Buku Skrap Isu Makanan
5
25 peratus pelajar obes pada 2020? ISU obesiti di kalangan pelajar semakin hangat diperkatakan hingga menu tradisi di kantin sekolah iaitu nasi lemak turut menerima tempiasnya. Maka timbul persoalan, di manakah silapnya dan apakah yang akan terjadi jika masalah obesiti atau kegemukan ini dibiarkan berlarutan? Berdasarkan statistik, sebanyak 73.8 peratus pelajar mempunyai pengetahuan mengenai pemakanan seimbang namun hanya 11.2 peratus yang mengamalkannya. Ikuti laporan wartawan unit khas Utusan Malaysia, AZRAI MOHAMMAD dan SITI NURAZLINA JAMALUDIN mengenai isu membimbangkan itu. Selain bertemu dengan pihak tertentu, tinjauan juga dilakukan di kantin-kantin sekolah selain mengikuti kehidupan seharian pelajar obes. Esok, ikuti pula pengalaman Mohd. Khairul Mohd. Zain, 27, yang mempunyai berat badan luar biasa dan kajian Pertubuhan Kesihatan Dunia (WHO) yang mendapati Malaysia mempunyai paling ramai penduduk obes di Asia Tenggara. Artikel Penuh: http://www.utusan.com.my/utusan/info.asp? Isu Pemakanan dan Kesihatan NASI lemak menjadi pilihan utama ketika tinjauan bagi laporan khas mengenai para pelajar yang mengalami masalah obesiti di Sekolah Menengah Tinggi, Setapak, baru-baru ini.
description
1
Transcript of Buku Skrap Isu Makanan
25 peratus pelajar obes pada 2020?
ISU obesiti di kalangan pelajar semakin hangat diperkatakan hingga menu tradisi di kantin sekolah iaitu nasi lemak turut menerima tempiasnya.
Maka timbul persoalan, di manakah silapnya dan apakah yang akan terjadi jika masalah obesiti atau kegemukan ini dibiarkan berlarutan?
Berdasarkan statistik, sebanyak 73.8 peratus pelajar mempunyai pengetahuan mengenai pemakanan seimbang namun hanya 11.2 peratus yang mengamalkannya.
Ikuti laporan wartawan unit khas Utusan Malaysia, AZRAI MOHAMMAD dan SITI NURAZLINA JAMALUDIN mengenai isu membimbangkan itu.
Selain bertemu dengan pihak tertentu, tinjauan juga dilakukan di kantin-kantin sekolah selain mengikuti kehidupan seharian pelajar obes.
Esok, ikuti pula pengalaman Mohd. Khairul Mohd. Zain, 27, yang mempunyai berat badan luar biasa dan kajian Pertubuhan Kesihatan Dunia (WHO) yang mendapati Malaysia mempunyai paling ramai penduduk obes di Asia Tenggara.
Artikel Penuh: http://www.utusan.com.my/utusan/info.asp?y=2011&dt=0516&sec=muka_hadapan&pg=mh_01.htm#ixzz2dEF2sFYe © Utusan Melayu (M) Bhd
Isu Pemakanan dan Kesihatan
Obesiti Kelebihan berat badan
NASI lemak menjadi pilihan utama ketika tinjauan bagi
laporan khas mengenai para pelajar yang mengalami masalah
obesiti di Sekolah Menengah Tinggi, Setapak, baru-baru ini.
Obesiti Kelebihan berat badan
Punca Obesiti-Makan secara berlebihan-Kesibukan bekerja dan malas bersenam-Mengamalkan pengambilan ubat-ubatan tanpa pengawasan doctor
Kesan obesiti -Penyakit kardioviskular -Strok -Paras kolestrol darah yang tinggi- Osteoartritis spina -Penyakit hati
Masalah jantung Penyakit pembunuh nombor satu
di Malaysia
Punca Masalah Jantung- Mengamalkan gaya hidup yang tidak sihat.- Merokok- kolesterol tinggi.
Kesan Masalah Jantung-Susah bernafas
- Menyebabkan Kematian
-Pening kepala
Diabetes Tubuh kita tidak lagi dapat
mengawal paras gula dalam tubuh kita
Mengamalkan gaya hidup sihat
Mengawal kadar pengambilan makanan
segera
Punca-punca Diabetes- berat badan berlebihan- corak pemakanan tidak terkawal- kurang bersenam
Kesan-kesan Diabetes~Berhenti merokok~Jauhi alkohol~Jalani pemeriksaan kesihatan berkala~Jaga berat badan anda~Elakkan makanan yang berlemak dan tinggi kandungan gulaLANGKAH-
LANGKAH MENGATASI ISU KESIHATAN
