badan di atas bangku panjang yang rendah.PFK 2.1.11 Berjalan dengan pundi kacang di atas kepala.

4+PFK 3.1.3 Mencuci tangan dengan cara yang betul.

-Meramas tepung dengan menggunakan jari.-Mengguli dan membentuk doh daripada tepung.

-Merenjis air dengan menggunakan jari.-Menjentik biji saga, biji asam dan lain-lain.

-Sukaneka (berjalan dengan mengimbang badan di atas tali.)

-Sukaneka (berjalan dan mengimbang badan di atas bangku panjang.-Menjunjung pundi kacang di atas kepala sambil berjalan.

-Mencuci tangan mengikut langkah-langkah yang betul.



FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITIMinggu 4PFK (1.0)Perkembangan Motor Halus


PFK (5.0)Keselamatan

PFK 1.2 Melakukan kemahiran kordinasi mata tangan dalam perkembangan kemahiran motor halus.

PFK 2.1 Melakukan kemahiran motor kasar lokomotor.

PFK 5.1 Mengenali sumber yang menyebabkan kemalangan dan bahaya.

4+PFK 1.2.6 Menuang air dari cawan besar ke dalam bekas besar.5+ PFK 1.2.12 Menuang air dari jug ke dalam bekas pelbagai bentuk.. 4+PFK 2.1.4 Berlari dengan lakuan yang betul.PFK 2.1.5 Berlari bebas pelbagai arah.5+PFK 2.1.12 Berlari dengan lakuan yang betul dalam jarak tertentu.PFK 2.1.13 Berlari ke arah yang ditentukan.4+PFK 5.1.1 Mengenal objek atau bahan yang boleh mendatangkan bahaya di rumah dan sekolah.5+PFK 5.1.3 Mengenalpasti objek atau bahan yang boleh mendatangkan bahaya di lokasi berikut;

a. Rumahb. Sekolahc. Taman Permainand. Tempat Awam.

-Menuang air berwarna ke dalam bekas besar yang disediakan oleh guru.-Menuang air minuman ke dalam bekas untuk diminum.

-Berlari dalam jarak yang ditentukan.

-Menamakan objek-objek yang bahaya.-Menerangkan cara-cara mengelak dari objek yang bahaya.







4+PFK 2.1.6 Merangkak dengan lakuan yang betul.PFK 2.1.7 Melompat dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki menggunakan teknik yang betul.5+PFK 2.1.14 Merangkak dengan lakuan yang betul di ruang tertentu.PFK 2.1.15 Melompat pelbagai aras dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki menggunakan lakuan yang betul.

5+PFK 5.1.4 Mengenalpasti situasi yang membahayakan seperti lantai licin, banjir, kebakaran, jalan raya.

PFK 5.1.5 Mengenalpasti tingkah laku yang membahayakan berdasarkan pengalaman sendiri seperti berdiri berhampiran rakan yang sedang bermain buaian.

-Melakukan aktiviti yang diarahkan oleh guru dengan teknik yang betul.-melompat-merangkak-mendarat

-Membawa murid ke tempat-tempat seperti kantin, dan nyatakan situasi yang mendatangkan bahaya.






PFK 2.2 Melakukan kemahiran motor kasar bukan lokomotor.

PFK 5.2 Mengamalkan langkah keselamatan diri.

4+PFK 2.1.8 Naik dan turun tangga dengan berpegang kepada pemegang.5+PFK 2.1.20 Naik dan turun tangga.

4+PFK 2.2.1 Membuat pergerakan tangan mengikut arahan seperti menghayun tangan.PFK 2.2.3 Baring menelentang dan meniarap dengan postur yang betul.5+PFK 2.2.5 Membuat pergerakan tangan secara simulasi seperti menolak kotak, menarik tali dan lain-lain.PFK 2.2.6 Berbaring sambil angkat kaki.

5+5.2.5 Menyebut nama sendiri, nama ibu bapa, nama prasekolah, lokasi tempat tinggal dan nombor telefon keluarga.

-Melawat sekitar kawasan sekolah.-Naik dan turun tangga dengan cara yang selamat.

-Membuat pergerakan mengikut arahan guru seperti:a. menghayunb. menelentangc. meniarapd.menolake. menarikf. berbaring

-Menyebut nama sendiri, nama ibu bapa,nama prasekolah , tempat tinggal dan nombor telefon keluarga dengan betul.







PFK 5.2 Mengamalkan langkah keselamatan diri.

5+PFK 2.1.16 Berjengket beberapa langkah ke arah tertentu.

PFK 2.1.17 Berketenteng dengan lakuan yang betul.

4+PFK 2.2.4 Menoleh kepala secara perlahan ke kiri dan ke kanan.5+PFK 2.2.7 Mengimbang badan dengan berdiri sebelah kaki.PFK 2.2.8 Berjengket setempat.

5+PFK 5.2.6 Menjalankan simulasi semasa menghadapi situasi bahaya dengan menggunakan langkah-langkah berikut:Menjerit, lari dan memberitahu orang dewasa.

-Berjengket mengikut jarak yang ditentukan guru-Bermain permainan tradisional ( Lompat Ketingting @ Jengkek )

-Melakukan pergerakan kepala ikut arahan guru dengan iringan muzik-Berjengket ikut jarak yang ditetapkan guru

-Main peranan-Berlakon seperti situasi sebenar dalam kecemasan


STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITIMinggu 8




5+PFK 2.1.18 Melompat dengan halangan pada aras yang rendah.

PFK 2.1.19 Skip menggunakan lakuan yang betul.

PFK 2.1.20 Naik dan turun tangga.

5+PFK 2.2.9 Melompat setempat.

PFK 2.2.10 Mendongak dan menunduk kepala secara perlahan.

-Melompat tali pada aras yang rendah.

-‘Skipping’ pada jarak yang ditentukan.

-Melompat setinggi yang boleh dan mendarat dengan selamat.

-Mendongak dan menunduk kepala mengikut iringan muzik secara perlahan.


STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN AKTIVITIMinggu 9PFK (2.0)Perkembangan Motor Kasar



PFK 2.3 Melakukan kemahiran koordinasi mata dan tangan dalam perkembangan motor kasar.


5+PFK 2.1.21 Berkawat kaki dengan lakuan yang betul.PFK 2.1.22 Membuat pergerakan menggunakan seluruh anggota badan (Contoh: bermain gelungsur, jongkang-jongkit, buaian dan lain-lain permainan luar)

4+PFK 2.3.1 Melambung objek lembut dengan menggunakan dua tangan.PFK 2.3.2 Menyambut ojek lembut dengan menggunakan dua tangan.5+PFK 2.3.4 Melambung objek lembut dengan menggunakan satu tangan.PFK 2.3.5 Menyambut objek lembut dengan menggunakan satu tangan.5+PFK 5.2.9 Menyatakan cara menghindari sumber, tempat dan situasi yang membahayakan seperti:

e. Melintas jalan rayaf. Tempat sunyig. Tempat awam

-Berkawat kaki dengan menepati arahan guru.

-Bermain di taman permainan menggunakan alat permainan luar di bawah pengawasan guru.

-Melambung dan menyambut objek dengan menggunakan sebelah dan dua belah tangan secara individu, berpasangan dan berkumpulan.

-Melawat ke tempat-tempat yang boleh mendatangkan bahaya di sekitar sekolah.





4+PFK 2.3.3 Membaling objek bersaiz besar dan lembut ke sasaran menggunakan dua belah tangan.

5+PFK 2.3.6 Membaling objek lembut ke sasaran menggunakan satu atau dua belah tangan.

PFK 2.3.7 Melempar objek seperti gelung ke skital.

PFK 2.3.8 Menggolek objek ke sasaran.

-Membaling objek seperti bola besar dan lembut ke dalam bakul menggunakan dua belah tangan.

-Membaling pundi kacang ke dalam gelung rotan dengan menggunakan sebelah tangan.

-Menggolek bola getah ke sasaran (permainan bowling)





5+PFK 2.3.9 Melantun dan menangkap objek (contoh: bola besar) dengan kedua belah tangan.

PFK 2.3.10 Membawa objek dalam sudu sambil berjalan.

-Melantun dan menangkap bola besar secara berpasangan dan kumpulan.

-Membawa bola pingpong di dalam sudu sambil berjalan (sukaneka).

3. Fizikal Dan Estetika

Documents

Transcript of 3. Fizikal Dan Estetika