PENDIDIKAN

PERGERAKAN

GIMNASTIK

ARTISTIKASNIZAH .J. _MELISA .A. _SARMI .U. _MORINI .G.

APAKAH PENDIDIKAN

PERGERAKAN?

• Melibatkan pergerakan-pergerakan asas seperti berjalan,

berlari, melompat dan mengawal badan.

• Semua pergerakan adalah hasil daripada satu atau kombinasi

beberapa pergerakan asas ini.

TUJUAN PENDIDIKAN

PERGERAKAN

• Melatih pelajarnya agar mereka mempunyai kebolehan untuk

melakukan sesuatu aksi dengan menggunakan daya tenaga

yang minimum

• Membolehkan pelajar menyedari perkaitan antara pergerakan-

pergerakan dengan tubuh badan, ruang, masa, beban, daya,

ritma, aliran dan kesinambungan pergerakan.

Jenis-jenis

Gimnastik

GimnastikArtistik

GimnastikIrama

GimnastikPendidikan

PergerakanKreatif

PERGERAKAN KREATIF

• Interpretasi idea, perasaan serta tanggapan deria yang

dilahirkan secara simbolik melalui pergerakan

• memberi keutamaan kepada keempat-empat unsur asas

pengenalan iaitu ruang, rasa, tubuh badan dan tenaga.

OBJEKTIF PERGERAKAN KREATIF

• Memberi kesedaran dan kefahaman kepada kanak-kanak tentang

tubuh badan sebagai perantaraan untuk bergerak .

• Memberi kebebasan kepada kanak-kanak untuk mencurah

perasaan & idea melalui perantara tubuh badan .

• Memberi peluang kepada kanak-kanak untuk mencipta , menjadi

kreatif dalam meneroka pergerakan serta menghadapi cabaran .

• Meningkatkan tahap kecergasan melalui pergerakan yang

dilakukan .

FAEDAH

• Mempertajamkan imaginasi & sensitiviti

• Memperdalamkan pemahaman tentang manusia .

• Mengurangkan ketegangan emosi .

• Membina keyakinan diri , kepastian & kepuasan dalam

menyelesaikan masalah berhubung prinsip asas mengenai corak

pergerakan .

• Membina kesedaran serta apresiasi terhadap bentuk yang indah

& seni dalam gerak tari .

• Meningkatkan kemahiran dalam pergerakan

• Mengembangkan kesedaran terhadap apa ang badan mampu

buat .

• Memupuk konsep kendiri yang positif .

KOMPONEN-KOMPONEN

PERGERAKAN KREATIF

• Tubuh

• Masa

• Ruang

• Daya

• Aliran

GIMNASTIK ARTISTIK

• Melibatkan ketangkasan berangkai serta

mementingkan kelenturan ,koordinasi ,daya tahan

,imbangan dan kekuatan

• Fokus kepada 3 aktiviti utama :

Imbangan

Ketangkasan

Lombol

POLA PERGERAKAN DALAM

GIMNASTIK ARTISTIK

• Pendaratan

• Statik

• Gerak edar

• Putaran

• Hamburan/Imbangan

• Hayunan

• Gulingan

GIMNASTIK IRAMA

• Pergerakan yang dilakukan segerak dengan ritma pergerakan

berkoordinasi dan bersifat estetik tanpa atau dengan alatan

secara licin dan berterusan.

• Lebih menggunakan peralatan tertentu seperti bola, gelung,

tali, riben dan belantan.

• Dengan menggunakan alatan tersebut, pelbagai pergerakan

dapat dicipta.

GIMNASTIK PENDIDIKAN• ~Pendekatan pergerakan tidak formal yg

dilakukan secara individu, berpasangan atau

berkumoulan.

• ~Menjadi asas kepada pergerakan dalam

gimnastik artistik &gimrama

Objektif Gimnastik

Pendidikan

• Membangunkan kesedaran dan konsep tubuh

badan.

• Membangunkan kemahiran melalui pembelajaran

kemahiran.

• Membangunkan konsep-konsep pergerakan

melaluipenggunaan kemahiran dalam situasi-

situasipenyelesaian masalah.

• Memupuk kenikmatan dan penghargaan estetik

pergerakan yang baik.

8 Tema GIMNASTIK

PENDIDIKAN

i. Kesedaran tubuh badan

ii. Kesedaran ruang

iii. Kesedaran masa

iv. Kesedaran perkaitan antara

pelbagai bahagian tubuh badan

v. Kesedaran beban

vi. Kesedaran aliran

vii. Kesedaran perkaitan dengan

orang lain

viii. Kesedaran ritma

TEMA 2 :KESEDARAN RUANG

• Ruang adalah merujuk kepada kawasan yang digunakansemasamelakukan pergerakan iaitu:

• Ruang Diri

• - ruang yang mengelilingi kita iaitu sejauhmana yang bolehdicapai oleh bahagian tubuh badan.

• Ruang Am

• - kawasan yang digunakan secarakeseluruhan dalammelakukan pergerakan.Daya cipta kreatif juga dapat dilihatdalam cara

KEMAHIRAN DALAM TEMA

KESEDARAN RUANG

a. Bergerak Berbagai-bagai cara menggunakan ruang

b. Membuat pergerakan menggunakan ruang diri

c. Bergerak menggunakan berbagai-bagai aras

d. Bergerak menggunakan pelbagai arah

e. Bergerak menggunakan pelbagai laluan

TEMA 3 : KESEDARAN MASA

• Bergerak utk menghasilkan kelajuan berbeza.

• Bergerak dgn memilih kelajuan yg sesuai.

• Bergerak dgn mengawal kelajuan.

• Menggerakkan bahagian tubuh badan utk menghasilkan

kelajuan yg berbeza.

• Menggerakkan bahagian tubuh badan utk memilih kelajuan yg

sesuai.

• Menggerakkan bahagian tubuh badan utk mengawal kelajuan.

• Merangkai perherakan dgn menggunakan dua atau lebih aspek

masa.

TEMA 4: Kesedaran perkaitan

antara pelbagai bahagian

tubuh badan

TEMA 5: KESEDARAN BEBAN

• Bergerak berbagai cara dan membeku

• Bergerak berbagai cara dgn kualiti berat dan ringan

• Bergerak dgn kualiti berat dan ringan menggunakan

alatan

• Merangkaikan dua atau lebih pergerakan dgn kualiti berat

dan ringan tanpa atau dengan alatan

TEMA 6 : KESEDARAN

ALIRAN

• Merangkai pergerakan secara aliran bebas

• Merangkai pergerakan secara aliran

terikat

• Merangkai pergerakan secara aliran bebas

& terikat

TEMA 7 : KESEDARAN RITMA

• Mendapatkan ritma dari berbagai-bagai

pergerakan.

• Menggunakan corak ritma untuk

melakukan pergerakan

• Merangkaikan aliran pergerakan dengan

corak ritma.

TEMA 8 : KESEDARAN PERKAITAN

DENGAN ORANG LAIN.

• Bergerak berbagai cara dengan pasangan.

• Bergerak berbagai cara dengan rakan

secara sentuhan badan.

• Bergerak berbagai cara dalam kumpulan.

SEKIAN TERIMA KASIH…