Post on 13-Feb-2016
description
Promosi Kesihatan Mental 2000Promosi Kesihatan Mental 2000
“Remaja: Usia Penuh Cabaran”
(Dr. Muhd Najib Mohd Alwi)(Dr. Muhd Najib Mohd Alwi)
Anjuran:
Persatuan Perubatan Psikologi Kelantan
(PERSIKOL)
Universiti Sains Malaysia Cawangan Kelantan
2
Perkembangan Normal Remaja Usia remaja: masa yang
penuh dengan perubahan dan dramatik bagi setiap individu
Tempoh kematangan moral,fizikal, emosi dan seksual - fasa perubahan dari alam kanak-kanak kepada alam dewasa
Tempoh khusus untuk disalahtafsir dan distereotaip segala perbuatan dan tingkahlaku
3
Perkembangan Normal RemajaDefinisi berbeza-beza:
“adolescere” = “to grow into maturity” 12 - 25 tahun “Classical theory of Adolescence”:
Storm and stressIdentity crisisThe generation gap
? Dilanjutkan oleh tempoh pendidikan formal
4
Perkembangan Normal Remaja
Kebanyakan remaja sebenarnya NORMAL!
““..Kebanyakan remaja telah mempunyai ‘persetujuan’ ..Kebanyakan remaja telah mempunyai ‘persetujuan’ dengan ibubapa untuk tidak bersetuju tentang isu-isu dengan ibubapa untuk tidak bersetuju tentang isu-isu yang remeh-temeh untuk mengelakkan konflik yang lebih yang remeh-temeh untuk mengelakkan konflik yang lebih besar dalam proses perkembangan mereka” (besar dalam proses perkembangan mereka” (GGinot, 1969)inot, 1969)
Konflik, penentangan yang besar jarang-jarang berlaku dalam keluarga
Kerapkali (%)
Kadangkala (%)
Tidak Pernah (%)
Pilihan kawan sama jantina 3 16 81
Pilihan kawan lain jantina 2 9 89
Pakaian atau fesyen rambut 11 35 54
Masa pulang / masuk tidur 8 26 66
Tempat dilawati sendirian 2 9 89
Membuat kerjarumah 6 18 76
Menghisap rokok 6 9 85
Minum alkohol 1 5 94
6
Perkembangan Normal Remaja (Psikologi)
Remaja melalui beberapa peringkat perkembangan psikologi sebelum memasuki alam dewasa
Keliru: Normal/tidak normal “Kejutan budaya”
tentang ketidaktentuan alam dewasa
Sering risau dan rasa malu / rendah diri
Gerakbalas biasa: isolation, dissociation, denial
7
Perkembangan Normal Remaja (Psikologi)
Kebanyakan remaja berjaya melalui cabaran-cabaran berikut:
Kuasa dan AutoritiLarangan
(boundaries) dan Keupayaan Berdikari
SeksualitiPembentukan IdentitiAutonomi dan
Tanggungjawab
8
Kuasa dan Autoriti
9
Kuasa dan AutoritiDalam proses
perkembangan kanak-kanak terdapat 2 peringkat umur di mana mereka merasa “serba-boleh”(omnipotent)
10
Kuasa dan AutoritiPerubahan berkala
harga-diri (self-esteem) begitu ketara
“Tidak memerlukan sesiapa” => beransur-ansur menerima kenyataan “kekuasaan terhad” orang dewasa
11
Larangan (Boundaries) dan Keupayaan Berdikari
12
Larangan (Boundaries) dan Keupayaan Berdikari Egosentrisme semasa
usia awal kanak-kanak diulangi seketika semasa remaja
Diikuti oleh disentrasi (“separation & individuation”) Perangai melawan Perahsia Menentang ahli keluarga
dalam isu-isu remeh-temeh Mahu dilihat sebagai kuat,
boleh berdikari dan tidak pasif
13
Seksualiti
14
Seksualiti Kematangan seks umumnya
dipengaruhi oleh perubahan hormon-hormon seks testosteron dan estrogen
Tetapi perkembangan psikoseksual adalah lebih rumit dari perkembangan fizikal
Antara yang paling rumit / mengelirukan ialah perubahan daripada menyayangi ahli keluarga sendiri kepada menyayangi “orang lain” (bercinta)
15
Seksualiti Ini termasuklah persediaan
untuk menghadapi segala keadaan yang berkaitan dengan perkara tersebut seperti kekeciwaan, perpisahan dan larangan-larangan yang ditetapkan oleh masyarakat
Sublimasi - digunakan oleh sesetengah remaja untuk menyalurkan runtunan seksual yang bergelora kepada aktiviti-aktiviti yang konstruktif seperti bersukan, bersajak, berpersatuan dan kerja sukarela
16
Pembentukan Identiti
17
Pembentukan Identiti Suatu matlamat penting usia
remaja Modeling dan identifikasi
berlaku secara meluas, biasanya terhadap ibu/bapa sama jantina walaupun akhirnya individu itu akan membina identiti tersendiri Di sini peranan ibubapa /
guru mustahak sebagai “role-model”
30-40% remaja mengalami masalah pembentukan identiti (Rutter 1979, Williams 1988)
18
Autonomi dan Tanggungjawab
19
Autonomi dan Tanggungjawab
Dalam usaha mencari autonomi, remaja sering terdedah kepada situasi yang memalukan yang boleh menyebabkan mereka sensitif kepada kegagalan atau pergantungan kepada orang lain
Mereka sering berfantasi tentang kekuasaan untuk menutup kekurangan itu
20
Autonomi dan Tanggungjawab
Minat kepada poetri (lagu-lagu sentimental): Satu cara untuk
“melepaskan diri” dari rasa keterbegantungan kepada ibubapa/orang lain
Biasanya melambangkan cita-cita tak kesampaian, kekeciwaan dan patah hati
21
Autonomi dan Tanggungjawab
Melalui pengalaman dan negosiasi keinginan kepada autonomi dikompromi dengan kehendak keluarga dan masyarakat => rasa bertanggungjawab
Kegagalan untuk mencapai pembentukan tanggungjawab => delinkuensi, vandalisme, gangsterisme dsb.nya
22
Kesukaran Menasihati Remaja
24
Perbezaan Agenda Ibubapa / RemajaKehendak ibubapa
Untuk memahami dan menunjuk ajar
Untuk menasihati
Untuk diikuti
Untuk menyelesaikan konflik secepat mungkin
Kehendak remaja Inginkan
ketidakpastian
Untuk belajar dari kesilapan
Untuk menjadi kompleks dan bebas
Untuk menangguhkan penyelesaian
25
Perbezaan Agenda Ibubapa / RemajaKehendak
ibubapa Untuk terlibat Untuk beraman dan
bersatu Untuk mencapai
ketentuan Untuk menentukan
batasan Untuk dihormati
Kehendak remaja Untuk merahsiakan
dan masa tersendiri Untuk menentang
kekuasaan Untuk mengacau
dan mengubah Untuk melampaui
batasan Untuk mendapat
kuasa
26
Permasalahan Dalam Menasihati Remaja Mengingatkan kita
tentang konflik dan emosi yang telah lalu “own omnipotent thoughts”
Remaja distereotaip untuk mengelakkan menghadapi kenyataan tentang perasaan dalaman dan realiti tentang usia remaja kita sendiri
27
Permasalahan Dalam Menasihati RemajaStereotaip: satu bentuk counter-
transference berat-sebelah dan berprasangka terhadap remaja
“tak bertanggungjawab, nakal, keras kepala dsb.nya”
Implikasi: Seolah-olah kita serba-baik dan tiada kelemahan Menggalakkan pembentukan tingkahlaku
abnormal
28
Permasalahan Dalam Menasihati RemajaKaunselor/Ibubapa
Mahu menemui penyelesaian/punca masalah
Menguasai keadaan
Remaja Percaya diri mereka
transparen Tidak mahu
difahami Keliru jika dihujani
berbagai soalan / rasa dibuli
29
Pendekatan Untuk Menasihati RemajaTidak sesuai : “be spontaneous paradox”
“Expect them to develop attitudes and behave in line with parents’ values and to do it spontaneously” (Watzlawick 1974)
Ibubapa mahukan remaja membetulkan sikap / dirawat
Jika remaja tidak mahu => lemah / keciwa Akhirnya, remaja akan terus dipaksa berubah =>
peningkatan hostiliti dan penentangan
30
Pendekatan Untuk Menasihati Remaja Lebih sesuai:
Perlu ada “adolescent neurosis” (negative capabilities)Ketidakpastiaan dalam
membuat hipotesisMenangguhkan sebarang
keputusan / pendapatSanggup mengalah dan
“bersetuju untuk tidak bersetuju”
31
Pendekatan Untuk Menasihati Remaja
Ada dua peringkat logik semasa berbicara dengan remaja:
Perubahan Peringkat Pertama (first order change)
Perubahan Peringkat Kedua (second order change)
34
Memahami Personaliti Remaja
35
Memahami Personaliti Remaja Penggunaan Metafor dan Simbol
Remaja sering menggunakan metafor secara meluas untuk berkomunikasi bagi mengurangkan risiko konfrontasi dan takut terbocor terlalu banyak rahsia
Metafor: perkataan/frasa gantian bagi sesuatu perkataan/perkara untuk menyampaikan maksud yang tersirat
Cth: “tangkap lentok”“tangkap cintan”“tanggung beres”
“ringan-ringan”
36
Memahami Personaliti Remaja Penyampaian maklumat
secara non-verbal dan penggunaan bahasa gerak-geri (body language) Tema-tema kelakuan yang
perlu dikesan/sensitif:Anxieti, bosan, tidak
pasti, ketakutan, rasa bersalah, rasa terbuang
Hormat, bangga dan kasih-sayang
37
Memahami Personaliti RemajaMengelak daripada perlu
membuat keputusan dan dipertanggungjawabkan di atas keputusan itu (accountability)
Kita perlu membantu remaja untuk lebih bersedia menghadapi segala kemungkinan (=? lebih dewasa)
38
Memahami Personaliti RemajaRemaja memerlukan pendisiplinan yang
konsisten daripada ibubapa yang penyayang Pendisiplinan merangkumi:
PendidikanLatihan kawalan diriPersediaan untuk menjadi dewasa
Memerlukan:HadiahSekatan dan laranganMelambatkan pencapaian kehendak
39
Memahami Personaliti Remaja Malu dan rendah diri
Malu = perasaan didedahkan dan terhina, sangat kuat kesannya
Proses perasaan malu terhasil pada kanak-kanak:1. Hilang “pertautan” dengan ibubapa kerana keadaan
semasa) mengakibatkan rasa terasing dan kekeciwaan2. Timbul kemarahan yang amat sangat3. Ibubapa dengan segera memperbaiki situasi dan
membantu tanpa memberi peluang untuk kanak-kanak itu memproses kemarahan tadi
4. Timbul rasa tidak berguna, terhina dan dimalukan5. Ibubapa terus memujuk, menunjukkan kasih sayang6. Rasa “terdedah” dan marah
40
KesimpulanKesimpulan
Usia remaja penuh dengan pancaroba dan kekeliruan
Kesukaran memahami remaja adalah perkara biasa dan tidak semestinya abnormal
Pendekatan yang bersederhana mungkin merupakan cara terbaik untuk menasihati remaja
41
Sekian
Selamat Selamat Meneruskan Meneruskan Seminar….Seminar….