RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 1

Mata pelajaran :Pendidikan Jasmani

Kelas :Tahun 1K

Bilangan murid :21 orang

Tarikh :27/4/2015

Masa :7.45 pagi – 8:45 pagi

Modul :Kemahiran

Tajuk :Manipulasi Alatan

Aktiviti / Kemahiran :Menangkap Bola

Standard kandungan :Berkebolehan menangkap atau menerima objek yang dilontar perlahan dengan lakuan yang betul.

Hasil pembelajaran : 1.4.3 Menangkap atau menerima alatan yang dilontar secara perlahan dengan lakuan yang betul.

2.3.4 Menyatakan kedudukan jari dan tangan yang betul semasa menangkap atau menerima bola.

5.4.1 Melakukan aktiviti secara berpasangan.

Objektif pembelajaran :Pada akhir sesi pengajaran dan pembelajaran murid akan dapat :

i.Psikomotor – Melakukan kemahiran menangkap atau menerima objek yang dilontar perlahan dengan lakuan yang

betul.

ii.Kognitif - Menyatakan 3 posisi badan ketika menangkap bola.

iii.Afektif - Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan Jasmani.

Elemen merentas kurikulum (EMK) : Keusahawanan- Peka kepada peluang

Bahan bantu mengajar: Gelung (4), Pundi kacang (20), Bola tampar(11)

Bahagian/ Masa

Aktiviti Fokus Pembelajaran Pengelolaan/ Strategi Pdp Alatan/ Catatan

Permulaan(10 minit)

1. Kehadiran2. Kesihatan3. Pakaian

Permainan “Jaga Telur”

Memanaskan BadanAktiviti Regangan

- Kehadiran murid direkodkan.- Memberi perhatian kepada murid yang tidak sihat.- Memastikan murid memakai baju sukan.

1. Murid dibahagi kepada 4 kumpulan.2.Setiap kumpulan akan diberi satu gelung dan lima pundi kacang.3. Dalam kumpulan, murid hendak mencuri pundi kacang kumpulan lain sambil menjaga harta atau pundi kacang kumpulan sendiri.4. Permainan akan apabila guru memberi arahan “Mula”.5. Kumpulan yang berjaya memungut paling banyak pundi kacang dikira pemenang.

Regangan pada bahagian- kepala- kaki- tangan

-berkumpulan-dalam kawasan yang ditetapkan.

Penerapan Nilai:- keselamatan

Alatan:Gelung (4)Pundi Kacang (20)

Perkembangan(30 minit)

Aktiviti 1:Menangkap bola yang bergolek

Teknik Mengolek1. Kedudukan sedia.2. Berdiri dengan sebelah kaki dihadapan.3. Jari tangan dibuka untuk memegang bola.4. Siku dibengkokkan.5. Lutut dibengkokkan sedikit.6. Badan direndahkan.7. Kaki belakang melangkah kedepan.8. Mengolek bola ke sasaran.9. Ikut lajak.

Teknik Menangkap1. Kedudukan sedia.2. Berdiri dengan sebelah kaki dihadapan.3. Lutut dibengkokkan.4. Badan direndahkan.5. Kedua-dua belah tangan dihulur.

- berpasangan- dalam kawasan yang ditetapkan.

- berulang kali.- membetulkan murid yang

Penerapan Nilai:-Kerjasama

Alatan:Bola tampar (11)

Aktiviti 2:Menangkap bola yang melantun

Aktiviti 3:Menangkap bola yang dilambung

6. Jari-jari menghala ke bawah semasa menangkap bola.7. Mata memandang bola.8. Sambut bola dengan kedua belah tangan dan bola dirapatkan ke badan.9. Ikut lajak.

Teknik Melantun1. Kedudukan sedia.2. Berdiri dengan sebelah kaki dihadapan.3. Jari tangan dibuka untuk memegang bola.4. Siku dibengkokkan.5. Kedua belah tangan memegang bola aras pinggang.6. Kaki belakang melangkah kedepan.7. Tolak bola ke hadapan di antara pertengahan kedudukan diri sendiri dan pasangan.8. Ikut lajak.

Teknik Menangkap Bola1. Kedudukan sedia.2. Berdiri dengan sebelah kaki dihadapan.3. Lutut dibengkokkan.4. Kedua-dua belah tangan dibuka dan dihulur.5. Jari-jari dibuka semasa menangkap bola.6. Mata memandang bola.7. Sambut bola dengan kedua belah tangan dan bola dirapatkan ke badan.8. Ikut lajak.

Teknik Melambung1. Kedudukan sedia.2. Berdiri dengan sebelah kaki dihadapan.3. Jari tangan dibuka untuk memegang bola.4. Lutut dibengkokkan sedikit.5. Bola diaras pinggang sampai ke bawah.6. Kaki belakang melangkah ke depan.7. Bola dihayun ke arah pasangan.8. Ikut lajak

salah.

- berpasangan.- dalam kawasan yang ditetapkan.

- ulang beberapa kali.- membetulkan murid yang salah.

- secara berpasangan.- dalam kawasan yang ditetapkan.

Teknik Menangkap1. Kedudukan sedia.2. Berdiri dengan sebelah kaki dihadapan.3. Lutut dibengkokkan.4. Kedua-dua belah tangan dibuka dan dihulur.5. Jari-jari dibuka semasa menangkap bola.6. Mata memandang bola.7. Sambut bola dengan kedua belah tangan dan bola dirapatkan ke badan.8. Ikut lajak.

Kemuncak(15 minit)

Permainan Kecil Anak Monyet

1. Satu kumpulan tiga orang.2. Murid A menghantar bola kepada murid C dengan pelbagai cara.3. Murid C menangkap bola dan menghantar kembali ke murid A.4. Murid B cuba menyentuh bola. Jika berjaya, dia akan menggantikan murid yang gagal menghantar bola kepada rakannya.

- 7 kumpulan.- dalam kawasan yang ditetapkan.

Penyerapan Nilai:Keyakinan diriKesungguhan

Alatan:Bola Tampar (7)

Penutup(5 minit)

Menyejukkan Badan

Soal Jawab

- Gerakkan tangan ke hadapan dan ke belakang.- Genggam jari berulang-ulang.- Gerakkan bahu mengikut arah jam dan sebaliknya.- Tarik nafas melalui hidung dan tahan selama 3 saat dan kemudian hembus melalui mulut.

-Murid menamakan posisi badan yang betul untuk melakukan kemahiran menangkap.

- individu- dalam kawasan ditetapkan.

Penilaian Pengajaran dan Pembelajaran:i. Pentaksiran tingkah laku