suatu keadaan dimana seseorang mengalami peningkatan tekanan darah diatas normal

BB Usia >>> Jenis kelamin

nilai tekanan darah normal 120/80 mmHG__Akibat TEKANAN DARAH TINGGI

stroke, serangan jantung, gagal jantung,

Tanda terjadinya tekanan darah tinggi :Sakit kepalaGelisahKelelahanMualMuntahSesak nafasPandangan kabur

Ada dua tipe tekanan darah tinggi :1. GAYA HIDUP

(pola makan, merokok, kurang olahraga, stres meningkat)

2. PENYAKIT(gagal jantung, gagal ginjal, pada

ibu hamil)

Pengobatan dan pencegahan:asin-asinan garam < < <

<Pilih jumlah kandungan

garam saat membeli makanan

Kurangi daging dan kejuHindari makanan ringan

yang asin-asinKurangi pemakaian saos

Kandungan potasium/kalium2-4 gram/hari dapat membantu

penurunan tekanan darahPotasium/kalium banyak didapati

pada buah-buahan atau sayur yaitu :Semangka, alpukat, melon, sayur

pare, labusiam, mentimun, lidah buaya, seledri, bawang dan bawang putih

Olah raga teratur

Terjadinya keropos/kerapuhan tulang karena :Kalsium yang kurangUsia lanjut setelah menopauseGagal ginjalOver cafeinMerokokKurang gerak

Tanda terjadinya Tanda terjadinya osteoporosis:osteoporosis:Nyeri tulang tiba2 saat bergerakNyeri tulang tiba2 saat bergerakKelainan bentukKelainan bentukPatah tulangPatah tulang

Pengobatan dan pencegahan

Mengkonsumsi vitamin D dan kalsium

Pada wanita setelah menopoause konsul dokter kandungan)

Melakukan olahraga

Pikun Suatu gangguan dalam

mengingat sesuatu hal yang terjadi biasanya pada usia Tua….

Ada Penurunan Fungsi Saraf ada kerusakan perlahan dari saraf

Mata kabur

CATATAN

• Bila ditemui: Orang tua

- Visus turun bertahap

- Nyeri atau sakit (-)- Merah (-)

KATARAK

16

PENGOBATAN (-)

OPERASI

PENCEGAHAN (-)

Penurunan Fungsi Pendengaran pada usia tua yang diakibatkan kerusakan pada saraf

Sulit Konsentrasi mendengar pada : Menelpon Situasi yang ramai

DiBANTU dengan ALAT BANTU DENGAR

Dampak dari Ketulian di atas :Cenderung menyendiriMenghindari Kebisingan seperti acara Musik,

menonton bersama

KURANG SOSIALISA

SI

Kesulitan tidur pd Lansia

Lansia membutuhkan waktu lebih lama untuk memulai tidur waktu nyenyak tidur Kurang Sering Terbangun Rasa Capek Sepanjang Hari

Karacan et al., 1976

0%

10%

20%

30%

40%

50%

10-19 20-29 30-39 40-49 50-59 60-69 70+Age

SleepProblems

21

CARA MENGATASI Terapkan TIDUR yang HYGIENE

++ ALARM Berada di Tempat Tidur bila NGANTUK

Radang Sendi Peradangan pada tulang sendi yg diikuti dengan rasa sakit, kaku, dan masalah2 gerakan

Dapat mempengaruhi:◦Pinggul◦Lutut ◦Pergelangan kaki◦Jari-jari◦Tulang punggung

Pengobatan Pengobatan

Obat Obat Latihan-latihan gerakanLatihan-latihan gerakan Mengurangi berat badanMengurangi berat badan Ekstrem Ekstrem mengganti tulang mengganti tulang

sendisendi

TERIMA

KASIH

Sumber :Buku Ajar Ilmu Penyakit Dalam, FKUI