Sejarah Lari Berganti-ganti

1
(a) Latihan Statik – Berpasangan melibatkan dua peserta - Atlit A perlu berada lebih kurang 1 meter belakang atlit B. - Atlit A memberi isyarat kepada atlit B. - Atlit B menghulurkan tangan kanannya ke belakang. - Atlit B menarik tangannya ke hadapan sebaik sahaja atlit A menepuknya dengan tangan kiri. (b) Latihan Bergerak – Berpasangan memerlukan 2 peserta - Dilakukan sambil berlari anak (joging) - Atlit A akan berlari ke hadapan atlit B setelah baton kepadanya. - Atlit B pula menghantar baton kepada atlit A.

description

aaa

Transcript of Sejarah Lari Berganti-ganti

Page 1: Sejarah Lari Berganti-ganti

(a)  Latihan Statik – Berpasangan melibatkan dua peserta-       Atlit A perlu berada lebih kurang 1 meter belakang atlit B.-       Atlit A memberi isyarat kepada atlit B.-       Atlit B menghulurkan tangan kanannya ke belakang.-       Atlit B menarik tangannya ke hadapan sebaik sahaja atlit A menepuknya dengan tangan

kiri.

(b)  Latihan Bergerak – Berpasangan memerlukan 2 peserta-       Dilakukan sambil berlari anak (joging)-       Atlit A akan berlari ke hadapan atlit B setelah baton kepadanya.-       Atlit B pula menghantar baton kepada atlit A.

Larian Berganti-ganti

Larian Berganti-ganti

MUHAMAD HANAFI BIN SALIM WAN ABDUL HAMID BIN WAN … · •4 x 1500 meter lari berganti-ganti •Road Relay Indoor • 4 x 200 meter lari berganti-ganti ... Fasa pecutan berlaku di

MUHAMAD HANAFI BIN SALIM WAN ABDUL HAMID BIN WAN … · •4 x 1500 meter lari berganti-ganti •Road Relay Indoor • 4 x 200 meter lari berganti-ganti ... Fasa pecutan berlaku di

RPH Olahraga - Lari Berganti-Ganti

RPH Olahraga - Lari Berganti-Ganti

Lari berganti-ganti

Lari berganti-ganti

Lari Pagar

Lari Pagar

56911714 Lari Berganti Ganti

56911714 Lari Berganti Ganti

GARIS PANDUAN PENGURUSAN KEJOHANAN · PDF fileAcara balapan terdiri daripada acara pecut (100 m, 200 m dan 400 m) acara jarak sederhana (800 m, 1500 m, 3000 m, dan ... dan lari berganti-ganti

GARIS PANDUAN PENGURUSAN KEJOHANAN · PDF fileAcara balapan terdiri daripada acara pecut (100 m, 200 m dan 400 m) acara jarak sederhana (800 m, 1500 m, 3000 m, dan ... dan lari berganti-ganti

Atletik Lari

Atletik Lari

Surat Siaran Cuti Berganti

Surat Siaran Cuti Berganti

Sukan Khamls, 25 Mel 2017 sertai Karnival Sukan FKSW 2017eprints.ums.edu.my/17446/1/542_sertai_Karnival_Sukan...Acara paling menarik, lari berganti-ganti 4xlOO meter, kategori lelaki

Sukan Khamls, 25 Mel 2017 sertai Karnival Sukan FKSW 2017eprints.ums.edu.my/17446/1/542_sertai_Karnival_Sukan...Acara paling menarik, lari berganti-ganti 4xlOO meter, kategori lelaki

1m1s - Utama - Portal Rasmi Jabatan Pendidikan Perakjpnperak.moe.gov.my/jpn/attachments/article/2402/1M1S PERAK.pdf · jemputan lumba lari berganti-ganti antara sekolah, pertandingan

1m1s - Utama - Portal Rasmi Jabatan Pendidikan Perakjpnperak.moe.gov.my/jpn/attachments/article/2402/1M1S PERAK.pdf · jemputan lumba lari berganti-ganti antara sekolah, pertandingan

UNIT UNIT 7 RANGKAIAN KAWASAN TEMPATAN (LAN) · PDF filedengan lumba lari bergantidengan lumba lari berganti-ganti. Dalam ganti. Dalam larian ini hanya pemegang baton(token) sahaja

UNIT UNIT 7 RANGKAIAN KAWASAN TEMPATAN (LAN) · PDF filedengan lumba lari bergantidengan lumba lari berganti-ganti. Dalam ganti. Dalam larian ini hanya pemegang baton(token) sahaja

lari berganti-ganti lengkap

lari berganti-ganti lengkap

UM pecah rekod larian berganti‐ganti · PDF fileMenariknya, program itu berjaya memecahkan rekod lari berganti­ganti paling lama dalam Malaysia Book of Records. Rekod lari

UM pecah rekod larian berganti‐ganti · PDF fileMenariknya, program itu berjaya memecahkan rekod lari berganti­ganti paling lama dalam Malaysia Book of Records. Rekod lari

LATIH TUBI TATABAHASA : KATA GANDA KATA GANDA · PDF fileD berganti-ganti 24 Aiman lari _____ melarikan diri apabila dikejar seekor anjing liar. A riuh-rendah B lintang-pukang C kumat-kamit

LATIH TUBI TATABAHASA : KATA GANDA KATA GANDA · PDF fileD berganti-ganti 24 Aiman lari _____ melarikan diri apabila dikejar seekor anjing liar. A riuh-rendah B lintang-pukang C kumat-kamit

BORANG PENGESAHAN STATUS TESIS - fp.utm.my · PDF fileberpagar (L), 110 meter lari berpagar (W), 400 meter lari berpagar, jalan kaki, lari berhalangan(L), dan lari berganti-ganti.

BORANG PENGESAHAN STATUS TESIS - fp.utm.my · PDF fileberpagar (L), 110 meter lari berpagar (W), 400 meter lari berpagar, jalan kaki, lari berhalangan(L), dan lari berganti-ganti.

Kahwin Lari

Kahwin Lari

LARI BERGANTI-GANTI.ppt

LARI BERGANTI-GANTI.ppt

Lari Pecut

Lari Pecut

RM Lari Berpagar

RM Lari Berpagar